E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

నోటి పూత తగ్గట్లేదా? ఇది క్యాన్సర్ లక్షణమా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే..

నోటి పూత తగ్గట్లేదా? ఇది క్యాన్సర్ లక్షణమా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే..

ఒక్కసారి మొదలిపెడితే ఆపరు.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారు గంటల తరబడి మాట్లాడుతుంటారు

ఒక్కసారి మొదలిపెడితే ఆపరు.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారు గంటల తరబడి మాట్లాడుతుంటారు

Numerology| న్యూమరాలజీ ప్రకారం పుట్టిన తేదీ ఆధారంగా వ్యక్తుల స్వభావం, వ్యక్తిత్వం గురించి కొన్ని అంచనాలు చేస్తారు. కొన్ని మూల అంకాల వారు చాలా స్నేహపూర్వకంగా, ఉత్సాహంగా, ఎక్కువగా మాట్లాడేవారిగా ఉంటారని నమ్ముతారు. వీరు కొత్త వ్యక్తులతో కూడా చాలా సులభంగా సంభాషణ మొదలుపెడతారు. ఎలాంటి సందర్భంలోనైనా మాట్లాడటానికి వీరి దగ్గర ఏదో ఒక ఆసక్తికరమైన విషయం ఉంటుంది. స్నేహితులతోనే కాకుండా, కొత్తగా పరిచయమైన వారితో కూడా త్వరగా కలిసిపోతారు. వారి ఉత్సాహభరితమైన మాటతీరు వల్ల వీరిని […]

మైగ్రేన్ కేవలం హార్మోన్ల వల్లే రాదు.. ఆ 4 తప్పులు కూడా కారణమే!

మైగ్రేన్ కేవలం హార్మోన్ల వల్లే రాదు.. ఆ 4 తప్పులు కూడా కారణమే!

Migraine: మైగ్రేన్ అనేది కేవలం సాధారణ తలనొప్పి కాదు. తీవ్రమైన నొప్పితో పాటు వాంతులు, వెలుతురు, శబ్దాలను తట్టుకోలేకపోవడం, విపరీతమైన నీరసం వంటి లక్షణాలు దైనందిన జీవితాన్ని అస్తవ్యస్తం చేస్తాయి. ముఖ్యంగా పురుషులతో పోలిస్తే.. మహిళల్లో మైగ్రేన్ ప్రభావం, దాని తీరు చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. దీనికి గల కారణాలను ఫోర్టిస్ హాస్పిటల్ సీనియర్ న్యూరాలజిస్ట్ డాక్టర్ నేహా పండితా సోషల్ మీడియాలో ఓ వీడియో ద్వారా స్పష్టంగా వివరించారు. హార్మోన్ల మార్పుల ప్రభావం.. మహిళల జీవితంలో […]

పర్ఫెక్ట్ రైస్.. అన్నం వండినప్పుడు అంటుపోకుండా పొడిపొడిగా రావాలంటే ఇలా చేస్తే సరి

పర్ఫెక్ట్ రైస్.. అన్నం వండినప్పుడు అంటుపోకుండా పొడిపొడిగా రావాలంటే ఇలా చేస్తే సరి

Fluffy Rice Cooking| భారతదేశంలో అత్యధిక జనాభా తినే ముఖ్య ఆహారం రైస్ (అన్నం). అన్నం వండటం చాలా సులభంగా కనిపించినా, ప్రతిసారి సరైన విధంగా రావడం కొన్నిసార్లు కష్టమవుతుంది. కొన్నిసార్లు అన్నం జిగురుగా, ముద్దలుగా అంటుకుపోతుంది లేదా ఎక్కువగా మెత్తబడిపోతుంది. మరికొన్ని సందర్భాల్లో పై భాగంలోని గింజలు సరిగా ఉడకవు. కింద భాగంలోని అన్నం మాత్రం ఎక్కువ నీటితో తడిగా మారవచ్చు. అయితే కొన్ని చిన్న జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే పొడిపొడిగా, మెత్తగా అన్నం తయారవుతుంది. అన్నం […]

