BigTV English

Category: Life & Healthcare

PCOS And Weight Gain: PCOS వల్ల బరువు పెరుగుతారా ? ఇందులో నిజమెంత ?

PCOS And Weight Gain: PCOS వల్ల బరువు పెరుగుతారా ? ఇందులో నిజమెంత ?

Men Ear-piercing: మగవారు చెవి పోగు పెట్టుకోగానే చప్రీ అనడం కాదు.. దీని వల్ల కలిగే లాభాలు తెలుసుకోండి

Men Ear-piercing: మగవారు చెవి పోగు పెట్టుకోగానే చప్రీ అనడం కాదు.. దీని వల్ల కలిగే లాభాలు తెలుసుకోండి

Men Ear-piercing: మగవాళ్లు చెవి పోగులు పెట్టుకుంటే చూడడానికి చిల్లరగా కనిపిస్తుందని చాలా మంది అనుకుంటారు. మరికొందరైతే చెవి పోగు పెట్టుకుంటే చప్రీ మోడల్ లాగా కనిపిస్తున్నావని ఎగతాలి చేస్తారు. కానీ దీని వల్ల లాభాలు కూడా ఉన్నాయని తెలిసిన వారు చాలా అరుదుగా ఉంటారు. చెవి పోగు పెట్టుకోవడం అనేది కేవలం సంప్రదాయంలా కనిపించినా, దీని వల్ల ఆయుర్వేదం, వైద్య పరంగా కూడా చాలా లాభాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చెవి పోగు పెట్టుకోవడం వల్ల […]

Fish Harmful During Pregnancy: గర్భవతులు చేపలు తింటే ఆ సమస్యలు.. నిపుణుల హెచ్చరిక

Fish Harmful During Pregnancy: గర్భవతులు చేపలు తింటే ఆ సమస్యలు.. నిపుణుల హెచ్చరిక

Fish Harmful During Pregnancy| ఒక మహిళ గర్భవతి అయిన సమయంలో ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే ఆ ఆహార ప్రభావం ఆమెపై మాత్రమే కాదు ఆమె కడుపులో ఉన్న బిడ్డ ఆరోగ్యంపై కూడా ఉంటుంది. అందుకే అలాంటి సమయంలో అన్ని విషయాల్లో కాస్త ఎక్స్‌ట్రా కేర్ తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా ఆహారంలో ప్రొటీన్ ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. కానీ ప్రొటీన్ అందించే ఆహార పదార్థాల్లో చేపలు కూడా ఒకటి. అయితే చేపలు గర్భవతుల ఆరోగ్యానికి మంచివి కావు […]

Cool Water in summer: వేడి ఎండలో నుంచి ఇంట్లోకి రాగానే చల్లటి నీళ్లు తాగుతున్నారా? ఎంత ప్రమాదకరమో తెలుసుకోండి

Cool Water in summer: వేడి ఎండలో నుంచి ఇంట్లోకి రాగానే చల్లటి నీళ్లు తాగుతున్నారా? ఎంత ప్రమాదకరమో తెలుసుకోండి

Cool Water in summer: వేసవి కాలం వచ్చేయడంతో ఎండలు భగభగ మండిపోతాయి. అలాంటి సమయంలో చల్లటి నీళ్లు లేదా డ్రింక్ తాగితే శరీరం కాస్త కుదుటపడినట్టుగా అనిపిస్తుంది. ఎండలో తిరిగి ఇంటికొచ్చాక ఫ్రిజ్‌ ఉంచిన చల్లని నీళ్లు తాగితే శరీరం తాజాగా అనిపిస్తుంది. కానీ, ఈ చల్లని నీళ్లు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఏమైనా ఇబ్బంది ఉందా? శరీరంపై దీని వల్ల ఎలాంటి ప్రభావం పడుతుంది? అనే వాటి గురించి ఆలోచించే వారు చాలా తక్కువ […]

Pigeons: పావురాలతో యమ డేంజర్ ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాణాలకే ప్రమాదం !

Pigeons: పావురాలతో యమ డేంజర్ ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాణాలకే ప్రమాదం !

Pigeons: పాత రోజుల్లో.. పావురాలు ఉత్తరాలు దూతలుగా పనిచేసేవి. కానీ ఇటీవలి పరిశోధనలో మాత్రం పావురాలతో మనం నిరంతరం సంబంధం కలిగి ఉండటం వల్ల అనేక తీవ్రమైన ఊపిరితిత్తులు, శ్వాసకోశ వ్యాధులు వస్తాయని వెల్లడైంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. పావురాల నుండి హైపర్సెన్సిటివిటీ న్యుమోనైటిస్ వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం కూడా ఉంది. దీనిని మనం పీల్చినప్పుడు శరీరం అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగిస్తుంది. ఫలితంగా దీని వల్ల ఊపిరితిత్తుల కణజాలంలో వాపు వస్తుంది. ఇది దుమ్ము, బూజు లేదా […]

Pomegranate Vs Beetroot Juice: బీట్ రూట్ Vs దానిమ్మ జ్యూస్, రెండిట్లో ఏది బెటర్ ?

