BigTV English

Category: Life & Healthcare

Fatty Liver Symptoms: పురుషుల్లో ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య.. ఈ లక్షణాలుంటే చాలా డేంజర్

Fatty Liver Symptoms: పురుషుల్లో ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య.. ఈ లక్షణాలుంటే చాలా డేంజర్

Black Sesame Seeds: అన్ని వ్యాధులకు ఒకటే పరిష్కారం, వీటితో బోలెడు బెనిఫిట్స్

Black Sesame Seeds: అన్ని వ్యాధులకు ఒకటే పరిష్కారం, వీటితో బోలెడు బెనిఫిట్స్

Black Sesame Seeds:నల్ల నువ్వులను చాలా మంది ఆహార పదార్థాల తయారీలో వాడుతుంటారు. ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఒక ముఖ్యమైన పదార్థంగా కూడా వీటిని ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇవి కేవలం వంటకాలకు రుచిని చేర్చడమే కాకుండా.. అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు నివారించడంలో నల్ల నువ్వులు ఉపయోగపడతాయి. కానీ ఏ ఆహార పదార్థాన్నైనా మితంగా తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే కొన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది. నల్ల నువ్వుల ప్రయోజనాలు: 1. పోషకాల […]

Best Hair Care Tips: ఏవేవో హెయిర్ ఆయిల్స్ అవసరమే లేదు, ఈ ఒక్కటి వాడితే పొడవాటి జుట్టు

Best Hair Care Tips: ఏవేవో హెయిర్ ఆయిల్స్ అవసరమే లేదు, ఈ ఒక్కటి వాడితే పొడవాటి జుట్టు

Best Hair Care Tips: జుట్టు రాలే సమస్యను ప్రస్తుతం చాలా మంది ఎదుర్కుంటున్నారు. మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతుంటే.. వంటగదిలో ఉండే పెరుగు మీకు చాలా బాగా సహాయపడుతుంది. ఇందులో ఉండే ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, విటమిన్లు మీ జుట్టును మెరిసేలా చేస్తాయి. అంతే కాకుండా జుట్టుకు అవసరం అయిన బలాన్ని అందిస్తాయి. చుండ్రు సమస్యలు ఉన్న వారికి కూడా పెరుగు సహాయపడుతుంది. పెరుగు జుట్టు సంరక్షణకు అమృతం లాంటిది. ఇందులో ఉండే విటమిన్-సి, […]

Leftover Food Monsoon: రాత్రి మిగిలిపోయిన ఆహారం తింటున్నారా?.. వర్షాకాలంలో ఇలా చేయడం ప్రమాదకరం

Leftover Food Monsoon: రాత్రి మిగిలిపోయిన ఆహారం తింటున్నారా?.. వర్షాకాలంలో ఇలా చేయడం ప్రమాదకరం

Leftover Food Harmful Monsoon| వేసవికాలంలో భగభగలాడే ఎండల నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే వర్షాకాలం కోసం ఎదురు చూడాల్సిందే. ఆకుపచ్చని వాతావరణం, చల్లని గాలులను వర్షాకాలం రాకతోనే సాధ్యం. కానీ ఈ సీజన్‌లో తేమ, సూక్ష్మక్రిముల సంఖ్య పెరగడంతో వైరస్, ఇన్‌ఫెక్షన్ల ప్రమాదం కూడా పొంచిఉంటుంది. మన శరీరంలో ముఖ్యంగా జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరులో మార్పులు వస్తాయి. చాలా మంది సౌలభ్యం కోసం రాత్రి మిగిలి పోయిన ఆహారాన్ని ఫ్రిజ్ లో దాచుకొని తింటుంటారు. కానీ, ఈ ఆహారం […]

