BigTV English

Tag: health tips

Advertisement
Kidney Stones Causes Food: ఈ ఆహారాలు తింటున్నారా..? అయితే కిడ్నీ స్టోన్స్ గ్యారంటీ..!

Kidney Stones Causes Food: ఈ ఆహారాలు తింటున్నారా..? అయితే కిడ్నీ స్టోన్స్ గ్యారంటీ..!

Foods that Causes Kidney Stones: రోజులో తగినంత నీరు తీసుకోకపోతే మూత్రపిండాల్లో రాళ్లతో పాటు ఇతర కిడ్నీ సమస్యలు తలెత్తుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అలాగని నీళ్లు ఎక్కువగా తాగితే కిడ్నీలో స్టోన్స్ రావనుకోవడం పొరపాటే. ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే శరీరానికి తగినంత నీరు తాగడంతో పాటు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు వీలైనంత దూరంగా ఉండాలి. అంతే కాకుండా తక్కువ మోతాదులో బయటి ఫుడ్స్ తినాలి. జంక్ ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తీసుకుంటే మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడే […]

Home Remedies for Acidity: ఎసిడిటీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఈ డ్రింక్స్ తాగండి!

Home Remedies for Acidity: ఎసిడిటీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఈ డ్రింక్స్ తాగండి!

Natural Home Remedies for Acidity: ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఎసిడిటీ సమస్య చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్నారు. బిజీ బిజీ జీవితాల్లో భాగంగా ఆహారపు అలవాట్లు పూర్తిగా మారిపోయాయి. జంక్ ఫుడ్, మాంసాహారం, మద్యపానం ఇలా హానికరమైన వాటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. ఫలితంగా శరీరంలో యాసిడ్స్ ఎక్కువయ్యి జీర్ణ సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తోంది. ఎసిడిటీ సమస్య ఉన్న వారికి అజీర్తి, మలబద్ధకం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కడుపులో మంట వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. వీటి నుంచి తప్పించుకునేందుకు […]

Foods for Memory Power: మీ జ్ఞాపకశక్తితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే 5 ఆహారాలు ఇవే..

Foods for Memory Power: మీ జ్ఞాపకశక్తితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే 5 ఆహారాలు ఇవే..

Foods to Improve Memory Power and Health: మెదడు మన శరీరంలో అత్యంత క్లిష్టమైన అవయవం. నిరంతరం మెదడు పని చేస్తూనే ఉంటుంది. అందుకే మనం శారీర ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ చూపడంతోపాటు మానసిక ఆరోగ్యంపై కూడా శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. అందుకోసం ప్రతి ఒక్కరు డైట్ లో కొన్ని సూపర్ ఫుడ్స్ చేర్చుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఇవి మెదడు పనితీరును అంతేకాకుండా జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

Skipping Breakfast: బరువు పెరుగుతున్నామని బ్రేక్‌ఫాస్ట్ తినడం మానేస్తున్నారా..? ఇక మీ పని అంతే..!

Skipping Breakfast: బరువు పెరుగుతున్నామని బ్రేక్‌ఫాస్ట్ తినడం మానేస్తున్నారా..? ఇక మీ పని అంతే..!

Side Effects of Skipping Breakfast for Weight Loss: అల్పాహారం తినడం చాలా ముఖ్యం. రోజంతా చురుకుగా ఉండడానికి బ్రేక్ ఫాస్ట్ తప్పకుండా తినాలి. చాలా మంది ప్రస్తుతం అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అలాంటి లాంటి వారు బరువు తగ్గడం కోసం అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కాస్త బరువు పెరిగారు అంటే చాలు బ్రేక్‌ఫాస్ట్ చేయడం మానేస్తూ ఉంటారు. బ్రేక్ ఫాస్ట్ మానేస్తే బరువు తగ్గుతారనేది మంచి ఆలోచన కానే కాదు. బ్రేక్ […]

Benefits of Nutmeg Water: జాజికాయను ఇలా తీసుకుంటే ఎన్ని అద్భుత ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

Benefits of Nutmeg Water: జాజికాయను ఇలా తీసుకుంటే ఎన్ని అద్భుత ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

Amazing Health Benefits of Soaked Nutmeg Water: సాధారణంగా జాజికాయ గురించి మనందరికి తెలుసు.. మనం ఉపయోగించే మసాల దినుసుల్లో జాజికాయ ఒకటి.. వీటిని సరిగ్గా ఉపయోగించాలే కాని ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో.. రోజూ ఉదయాన్నే వాటర్ లో చిటెకెడు జాజికాయ పొడిని కలిపి తాగడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. జాజికాయను క్రమం తప్పకుండా మనం తాగే నీటిలో తీసుకోవడం ద్వారా కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గురించి తెలుసుకుందాం.. రక్తపోటును నియంత్రిస్తాయి […]

Tomato Face Pack: టమోటా ఫేస్ ప్యాక్‌తో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం.. ఇలా ట్రై చేయండి..!

