BigTV English

Category: Life & Healthcare

Weight Loss Tips : ఈ ఐదు స్టెప్స్‌తో బరువు తగ్గడం ఈజీ..!

Weight Loss Tips : ఈ ఐదు స్టెప్స్‌తో బరువు తగ్గడం ఈజీ..!

Cluster Fig Tree Benefits : ఈ చెట్టు కనిపిస్తే కాయలు వదలకండి.. ఎందుకంటే!

Cluster Fig Tree Benefits : ఈ చెట్టు కనిపిస్తే కాయలు వదలకండి.. ఎందుకంటే!

Cluster Fig Tree Benefits : భూ ప్రపంచంలో అనేక లక్షల రకాలైన వృక్షాలు ఉన్నాయి. ఈ వృక్షాల వల్ల మానవులకు వచ్చే అనేక వ్యాధులను నయం చేయచ్చు. ఇవి మన శరీరానికి ఔషధంగా ఉపయోగపడతాయి. ఇందులో మేడి చెట్టు కూడా ఒకటి. అంతేకాకుండా చెట్టు పూలు, బెరడు, ఆకులు, పండ్లు ఆరోగ్యానికి అద్భతంగా పనిచేస్తాయి. మేడి చెట్టు పువ్వు చాలా అరుదుగా లభిస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో దీన్ని తాపచెట్టు అని కూడా అంటారు. జార్ఖండ్‌లో దీనిని దుమూర్ […]

Muscle Cramps : సడెన్‌గా కండరాలు పట్టేస్తున్నాయా? కారణం ఇదే కావచ్చు!

Muscle Cramps : సడెన్‌గా కండరాలు పట్టేస్తున్నాయా? కారణం ఇదే కావచ్చు!

Muscle Cramps : మనలో చాలా మందికి సాధారణంగా కండరాలు పట్టేయడం జరుగుతుంది. ఇది మన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో జరుగుతుంది. అయితే ఇది తీవ్రమైన వ్యాధేమి కాదు. ఈ సమస్య ఎక్కువగా నిద్రపోయేటప్పుడు, లేచేటప్పుడు, వ్యాయామం చేసేప్పుడు వస్తుంది. దీనివల్ల నరాలపై చిటికెడు నొప్పి ఉంటుంది. కండరాలలో దృఢత్వం అనిపిస్తుంది. కానీ ఈ నొప్పి సెకన్లలో మాయమవుతుంది. కండరాలు పట్టడానికి కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి. వాటి గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అనారోగ్య సిరలు కండరాలు […]

Beetroot Juice: బీట్‌రూట్ జ్యూస్‌తో జ్ఞాపకశక్తి.. ఏ సమయంలో తాగాలో తెలుసా..?

Beetroot Juice: బీట్‌రూట్ జ్యూస్‌తో జ్ఞాపకశక్తి.. ఏ సమయంలో తాగాలో తెలుసా..?

  Beetroot Juice: బీట్‌రూట్ జ్యూస్ అంటే చాలా మంది ఇష్టంగా తాగుతుంటారు. ఎందుకంటే బీట్‌రూట్‌తో చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంపొందించుకోవచ్చని ప్రతీరోజు రెండు సార్లు తాగేస్తుంటారు. అయితే బీట్ రూట్ చర్మ సౌందర్యానికే కాదు ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది అని అందరికీ తెలిసిందే. రక్తాన్ని పెంచేందుకు ఈ జ్యూస్ చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. అయితే బీట్ రూట్ తో కేవలం చర్మ సౌందర్యం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలే కాకుండా ఇంకా చాలా లాభాలు ఉంటాయట. దుంపల్లో ఒకటైన […]

Banana Flower Benefits: అరటిపువ్వుతో శరీరంలో మ్యాజిక్..

Banana Flower Benefits: అరటిపువ్వుతో శరీరంలో మ్యాజిక్..

  Banana Flower Benefits: అరటిపండుతో చాలా రకాల ప్రయోజనాలు ఉంటాయని అందరికీ తెలిసిందే. అరటి పండును అనారోగ్య సమస్యలు, చర్మ సౌందర్యం వంటి ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది. అయితే అరటిపండుతో పాటు అరటి పువ్వుతో కూడా అంతే ప్రయోజనాలు ఉంటాయని చాలా మందికి తెలియదు. ముఖ్యంగా మగవారికి అరటిపువ్వుతో అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి ఆ వివరాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అరటిపువ్వుతో మగవారిలో ఎదురయ్యే 7 ప్రధాన సమస్యలకు చాలా […]

Lemon Water Or Coconut Water: నిమ్మరసం, కొబ్బరి నీళ్లు.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది..?

Lemon Water Or Coconut Water: నిమ్మరసం, కొబ్బరి నీళ్లు.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది..?