Jackfruit Benefits: పసన పండు తింటే.. బోలెడు ప్రయోజనాలు

Jackfruit Benefits: పసన పండు తింటే.. బోలెడు ప్రయోజనాలు

Jackfruit Benefits: భారతదేశంలో విరివిగా లభించే పండ్లలో పనసపండు ఒకటి. ఎన్నో పోషకాలు ఉండే పనస అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. “పండ్ల డాక్టర్” అని కూడా పిలువబడే ఈ పండులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మన శరీరంలోకి కొన్ని సమస్యలను నివారించడంలో కూడా ఉపయోగపడతాయి. పనసపండు మన ఆరోగ్యానికి ఎలా మేలు చేస్తుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది: పనసపండులో విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది […]

Extra Salt Side Effects: ఉప్పు ఎక్కువగా తింటే.. కిడ్నీ ఫెయిల్, హార్ట్ ఎటాక్, ఇంకా ఎన్నో సమస్యలు

Extra Salt Side Effects: ఉప్పు ఎక్కువగా తింటే.. కిడ్నీ ఫెయిల్, హార్ట్ ఎటాక్, ఇంకా ఎన్నో సమస్యలు

Extra Salt Side Effects: ఉప్పు అనేది ఆహారం యొక్క రుచిని పెంచే ఒక ముఖ్యమైన అంశం.కానీ దీని మోతాదు పెరిగినప్పుడు శరీరానికి విషంగా మారుతుంది. మన రోజువారీ ఆహారంలో ఉప్పు ఎంత వరకు తీసుకోవాలనే విషయం గురించి అంతగా పట్టించుకోరు. చిప్స్, బిస్కెట్లు, పచ్చళ్లు, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం, సాస్‌ల వంటి వాటిలో ఎక్కువగా ఉప్పు వాడతారు. ఇలాంటి పదార్థాలు తినడం వల్ల నెమ్మదిగా మన ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. ఉప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల శరీరంలో […]

Tomato Face Pack: టమాటో ఫేస్ ప్యాక్‌తో.. 10 నిమిషాల్లోనే నిగనిగలాడే చర్మం

Tomato Face Pack: టమాటో ఫేస్ ప్యాక్‌తో.. 10 నిమిషాల్లోనే నిగనిగలాడే చర్మం

Tomato Face Pack For Tan Removal: అందంగా, తెల్లగా మెరుస్తూ ఉండాలని ప్రతీ ఒక్కరికి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం చాలా రకాల ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. ఇవి తాత్కాలిక మెరుపును అందిస్తాయి. కానీ ఇలాంటివి జరగకుండా హోం రెమెడీస్ వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఇంట్లో ఉండే టమాటోలు చర్మ సౌందర్యానికి చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. వీటితో ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకుని వాడితే.. అద్బుతమైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఇందులోని […]

Yoga Asanas For Womens: మహిళలు తప్పకుండా చేయాల్సిన యోగాసనాలు ఏవో తెలుసా ?

Yoga Asanas For Womens: మహిళలు తప్పకుండా చేయాల్సిన యోగాసనాలు ఏవో తెలుసా ?

Yoga Asanas For Womens: ఉద్యోగం చేసే మహిళలకు రెట్టింపు పని ఒత్తిడి ఉంటుంది. అందుకే వారు తమ ఫిట్‌నెస్‌పై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలి. మీ ఫిట్‌నెస్‌ను కాపాడుకోవడానికి, కండరాల నొప్పిని నివారించడానికి, అంతే కాకుండా ఉత్సాహంగా ఉండటానికి కొన్ని రకాల యోగాసనాలను తప్పకుండా చేయాలి. మహిళలు ఎక్కువసేపు ఒకే చోట కూర్చునే ఉద్యోగాలు చేయడం వల్ల, పని చేసే మహిళల్లో వెన్నునొప్పి, ఊబకాయం, మధుమేహం, గుండె సంబంధిత సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఈ సమస్యలన్నింటినీ […]