పిల్లలు మీతో ఏదీ దాచుకోకుండా చెప్పాలంటే ముందుగా ఈ 5 అలవాట్లు మార్చుకోండి

పిల్లలు మీతో ఏదీ దాచుకోకుండా చెప్పాలంటే ముందుగా ఈ 5 అలవాట్లు మార్చుకోండి

Parent Child Communication| పిల్లల పెంపకం కేవలం చదువు, క్రమశిక్షణ, రోజువారీ బాధ్యతలతో మాత్రమే పూర్తికాదు. పిల్లలకు ప్రేమతో పాటు అర్థం చేసుకునే స్వభావం, నమ్మకమైన వాతావరణం కూడా అవసరం. చాలా మంది పిల్లలు.. తల్లిదండ్రుల కోపం లేదా విమర్శలకు భయపడి తమ భావాలను దాచుకుంటారు. అందుకే మీ రోజువారీ ప్రవర్తనలో చిన్న మార్పులు చేస్తే పిల్లలతో మంచి అనుబంధాన్ని నిర్మించుకోవచ్చు. పిల్లలు తమ మాటకు విలువ ఉందని భావించినప్పుడు మరింత స్వేచ్ఛగా మాట్లాడతారు. 1. పిల్లలు […]

వేప నీటితో స్నానం చేస్తే.. మతిపోయే లాభాలు!

వేప నీటితో స్నానం చేస్తే.. మతిపోయే లాభాలు!

Neem water bath benefits: ఆయుర్వేదంలో వేప చెట్టుకు ఉండే ఔషధ గుణాల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. వేప ఆకులను పూర్వం నుంచే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు సహజ సిద్ధమైన ఔషధంగా వాడుతున్నారు. ముఖ్యంగా వేప ఆకులు వేసి మరిగించిన నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల చర్మం కాంతివంతంగా మారడమే కాకుండా.. అనేక ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షణ లభిస్తుంది. వేప నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. మరి […]

అవసరం తీరాక మర్చిపోతారు.. ఈ రాశులలో జన్మించిన వారు స్వార్థపరులు

అవసరం తీరాక మర్చిపోతారు.. ఈ రాశులలో జన్మించిన వారు స్వార్థపరులు

Selfish Zodiac Signs| జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం ప్రతి రాశికి ప్రత్యేకమైన స్వభావం, వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు ఉంటాయి. కొంతమంది చాలా ఆప్యాయంగా, సహాయకారిగా ఉంటారు. మరికొందరు తమ అవసరాలకు ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. జ్యోతిష్య నమ్మకాల ప్రకారం కొన్ని రాశుల వారిని స్వార్థపూరితంగా లేదా తమ ప్రయోజనాలను చూసుకునే వారిగా భావిస్తారు. మేష రాశి.. తమ లక్ష్యాలకు ఎక్కువ ప్రాధాన్యత మేష రాశి వారిని సాధారణంగా ధైర్యవంతులు, ఆత్మవిశ్వాసం కలిగినవారు, చురుకైనవారిగా భావిస్తారు. వారు తమ లక్ష్యాలను […]

కొత్తిమీర, పుదీనా పచ్చడి కాదు.. ఎర్ర చీమలతో తయారయ్యే స్పెషల్ చట్నీ..

కొత్తిమీర, పుదీనా పచ్చడి కాదు.. ఎర్ర చీమలతో తయారయ్యే స్పెషల్ చట్నీ..

Red Ants Chutney| భారతదేశంలో ప్రతి ప్రాంతానికి ప్రత్యేకమైన ఆహార సంప్రదాయాలు ఉన్నాయి. స్థానిక వాతావరణం, సంస్కృతి, జీవన విధానాన్ని బట్టి అనేక రకాల వంటకాలు ఏర్పడ్డాయి. అలాంటి ప్రత్యేకమైన వంటకాల్లో కై చట్నీ ఒకటి. ఈ చట్నీ సాధారణ చట్నీలకు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. కేవలం ఒడిశా రాష్ట్రంలో మాత్రమే తయారు చేస్తారు. ఎర్ర చీమలు, గుడ్లతో తయారు చేసే పచ్చడి కై చట్నీ తయారీలో ఎర్ర చీమలు, వాటి గుడ్లను ఉపయోగిస్తారు. ఈ ప్రత్యేకమైన […]