Pomegranate Vs Beetroot Juice: బీట్ రూట్ Vs దానిమ్మ జ్యూస్, రెండిట్లో ఏది బెటర్ ?

Pomegranate Vs Beetroot Juice: వేసవిలో ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. మండే ఎండలు, వేడిగాలులు, చెమట కారణంగా శరీరం త్వరగా అలసిపోతుంది. ఫలితంగా డీహైడ్రేషన్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. జ్యూస్ తాగడం వల్ల శరీరం చల్లబడటమే కాకుండా శరీరానికి లోపలి నుండి పోషణ లభిస్తుంది. కానీ బీట్‌రూట్ జ్యూస్ లేదా దానిమ్మ జ్యూస్ వీటిలో ఏది తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిదనే సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది. ఇదిలా ఉంటే ఈ రెండు […]

Long life secret: ఆ ఒక్క తప్పు చేయకపోతే వందేళ్లు గ్యారెంటీ.. 115 ఏళ్ల బామ్మ సలహా

Long life secret: ఆ ఒక్క తప్పు చేయకపోతే వందేళ్లు గ్యారెంటీ.. 115 ఏళ్ల బామ్మ సలహా

ప్రపంచంలో జీవించి ఉన్నవారిలో అత్యంత వృద్ధులు ఎవరో తెలుసా..? ఏప్రిల్ 30వరకు ఈ రికార్డు బ్రెజిలియన్ నన్ సిస్టర్ ఇనా కానబారో పేరిట ఉంది. ఏప్రిల్ 30న మరణించేనాటికి ఆమె వయసు 116 సంవత్సరాలు. ప్రపంచంలోనే అత్యంత వృద్ధురాలిగా ఉన్న ఆమె మరణించడంతో ఆ తర్వాత స్థానంలో ఉన్న ఎథెల్ కాటర్ హామ్ ఇప్పుడు ఆ రికార్డు హోల్డర్ గా మారారు. కాటర్ హామ్ వయసు 115 సంవత్సరాలు. ఆమె బ్రిటిష్ మహిళ. దక్షిణ ఇంగ్లండ్ లోని […]

Iron Deficiency: కాస్త దూరం నడిచినా అలసిపోతున్నారా ? కారణాలివే !

Iron Deficiency: కాస్త దూరం నడిచినా అలసిపోతున్నారా ? కారణాలివే !

Iron Deficiency: తరచుగా అలసిపోయినట్లు అనిపించినా లేదా బలహీనంగా అనిపించినా కూడా మీరు మీ ఆరోగ్యం పట్ల కొన్న జాగ్రత్తలు తప్పకుండా తీసుకోవాలి. మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే.. తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తే.. ఏ విషయాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించలేకపోతే మీ జుట్టు, గోర్లు బలహీనంగా అనిపిస్తే మాత్రం మీరు ఐరన్ లోపంతో బాధపడుతున్నారని అర్థం. మన శరీరానికి ఐరన్ చాలా అవసరం. కానీ శరీరంలో ఐరన్ లోపిస్తే మాత్రం మీరు రక్తహీనతకు గురవుతారు. మీరు సప్లిమెంట్లు […]

Leftover Roti: రాత్రి మిగిలిపోయిన రోటీలను ఉదయం తింటున్నారా ? అస్సలు అలా చేయొద్దు

Leftover Roti: రాత్రి మిగిలిపోయిన రోటీలను ఉదయం తింటున్నారా ? అస్సలు అలా చేయొద్దు

Leftover Roti: రోటీలు మన భారతీయ ఆహారంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం అని చెప్పొచ్చు. ప్రతి రోజు భోజనంలో రోటీలు తినే వారి సంఖ్య కూడా చాలా ఎక్కువగానే ఉంటుంది. రోటీలు ఎల్లప్పుడూ శరీరానికి ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడతాయి. ఇదిలా ఉంటే కొంత మంది మిగిలిపోయిన రోటీలను కొన్ని గంటల తర్వాత  తింటుంటారు. అంతే కాకుండా రాత్రి మిగిలిన రొట్టెలను ఉదయం తినే వారి సంఖ్య కూడా చాలానే ఉంటుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. తాజా ఆహారంతో పోలిస్తే చాలా […]

High Cholesterol: మహిళల శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు.. కనిపించే లక్షణాలివే !

High Cholesterol: మహిళల శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు.. కనిపించే లక్షణాలివే !

