BigTV English

Category: Life & Healthcare

Advertisement
Amla Benefits: ఖాళీ కడుపుతో ఉసిరి తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Amla Benefits: ఖాళీ కడుపుతో ఉసిరి తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Dalai Lama: దలైలామా అంటే ఎవరు? ఆ పేరు, పదవి ఎలా పుట్టుకొచ్చాయి?

Dalai Lama: దలైలామా అంటే ఎవరు? ఆ పేరు, పదవి ఎలా పుట్టుకొచ్చాయి?

ప్రస్తుత దలైలామాకు 90 ఏళ్ళ వయసు వచ్చేసింది. టిబెటన్ బౌద్ధమత గురువును దలైలామా అని పిలుచుకుంటారు. ప్రస్తుత దలైలామాగా టెన్జిన్ గ్యాట్సో అలియాస్ లామో తోండాప్ ఉన్నారు. ఇప్పుడు ఆయన తన తదుపరి దలైలామాను ఎంపిక చేసుకోవాల్సిన సమయం వచ్చేసింది. ఈ విషయంలోనే చైనా దలైలామాతో వాదిస్తోంది. కొత్త దలైలామా ఎంపిక కావాలంటే అతడిని చైనా కూడా ఒప్పుకోవాలని చెబుతోంది. కానీ ప్రస్తుత దలైలామా మాత్రం తన స్థానంలో కొత్త దలైలామాను ఎంపిక చేసుకుని అధికారం తనకే […]

Things can’t do in space: మనం భూమిపై చేయగలిగే ఈ పనులు అంతరిక్షంలో మాత్రం చేయలేము

Things can’t do in space: మనం భూమిపై చేయగలిగే ఈ పనులు అంతరిక్షంలో మాత్రం చేయలేము

అంతరిక్షంలోకి వెళ్లే అరుదైన అవకాశం అందరికీ రాదు. మనుషులు భూమిని దాటి వెళ్లే కొద్దీ వారి శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు కనిపిస్తాయి. గురుత్వాకర్షణ శక్తి తగ్గిపోతుంది. దీనివల్ల వారి శరీరమే వారికి తేలికగా అనిపిస్తుంది. అలాంటి అనుభూతి కావాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. కానీ వ్యోమగాములకు మాత్రమే అవకాశం దక్కుతుంది. మీరు భూమిపై చేసే ఎన్నో పనులను అంతరిక్షంలో చేయలేరు. ఏ ఏ పనులు చేయలేరో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు. కన్నీరు పెట్టలేరు భూమిపై ఉన్నప్పుడు కన్నీరు పెట్టుకుంటే […]

Most expensive perfume: ప్రపంచంలోనే అతి ఖరీదైన పెర్ఫ్యూమ్ ఇదే, దీని ధరతో ఇరవై ఇళ్లు కొనేయవచ్చు

Most expensive perfume: ప్రపంచంలోనే అతి ఖరీదైన పెర్ఫ్యూమ్ ఇదే, దీని ధరతో ఇరవై ఇళ్లు కొనేయవచ్చు

విలాసవంతమైన జీవితాల్ని ఇష్టపడే కోటీశ్వరులు ఎంతమంది ఉన్నారు. అలాంటి వారి కోసమే ఖరీదైన ఉత్పత్తులను తయారు చేస్తూ ఉంటారు. అలాంటి వాటిలో ఒకటి ఖరీదైన పెర్ఫ్యూమ్. దీని ఖరీదు అక్షరాల 10 కోట్ల రూపాయలకు పైగా. మీరు ఈ పెర్ఫ్యూమ్ కొనాలంటే దుబాయ్ వెళ్లాల్సిందే. ఈ పెర్ఫ్యూమ్ పేరు షుముఖ్. ఇది కావాలంటే ముందుగా ఆర్డర్ ఇచ్చుకొని చేయించుకోవాలి. ప్రస్తుతానికి ఒక్కటి మాత్రమే తయారు చేశారు. ఎంత కష్టపడి తయారుచేశారో దుబాయ్ ప్రపంచంలోనే విలాసవంతైన దేశంగా గుర్తింపు […]

Healthy Sleep Habits: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. క్షణాల్లోనే గాఢ నిద్ర

Healthy Sleep Habits: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. క్షణాల్లోనే గాఢ నిద్ర

Healthy Sleep Habits: ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి సరైన ఆహారం, వ్యాయామంతో పాటు నాణ్యమైన నిద్ర చాలా అవసరం. తగినంత నిద్ర లేకపోతే శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుంది. ఏకాగ్రత తగ్గడం, మానసిక ఒత్తిడి పెరగడం, రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడటం వంటి అనేక సమస్యలకు నిద్రలేమి దారితీస్తుంది. మంచి నిద్ర అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడం ద్వారా మీరు మరింత శక్తివంతంగా, ఉత్సాహంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు. ఇంతకీ ఎలాంటి టిప్స్ పాటిస్తే.. గాఢ నిద్ర కోసం ఎలాంటి టిప్స్ […]