వెయిట్ లాస్ కోసం కష్టపడుతన్నారా? మీ శరీరంలోని కొవ్వు నిజంగా తగ్గతోందని తెలిపే సంకేతాలు ఇవే

వెయిట్ లాస్ కోసం కష్టపడుతన్నారా? మీ శరీరంలోని కొవ్వు నిజంగా తగ్గతోందని తెలిపే సంకేతాలు ఇవే

Body Fat Losing Signs| బరువు తగ్గడం ప్రారంభించినప్పుడు చాలామందికి మంచి ఫలితాలు వస్తున్నాయనే నమ్మకం కలుగుతుంది. అయితే, స్కేల్‌పై కనిపించే తగ్గుదల ఎప్పుడూ శరీరంలోని కొవ్వు తగ్గడాన్ని సూచించదు. శరీర బరువు నీరు, గ్లైకోజెన్, ఆహారం, ఉప్పు తీసుకోవడం వంటి కారణాలతో మారుతుంది. కొన్ని రోజులలో బరువు వేగంగా తగ్గినా, అది కొవ్వు తగ్గడం కాకపోవచ్చు. అందుకే బరువుతో పాటు శరీరంలో కనిపించే ఇతర మార్పులను కూడా గమనించాలి. నడుము చుట్టుకొలత క్రమంగా తగ్గితే కొవ్వు […]

బాత్రూమ్ తలుపు పదేపదే ఉబ్బుతోందా? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే సమస్యకు చెక్

బాత్రూమ్ తలుపు పదేపదే ఉబ్బుతోందా? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే సమస్యకు చెక్

Bathroom Door Swelling| బాత్రూమ్‌లో నీరు, ఆవిరి, తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల తలుపులు త్వరగా దెబ్బతింటాయి. వర్షాకాలంలో కూడా వాతావరణంలో తేమ ఎక్కువగా ఉండడం వల్ల కూడా చెక్కతో చేసిన తలుపులు డ్యామేజ్ అవుతాయి. ముఖ్యంగా చెక్క, ప్లైవుడ్, పార్టికల్ బోర్డ్ తలుపులు తేమను సులభంగా పీల్చుకుంటాయి. దీంతో తలుపు కింది భాగం ఉబ్బడం, వంకరగా మారడం, పొరలు ఊడిపోవడం మొదలవుతుంది. సమస్యను ప్రారంభంలోనే గుర్తించి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఖర్చు తగ్గించుకోవచ్చు. బాత్రూమ్ నీరు […]

మీ పిల్లాడు టీవీకి మరీ దగ్గరగా కూర్చుంటున్నాడా? బాల్యంలో కంటిచూపు సమస్యలు సూచించే సంకేతాలివే

మీ పిల్లాడు టీవీకి మరీ దగ్గరగా కూర్చుంటున్నాడా? బాల్యంలో కంటిచూపు సమస్యలు సూచించే సంకేతాలివే

Kids Poor Eyesight| తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు జ్వరం లేదా ఇతర అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చినప్పుడు వెంటనే గుర్తిస్తారు. కానీ కంటి చూపు సమస్యలను గుర్తించడం కొన్నిసార్లు కష్టంగా ఉంటుంది. పిల్లలు తమ చూపు ఇతరుల చూపుతో భిన్నంగా ఉందని గుర్తించకపోవచ్చు. అందువల్ల వారు చూపించే చిన్న సంకేతాలను సాధారణ అలవాట్లుగా భావించే అవకాశం ఉంటుంది. పిల్లల కంటి చూపు సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. సకాలంలో కంటి పరీక్షలు, సరైన చికిత్సతో పిల్లల కంటి ఆరోగ్యాన్ని […]

మీ ఇంటి చుట్టూ పాములు తిరుగుతున్నాయా? ఈ 6 పొరపాట్లే కారణమట!

మీ ఇంటి చుట్టూ పాములు తిరుగుతున్నాయా? ఈ 6 పొరపాట్లే కారణమట!

