BigTV English

Tag: Amazing foods

Mutton Gravy Recipe: బోనాల స్పెషల్ మటన్ గ్రేవీ.. ఇలా చేస్తే ఎవ్వరైవా మీ వంటకు ఫిదా అవ్వాల్సిందే !

Mutton Gravy Recipe: బోనాల స్పెషల్ మటన్ గ్రేవీ.. ఇలా చేస్తే ఎవ్వరైవా మీ వంటకు ఫిదా అవ్వాల్సిందే !

Mutton Gravy Recipe: తెలంగాణ ప్రజలకు బోనాలు అంటే కేవలం పండుగ మాత్రమే కాదు.. ఒక సంప్రదాయం, ఒక అనుబంధం. ఈ పండుగ వేళ అమ్మవారికి నైవేద్యంగా సమర్పించే బోనంతో పాటు, ఇంట్లో చేసుకునే మాంసాహార వంటకాలకు కూడా ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మటన్ గ్రేవీ బోనాల విందులో అంతర్భాగం. ఈసారి బోనాల సమయంలో సాంప్రదాయ పద్దతిలో ఈ ప్రత్యేకమైన మటన్ గ్రేవీ వంటకం తయారు చేయండి. రుచి అద్భుతంగా బాగుంటుంది. కావలసిన పదార్థాలు: మటన్ […]

Food For Child Hight: పిల్లలు ఎత్తు పెరగాలంటే ? ఇలాంటి ఫుడ్ బెస్ట్

Food For Child Hight: పిల్లలు ఎత్తు పెరగాలంటే ? ఇలాంటి ఫుడ్ బెస్ట్

Food For Child Hight: ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు ఆరోగ్యంగా.. సంతోషంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా.. వారి ఎత్తు పెరుగుదల విషయంలో సరైన పోషకాలు ప్రముఖ పాత్ర వహిస్తాయి. జన్యువులు ఎత్తును నిర్ణయించడంలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి. అయితే సరైన ఆహారం, జీవనశైలి కూడా బాగా ఎత్తు పెరగడానికి సహాయపడతాయి. పిల్లల ఎముకలు, కండరాల సరైన పెరుగుదలకు అవసరమైన కీలక పోషకాలను అందించే కొన్ని “సూపర్ ఫుడ్స్” గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. పాల ఉత్పత్తులు (Milk […]

Monsoon Diet: వర్షాకాలం ఏం తినాలి ? ఏం తినకూడదు ?

Monsoon Diet: వర్షాకాలం ఏం తినాలి ? ఏం తినకూడదు ?

Monsoon Diet:వర్షాకాలం చల్లదనం, తాజాదనాన్ని తెస్తుంది. కానీ అనేక వ్యాధులు కూడా దీనితో పాటు వస్తాయి. వాస్తవానికి.. ఈ సీజన్‌లో గాలిలో తేమ పెరగడం వల్ల, ఫంగస్ , బ్యాక్టీరియా వేగంగా పెరుగుతాయి. అలాగే.. కలుషితమైన నీరు, చెడు ఆహారం కారణంగా, విరేచనాలు, డెంగ్యూ, మలేరియా, కండ్లకలక, టైఫాయిడ్, వైరల్ జ్వరం, న్యుమోనియా వంటి వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారు ఈ ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడే అవకాశం ఉంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో […]

Iron Rich Foods: మీ శరీరంలో ఐరన్ తగ్గిపోతుందా..? అయితే వీటిని తినండి చాలు..

Iron Rich Foods: మీ శరీరంలో ఐరన్ తగ్గిపోతుందా..? అయితే వీటిని తినండి చాలు..

Iron Rich Foods: ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది ఐరన్ లోపంతో బాధపడుతున్నారు. ప్రస్తుతం మనం తినే ఆహారాల వల్ల ఐరన్ లోపం ఎక్కువగా వస్తుంది. అసలు శరీరంలో ఐరన్ లోపం అంటే నేరుగా అన్ని భాగాలకు ఆక్సిజన్ అందించడానికి పని చేసే ఎర్ర రక్త కణాల పరిమాణం క్షీణించడం. ఎవరైనా ఐరన్ లోపంతో బాధపడుతున్నప్పటికీ, గర్భిణీ, బహిష్టు మహిళల్లో ఐరన్ లోపం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఐరన్ లోపాన్ని అధిగమించడానికి సప్లిమెంట్లు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, […]

Health Tips: మీరు తిన్న వెంటనే ఈ 5 పనులు చేస్తున్నారా ? చాలా ప్రమాదం

Health Tips: మీరు తిన్న వెంటనే ఈ 5 పనులు చేస్తున్నారా ? చాలా ప్రమాదం

Health Tips: ఆహారం మన ఆరోగ్యంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. పోషకాలతో కూడిన ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి శక్తి లభిస్తుంది. అంతే కాకుండా ఇది శరీరం సక్రమంగా పనిచేయడానికి, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో మీరు తినే ఆహారం అందులో లభించే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను నిర్ణయిస్తుంది. కానీ పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకున్న తర్వాత కూడా శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపే కొన్ని చెడు అలవాట్లు ఉన్నాయి. మీరు ఎంత […]

Food For Strong Bones: పిల్లలు బలంగా ఉండాలంటే.. ఇవి తినిపించండి !

Food For Strong Bones: పిల్లలు బలంగా ఉండాలంటే.. ఇవి తినిపించండి !