Lemon Water Or Coconut Water: ఎండలు మండిపోతున్నాయి. బాడీ డీహైడ్రేట్ అవకుండా ఉండేందుకు వాటర్ కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉండే ఫ్రూట్స్, కూరగాయలు, జ్యూస్ లను తీసుకుంటుంటాం. అయితే ముఖ్యంగా కూల్ డ్రింక్స్, చెరుకు రసం, నిమ్మరసం, కొబ్బరి నీళ్లు వంటివి మరింత ఎక్కువగా తీసుకుంటాం. అయితే ఇందులో ముఖ్యంగా ఎండ నుంచి ఉపశమనం కోసం కొబ్బరి నీళ్లు, నిమ్మరసాన్ని మాత్రమే ఎక్కువగా ప్రిఫర్ చేస్తుంటాం. అయితే ఈ రెండింటిలో ఏది బెస్ట్ అని చాలా మందికి […]

Heat Reducing Tips in Body: ఒంట్లో వేడితో బాధపడుతున్నారా..? ఈ టిప్స్ ట్రై చేయండి!

Heat Reducing Tips in Body: ఒంట్లో వేడితో బాధపడుతున్నారా..? ఈ టిప్స్ ట్రై చేయండి!

Body Heat Reducing Tips: సాధారణంగానే చాలా మందికి శరీరంలోని వేడితో బాధపడుతుంటారు. అందులోని ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు ఇక విపరీతమైన వేడితో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఇక ఈ వేడి కారణంగా జ్వరం, తలనొప్పి వంటి సమస్యలు కూడా ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. అందువల్ల వేడి తగ్గించే వస్తువులను ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా ఎండాకాలంలో వేడి కారణంగా బాడీ డీహైడ్రేట్ అవుతుంది. అందువల్ల నీరు ఎక్కువగా తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఎండాకాలంలో వేడిని తగ్గించేందుకు నీటి రూపంలో ఉండే […]

Don’t Eat this food @Night: రాత్రి వేళ ఇవి అస్సలు తినకూడదు.. తింటే ఇక మీ పని అంతే..!

Don’t Eat this food @Night: రాత్రి వేళ ఇవి అస్సలు తినకూడదు.. తింటే ఇక మీ పని అంతే..!

Avoid these Foods @Night: రాత్రి వేళ కొన్ని ఆహారాలు అస్సలు తినకూడదు. ముఖ్యంగా రాత్రి 8 గంటలు దాటితే భోజనం కూడా చేయకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆలస్యంగా భోజనం చేయడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందట. నిద్రపోయే సమయానికి ఒక అరగంట ముందే భోజనం చేయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అది కూడా రాత్రి వేళ తేలిక పాటి భోజనం చేయాలని సూచిస్తున్నారు. భోజనం చేసిన తర్వాత వాకింగ్ చేయాలట. అయితే రాత్రి సమయంలో కొన్ని ఆహార […]

Right Time to Eat: సమయానికి తినకపోతే ఎన్ని వ్యాధుల బారినపడతారో తెలుసా?

Right Time to Eat: సమయానికి తినకపోతే ఎన్ని వ్యాధుల బారినపడతారో తెలుసా?

Right Time to Eat: బిజీబిజీ లైఫ్ లీడ్ చేస్తున్న ఈ రోజుల్లో చాలా మంది సమయానికి ఆహారం తీసుకోరు. ఉరుకులు పరుగులతో స్కూళ్లు, కాలేజీలు, ఆఫీసులు అంటూ హడావిడిగా వెళుతుంటారు. ఈ తరుణంలో సరైన సమయానికి ఆహారం తీసుకోకుండా అనారోగ్యం బారిన పడుతుంటారు. సమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోవడంతో శరీరంలోని శక్తి కోల్పోతారు. ఇలా ప్రస్తుతం చాలా మంది ఇదే పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటున్నారు. అయితే తినడానికి సరైన సమయం కేటాయించాలని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. బిజీబిజీ లైఫ్ […]

Anti Cocaine Vaccine: కొకైన్ వ్యాక్సిన్ వచ్చేస్తోంది.. ఇది తీసుకుంటే ఏమోతుందో తెలుసా..?

Anti Cocaine Vaccine: కొకైన్ వ్యాక్సిన్ వచ్చేస్తోంది.. ఇది తీసుకుంటే ఏమోతుందో తెలుసా..?