Egg Facial: ముఖానికి గుడ్డు రాస్తే ఐశ్వర్య రాయ్‌ను మించిన అందం, కానీ…

Egg Facial: ముఖానికి గుడ్డు రాస్తే ఐశ్వర్య రాయ్‌ను మించిన అందం, కానీ…

కోడి గుడ్డు మన చర్మ సంరక్షణకు చేసే మేలు ఎంతో. కోడిగుడ్డును ఉపయోగించి చర్మ సౌందర్యాన్ని, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పెంచుకోవచ్చు. కోడి గుడ్డులోని తెల్ల సొన జుట్టు, చర్మం కలవారికి ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. అది చర్మాన్ని బిగుతుగా మారుస్తుంది. ముడతలు రాకుండా అడ్డుకుంటుంది. అలాగే జుట్టు పెరుగుదలకు కూడా సహాయపడుతుంది. గుడ్డును ముఖానికి అప్లై చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు గుడ్డులోని తెల్ల సొనలో ఆస్ట్రిజంట్ లక్షణాలు అధికంగా ఉంటాయి. ఇది చర్మాన్ని బిగుతుగా చేస్తాయి. జిడ్డు […]

Cardamom: ఇంట్లో యాలకులు మొక్కను చాలా సులువుగా పెంచవచ్చు, స్టెప్ బై స్టెప్ ఇలా చేయండి

Cardamom: ఇంట్లో యాలకులు మొక్కను చాలా సులువుగా పెంచవచ్చు, స్టెప్ బై స్టెప్ ఇలా చేయండి

సుగంధ ద్రవ్యాలలో ముఖ్యంగా చెప్పుకోవలసినవి యాలకుల గురించే. మన దేశంలోని బిర్యానీ నుంచి పన్నీర్ కర్రీ వరకు అన్నింట్లోనూ యాలకుల రుచి తగలాల్సిందే. వీటిని కొనాలంటే కాస్త ఖరీదు ఎక్కువే. అలాగని కొనకుండా ఉండలేము. యాలకులు వాడితేనే కొన్ని వంటకాలకు ఎక్కువ రుచి వస్తుంది. అయితే వీటిని సులువుగా ఇంట్లోనే పండించేయొచ్చు. కానీ ఈ విషయం చాలామందికి తెలియదు. మన దేశం తేమవంతమైనదే. కాస్త ఓపిక గా కృషి చేస్తే యాలకులను మీ పెరట్లోనే పెంచుకోవచ్చు. ఇందుకోసం […]

Yoga After Delivery: ప్రసవం తరువాత ఫిట్‌నెస్.. మహిళల కోసం ప్రత్యేక యోగాసనాలు

Yoga After Delivery: ప్రసవం తరువాత ఫిట్‌నెస్.. మహిళల కోసం ప్రత్యేక యోగాసనాలు

Yoga After Delivery| ప్రతి మహిళ ప్రసవం తర్వాత శారీరక, మానసిక మార్పులను అనుభవిస్తుంది. ఈ దశలో మహిళల శరీరంలో కొన్ని మార్పులు జరుగుతాయి. దీంతో వారు శారీరకంగా కొంత ఫిట్‌నెస్ కోల్పోతారు. ఈ ఫిట్ నెస్ తిరిగి పొందడానికి ప్రసవానంతర యోగా చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. అంతేకాకుండా ఈ ప్రత్యేక యోగాసనాలతో మానసికంగా మహిళలు ఉత్తేజంగా, ఉల్లాసంగా ఉంటారు. ఈ ఆసనాలు.. శరీరం, మనసు, భావోద్వేగాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు ఉపకరిస్తాయి. చెన్నై, కరపక్కంలోని అపోలో క్రాడిల్ […]

Rayalaseema special: రాయలసీమ స్పెషల్.. రాగి సంగటి నాటుకోడి పులుసు ఇలా చేస్తే అదిరిపోవాల్సిందే!

Rayalaseema special: రాయలసీమ స్పెషల్.. రాగి సంగటి నాటుకోడి పులుసు ఇలా చేస్తే అదిరిపోవాల్సిందే!