Tomato Face Pack: టమోటా ఫేస్ ప్యాక్‌తో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం.. ఇలా ట్రై చేయండి..!

Tomato Face Pack for Glowing Skin: టమోటాలు ఆరోగ్యానికే కాదు చర్మ సౌందర్యానికి కూడా చాలా మంచిది. వీటిలో విటమిన్ సి, విటమిన్ k పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈరోజుల్లో అమ్మాయిలు అందం కోసం రకరకాల క్రీములు, మార్కెట్ లో దొరికే వివిధ రకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ ను వాడుతున్నారు. వేల వేల పైసలు పెట్టి బ్యూటీ పార్లర్ కి వెళుతూ ఉంటారు. ఇక నుంచి ఇలా చేయకండి.. మన ఇంట్లో దొరికే నేచురల్ ప్రొడక్ట్స్ తోనే […]

Jamun fruit: నేరేడు పండ్లు తింటే ఈ అనారోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్ !

Jamun fruit: నేరేడు పండ్లు తింటే ఈ అనారోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్ !

Jamun Health Benefits: నలుపు, ఊదా రంగుల మిశ్రమంతో మిలమిలా మెరుస్తూ కనిపించే నేరేడు పండ్ల గురించి అందరికీ తెలుసు. కానీ వాటిని తినే వారు మాత్రం చాలా తక్కువ మందే ఉంటారు. వీటిలో ఉండే పోషకాల గురించి తెలిస్తే మాత్రం తినకుండా అస్సలు వదిలిపెట్టరు. నేరేడు ఆరోగ్యానికి అంత గొప్ప దివ్య ఔషధమని నిపుణులు చెబుతుంటారు. నేరేడు పండ్లు తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వర్షాకాలంలో ఎక్కువగా దొరికే నేరేడు పండ్లు […]

Benefits of Beetroot Juice: తెలుసా..? ఈ జ్యూస్‌ తాగితే గుండె సంబంధిత వ్యాధులు పరార్‌..!

Benefits of Beetroot Juice: తెలుసా..? ఈ జ్యూస్‌ తాగితే గుండె సంబంధిత వ్యాధులు పరార్‌..!

Drinking Beetroot juice Daily Could Help People with Heart Condition: ముదురు ఎరుపు రంగులో.. ఆస్ట్రింజెంట్ రుచికి ప్రసిద్ధి చెందిన బీట్‌రూట్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. బీట్ రూట్ గుండెకు సంబంధించిన అనేక సమస్యల నుండి దూరం చేస్తాయి. వీటిలో చర్మ సంరక్షణలో సహాయపడే అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. అందువల్ల దీనిని ఆహారంలో చేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. బీట్‌రూట్ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం.. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.. బీట్‌రూట్‌లో ఫైబర్ […]

Sugar Effect on Lungs: షుగర్ అతిగా తింటే ఊపిరితిత్తులు పై ప్రభావం.. నమ్మట్లేదా.. అయితే ఇది చదవండి!

Sugar Effect on Lungs: షుగర్ అతిగా తింటే ఊపిరితిత్తులు పై ప్రభావం.. నమ్మట్లేదా.. అయితే ఇది చదవండి!

Sugar Effects on Lungs: బిజీ లైఫ్‌లో ఎక్కువగా జంక్ ఫుడ్, స్వీట్ ఫుడ్స్ తీసుకోవడానికి అలవాటు పడిపోయారు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంత హాని చేస్తుందో చాలా మందికి తెలియదు. కొంతమందికి తెలిసినా కూడా అదే పనిగా తరచూ తింటూ ఉంటారు. చక్కెర ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల మూత్రపిండాలు, కాలేయం మాత్రమే కాకుండా ఊపిరితిత్తులకు కూడా హాని కలుగుతుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అయితే చక్కెర తీసుకోవడం వల్ల ఎటువంటి ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసుకుందాం. చక్కెర ఊపిరితిత్తులను ఎలా […]

Foods to Avoid on Empty Stomach: వామ్మో.. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తింటున్నారా..? మీ ఆరోగ్యం చిక్కుల్లో పడ్డట్టే..!