Anti Cocaine Vaccine: ప్రపంచంలో కొకైన్ వినియోగం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. ఐక్యరాజ్యసమితి నివేదిక ప్రకారం 2021లో సుమారు 22 మిలియన్ల మంది కొకైన్ వినియోగించారు. ఈ సంఖ్య న్యూయార్క్ జనాభా కంటే ఎక్కువ. బ్రెజిల్‌లోని పరిశోధకులు వ్యసనం నుండి ప్రజలను రక్షించడానికి కొకైన్ వ్యాక్సిన్‌ను పరీక్షిస్తున్నారు. దీనివల్ల యువత వ్యసనానికి దూరంగా ఉండటమే కాకుండా డ్రగ్స్ వైపు మళ్లీ వెళ్లకుండా ఉంటారని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. ఐరోపాలో గంజాయి తర్వాత కొకైన్ రెండవ అత్యంత సాధారణ డ్రగ్‌గా వినియోగిస్తున్నారు. […]

Garlic for Health & Beauty: వెల్లుల్లితో అందంతో పాటు ఆరోగ్యం కూడా..!

Garlic for Health & Beauty: వెల్లుల్లితో అందంతో పాటు ఆరోగ్యం కూడా..!

Raw Garlic Benefits for Health and Beauty: వంటింట్లో దొరికే వెల్లుల్లితో ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ప్రతీ వంటలోనూ వెల్లుల్లిని వాడుతుంటారు. తరచూ ఏదో ఒక విధంగా వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మంచిది అని నిపుణులు చెబుతుంటారు. వెల్లుల్లిలో ఉండే జింక్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, భాస్వరం వంటి ఖనిజాలు ఆరోగ్యానికి ఎన్నో విధాలుగా మేలు చేస్తాయి. అంతేకాకుండా వెల్లుల్లిలో విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా సి, ఫోలేట్, కె, నియాసిన్, థయామిన్ వంటివి […]

Lips Astrology: పెదవుల ఆకారాన్ని బట్టి మనిషి తీరు ఉంటుందట.. మరిమీరెలాంటి వారో చూసుకోండి!

Lips Astrology: పెదవుల ఆకారాన్ని బట్టి మనిషి తీరు ఉంటుందట.. మరిమీరెలాంటి వారో చూసుకోండి!

Lips Astrology -The Shape of your lips Determines your Personality: చంద్రవదనంలో కళ్లు తర్వాత కనువిందు చేసేవి పెదవులే.. అరవిరిసిన పెదాలపై పదాలు కట్టిన కవికులు ఎందరెందరో.. మోవిగని మొగ్గ అని వర్ణించినవారు కొందరైతే.. గులాబిరేకులే పెదవుల సోకు అని ఇంకొందరు అంటారు. అయితే ఆధారాల వైనాన్ని వివరించే శాస్త్రమూ ఉంది అదే లిపాలజీ. ఇది పెదవుల నిర్మాణాన్ని బట్టి మనుష్యుల వ్యక్తిత్వం ఉంటుందట. మరి వాటి గురించి తెలుసుకుందామా! ముద్ద మందార పెదాలు.. […]

Sunscreen Effect on Skin: సన్‌స్క్రీన్ చర్మానికి మంచిదేనా..? లేదా హానికరమా..?

Sunscreen Effect on Skin: సన్‌స్క్రీన్ చర్మానికి మంచిదేనా..? లేదా హానికరమా..?

Sunscreen Effect on Skin: సీజన్‌ను బట్టి చర్మానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. వేసవిలో సూర్యరశ్మి నేరుగా చర్మాన్ని నేరుగా తాకడం వల్ల పాడవుతుంది. కాబట్టి సమ్మర్‌లో చర్మంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే సూర్యుని నుంచి వెలువడే యూవీ కిరణాలు చర్మాన్ని తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తాయి. దీని కారణంగా వడదెబ్బ తగిలే ప్రమాదం ఉంది. అంతేకాకుండా వయస్సు ప్రభావం చర్మంపై కనిపిస్తుంది. చర్మ క్యాన్సర్ కూడా రావచ్చు. అందువల్ల సూర్యుని హానికరమైన కిరణాల నుండి మీ చర్మాన్ని […]

Seafood to Be Avoided: ఈ నాలుగు రకాల చేపలను తినకండి..?

Seafood to Be Avoided: ఈ నాలుగు రకాల చేపలను తినకండి..?

These Seafood Should be Avoided: ఆదివారం వస్తుందంటే నాన్‌వెజ్ ప్రియులకు పండగే. ఎందుకంటే ఆ రోజు రకరకాల మాంసాహారాలను ఆరగించవచ్చు. పైగా ఆరోజు ఇంటిల్లాపాది ఇంట్లోనే ఉంటారు. ఇక ఆ రోజు హైదరాబాద్ లాంటి నగరాల్లో ఉన్నవారు.. చికెన్, మటన్‌కు కుమ్మేస్తారు. ఇక సుదీర్ఘ సముద్ర తీరం ఉన్న కోస్తాంధ్ర ప్రజలైతే సరదాగా సముద్రం దగ్గరకు వెళ్లి.. కొన్ని చేపలు, రొయ్యలు, పీతలు తెచ్చుకొని తింటుంటారు. సీ ఫుడ్‌లో ఒమెగా-3ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉంటాయి. ఇవి మన […]

Weight Loss Tips : బరువు తగ్గాలంటే ఈ 5 రకాల పప్పులు తింటే చాలు!