21 Days Walking Challenge: డైట్ ఫాలో అవ్వాల్సిన అవసరమే లేదు, 21 రోజులు వాకింగ్ చేస్తే.. ఈజీగా వెయిట్ లాస్

21 Days Walking Challenge: డైట్ ఫాలో అవ్వాల్సిన అవసరమే లేదు, 21 రోజులు వాకింగ్ చేస్తే.. ఈజీగా వెయిట్ లాస్

21 Days Walking Challenge: ప్రస్తుతం చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అలాంటి వారు బరువు తగ్గడం కోసం రకరకాల టిప్స్ ఫాలో అవుతుంటారు. ముఖ్యంగా తినే ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. ఇంకొందరు గంటల తరబడి వ్యాయామం చేస్తుంటారు. అయినప్పటికీ కొన్ని సార్లు ఫలితం అంతంత మాత్రంగానే ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయంలో కొన్ని వాకింగ్ చేయడం వల్ల మంచి ఈజీగా బరువు తగ్గుతారు. 21 రోజుల వాకింగ్ ఛాలెంజ్ అనేది బరువు […]

Alum For Skin: పటికతో గ్లోయింగ్ స్కిన్.. ఇలా వాడితే మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Alum For Skin: పటికతో గ్లోయింగ్ స్కిన్.. ఇలా వాడితే మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Alum For Skin: పటిక (Alum) అనేది ప్రాచీన కాలం నుంచి వివిధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడుతున్న ఒక సహజ ఖనిజం. దీనిలో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ సెప్టిక్, ఆస్ట్రింజెంట్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మొటిమలు, మచ్చలను తగ్గించడానికి, అంతే కాకుండా చర్మాన్ని బిగుతుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. కొంతమంది పటికను చర్మం రంగు మెరుగుపరచడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. కానీ.. పటికను చర్మ సంరక్షణకు ఉపయోగించేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ముఖ్యం. అవేంటో […]

Sugar Control Tips: షుగర్ కంట్రోల్‌లో ఉండాలంటే.. ఎలాంటి టిప్స్ ఫాలో అవ్వాలి ?

Sugar Control Tips: షుగర్ కంట్రోల్‌లో ఉండాలంటే.. ఎలాంటి టిప్స్ ఫాలో అవ్వాలి ?

Sugar Control Tips: మధుమేహం (షుగర్) అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తున్న ఒక దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్య. ఆధునిక జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు దీనికి ప్రధాన కారణాలుగా మారుతున్నాయి. అయితే.. సరైన జీవనశైలి మార్పులు, ఆహార నియంత్రణ ద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సమర్థవంతంగా నియంత్రించవచ్చు. షుగర్ నియంత్రణకు సహాయపడే కొన్ని ముఖ్యమైన చిట్కాలను గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం. 1. సమతుల్య ఆహారం: చక్కెర నియంత్రణకు ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం. సంక్లిష్ట […]

Oil For Strong Hair: మెరిసిపోయే బలమైన జుట్టు కావాలనుకుంటున్నారా.. జుట్టు బలానిచ్చే ఈ నూనెల గురించి తెలుసా?

Oil For Strong Hair: మెరిసిపోయే బలమైన జుట్టు కావాలనుకుంటున్నారా.. జుట్టు బలానిచ్చే ఈ నూనెల గురించి తెలుసా?

Oil For Strong Hair| జుట్టుని చాలా మంది అందానికి ప్రతీకగా, ఒక సంపదలా భావిస్తుంటారు. అందుకే జుట్టు ఆరోగ్యం కోసం సరైన షాంపూ నుండి హెయిర్ మాస్క్ వరకు అవసరమైన అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. అయినప్పటికీ, సరైన ఉత్పత్తులు ఉపయోగించినా, చాలా సార్లు జుట్టు రాలడం లేదా జుట్టు ఆరోగ్యంగా కనిపించకపోవడం జరుగుతుంది. దీనికి కారణం జుట్టు వేర్లు ఆరోగ్యంగా లేకపోవడం, దీనివల్ల జుట్టు నిర్జీవంగా, బలహీనంగా మారుతుంది. జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఒక సులభమైన […]

Health Tips: శరీరంలో పోషకాలు లోపిస్తే.. ఇలాంటి లక్షణాలే కనిపిస్తాయ్ !

Health Tips: శరీరంలో పోషకాలు లోపిస్తే.. ఇలాంటి లక్షణాలే కనిపిస్తాయ్ !