Foods to Avoid on Empty Stomach: వామ్మో.. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తింటున్నారా..? మీ ఆరోగ్యం చిక్కుల్లో పడ్డట్టే..!

Foods That You Must Avoid Eating On An Empty Stomach: మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సమయానికి తినడం చాలా అవసరం.. అయితే ఉదయాన్నే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. కాని కొందరు ఉదయాన్నే నిద్రలేచిన వెంటనే బెడ్ టీ, కాఫీ, ఏదైనా జ్యూస్ లేదా డ్రింక్ తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. ఉదయాన్నే కాళీ కడుపుతో ఇలాంటి ఆహారం తినడం వలన ఆరోగ్యానికి హానికలుగుతుంది. మన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటాలంటే.. యోగా, మెడిటేషన్, వ్యాయామం […]

Health Tips: ప్రతీ రోజూ వాల్​నట్స్​ తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా ?

Health Tips: ప్రతీ రోజూ వాల్​నట్స్​ తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా ?

Health Tips: మారుతున్న జీవనశైలితో పాటు ఆరోగ్యానికి సంబంధించి చాలా రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఆహారం, నిద్ర వంటి వాటి పట్ల సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే అది చాలా రకాల సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. అయితే కొంతమంది మాత్రం తరచూ తమ ఆరోగ్యం పట్ల చాలా శ్రద్ధ తీసుకుంటారు. ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీటిని తాగడం, డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం, పండ్లు, ఆకుకూరలు వంటి వాటిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వంటివి చేస్తుంటారు. ఇలాంటివి చేస్తుండడం వల్ల […]

Yoga for PCOS: అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం.. ఈ 3 యోగాసనాలు చేస్తే PCOS సమస్య ఇట్టే తొలగిపోతుంది..

Yoga for PCOS: అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం.. ఈ 3 యోగాసనాలు చేస్తే PCOS సమస్య ఇట్టే తొలగిపోతుంది..

3 Yoga Asanas You Must Do If You Are Suffering From PCOS: పిసిఒఎస్ అంటే పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది మహిళలు పిసిఒఎస్ బారిన పడుతున్నారు. ఇదే కాకుండా క్రమరహిత ఋతు చక్రాలు, బరువు పెరగడం, మొటిమలు, వంటి సమస్యలు ఫేస్ చేస్తున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో నిపుణులు సూచించిన కొన్ని యోగాసనాల సహాయంతో వీటి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అలాంటి 3 యోగాసనాలు గురించి తెలుసుకుందాం. PCOSలో యోగా ఎంత […]

Pillow: మొటిమలు రావడానికి మీరు వాడే దిండు కూడా కారణమని మీకు తెలుసా ?

Pillow: మొటిమలు రావడానికి మీరు వాడే దిండు కూడా కారణమని మీకు తెలుసా ?

Pillowcases and Acne: పడుకునేటప్పుడు చాలామంది తల కింద దిండు పెట్టుకుంటారు. తల కింద దిండు లేనిదే చాలామందికి నిద్రపట్టదు. మెత్తటి పిల్లోతో హాయిగా నిద్ర పోతారు. కానీ ఆ దిండుతోనే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని మీలో ఎంత మందికి తెలుసు? అందాన్ని దెబ్బతీసే మొటిమలతో సహా, శ్వాసకోశ వ్యాధులకు దిండ్లు కారణమవుతాయని మీకు తెలుసా? ఇలాంటి మరిన్ని విషయాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అలర్జీ: మనలో చాలామంది రోజంతా బయట తిరిగి వచ్చిన తర్వాత […]

Medicines Stop Affecting The Body: మందులు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయా? లేదా?.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే

Medicines Stop Affecting The Body: మందులు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయా? లేదా?.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే

Medicines Stop Affecting The Body: జీవితంలో తరచూ ఏర్పడే అనారోగ్య సమస్యలకు మందులే ఉపశమనం కలిగిస్తుంటాయి. కొంతమంది చికిత్సకు సహకరించకపోయినా కూడా కేవలం మందులు వాడి వారి రోగాలను నయం చేసుకోవాలని చూస్తుంటారు. అయితే మందులు అన్ని రకాల వ్యాధులకు పని చేయవని నిపుణులు అంటున్నారు. కొన్ని రకాల వ్యాధులకు మందులు సహకిరించినా కూడా మరికొన్ని రకాలు అంటే దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు మాత్రం మందులు అసలు ప్రభావితం చేయబోవని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. కొన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్, […]

Cinnamon Benefits: దాల్చిన చెక్కతో.. ముఖంపై మొటిమలను మాయం చేద్దామిలా..