Weight Loss Tips : బరువు తగ్గాలంటే ఈ 5 రకాల పప్పులు తింటే చాలు!

Weight Loss Tips : పప్పులు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలో ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉంటాయి.  శాఖాహారులు పప్పులు ప్రోటీన్‌కు ఉత్తమమైన ఆహారంగా పరిగణిస్తారు. పప్పులలో అధిక మొత్తంలో ప్రోటీన్ ఉంటుంది. ఇది బరువును వేగంగా తగ్గిస్తుంది. నిజానికి పప్పుల్లో అధిక ప్రోటీన్‌తో పాటు, ఫైబర్, విటమిన్లు, మినరల్స్ పప్పులలో లభిస్తాయి. అయితే అన్ని రకాల పప్పులు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని చెప్పలేము. అటువంటి పరిస్థితిలో మీ ఆహారంలో ఈ 5 రకాల పప్పులను చేర్చుకోండి. […]

Big Stories

Aamir Khan: సిగరెట్ వెలిగిస్తే తప్పేంటి? స్టార్ హీరో సంచలన వ్యాఖ్యలు.!

Aamir Khan: సిగరెట్ వెలిగిస్తే తప్పేంటి? స్టార్ హీరో సంచలన వ్యాఖ్యలు.!

Dasari Kiran: పోలీసుల అదుపులో రామ్ గోపాల్ వర్మ నిర్మాత దాసరి కిరణ్!

Dasari Kiran: పోలీసుల అదుపులో రామ్ గోపాల్ వర్మ నిర్మాత దాసరి కిరణ్!

OTT Movie : ఇంత కరువులో ఉన్నారేంట్రా ? అబ్బాయి అని కూడా చూడకుండా ఆ పాడు పని… పెద్దలకు మాత్రమే

OTT Movie : ఇంత కరువులో ఉన్నారేంట్రా ? అబ్బాయి అని కూడా చూడకుండా ఆ పాడు పని… పెద్దలకు మాత్రమే

Hyderabad News: దారుణం.. భర్తతో గొడవ పెట్టుకుని, ఇద్దరు పిల్లల్ని చంపేసిన తల్లి

Hyderabad News: దారుణం.. భర్తతో గొడవ పెట్టుకుని, ఇద్దరు పిల్లల్ని చంపేసిన తల్లి

TTD Vs Sakshi: టీటీడీ వర్సెస్ సాక్షి.. గెలుపెవరిది?

TTD Vs Sakshi: టీటీడీ వర్సెస్ సాక్షి.. గెలుపెవరిది?

Best Web Series: ఆటలు ఆడండ్రా అని పంపిస్తే.. వీరు ఆడే ఆటలేంటో తెలుసా? ఈ సీరిస్‌ను పిల్లలతో చూడొద్దు

Best Web Series: ఆటలు ఆడండ్రా అని పంపిస్తే.. వీరు ఆడే ఆటలేంటో తెలుసా? ఈ సీరిస్‌ను పిల్లలతో చూడొద్దు

OTT Movie : ప్రియురాలితో ఉండగానే పరలోకానికి… IMDbలో 7.4 రేటింగ్‌… మలయాళ మిస్టరీ థ్రిల్లర్

OTT Movie : ప్రియురాలితో ఉండగానే పరలోకానికి… IMDbలో 7.4 రేటింగ్‌… మలయాళ మిస్టరీ థ్రిల్లర్

Amaravati Capital: అమరావతి మునిగిందంటూ ప్రచారం.. నారాయణ నష్టనివారణ చర్యలకు ఫలితం ఉంటుందా?

Amaravati Capital: అమరావతి మునిగిందంటూ ప్రచారం.. నారాయణ నష్టనివారణ చర్యలకు ఫలితం ఉంటుందా?

Rahul Sipligunj: కన్యాకుమారిలో రాహుల్ సిప్లిగంజ్.. నిన్న నిశ్చితార్థం.. నేడు పూజలు

Rahul Sipligunj: కన్యాకుమారిలో రాహుల్ సిప్లిగంజ్.. నిన్న నిశ్చితార్థం.. నేడు పూజలు

Crime News: ఎనిమిదో తరగతి విద్యార్థిని కత్తితో పొడిచి చంపిన టెన్త్ స్టూడెంట్.. చివరకు టీచర్లపై?

Crime News: ఎనిమిదో తరగతి విద్యార్థిని కత్తితో పొడిచి చంపిన టెన్త్ స్టూడెంట్.. చివరకు టీచర్లపై?
×