Rosemary Oil For Bald Head: బట్టతలపై కూడా జుట్టు పెరగాలంటే.. ఈ ఒక్క ఆయిల్ వాడితే చాలు

Rosemary Oil For Bald Head: ఆధునిక జీవనశైలి, ఒత్తిడి, కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం, జన్యుపరమైన కారణాలు వంటి అనేక అంశాల వల్ల బట్టతల సమస్య చాలా మందిని వేధిస్తోంది. జుట్టు రాలడం, పలుచబడటం వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారికి రోజ్మెరీ ఆయిల్ ఒక సహజసిద్ధమైన పరిష్కారంగా నిలుస్తోంది. రోజ్మెరీ మొక్క నుంచి లభించే ఈ నూనె, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంలో.. బట్టతలపై కొత్త వెంట్రుకల పెరుగుదలకు సహాయపడుతుందని అనేక అధ్యయనాల్లో వెల్లడైంది. ఇంతకీ ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న ఈ ఆయిల్ ను ఎలా ఉపయోగించాలనే విషయాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

రోజ్మెరీ ఆయిల్ ఎలా పనిచేస్తుంది ?
రోజ్మెరీ ఆయిల్ జుట్టు పెరుగుదలకు అనేక విధాలుగా సహాయపడుతుంది:

రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది:
రోజ్మెరీ ఆయిల్ తలకు మసాజ్ చేసినప్పుడు.. అది స్కాల్ప్‌లో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. అంతే కాకుండా మెరుగైన రక్త ప్రసరణ జుట్టు కుదుళ్లకు అవసరమైన పోషకాలను, ఆక్సిజన్‌ను అందించి, వాటిని బలపరుస్తుంది. అంతే కాకుండా ఇది జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించి.. కొత్త వెంట్రుకలు మొలవడానికి సహాయపడుతుంది.

యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు:
రోజ్మెరీ ఆయిల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. తలలో వాపు లేదా చికాకు వంటి సమస్యలు ఉన్నప్పుడు.. జుట్టు కుదుళ్లు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. రోజ్మెరీ ఆయిల్ ఈ వాపును తగ్గించి, జుట్టు కుదుళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.

DHT నిరోధకం:
కొన్ని అధ్యయనాలు రోజ్మెరీ ఆయిల్ డైహైడ్రోటెస్టోస్టెరాన్ (DHT) అనే హార్మోన్ ఉత్పత్తిని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుందని సూచిస్తున్నాయి. పురుషులలో బట్టతలకు ప్రధాన కారణాలలో DHT ఒకటి. DHT స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల జుట్టు రాలడం తగ్గి, కొత్త జుట్టు పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

యాంటీమైక్రోబయల్ గుణాలు:
రోజ్మెరీ ఆయిల్ యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది చుండ్రు, స్కాల్ప్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి సమస్యలను తగ్గించి.. తలని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన స్కాల్ప్ జుట్టు పెరుగుదలకు అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది.

బట్టతలపై రోజ్మెరీ ఆయిల్ ఎలా ఉపయోగించాలి ?
రోజ్మెరీ ఆయిల్ చాలా స్ట్రాంగ్ (powerful) కాబట్టి.. దానిని నేరుగా తలకు అప్లై చేయకూడదు. క్యారియర్ ఆయిల్ (carrier oil)తో కలిపి దీనిని ఉపయోగించడం ఉత్తమం. కొబ్బరి నూనె, ఆముదం, ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా జోజోబా ఆయిల్ వంటివి క్యారియర్ ఆయిల్స్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.

విధానం:
రెండు నుంచి మూడు టీస్పూన్ల క్యారియర్ ఆయిల్ తీసుకోండి.

దానికి 4-5 చుక్కల రోజ్మెరీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కలపండి.

ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు, ముఖ్యంగా బట్టతల ఉన్న ప్రాంతాల్లో బాగా మసాజ్ చేయండి.

మసాజ్ చేసిన తర్వాత 30 నిమిషాల నుంచి 1 గంట వరకు అలాగే ఉంచండి. రాత్రంతా ఉంచినా పర్వాలేదు.

తర్వాత షాంపూతో తల స్నానం చేయండి.

ఈ పద్ధతిని వారానికి 2-3 సార్లు క్రమం తప్పకుండా 4-6 నెలల పాటు వాడితే మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయి. కొందరు రోజ్మెరీ వాటర్, రోజ్మెరీ టానిక్‌లను కూడా జుట్టు పెరుగుదలకు ఉపయోగిస్తారు.

Also Read: పాలతో అరటిపండు కలిపి తింటే.. ఇన్ని లాభాలా !

జాగ్రత్తలు:
రోజ్మెరీ ఆయిల్‌ను నేరుగా కళ్లకు తగలకుండా చూసుకోండి.

సెన్సిటివ్ చర్మం ఉన్నవారు ముందుగా చిన్న ప్యాచ్ టెస్ట్ (patch test) చేయడం మంచిది.

గర్భిణులు, పాలిచ్చే తల్లులు, ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు ఉపయోగించే ముందు డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి.

ఫలితాలు వ్యక్తిని బట్టి మారవచ్చు. ఓపికగా క్రమం తప్పకుండా వాడటం ముఖ్యం.