Cinnamon Benefits: దాల్చిన చెక్కతో.. ముఖంపై మొటిమలను మాయం చేద్దామిలా..

Benefits of Cinnamon Powder Face Packs & Scrub for Treating Pimples and Glowing Skin: ఈ రోజుల్లో చాలా మంది అందం, యవ్వనంగా ఉండటం కోసం రకరకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్‌ను వాడుతూ ఉంటారు. వేలవేల డబ్బులు ఖర్చు పెట్టి అందం కోసం బ్యూటీ పార్లర్ లో రకరకాల ఫేషియల్ చేపించుకుంటారు. కాని ఇక నుంచి ఇంట్లో దొరికే నాచురల్ ప్రొడక్ట్స్ ను వాడటం అలవాటు చేసుకోండి. మంచి ప్రయోజనం ఉంటుంది. మనీ కూడా […]

Big Stories

Fauzi: ఫౌజీ కోసం తెగ కష్టపడుతున్న ఘట్టమనేని వారసుడు..  పెద్ద టాస్కే ఇదీ!

Fauzi: ఫౌజీ కోసం తెగ కష్టపడుతున్న ఘట్టమనేని వారసుడు..  పెద్ద టాస్కే ఇదీ!

pak vs sa match: గ‌ల్లీ క్రికెట్ లాగా మారిన పాకిస్తాన్ మ్యాచ్‌… బంతి కోసం 30 నిమిషాలు వెతికార్రా !

pak vs sa match: గ‌ల్లీ క్రికెట్ లాగా మారిన పాకిస్తాన్ మ్యాచ్‌… బంతి కోసం 30 నిమిషాలు వెతికార్రా !

Omelette Vs Boiled Egg: ఎగ్స్ Vs ఆమ్లెట్.. బరువు తగ్గడానికి ఏది తింటే బెటర్ ?

Omelette Vs Boiled Egg: ఎగ్స్ Vs ఆమ్లెట్.. బరువు తగ్గడానికి ఏది తింటే బెటర్ ?

Rangalal Kunta: రంగ లాల్ కుంటకు ‘బిడాట్’ చికిత్స.. బ్లూడ్రాప్ వాటర్స్ ఆధ్వర్యంలో చెరువు పునరుద్ధరణ

Rangalal Kunta: రంగ లాల్ కుంటకు ‘బిడాట్’ చికిత్స.. బ్లూడ్రాప్ వాటర్స్ ఆధ్వర్యంలో చెరువు పునరుద్ధరణ

TVK Vijay: ఒంటరిగానే బరిలోకి టీవీకే.. సీఎం అభ్యర్థిగా హీరో విజయ్

TVK Vijay: ఒంటరిగానే బరిలోకి టీవీకే.. సీఎం అభ్యర్థిగా హీరో విజయ్

Jatadhara trailer : ఇంకెన్ని రోజులు అవే దయ్యాలు కథలు? ఈ దర్శక నిర్మాతలు మారరా?

Jatadhara trailer : ఇంకెన్ని రోజులు అవే దయ్యాలు కథలు? ఈ దర్శక నిర్మాతలు మారరా?

Anantapur Crime: ఫ్యాన్‌కు ఉరేసుకుని బ్యాంక్ మేనేజర్ సూసైడ్.. కారణం ఏంటి..?

Anantapur Crime: ఫ్యాన్‌కు ఉరేసుకుని బ్యాంక్ మేనేజర్ సూసైడ్.. కారణం ఏంటి..?

UP Train Accident: యూపీలో ఘోరం.. ప్రయాణిికుల్ని ఢీ కొట్టిన రైలు.. స్పాట్లోనే ఆరుగురు

UP Train Accident: యూపీలో ఘోరం.. ప్రయాణిికుల్ని ఢీ కొట్టిన రైలు.. స్పాట్లోనే ఆరుగురు

KTR vs CM Revanth: లై డిటెక్టర్ టెస్ట్‌కు నేను రెడీ.. నువ్వు సిద్ధమేనా..? సీఎం రేవంత్‌కు కేటీఆర్ సవాల్

KTR vs CM Revanth: లై డిటెక్టర్ టెస్ట్‌కు నేను రెడీ.. నువ్వు సిద్ధమేనా..? సీఎం రేవంత్‌కు కేటీఆర్ సవాల్

Big tv Kissik Talks: రాజు జీవితంలో రాణి లేదు.. బ్రేకప్ స్టోరీ బయటపెట్టిన రాజు!

Big tv Kissik Talks: రాజు జీవితంలో రాణి లేదు.. బ్రేకప్ స్టోరీ బయటపెట్టిన రాజు!
×