E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

ఆఫీస్‌ పాలిటిక్స్, పని వల్ల ఒత్తిడి ఎదుర్కొంటున్నారా? ఈ 5 చిట్కాలు మీ కోసమే

ఆఫీస్‌ పాలిటిక్స్, పని వల్ల ఒత్తిడి ఎదుర్కొంటున్నారా? ఈ 5 చిట్కాలు మీ కోసమే

ప్రసవం ఏ ఆస్పత్రిలో చేయించుకోవాలి.. హాస్పిటల్‌ ఎంచుకునే ముందు ఈ 7 ప్రశ్నలు అడగండి

ప్రసవం ఏ ఆస్పత్రిలో చేయించుకోవాలి.. హాస్పిటల్‌ ఎంచుకునే ముందు ఈ 7 ప్రశ్నలు అడగండి

Choosing Delivery Hospital| ప్రసవానికి సరైన ఆసుపత్రిని ఎంచుకోవడం ప్రతి గర్భిణికి చాలా ముఖ్యమైన నిర్ణయం. కేవలం ఆసుపత్రి పేరు, దూరం, గది సౌకర్యాలను మాత్రమే చూడకూడదు. ప్రసవ సమయంలో అందుబాటులో ఉండే వైద్య సేవలు, అత్యవసర సదుపాయాలు, శిశు సంరక్షణ వంటి అంశాలను కూడా పరిశీలించాలి. ఆసుపత్రిని ఖరారు చేసే ముందు కొన్ని ముఖ్యమైన ప్రశ్నలు అడగడం ద్వారా చివరి సమయంలో ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను తగ్గించుకోవచ్చు. 1. 24 గంటలు వైద్యులు అందుబాటులో ఉంటారా? ప్రసవ […]

వర్షాల వేళ గదిలో గిన్నెడు ఉప్పు.. ఆ తర్వాత కలిగే బెనిఫిట్స్ చూసి.. పక్కా ఆశ్చర్యపోతారు!

వర్షాల వేళ గదిలో గిన్నెడు ఉప్పు.. ఆ తర్వాత కలిగే బెనిఫిట్స్ చూసి.. పక్కా ఆశ్చర్యపోతారు!

Salt for Dampness: వర్షం, చలికాలంలో చాలామంది ఎదుర్కొనే ప్రధాన సమస్యల్లో తేమ (Dampness) ఒకటి. గోడలు తడిబారడం, దుస్తుల నుంచి మురికి వాసన రావడం, బ్యాక్టీరియాలతో నిండిన గాలి చిరాకు కలిగిస్తాయి. అయితే ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవడానికి మార్కెట్లో లభించే ఖరీదైన డీహ్యూమిడిఫైయర్లు (Dehumidifiers) వాడాల్సిన అవసరం లేదు. వంటింట్లో ఉండే ఉప్పుతోనే ఈ తేమకు చెక్ పెట్టొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అదెలాగో ఈ కథనంలో చూద్దాం. ఉప్పు ఎలా పనిచేస్తుంది? ఉప్పుకి గాలిలోని తేమను […]

చేత్తో అన్నం తినడాన్ని నామోషీ అనుకుంటే తప్పులో కాలేసినట్టే.. రీసెర్చ్‌లో ఏం తేలిందంటే?

చేత్తో అన్నం తినడాన్ని నామోషీ అనుకుంటే తప్పులో కాలేసినట్టే.. రీసెర్చ్‌లో ఏం తేలిందంటే?

Eating With Hands: ఈ రోజుల్లో స్పూన్లు, ఫోర్కులతో తినడమే ఒక ఫ్యాషన్ అయిపోయింది. చాలామంది చేత్తో తింటే ఏదో పద్ధతి లేనట్టు, వెనుకబడిపోయినట్టు చూస్తుంటారు. కానీ నిజానికి, చేత్తో భోజనం చేయడం వెనుక ఒక మంచి సైకాలజీ ఉంది అని నిపుణులు చెప్తున్నారు. ఇది కేవలం మన పూర్వీకుల నుండి వచ్చిన అలవాటు మాత్రమే కాదు… మన మనసుకి, శరీరానికి కూడా ఎంతో మంచిది. స్పర్శతో మొదలయ్యే రుచి: మనం తినే ఆహారం రుచి కేవలం నాలుకకే […]

టాయిలెట్ ట్యాంక్‌లో టూత్‌పేస్ట్ వేస్తే జరిగే మ్యాజిక్ ఇదే.. మీరు ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా?

టాయిలెట్ ట్యాంక్‌లో టూత్‌పేస్ట్ వేస్తే జరిగే మ్యాజిక్ ఇదే.. మీరు ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా?