Food For Strong Bones: కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహారం పెద్దలకు మాత్రమే కాదు.. పిల్లలకు కూడా అంతే ముఖ్యమైనది. దంతాల అభివృద్ధి , ఎముకల పెరుగుదలకు పిల్లల శరీరంలో తగినంత కాల్షియం ఉండటం చాలా ముఖ్యం. అందుకే తల్లిదండ్రులు తరచుగా తమ పిల్లల పోషణ గురించి ఆందోళన చెందుతారు. బాల్యంలో వీరి శరీర పెరుగుదల వేగంగా ఉంటుంది. కాల్షియం లోపం ఉన్న పిల్లల్లో దంతాలు, ఎముకలు కూడా బలహీనంగా మారతాయి. భవిష్యత్తులో చాలాసార్లు ఫ్రాక్చర్ లేదా […]

Dinner Time: రాత్రి 11 తర్వాత తింటే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా ?

Dinner Time: రాత్రి 11 తర్వాత తింటే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా ?

Dinner Time: మీరు మంచి ఆరోగ్యాన్ని కోరుకుంటే.. శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను ఎక్కువగా అందించే వాటిని మాత్రమే తినాలని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.  పోషకాహారంతో పాటు, మీరు తినే సమయం కూడా మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా, జీర్ణక్రియను మెరుగ్గా ఉంచడానికి, భోజనానికి ఒక సమయాన్ని నిర్ణయించుకుని, ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో తినాలని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతుంటారు. అంతే కాకుండా రాత్రి భోజనం విషయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండటం అవసరం కూడా అవసరం అంటారు. […]

Super foods: మీ ఆయుష్షును పెంచే అద్భుతమైన ఆహారాలు మీ వంటగదిలోనే ఉన్నాయి, అవేంటో తెలుసుకోండి

Super foods: మీ ఆయుష్షును పెంచే అద్భుతమైన ఆహారాలు మీ వంటగదిలోనే ఉన్నాయి, అవేంటో తెలుసుకోండి

ఆధునిక కాలంలో ఆయుష్షు తరిగిపోతోంది. కాలుష్యం, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి కారణంగా 60 ఏళ్లకే ముసలివారైపోయి మరణిస్తున్న వారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. ఆయుష్షును పెంచే ఆయుధం మీ ఇంట్లోనే ఉన్నాయి. చెడు అలవాట్లలో వదిలేసి మంచి అలవాట్లను పాటించడం ద్వారా మీరు ఆయుష్షును పెంచుకోవచ్చు. అలాగే ఆహారపు అలవాట్లను కూడా మార్చుకోవడం ద్వారా మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు. ఇంట్లో ఉన్న వస్తువులలో ఏమేమి మీ ఆయుష్షును పెంచుకోవడానికి ఉపయోగపడతాయి తెలుసుకోండి. మల్లె మొక్క మల్లె […]

Big Stories

Washing Machine Mistake: వాషింగ్ మిషన్‌లో బట్టలు వేస్తున్నారా? అయితే ఈ వీడియో మీకోసమే..

Washing Machine Mistake: వాషింగ్ మిషన్‌లో బట్టలు వేస్తున్నారా? అయితే ఈ వీడియో మీకోసమే..

Coolie: ట్రెండ్ సెట్ చేసిన మోనికా సాంగ్.. ఎవరీ మోనికా బెలూచీ?

Coolie: ట్రెండ్ సెట్ చేసిన మోనికా సాంగ్.. ఎవరీ మోనికా బెలూచీ?

Guvvala vs Ktr: కేటీఆర్‌పై గువ్వల కామెంట్స్.. తాను దిగితే ఆయన పనైపోయినట్టే

Guvvala vs Ktr: కేటీఆర్‌పై గువ్వల కామెంట్స్.. తాను దిగితే ఆయన పనైపోయినట్టే

Indian Railways Offer: పండుగ వేళ రైల్వే బంపర్‌ ఆఫర్‌, వెంటనే టికెట్లు బుక్ చేసుకోండి!

Indian Railways Offer: పండుగ వేళ రైల్వే బంపర్‌ ఆఫర్‌, వెంటనే టికెట్లు బుక్ చేసుకోండి!

OTT Movies : ఈ వీకెండ్ ఓటీటీలోకి కొత్త సినిమాలు.. మిస్ అవ్వకుండా చూసేయ్యండి…

OTT Movies : ఈ వీకెండ్ ఓటీటీలోకి కొత్త సినిమాలు.. మిస్ అవ్వకుండా చూసేయ్యండి…

War 2: ఎన్టీఆర్ ఫ్యాన్స్ కి బ్యాడ్ న్యూస్.. వార్ 2 ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్ కి బ్రేక్!

War 2: ఎన్టీఆర్ ఫ్యాన్స్ కి బ్యాడ్ న్యూస్.. వార్ 2 ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్ కి బ్రేక్!

Non-vegetarian food: ముక్క లేనిదే ముద్ద దిగడం లేదా ? అయితే జాగ్రత్త !

Non-vegetarian food: ముక్క లేనిదే ముద్ద దిగడం లేదా ? అయితే జాగ్రత్త !

Allu Arjun: అల్లుఅర్జున్‌కు అధికారుల షాక్.. నేనొక ఫేమస్ నటుడ్ని, అయినా వినలేదు

Allu Arjun: అల్లుఅర్జున్‌కు అధికారుల షాక్.. నేనొక ఫేమస్ నటుడ్ని, అయినా వినలేదు

Keerthy Suresh: సూర్యుడి కిరణాలను ఆస్వాదిస్తూ.. ఫోటోలకు ఫోజులు.. మహానటి అందానికి ఫ్యాన్స్ ఫిదా!

Keerthy Suresh: సూర్యుడి కిరణాలను ఆస్వాదిస్తూ.. ఫోటోలకు ఫోజులు.. మహానటి అందానికి ఫ్యాన్స్ ఫిదా!

Film industry: కాల్పుల్లో ప్రముఖ రాపర్ సింగర్ మృతి!

Film industry: కాల్పుల్లో ప్రముఖ రాపర్ సింగర్ మృతి!
×