E-Paper
Advertisement

Tag: health tips

Common cold: జలుబు, గొంతు నొప్పితో బాధపడుతున్నారా.. ? ఈ సూప్ ట్రై చేయండి

Common cold: జలుబు, గొంతు నొప్పితో బాధపడుతున్నారా.. ? ఈ సూప్ ట్రై చేయండి

Common cold: వర్షాకాలం ప్రారంభమైంది. ఈ తరుణంలో చాలా రకాల వ్యాధుల బారిన పడాల్సి వస్తుంది. ముఖ్యంగా అంటు వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్లు, వైరస్ వంటి ప్రమాదకరమైనవి కూడా వ్యాపిస్తుంటాయి. మరోవైపు జలుబు, జ్వరం, దగ్గు వంటివి కూడా పీడిస్తుంటాయి. ఈ తరుణంలో జలుబు, జ్వరం తగ్గడానికి మందులు వాడుతూ ఉంటారు. ఆవిరి పట్టడం, కషాయం వంటివి తాగడం వంటివి తరచూ చేయడం వల్ల ఇలాంటి వాటి నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. అయితే జలుబు, గొంతు నొప్పి వంటి […]

Silent Heart Attack: సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్.. మీలో ఈ లక్షణాలుంటే చాలా డేంజర్ !

Silent Heart Attack: సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్.. మీలో ఈ లక్షణాలుంటే చాలా డేంజర్ !

Silent Heart Attack: ఈ మధ్య కాలంలో హార్ట్ ఎటాక్‌తో మరణించే వారి సంఖ్య భారీగా పెరుగుతోంది. దీనికి ప్రధాన కారణాలు తెలియకపోవచ్చు. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా హార్ట్ ఎటాక్‌తో చనిపోతున్నారు. మరీ ముఖ్యంగా ఆరోగ్యంగా ఉండే వ్యక్తులు కూడా కళ్ల ముందే కుప్పకూలుతున్నారు. ఇలాంటి లక్షణాలు లేకుండానే చనిపోవడం ఈ మధ్యకాలంలో ఆందోళన రేకెత్తిస్తోంది. దీన్నే సైలెంట్ హార్ట్ అటాక్ అని పిలుస్తున్నారు. రోజంతా పనిచేసి బాగా అలసిపోయినప్పుడు మంచిగా నిద్ర పోవాలని కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా […]

Breast Cancer: బిగుతైన లోదుస్తులు ధరిస్తున్నారా..? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..

Breast Cancer: బిగుతైన లోదుస్తులు ధరిస్తున్నారా..? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..

Breast Cancer: తరచూ బిగుతైన లోదుస్తులు ధరిస్తుంటారు కొంతమంది మహిళలు. శరీర ఆకృతి అందంగా కనిపించాలని రకరకాల లోదుస్తులు మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉంటున్నాయి. ఈ తరుణంలో చాలా మంది మహిళలు ప్యాడెడ్ బ్రా అంటూ వివిధ రకాల బ్రాలు బిగుతుగా ఉండేవి ధరిస్తుంటారు. దీని కారణంగా ప్రాణాంతకరమైన రొమ్ము క్యాన్సర్ బారిన పడుతున్నారని చాలా వార్తలు చక్కర్లు కొడుతున్నాయి. ఇలాంటి లోదుస్తులు ధరించడం వల్ల రొమ్ములో రక్తం, శోషరస ప్రవాహానికి ఆటంకం కలుగుతుంది. అందువల్ల రొమ్ములో విష […]

Beetroot : బీట్ రూట్‌ను అదే పనిగా తింటున్నారా.. దీని వల్ల ప్రమాదం కూడా ఉందండోయ్..

Beetroot : బీట్ రూట్‌ను అదే పనిగా తింటున్నారా.. దీని వల్ల ప్రమాదం కూడా ఉందండోయ్..