High Cholesterol: ప్రస్తుతం మారిన ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి కారణంగా అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య చాలా మందిలో సర్వసాధారణంగా మారింది. మన శరీరంలో రెండు రకాల కొలెస్ట్రాల్ లు ఉంటాయి. మొదటిది మంచి కొలెస్ట్రాల్, రెండవది చెడు కొలెస్ట్రాల్. పేరుకు తగ్గట్టుగానే చెడు కొలెస్ట్రాల్ శరీరానికి చాలా హానికరం. శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరిగినప్పుడు.. అది సిరల్లో పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ఫలితంగా సిరలు మూసుకుపోతాయి. దీని కారణంగా.. గుండెపోటు, స్ట్రోక్ , కరోనరీ హార్ట్ […]

Thyroid: థైరాయిడ్ ఉన్న వాళ్లు ఏం తినాలి ? ఏం తినకూడదు ?

Thyroid: థైరాయిడ్ ఉన్న వాళ్లు ఏం తినాలి ? ఏం తినకూడదు ?

Thyroid: థైరాయిడ్ శరీరంలో అతిపెద్ద గ్రంథి. ఇది శరీరంలో చురుగ్గా మారినా లేదా తక్కువగా చురుగ్గా మారినా.. రెండు పరిస్థితులు వ్యాధికి దారితీస్తాయి. థైరాయిడ్ గ్రంథి శరీర ఉష్ణోగ్రత, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. అంతే కాకుండా థైరాయిడ్ గ్రంథిపై ఆహారంపై అత్యధిక ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీ శరీరంలో థైరాయిడ్ సక్రమంగా లేదని తెలుసుకుంటే మాత్రం మీరు మీ ఆహారం విషయంలో కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఇలా చేయడం ద్వారా థైరాయిడ్ పనితీరును మెరుగుపరచవచ్చు. థైరాయిడ్ ఎన్ని […]

Coconut Water vs Sugarcane: చెరకు రసం vs కొబ్బరి నీళ్లు.. వేసవిలో ఏది బెస్ట్

Coconut Water vs Sugarcane: చెరకు రసం vs కొబ్బరి నీళ్లు.. వేసవిలో ఏది బెస్ట్

Coconut Water vs Sugarcane Juice | వేసవి కాలంలో ఎండకు శరీరం నీరసించిపోతుంది. అందుకే అందరూ చల్లని పానీయాలతో శరీర తాపాన్ని తగ్గించేందుకు, మంచి ఎనర్జీ పొందేందుకు చూస్తారు. అందుకే ఎండా కాలంలో అందరూ కొబ్బరి నీళ్లు లేదా చెరకు రసం తాగేందుకు ఇష్టపడతారు. ఈ రెండెంటిలో చెరకు రసం కాస్త తీయగా రుచికరంగా ఉండడంతో ఎక్కువ మంది దాని వైపు మొగ్గుచూపుతారు. అయితే చెరకు రసం కంటే కొబ్బరి నీరు శరీరానికి ఎక్కువ మేసుల […]

Homemade Sunscreen: ఇంట్లోనే సన్ స్క్రీన్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసా ?

Homemade Sunscreen: ఇంట్లోనే సన్ స్క్రీన్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసా ?

Homemade Sunscreen: సమ్మర్‌లో వేడి కారణంగా చర్మంపై సన్‌టాన్, స్కిన్ పొడిబారడం వంటి సమస్యలు పెరుగుతాయి. కాబట్టి ఈ సమయంలో ముఖాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అంతే కాకుండా ఈ సీజన్‌లో.. చర్మంపై జిగటగా ఉండే  క్రీమ్‌‌లను అప్లై చేయడం వల్ల ముఖం కూడా జిడ్డుగా కనిపిస్తుంది. అందుకే సమ్మర్‌లో సన్‌స్క్రీన్ వాడటం మంచిది. ప్రస్తుతం చర్మ రకాన్ని బట్టి సన్‌స్క్రీన్‌లు మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ.. కొన్నిసార్లు అవి చర్మంపై దుష్ప్రభావాలను కూడా కలిగిస్తాయి. ఈ […]

Home Remedies For Arthritis: మోకాళ్ల నొప్పులా ? ఇలా చేస్తే.. అంతా సెట్ !

Home Remedies For Arthritis: మోకాళ్ల నొప్పులా ? ఇలా చేస్తే.. అంతా సెట్ !

Home Remedies For Arthritis: ఆర్థరైటిస్ అనేది చాలా బాధాకరమైన సమస్య. ఆర్థరైటిస్ వల్ల కీళ్లలో వాపు, నొప్పి, దృఢత్వం కదలికలో ఇబ్బంది ఉంటుంది. ఈ సమస్య ప్రధానంగా వయసు పెరిగే కొద్దీ వస్తుంది. కానీ నేటి జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు మారుతున్న కారణంగా.. ఈ సమస్య యువతలో కూడా వేగంగా వ్యాపిస్తోంది. ఈ వ్యాధి సాధారణంగా చేతులు, మోకాలు, నడుము , వెన్నెముక వంటి కీళ్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆర్థరైటిస్‌కు శాశ్వత నివారణ లేనప్పటికీ.. అనేక […]

Ice Craving: ఐస్ తినాలని అనిపిస్తోందా ? జాగ్రత్త.. ఈ వ్యాధి బారిన పడ్డారేమో !