Health Tips: శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు అందనప్పుడు పోషకాహార లోపం ఏర్పడుతుంది. ఇది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కొన్నిసార్లు, పోషకాహార లోపం యొక్క సంకేతాలు చాలా సూక్ష్మంగా ఉంటాయి. వాటి పట్ల మనం అజాగ్రత్తగా ఉంటాము. కానీ కొన్ని సంకేతాలు మాత్రం తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. కాబట్టి వాటిని అస్సలు విస్మరించకూడదు. పోషకాహార లోపం వల్ల మన శరీరంలో ఎలాంటి సంకేతాలు కనిపిస్తాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. అలసట, బలహీనత: నిరంతరం అలసటగా అనిపించడం, చిన్న […]

Mutton Boti Curry: బోనాల స్పెషల్, పక్కా తెలంగాణ స్టైల్‌లో.. బోటి కూర రెసిపీ

Mutton Boti Curry: బోనాల స్పెషల్, పక్కా తెలంగాణ స్టైల్‌లో.. బోటి కూర రెసిపీ

Mutton Boti Curry: బోనాల పండుగ సమయంలో తెలంగాణలో అమ్మవారికి బోనం సమర్పించడంతో పాటు, ఇంట్లో చేసుకునే మాంసాహార వంటకాలకు కూడా ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది. మటన్ కర్రీ, బోటి కర్రీ, తలకాయ కూర వంటివి బోనాల విందులో సర్వసాధారణం. ముఖ్యంగా మటన్ బోటి కర్రీ కొంత మందికి ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. దీనిని శుభ్రం చేయడం కాస్త కష్టమే అయినా.. సరైన పద్ధతిలో వండితే చాలా రుచికరంగా ఉంటుంది. బోనాలు 2025 సందర్భంగా.. […]

Mental Health: మానసిక ఆరోగ్యం కోసం.. ఎలాంటి టిప్స్ పాటించాలి ?

Mental Health: మానసిక ఆరోగ్యం కోసం.. ఎలాంటి టిప్స్ పాటించాలి ?

Mental Health: ఆధునిక ప్రపంచంలో శారీరక ఆరోగ్యం ఎంత ముఖ్యమో.. మానసిక ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం. జీవితంలో ఒత్తిళ్లు, సవాళ్లు ఎదురైనప్పుడు మన మానసిక స్థితిని స్థిరంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా అవసరం. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి , మెరుగుపరచుకోవడానికి సహాయపడే 10 ముఖ్యమైన చిట్కాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. శారీరక శ్రమకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి: శారీరక శ్రమ కేవలం శరీరాన్ని మాత్రమే కాకుండా.. మనసును కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. రోజుకు కనీసం 30 […]

Mutton Gravy Recipe: బోనాల స్పెషల్ మటన్ గ్రేవీ.. ఇలా చేస్తే ఎవ్వరైవా మీ వంటకు ఫిదా అవ్వాల్సిందే !

Mutton Gravy Recipe: బోనాల స్పెషల్ మటన్ గ్రేవీ.. ఇలా చేస్తే ఎవ్వరైవా మీ వంటకు ఫిదా అవ్వాల్సిందే !

Mutton Gravy Recipe: తెలంగాణ ప్రజలకు బోనాలు అంటే కేవలం పండుగ మాత్రమే కాదు.. ఒక సంప్రదాయం, ఒక అనుబంధం. ఈ పండుగ వేళ అమ్మవారికి నైవేద్యంగా సమర్పించే బోనంతో పాటు, ఇంట్లో చేసుకునే మాంసాహార వంటకాలకు కూడా ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మటన్ గ్రేవీ బోనాల విందులో అంతర్భాగం. ఈసారి బోనాల సమయంలో సాంప్రదాయ పద్దతిలో ఈ ప్రత్యేకమైన మటన్ గ్రేవీ వంటకం తయారు చేయండి. రుచి అద్భుతంగా బాగుంటుంది. కావలసిన పదార్థాలు: మటన్ […]

Foods For Eyesight: కంటి ఆరోగ్యం కోసం ఎలాంటి ఆహారం తినాలి ?

Foods For Eyesight: కంటి ఆరోగ్యం కోసం ఎలాంటి ఆహారం తినాలి ?

Foods For Eyesight: కంటి చూపు అనేది మన దైనందిన జీవితంలో కీలకమైన భాగం. నేటి డిజిటల్ ప్రపంచంలో.. స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు, కంప్యూటర్‌లు, టీవీల వాడకం పెరగడంతో కంటి ఆరోగ్యంపై ఒత్తిడి పెరుగుతోంది. కంటి చూపును కాపాడుకోవడానికి, మెరుగుపరచడానికి సరైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని ఆహారాలు కళ్లకు అవసరమైన పోషకాలను అందించి. కంటి సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడతాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. క్యారెట్లు, ఇతర నారింజ రంగు కూరగాయలు/పండ్లు: క్యారెట్లు కంటి ఆరోగ్యానికి చాలా […]

Black Raisins: నల్లటి ఎండు ద్రాక్ష తింటే.. నమ్మలేనన్ని లాభాలు !