Beetroot : బీట్ రూట్ అంటే చాలా మంది ఇష్టంగా తింటుంటారు. ఎందుకంటే దీని వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని నమ్ముతారు. అంతేకాదు ముఖ్యంగా చర్మ సౌందర్యానికి కూడా బీట్ రూట్ తోడ్పడుతుందని భావిస్తారు. ఈ తరుణంలో బీట్ రూట్ జ్యూస్ తాగడం, బీట్ రూట్ తినడం, దాని పొడి లేదా రసాన్ని ముఖానికి రాసుకోవడం వల్ల చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది. అంతేకాదు బీట్ రూట్ తినడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా […]

Coriander Juice Benefits: ప్రతీరోజూ కొత్తిమీర జ్యూస్‌ తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..

Coriander Juice Benefits: ప్రతీరోజూ కొత్తిమీర జ్యూస్‌ తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..

Coriander Juice Benefits: ప్రతీ వంటల్లో కొత్తిమీరను వేయకుండా ఆ వంట పూర్తికాదు. కొత్తిమీరతోనే ఏ వంట అయినా రుచిగా మారుతుంది అంటే నిజమే అంటారు మహిళలు. గుమగుమలాగే కూరలు చేయాలంటే దానిలో చివరికి కొత్తిమీరను యాడ్ చేస్తేనే దానికి అనుకున్నదానికంటే అద్భుతమైన రుచి తోడవుతుంది. అయితే ప్రతీ ఆహార పదార్థాలలో ఏదో ఒక విధమైన లాభం అనేది ఉంటుంది. అందులో ముఖ్యంగా కొత్తిమీరతో కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా రకాల లాభాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా కిడ్నీల సమస్యతో […]

Pear Fruits Benefits: వర్షాకాలంలో వచ్చే వ్యాధులకు చెక్‌ పెట్టాలంటే.. ఈ ఫ్రూట్స్‌ తింటే సరి!

Pear Fruits Benefits: వర్షాకాలంలో వచ్చే వ్యాధులకు చెక్‌ పెట్టాలంటే.. ఈ ఫ్రూట్స్‌ తింటే సరి!

Pear Fruits Improve Immunity During Monsoon: వర్షాకాలం వచ్చిందంటే చాలు చల్లటి వాతావరణం.. వేడి వేడి గా బజ్జీలు, హాట్ హాట్ సమోసా ఇలాంటివి తినాలనిపిస్తుంటుంది. కానీ ఇవి తినే ముందు ఈ విషయాలను మాత్రం గుర్తు పెట్టుకోవాల్సిందే.. ఎందుకంటే వానాకాలం చల్లదనమే కాదు.. అనేక రోగాలను వెంటబెట్టుకొని వస్తుంది. ఈ కాలంలో ఎక్కువగా వైరల్ ఇన్ ఫెక్షన్ లు, డెంగ్యూ ఫీవర్, మలేరియా, జలుబు, దగ్గు, వంటి రోగాలు ఎక్కవగా వస్తుంటాయి. వీటి నుండి […]

Wifi Router: రాత్రివేళ Wi-Fiని ఆఫ్ చేయడం లేదా ? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా

Wifi Router: రాత్రివేళ Wi-Fiని ఆఫ్ చేయడం లేదా ? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా

Wifi Router: ప్రస్తుతం వైఫై అనేది లేని ఇళ్లే లేదు. ప్రపంచంలో పెరుగుతున్న టెక్నాలజీతో పాటు అందరూ చాలా అభివృద్ధి చెందుతున్నారు. నగరాల నుంచి మొదలుకుని పల్లెటూర్ల వరకు వైఫై లేని ప్రాంతాలు లేకుండా పోయాయి. అడవుల్లో నివసించే వారి కోసం టెక్నాలజీని డెవలప్ చేసి ఇంటర్నెట్ సౌకర్యం అందిస్తున్నారు. అయితే పెరుగుతున్న ఇంటర్నెట్ వాడకం వల్ల వైఫై వాడకం అనేది విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. 24 గంటలు వైఫైని వాడడం, ఆన్ లైన్ లోనే ఉండడం అనేది […]

Apple Peel: అయ్యయ్యో.. మీరు యాపిల్ పండు తొక్క తీసి తింటున్నారా.. ?