Ice Craving: ఐస్ తినాలని అనిపిస్తోందా ? జాగ్రత్త.. ఈ వ్యాధి బారిన పడ్డారేమో !

Ice Craving : సమ్మర్‌లో ఐస్ ముక్కలు కలిపి తయారు చేసిన కూల్ డ్రింక్ తాగడం కామన్. మండే ఎండలు, తీవ్రమైన వేడి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చల్లని పదార్థాలను తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడతారు. దీని వల్ల పెద్దగా ఆరోగ్యానికి నష్టం ఉండదు. ఇదిలా ఉంటే.. సమ్మర్ లో ఐస్ ముక్కలను తినే వారిని కూడా మనం చూస్తుంటాం. కానీ మీకు కూడా తరచుగా ఐస్ తినాలనే కోరికలు ఉంటే.. మాత్రం అది తీవ్రమైన ఆరోగ్య […]

Big Stories

Asia Cup 2025: పాకిస్థాన్ ను చావు దెబ్బ కొట్టేందుకు రంగంలోకి ఆర్మీ ఆఫీసర్… !

Asia Cup 2025: పాకిస్థాన్ ను చావు దెబ్బ కొట్టేందుకు రంగంలోకి ఆర్మీ ఆఫీసర్… !

War 2 – Ntr: ఎన్టీఆర్ కి ఘోర అవమానం, ఈ కష్టం పగోడికి కూడా రాకూడదు

War 2 – Ntr: ఎన్టీఆర్ కి ఘోర అవమానం, ఈ కష్టం పగోడికి కూడా రాకూడదు

TGRTC bus accident: రూ.10 లక్షలు చెల్లించాల్సిందే.. ఆర్టీసీ డ్రైవర్‌కు కోర్టు ఆదేశం

TGRTC bus accident: రూ.10 లక్షలు చెల్లించాల్సిందే.. ఆర్టీసీ డ్రైవర్‌కు కోర్టు ఆదేశం

Rajinikanth: ఎంతమంది జీవితాలతో ఆడుకుంటారు? రజనీ ను చూసి నేర్చుకోండి – సజ్జనర్

Rajinikanth: ఎంతమంది జీవితాలతో ఆడుకుంటారు? రజనీ ను చూసి నేర్చుకోండి – సజ్జనర్

Body Double: ట్రంప్‌ను కలిసింది పుతిన్ కాదా.. ఆయన డూపా? ఆ డౌట్ ఎందుకు వచ్చిందంటే?

Body Double: ట్రంప్‌ను కలిసింది పుతిన్ కాదా.. ఆయన డూపా? ఆ డౌట్ ఎందుకు వచ్చిందంటే?

Florida accident: నిర్లక్ష్యపు యూ-టర్న్.. అమెరికాలో ముగ్గురి ప్రాణాలు తీసిన ఇండియన్ ట్రక్ డ్రైవర్

Florida accident: నిర్లక్ష్యపు యూ-టర్న్.. అమెరికాలో ముగ్గురి ప్రాణాలు తీసిన ఇండియన్ ట్రక్ డ్రైవర్

UK Schools: ఇంగ్లాండ్‌లోని 30 స్కూళ్లను కొనేసిన చైనా.. డ్రాగన్ కంట్రీ ప్లాన్ ఇదేనా?

UK Schools: ఇంగ్లాండ్‌లోని 30 స్కూళ్లను కొనేసిన చైనా.. డ్రాగన్ కంట్రీ ప్లాన్ ఇదేనా?

Jio Network: జియో, వి నెట్‌వర్క్‌లో అంతరాయం.. అసలు ఏమైంది?

Jio Network: జియో, వి నెట్‌వర్క్‌లో అంతరాయం.. అసలు ఏమైంది?

Actor Suman: ఆయన దయతోనే రాజకీయాలలోకి వస్తా.. క్లారిటీ ఇచ్చిన సుమన్!

Actor Suman: ఆయన దయతోనే రాజకీయాలలోకి వస్తా.. క్లారిటీ ఇచ్చిన సుమన్!

GST: కొత్త జీఎస్‌టీ ఎఫెక్ట్.. వీటి ధరలు బాగా తగ్గుతాయట.. అవి మాత్రం కాస్ట్లీనే!

GST: కొత్త జీఎస్‌టీ ఎఫెక్ట్.. వీటి ధరలు బాగా తగ్గుతాయట.. అవి మాత్రం కాస్ట్లీనే!
×