Toilet Cleaning Hacks: నలుగురు సభ్యులు ఉన్న ఇంట్లో బాత్‌రూమ్‌ను ఎప్పుడూ శుభ్రంగా, తాజా సువాసనతో ఉంచడం పెద్ద పోరాటం అనే చెప్పాలి. అయితే బాత్రూమ్ క్లీనింగ్ కోసం ప్రతిసారీ కఠినమైన కెమికల్స్ వాడకుండా.. ఇంట్లో ఉన్న పదార్థాలతోనే బాత్‌రూమ్‌ను నీట్‌గా ఉంచుకోవడానికి ఒక అద్భుతమైన చిట్కా ఈ మధ్య సోషల్ మీడియాలో తెగ వైరల్ అవుతోంది. ఆ చిట్కా గురించి ఇప్పుడు మనం కూడా తెలుసుకుందాం పదండి.. టూత్‌పేస్ట్ ఎలా పనిచేస్తుంది? టూత్‌పేస్ట్‌లో జిడ్డును వదిలించే, […]

పీరియడ్స్ లేకున్నా బ్లీడింగ్ సమస్య.. ఈ లక్షణాలు అసలు నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు

పీరియడ్స్ లేకున్నా బ్లీడింగ్ సమస్య.. ఈ లక్షణాలు అసలు నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు

Bleeding between periods| పీరియడ్స్ సమయంలో కాకుండా అకస్మాత్తుగా రక్తస్రావం కనిపిస్తే చాలామంది మహిళలు ఆందోళన చెందుతారు. అయితే ప్రతి సందర్భంలో ఇది తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతం కాదు. హార్మోన్ల మార్పులు, ఇన్ఫెక్షన్లు, మందులు, గర్భధారణ లేదా ఇతర గైనకాలజీ సమస్యలు కారణం కావచ్చు. అయితే రక్తస్రావం పదేపదే వస్తే మాత్రం నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. రక్తస్రావానికి వేర్వేరు కారణాలు మహిళ వయసు, హార్మోన్ల పరిస్థితి, రుతుచక్రం వంటి అంశాలు రక్తస్రావానికి కారణాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. టీనేజ్ […]

పిల్లల ప్రవర్తనలో ఈ సీరియస్ మార్పులు కనిపిస్తున్నాయా? తల్లిదండ్రులు వెంటనే అప్రమత్తం కావాలి

పిల్లల ప్రవర్తనలో ఈ సీరియస్ మార్పులు కనిపిస్తున్నాయా? తల్లిదండ్రులు వెంటనే అప్రమత్తం కావాలి

Teenage Behaviour Problem| పిల్లలు ఎదుగుతున్న సమయంలో వారి ప్రవర్తనలో మార్పులు రావడం సహజమే. భావోద్వేగాలు, అలవాట్లు, మాట తీరు, నిర్ణయాల్లో తేడాలు కనిపించవచ్చు. అయితే కొన్ని మార్పులు భావోద్వేగ సమస్యలు, సరైన పర్యవేక్షణ లేకపోవడం లేదా అనుచిత డిజిటల్ కంటెంట్ ప్రభావాన్ని సూచించవచ్చు. అందుకే తల్లిదండ్రులు పిల్లలను వెంటనే తప్పుపట్టకుండా కారణాలను అర్థం చేసుకోవాలి. పిల్లల ప్రవర్తనను అనేక అంశాలు ప్రభావితం చేస్తాయి సైకాలజిస్ట్ డాక్టర్ హరీశ్ శెట్టి ప్రకారం.. పిల్లల ప్రవర్తనకు సాధారణంగా ఒక్క […]

మూడ్ బాగోలేదు, బాధగా ఉంటే ఆఫీసుకు సెలవు.. కొత్త రూల్ వావ్

మూడ్ బాగోలేదు, బాధగా ఉంటే ఆఫీసుకు సెలవు.. కొత్త రూల్ వావ్

unhappy leave policy| ఉద్యోగులు తాము సంతోషంగా లేమని భావించినప్పుడు పెయిడ్ లీవ్ (జీతంతో కూడిన సెలవు) తీసుకోవచ్చా? చైనాలోని ఓ కంపెనీ తీసుకున్న నిర్ణయం ఇప్పుడు పెద్ద చర్చకు దారి తీసింది. చైనాకు చెందిన రిటైల్ కంపెనీ ‘పాంగ్ డాంగ్ లై’ ఒక ప్రత్యేక సెలవు విధానం ప్రకటించింది. ఈ విధానంపై ఆర్‌పీజీ గ్రూప్ చైర్మన్ హర్ష్ గోయెంకా కూడా స్పందించారు. కంపెనీ ఉద్యోగులకు ఏడాదిలో 10 రోజుల వరకు జీతంతో కూడిన ‘అన్‌హ్యాపీ లీవ్’ […]