Rayalaseema special: రాయలసీమ జిల్లాల్లో ఎక్కువగా ఫేమస్ రాగి సంగటి, నాటు కోడి పులుసు.. ఏదైన చిన్న అకేషన్ అయిన, లేదంటే ఇంటికి బంధువులు వచ్చిన నాటుకోడి రాగి సంగటి చేయాల్సిందే. మరి రాయలసీమ స్పేషల్ అయినటువంటి నాటుకోడి రాగి సంగటి ఎలా చేయాలో తెలుసా? నాటుకోడి పులుసు తయారీ విధానం: కావలసిన పదార్థాలు: చికెన్-అరకిలో . ఎండుమిరపకాయలు-4 . యాలకులు-4 . దాల్చిన చెక్క-1 . ధనియాలు-(2 టేబుల్ స్పూన్లు) . మిరియాలు -4 . […]

Yoga for Men: అబ్బాయిలూ.. మీలో ఆ పవర్ పెరగాలా? ఈ ఆసనం వెయ్యండి, మీరే కింగ్!

Yoga for Men: అబ్బాయిలూ.. మీలో ఆ పవర్ పెరగాలా? ఈ ఆసనం వెయ్యండి, మీరే కింగ్!

పురుషులు బలంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు యోగా ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. కొన్ని యోగా భంగిమల ద్వారా కండరాల పెరుగుదల, కండరాల శక్తి మెరుగుపడతాయి. ఇక మగవారిలో లైంగిక శక్తిని పెంచే టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తి అవ్వడానికి కూడా కొన్ని యోగాసనాలు ఎంతగానో సహాయపడతాయి. పురుషులు శక్తివంతమైన లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని కలిగి ఉండాలంటే ప్రతిరోజూ కొన్ని రకాల యోగాసనాలను ప్రాక్టీస్ చేయాలి. పురుషుల ఆరోగ్యానికి టెస్టోస్టెరాన్ హార్మోన్ ఎంతో ముఖ్యం. ఇది కండరాలను నిర్మించడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే శక్తిని అందిస్తుంది. వారి […]

Perfumes: ఈ మత్తెక్కించే వాసనలు.. మగతనాన్ని పెంచుతాయట, బెడ్ రూమ్ లో రెచ్చిపోండి ఇక!

Perfumes: ఈ మత్తెక్కించే వాసనలు.. మగతనాన్ని పెంచుతాయట, బెడ్ రూమ్ లో రెచ్చిపోండి ఇక!

టెస్టోస్టెరాన్ అనేది పురుషులు బలంగా, శక్తివంతంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడే హార్మోన్. కొన్ని వాసనలు మెదడుతో కలిసి పనిచేయడం ద్వారా టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తాయి. పురుషులలో టెస్టోస్టెరాన్‌ ను పెంచడానికి ఏ సువాసనలు సహాయపడతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం.. సువాసన అనేది అత్యంత శక్తివంతమైన భావన. ఇది మెదడు లింబిక్ వ్యవస్థకు యాక్టివేట్ చేస్తుంది. టెస్టోస్టెరాన్ తో పాటు భావోద్వేగాలను హార్మోన్లు నియంత్రిస్తుంది. కొన్ని వాసనలు ఒత్తిడిని తగ్గించడంతో పాటు ఉత్సాహాన్ని పెంచుతాయి. టెస్టోస్టెరాన్‌ను […]

Good Health Habits: ఆరోగ్యానికి 12 సూత్రాలు.. అవేంటో తెలుసా?

Good Health Habits: ఆరోగ్యానికి 12 సూత్రాలు.. అవేంటో తెలుసా?