Apple Peel: అయ్యయ్యో.. మీరు యాపిల్ పండు తొక్క తీసి తింటున్నారా.. ?

Apple Peel: యాపిల్ పండుతో ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ప్రతీ రోజూ ఒక యాపిల్ పండును తినడం వల్ల శరీరంలో ఉండే ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు. అయితే చాలా మంది యాపిల్ పండును తినడానికి ఇష్టపడినా కూడా దానిని తొక్క తీసి తినే అలవాటు ఉంటుంది. ఇలా యాపిల్ పండును తినడం సరికాదని నిపుణులు అంటున్నారు. ఎందుకంటే యాపిల్ పండులో కంటే తొక్కలోనే అనేక పోషకాలు ఉంటాయని అంటున్నారు. ఫైబర్, విటమిన్లు, […]

Natural Skin Care Tips: మెరిసే ముఖం కోసం కొన్ని చిట్కాలు.. ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు

Natural Skin Care Tips: మెరిసే ముఖం కోసం కొన్ని చిట్కాలు.. ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు

Homemade Beauty Tips for Face And Skin: ప్రతి ఒక్కరు ముఖం అందంగా ఉండేందుకు రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. మరీ ముఖ్యంగా మహిళలు అందంగా ఉండాలని.. చర్మ సమస్యలు తగ్గించుకోవడానికి అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. బయట దొరికే బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ లో వివిధ రకాల కెమిల్స్ ఉంటాయి. ఇవి చర్మానికి ఒక్కొక్కసారి హానికలగవచ్చు. ఇలా కాకుండా ఉంటాలంటే మన ఇంట్లో దొరికే సహజ ఉత్పత్తులతోనే మన చర్మాన్ని మెరిసేలా చేసుకోవచ్చు. అదెలానో చూసేద్దాం.. ముఖం మీద […]

Brain Tumor Diseases: తలనొప్పిని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారా.. బ్రెయిన్ ట్యూమర్ లక్షణాలు కావొచ్చు..

Brain Tumor Diseases: తలనొప్పిని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారా.. బ్రెయిన్ ట్యూమర్ లక్షణాలు కావొచ్చు..

Brain Tumor Diseases Symptoms and Causes: ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికి తలనొప్పి రావడం కామన్ అయిపోయింది. అయితే తలనొప్పిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే బ్రెయిన్ ట్యూమర్ వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మెదడులోని అనియంత్రిత కణాల పెరుగుదల వలన బ్రెయిన్ ట్యూమర్ వ్యాధి వస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. బ్రెయిన్ ట్యూమర్ అంటే ఏమిటి? మెదడులో కణిితి అనేది సాధారంణంగా రెండురకాలుగా ఉంటుంది. ఒకటి నిరపాయమైనది.. ఇది సాధారణమైన కణితి […]

Weight Loss Injection: బరువు తగ్గించే ఇంజెక్షన్ తీసుకోవడం.. ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?

Weight Loss Injection: బరువు తగ్గించే ఇంజెక్షన్ తీసుకోవడం.. ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?

Weight Loss Injection: ఒబేసిటి.. అదే ఊబకాయం.. ప్రస్తుతం మనందరిని తెగ ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్య. ఊబకాయమే ఓ సమస్య అంటే.. దాని వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యల లిస్ట్‌ చాంతాడంతా ఉంటుంది. గుండె జబ్బుల నుంచి మొదలు పెడితే.. బాడీలోని అన్ని పార్ట్స్‌ డ్యామేజ్‌కు అంతో ఇంతో సహకారం అందిస్తుంది ఒబేసిటీ.. ఈ విషయం తెలుసుకొని మనం బరువు తగ్గేందుకు చేసే ఫీట్స్ అన్నీ ఇన్నీ కావు. కానీ ఇకపై ఆ టెన్షన్ వద్దు. మా […]

Vitamin B12 Deficiency: రాత్రిపూట ఈ 5 లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా.. అయితే అస్సలు లైట్ తీసుకోకండి..