మీ జుట్టు నుంచి చెమట వాసన వస్తుందా? ఇంట్లోనే ఈ హెయిర్ మిస్ట్ తయారు చేసుకోండి

మీ జుట్టు నుంచి చెమట వాసన వస్తుందా? ఇంట్లోనే ఈ హెయిర్ మిస్ట్ తయారు చేసుకోండి

Home Made Hair Mist| ఎండలో ఎక్కువసేపు ఉండటం లేదా వ్యాయామం చేయడం వల్ల జుట్టుకు చెమట పట్టడం సాధారణమే. అయితే చెమట, స్కాల్ప్ ఆయిల్స్, బ్యాక్టీరియా, హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ పేరుకుపోవడం వల్ల దుర్వాసన రావచ్చు. దుర్వాసన వచ్చిన ప్రతిసారీ షాంపూ చేయడం ప్రతి ఒక్కరికీ అవసరం ఉండకపోవచ్చు. తరచుగా షాంపూ చేయడం వల్ల కొందరి జుట్టు పొడిగా మారవచ్చు. అందుకే జుట్టుకు అప్పుడప్పుడు ఫ్రెష్‌నెస్ ఇవ్వడానికి ఇంట్లో హెయిర్ మిస్ట్ తయారు చేసుకోవచ్చు. చెమట వల్ల […]

ఈ రాశులలో జన్మించిన వారు టాక్సిక్.. వీరితో స్నేహం, ప్రేమ చేస్తే అంతే సంగతులు

ఈ రాశులలో జన్మించిన వారు టాక్సిక్.. వీరితో స్నేహం, ప్రేమ చేస్తే అంతే సంగతులు

Toxic Relationship zodiac signs| ప్రతి రాశికి ప్రత్యేకమైన లక్షణాలు, అలవాట్లు, బలాలు, బలహీనతలు ఉంటాయని జ్యోతిష్య శాస్త్రం చెబుతోంది. కొంతమంది ప్రేమ, స్నేహం వంటి బంధాల్లో ఎంతో నిజాయితీగా, బాధ్యతాయుతంగా ఉంటారు. మరికొందరు తమ స్వభావం వల్ల ఎప్పుడూ నియంత్రించే ప్రయత్నం చేస్తారు. ఎప్పుడూ తమ మాటే చెల్లుబాటు కావాలని ఆశిస్తారు. కోపం, అసూయ, మారే మనస్తత్వం, అభద్రతా భావం వంటి లక్షణాలు కొన్నిసార్లు సంబంధాల్లో సమస్యలకు కారణమవుతాయి. జ్యోతిష్య ప్రకారం కొన్ని రాశుల స్వభావాలు […]

ఒకసారిగా బీపీ తగ్గిపోయిందా? వెంటనే ఈ 5 జాగ్రత్తలు పాటిస్తే సమస్యకు చెక్

ఒకసారిగా బీపీ తగ్గిపోయిందా? వెంటనే ఈ 5 జాగ్రత్తలు పాటిస్తే సమస్యకు చెక్

Low BP Home Remedies| రక్తపోటు తగ్గిపోవడం అంటే లో బీపీ వచ్చినప్పుడు కొందరికి తల తిరగడం, బలహీనత, చూపు మసకబారడం, వికారం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. సాధారణంగా 90/60 mmHg కంటే తక్కువ రక్తపోటును లో బీపీగా పరిగణిస్తారు. అయితే కొందరికి ఈ స్థాయి బీపీ ఎలాంటి సమస్యలు లేకుండానే ఉండవచ్చు. అకస్మాత్తుగా బీపీ తగ్గిపోతే దానికి డీహైడ్రేషన్, మందుల ప్రభావం, రక్తస్రావం లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు కారణం కావచ్చు. […]

ఫ్రిడ్జ్‌లో ఉప్పు పెడితే ఏమవుతుందో తెలుసా? వర్షాకాలం సమస్యకు పర్ఫెక్ట్ సొల్యూషన్!

ఫ్రిడ్జ్‌లో ఉప్పు పెడితే ఏమవుతుందో తెలుసా? వర్షాకాలం సమస్యకు పర్ఫెక్ట్ సొల్యూషన్!