Good Health Habits: ప్రస్తుత రోజుల్లో ఆరోగ్యంగా ఉండటం అనేది పెద్ద సవాల్‌గా మారింది. అనేక అంశాలు మన ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది. దీంతో ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలా కష్టతరంగా మారింది. అయితే ఇప్పుడు మనం తినే కలుషిత ఆహారం, స్వచ్ఛత లేని నీరు, కలుషిత గాలి.. దీంతో అనేక ఆనారోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. అయితే ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కొన్ని సూత్రాలు ఉన్నాయి.. అవేంటో తెలుసుకుందాం. 1. ప్రతిరోజు సూర్యోదయానికి ముందుగా లేచి బయట నడిచి […]

Big Stories

Kashish Kapoor : ఒక నైట్ కు వస్తావా? అని అడిగాడు… టీమిండియా క్రికెటర్ పై హాట్ బ్యూటీ సంచలన ఆరోపణలు!

Kashish Kapoor : ఒక నైట్ కు వస్తావా? అని అడిగాడు… టీమిండియా క్రికెటర్ పై హాట్ బ్యూటీ సంచలన ఆరోపణలు!

War 2 : చంద్రబాబు, పవన్ కళ్యాణ్ కు కృతజ్ఞతలు తెలిపిన ఎన్టీఆ

War 2 : చంద్రబాబు, పవన్ కళ్యాణ్ కు కృతజ్ఞతలు తెలిపిన ఎన్టీఆ

Coolie : కూలీ మూవీ రిలీజ్.. ఆ దేశంలో ఏకంగా ఉద్యోగులకు లీవ్.. టిక్కెట్లు కూడా ఫ్రీ!

Coolie : కూలీ మూవీ రిలీజ్.. ఆ దేశంలో ఏకంగా ఉద్యోగులకు లీవ్.. టిక్కెట్లు కూడా ఫ్రీ!

E20 Petrol: E20 పెట్రోల్ అంటే ఏంటి? దానివల్ల వాహనాలకు లాభమా? నష్టమా?

E20 Petrol: E20 పెట్రోల్ అంటే ఏంటి? దానివల్ల వాహనాలకు లాభమా? నష్టమా?

Varsha Bollamma :సీనియర్ నటుడిని కాలుతో తన్నిన హీరోయిన్, అంత గొడవ ఏమి జరిగింది?

Varsha Bollamma :సీనియర్ నటుడిని కాలుతో తన్నిన హీరోయిన్, అంత గొడవ ఏమి జరిగింది?

Delhi crime news: దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో దారుణం.. స్విమ్మింగ్ పూల్ వెళ్లిన బాలికలపై అత్యాచారం!

Delhi crime news: దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో దారుణం.. స్విమ్మింగ్ పూల్ వెళ్లిన బాలికలపై అత్యాచారం!

Moon Dust Bricks: చంద్రుడిపై ఇల్లు కట్టేందుకు ఇటుకలు సిద్ధం.. ‘మూన్ డస్ట్ బ్రిక్స్’ మెషిన్ సిద్ధం చేసిన చైనా సైంటిస్ట్

Moon Dust Bricks: చంద్రుడిపై ఇల్లు కట్టేందుకు ఇటుకలు సిద్ధం.. ‘మూన్ డస్ట్ బ్రిక్స్’ మెషిన్ సిద్ధం చేసిన చైనా సైంటిస్ట్

iQOO Z10 4G: 6,000mAh బ్యాటరీతో వచ్చిన కొత్త iQOO Z10 4G.. ఫీచర్లు ఏంటో చూడండి!

iQOO Z10 4G: 6,000mAh బ్యాటరీతో వచ్చిన కొత్త iQOO Z10 4G.. ఫీచర్లు ఏంటో చూడండి!

Telangana Government: రాష్ట్ర అభివృద్ధిపై సీఎం రేవంత్ ఫోకస్.. నలుగురు మంత్రులతో కమిటీ

Telangana Government: రాష్ట్ర అభివృద్ధిపై సీఎం రేవంత్ ఫోకస్.. నలుగురు మంత్రులతో కమిటీ

Viveka Murder Case: వివేకా హత్యకేసు విచారణలో కీలక మలుపు..

Viveka Murder Case: వివేకా హత్యకేసు విచారణలో కీలక మలుపు..
×