Vitamin B12 Deficiency: రాత్రిపూట ఈ 5 లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా.. అయితే అస్సలు లైట్ తీసుకోకండి..

Vitamin B12 Deficiency: విటమిన్ B12 లోపం అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ముఖ్యంగా శాఖాహారులు మరియు వృద్ధులలో ఈ లోపం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల అలసట, బలహీనత మరియు బలహీనమైన జ్ఞాపకశక్తితో సహా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో విటమిన్ B12 లోపం యొక్క కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు రాత్రిపూట కనిపిస్తాయి. రాత్రి సమయంలో విటమిన్ B12 లోపం.. 1. అలసట విటమిన్ B12 శరీరానికి ఆక్సిజన్ అందించడానికి అవసరమైన ఎర్ర రక్త […]

Amoebic Meningoencephalitis: ‘బ్రెయిన్ ఈటింట్ అమీబా’ అంటే ఏంటి.. దాని లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి ?

Amoebic Meningoencephalitis: ‘బ్రెయిన్ ఈటింట్ అమీబా’ అంటే ఏంటి.. దాని లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి ?

Amoebic Meningoencephalitis: ప్రపంచాన్ని తరచూ ఏదో ఒక వైరస్ భయంతో వణికిస్తోంది. ఒక్కసారిగా ప్రజల్లోకి వచ్చి ప్రాణాంతకర వ్యాధిగా మారి విషాదాన్ని నింపుతుంది. ఇలా ఎన్నో రకాల వైరస్ లు ప్రపంచవ్యాప్తంగా కొన్ని లక్షల మంది ప్రాణాలను బలిగొన్న విషయం తెలిసిందే. ఇటీవల కరోనా మహమ్మారి కోట్ల మంది ప్రాణాలను బలితీసుకుంది. అయితే ఇటీవల బ్రెయిన్ ఈటింట్ అమీబా అనే ఓ కొత్త వైరస్ ప్రపంచాన్ని వణికిస్తోంది. ఇప్పటికే పలు చోట్ల ఈ వైరస్ సోకి ప్రాణాలు […]

Relationship: లవ్ లైఫ్‌లో ఈ 3 సమస్యలు ఎదురవుతున్నాయా.. జాగ్రత్తగా ఉండకపోతే బాధపడాల్సి వస్తుంది

Relationship: లవ్ లైఫ్‌లో ఈ 3 సమస్యలు ఎదురవుతున్నాయా.. జాగ్రత్తగా ఉండకపోతే బాధపడాల్సి వస్తుంది

Relationship: ప్రేమ అనేది ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య కలిగే ఓ అందమైన అనుభూతి. కలిసి జీవించడానికి అన్నింటితో పాటు ప్రేమ అనేది చాలా ముఖ్యం. ఒకరి పట్ల మరొకరికి ప్రేమ, పరస్పర గౌరవం, అవగాహన కలిగి ఉండటం ఆరోగ్యకరమైన ప్రమాణం లాంటిది. కానీ ఈ రోజుల్లో, అది భర్త-భార్య లేదా ప్రేమికుడు-ప్రేమికురాలైనప్పటికీ, కొన్ని కారణాల వల్ల లేదా మరేదైనా కారణంగా చాలా సార్లు సంబంధం దెబ్బతింటుంది. ఏ ప్రేమ సంబంధంలోనైనా జీవితం మెరుగ్గా ఉండాలి. అలా అనీ […]

Raw Papaya Benefits: పచ్చిబొప్పాయితో ఊహించ‌ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..

Raw Papaya Benefits: పచ్చిబొప్పాయితో ఊహించ‌ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..

 Health Benefits of Raw Green Papaya Uses and Important Facts: బొప్పాయి తినడం వల్ల మన శరీరానికి చాలా పోషకాలు అందుతాయని అందరికి తెలుసు. కానీ పచ్చి బొప్పాయి తినడం వలన కూడా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. పచ్చి బొప్పాయిని తినడం వలన ఉదర సంబంధిత రోగాలు నయమవుతాయి. రక్తంలో షుగర్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చాలా మంచిది. బొప్పయిలో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×