Black Raisins: నల్లటి ఎండు ద్రాక్ష తింటే.. నమ్మలేనన్ని లాభాలు !

Black Raisins: ఎండుద్రాక్ష అనగానే సాధారణంగా పసుపు లేదా బంగారు రంగులో ఉండేవి గుర్తుకొస్తాయి. కానీ నల్ల ఎండుద్రాక్ష (Black Raisins) కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. నల్ల ద్రాక్షను ఎండబెట్టి తయారుచేసే ఈ ఎండుద్రాక్షలు తీపి రుచిని కలిగి ఉండటమే కాకుండా.. అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. పోషకాల గనిగా చెప్పబడే నల్ల ఎండుద్రాక్షలు మన శరీరానికి అవసరమైన అనేక విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లను అందిస్తాయి. మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న ఎండు ద్రాక్షలను […]

Big Stories

Sigma : సందీప్ కిషన్ తో విజయ కొడుకు చేయబోయే సినిమా కథ ఇదే

Sigma : సందీప్ కిషన్ తో విజయ కొడుకు చేయబోయే సినిమా కథ ఇదే

SS Rajamouli : గ్లోబల్ ట్రోటర్ ఈవెంట్ కి నో కెమెరాస్, తమిళ్ ఇండస్ట్రీని ఫాలో అవుతున్నారా?

SS Rajamouli : గ్లోబల్ ట్రోటర్ ఈవెంట్ కి నో కెమెరాస్, తమిళ్ ఇండస్ట్రీని ఫాలో అవుతున్నారా?

50 Years Of Mohan Babu : మోహన్ బాబుకు గ్రాండ్ ఈవెంట్, ఈసారి ఏ వైరల్ స్పీచ్ ఇస్తారో?

50 Years Of Mohan Babu : మోహన్ బాబుకు గ్రాండ్ ఈవెంట్, ఈసారి ఏ వైరల్ స్పీచ్ ఇస్తారో?

Ravi Babu : చివరిసారిగా అతని కాళ్ళను తాకాను, రామానాయుడు గొప్పతనం ఇదే

Ravi Babu : చివరిసారిగా అతని కాళ్ళను తాకాను, రామానాయుడు గొప్పతనం ఇదే

Bigg Boss 9 Telugu : ఇమ్మూ ఫ్యాన్స్ కు రక్తకన్నీరు… ముద్దుబిడ్డకు అడ్డు తొలగించడానికే ఈ బిగ్ ప్లానా ?

Bigg Boss 9 Telugu : ఇమ్మూ ఫ్యాన్స్ కు రక్తకన్నీరు… ముద్దుబిడ్డకు అడ్డు తొలగించడానికే ఈ బిగ్ ప్లానా ?

SSMB29: పాట వింటుంటే టైటిల్ అదే అనిపిస్తుంది, వారణాశి నా లేక సంచారి నా?

SSMB29: పాట వింటుంటే టైటిల్ అదే అనిపిస్తుంది, వారణాశి నా లేక సంచారి నా?

Delhi Bomb Blast: ఢిల్లీ బాంబ్ బ్లాస్ట్ ఘటన.. ప్రధాని మోదీ, సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ఏమన్నారంటే..?

Delhi Bomb Blast: ఢిల్లీ బాంబ్ బ్లాస్ట్ ఘటన.. ప్రధాని మోదీ, సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ఏమన్నారంటే..?

Mowgli: సందీప్ రాజ్ పై ఎన్టీఆర్ ఫ్యాన్స్ ఆగ్రహం, అసలు కారణం ఏంటి?

Mowgli: సందీప్ రాజ్ పై ఎన్టీఆర్ ఫ్యాన్స్ ఆగ్రహం, అసలు కారణం ఏంటి?

Delhi Blast: ఢిల్లీ బాంబు పేలుడు.. హైదరాబాద్ లో పోలీసులు అలర్ట్.. రేపు జూబ్లీ పోలింగ్ ఉంటుందా..?

Delhi Blast: ఢిల్లీ బాంబు పేలుడు.. హైదరాబాద్ లో పోలీసులు అలర్ట్.. రేపు జూబ్లీ పోలింగ్ ఉంటుందా..?

Shreyas Iyer: చావు దాక వెళ్లి వ‌చ్చాడు, ఇప్పుడు బీకినీ పాప‌ల‌తో బీచ్ లో ఎంజాయ్ !

Shreyas Iyer: చావు దాక వెళ్లి వ‌చ్చాడు, ఇప్పుడు బీకినీ పాప‌ల‌తో బీచ్ లో ఎంజాయ్ !
×