Things that attract snakes to home: మన ఇంటిని ఎంత పరిశుభ్రంగా ఉంచుకున్నప్పటికీ, కొన్నిసార్లు పాములు లోపలికి వస్తుంటాయి. అయితే.. పాములు కేవలం చెత్తాచెదారం ఉన్న చోట మాత్రమే కాదు, మనం ఎంతో అందంగా, అపురూపంగా అమర్చుకునే కొన్ని సాధారణ వస్తువులు, ఇంటి చుట్టూ మనం చేసే చిన్న చిన్న పొరపాట్ల వల్ల కూడా ఇళ్లను ఆశ్రయిస్తాయి. ఎవరికీ సందేహం రాని ఆ 6 రహస్య కారణాలు ఏంటో, వాటిని ఎలా గుర్తించి మన ప్రాణాలను […]

ప్రీడయాబెటిస్ ఉన్నవారు బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో ఏం తినాలి? బ్లడ్ షుగర్ కంట్రోల్ కోసం మంచి ఫుడ్స్ ఇవే

ప్రీడయాబెటిస్ ఉన్నవారు బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో ఏం తినాలి? బ్లడ్ షుగర్ కంట్రోల్ కోసం మంచి ఫుడ్స్ ఇవే

Prediabetes Breakfast| ప్రీడయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఉదయం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు (షుగర్ లెవెల్స్) ఎక్కువగా కనిపించడం ఆందోళన కలిగించవచ్చు. ఉదయం నిద్రలేచిన సమయంలో శరీరంలోని కొన్ని హార్మోన్లు రక్తంలో షుగర్ పెంచుతాయి. అందుకే ఉదయాన్నే బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో ఏం తినాలో ఎంచుకునే విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే తినే భోజనం చాలా ముఖ్యం. ఈ భోజనం.. రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్‌పై ప్రభావం చూపుతుంది. ప్రోటీన్, ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉన్న అల్పాహారం ఎక్కువసేపు కడుపు […]

ఒకరికి ఇంటి భోజనం, మరొకరికి బయట ఫుడ్.. పెరుగుతున్న ‘ఫుడ్ డివోర్స్’ ట్రెండ్

ఒకరికి ఇంటి భోజనం, మరొకరికి బయట ఫుడ్.. పెరుగుతున్న ‘ఫుడ్ డివోర్స్’ ట్రెండ్

Food Divorce| ప్రతి జంటకు ఒకే రకమైన ఆహారం ఇష్టంగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. ఒకరికి ఇంటి భోజనం ఇష్టమైతే, మరొకరికి రెస్టారెంట్ ఫుడ్ లేదా ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినాలని ఉంటుంది. కొంతమంది తేలికపాటి ఆహారాన్ని ఇష్టపడితే, మరికొందరు మసాలా వంటకాలను ఇష్టపడతారు. ఇలాంటి అభిరుచుల తేడాలు కొన్నిసార్లు జంటల మధ్య చిన్న గొడవలకు కారణమవుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ఇప్పుడు ‘ఫుడ్ డివోర్స్’ అనే ట్రెండ్ గురించి చర్చ జరుగుతోంది. అయితే దీని అర్థం సంబంధాన్ని ముగించడం […]

ఒక్క క్షణంలో కథ అల్లేస్తారు.. ఈ పేర్లు గలవారు సాకులు చెప్పడంలో ఎక్స్‌పర్ట్

ఒక్క క్షణంలో కథ అల్లేస్తారు.. ఈ పేర్లు గలవారు సాకులు చెప్పడంలో ఎక్స్‌పర్ట్

Name Astrology Excuse Makers| నేమ్ ఆస్ట్రాలజీ (నామ జ్యోతిష్యం) ప్రకారం.. ఒక వ్యక్తి పేరులోని మొదటి అక్షరం అతని స్వభావం గురించి కొన్ని విషయాలను తెలియజేస్తుంది. పేరు మొదటి అక్షరం ద్వారా వ్యక్తి ప్రవర్తన, అలవాట్లు, బలాలు, బలహీనతలను అంచనా వేయవచ్చని జ్యోతిష్య విశ్వాసం చెబుతుంది. కొంతమంది ఎలాంటి కష్టాలు ఎదురైనా ధైర్యంగా ముందుకు సాగుతారు. మరికొందరు ఒత్తిడి కలిగించే పరిస్థితులకు దూరంగా ఉండేందుకు ప్రయత్నిస్తారు. కొన్ని పేర్ల మొదటి అక్షరాలు ఉన్నవారు ఇబ్బందులు వచ్చినప్పుడు […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×