Kitchen Tips: వర్షాకాలం వచ్చిందంటే చాలు ఇళ్లలో తేమ శాతం విపరీతంగా పెరిగిపోతుంది. గాలిలోని తేమ మన ఇంట్లో వాడే ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువులపై, ముఖ్యంగా రిఫ్రిజిరేటర్లపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. వర్షాల సమయంలో ఫ్రిడ్జ్‌లో ఉంచిన కూరగాయలు త్వరగా కుళ్లిపోవడం, పండ్లు పాడవ్వడం, లోపల ఒక రకమైన దుర్వాసన రావడం మనం చూస్తూనే ఉంటాం. అయితే ఈ సమస్యకు పరిష్కారం కోసం పెద్దగా కష్టపడాల్సిన పనిలేదు. మన వంటింట్లో ఉండే ఉప్పుతో ఈ తిప్పలన్నింటికీ సులభంగా చెక్ […]

వాస్కోడగామా తెచ్చిన ‘కారం’.. పర్షియన్ల ‘బిర్యానీ’.. భారత్‌లోకి ఎలా వచ్చి చేరాయో తెలిస్తే!

వాస్కోడగామా తెచ్చిన ‘కారం’.. పర్షియన్ల ‘బిర్యానీ’.. భారత్‌లోకి ఎలా వచ్చి చేరాయో తెలిస్తే!

Indian Food Culture: మనమంతా ఎంతో ఇష్టంగా తినే పూరీలు, ఇంట్లో పండగొచ్చినా ఆదివారం వచ్చినా కచ్చితంగా ఉండాల్సిన బిర్యానీ, అలాగే ఏ కూరలోనైనా కారం కోసం తప్పనిసరిగా వాడే మిరపకాయలు.. ఇవన్నీ మన రోజూవారీ జీవితంలో ముఖ్య భాగమైపోయాయి. వీటిని మనం తరతరాలుగా మన సొంత వంటకాలుగానే భావిస్తూ తింటున్నాం. కానీ, మనకు ఎంతో ఇష్టమైన ఈ పదార్థాలు అసలు మన భారతదేశంలో పుట్టినవి కావంటే మీరు నమ్ముతారా? అవును, మీరు విన్నది నిజమే. పూర్వం జరిగిన […]

ఒకేసారి ఇద్దరిని ప్రేమించడం కరెక్టేనా? కొత్త డేటింగ్ ట్రెండ్.. ఎథికల్ నాన్ మోనోగమీ

ఒకేసారి ఇద్దరిని ప్రేమించడం కరెక్టేనా? కొత్త డేటింగ్ ట్రెండ్.. ఎథికల్ నాన్ మోనోగమీ

Ethical Non Monogamy| ప్రస్తుత కాలంలో డేటింగ్, ప్రేమ సంబంధాలపై ప్రజల ఆలోచనలు వేగంగా మారుతున్నాయి. డేటింగ్ యాప్స్, సోషల్ మీడియా వల్ల కొత్త వ్యక్తులను కలవడం సులభమైంది. దీంతో సంప్రదాయ సంబంధాలకు భిన్నమైన కొత్త రిలేషన్‌షిప్ విధానాల గురించి కూడా ప్రజలు తెలుసుకుంటున్నారు. అందులో ప్రస్తుతం చర్చలో ఉన్న పదం ఎథికల్ నాన్ మోనోగమీ (ENM). ఒకే సమయంలో ఒకరి కంటే ఎక్కువ మందితో సంబంధం కలిగి ఉండటం దీని ప్రధాన భావన. అయితే ఇందులో […]

చాణక్య నీతి.. మీ జీవితంలో కష్టాలు రాబోతున్నాయని తెలిపే సంకేతాలు ఇవే..

చాణక్య నీతి.. మీ జీవితంలో కష్టాలు రాబోతున్నాయని తెలిపే సంకేతాలు ఇవే..

Chanakya Niti bad time signs| జీవితంలో మార్పులు ఎప్పుడూ ఒక్కసారిగా రావు. కొన్నిసార్లు చిన్న చిన్న మార్పులు భవిష్యత్తులో ఎదురయ్యే సమస్యలను గుర్తు చేయవచ్చు. ఆచార్య చాణక్యుడు వేల సంవత్సరాల క్రితం తాను రచించిన చాణక్య నీతిలో జీవితం, కుటుంబం, డబ్బు, క్రమశిక్షణ, సంబంధాల గురించి మానవాళికి ఉపయోగపడే ఎన్నో విషయాలు చెప్పారు. ఆయన బోధనలు ఈనాటికీ ఆసక్తిని కలిగిస్తాయి. చాణక్య నీతి ప్రకారం..  ఇంట్లో కనిపించే కొన్ని మార్పులను కష్టకాలానికి సంకేతాలుగా చెబుతాయి. 1. […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×