BigTV English

Tag: monsoon

Cucumber: దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగితే.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Cucumber: దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగితే.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Cucumber: వేసవి కాలంలో శరీరానికి చల్లదనాన్ని, తేమను అందించే దోసకాయకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. దోసకాయలో 95% వరకు నీరు ఉంటుంది. దీనివల్ల ఇది దాహాన్ని తగ్గించి, శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇందులో విటమిన్లు, మినరల్స్, ఫైబర్ కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే.. చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే.. దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదనేది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. ఏదైనా పండ్లు లేదా కూరగాయలు తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగడం మంచిది […]

Food Poison: వర్షాకాలంలో పెరుగుతున్న ఫుడ్ పాయిజన్ కేసులు, కారణాలివేనట !

Food Poison: వర్షాకాలంలో పెరుగుతున్న ఫుడ్ పాయిజన్ కేసులు, కారణాలివేనట !

Food Poison: వర్షాకాలం కొనసాగుతుండటంతో ఆహార సంబంధిత అనారోగ్యాలు, ముఖ్యంగా ఫుడ్ పాయిజనింగ్ కేసులు పెరుగుతున్నాయి. వేసవి వేడి నుంచి ఉపశమనం లభించినా, వాతావరణంలో తేమ, ఉష్ణోగ్రతల్లో హెచ్చుతగ్గులు బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు, ఇతర సూక్ష్మజీవులు పెరిగేందుకు అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి. దీనివల్ల ఆహారం త్వరగా పాడైపోయి, ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌కు కారణమవుతుంది. వర్షాకాలంలో ఫుడ్ పాయిజనింగ్ ఎందుకు పెరుగుతుంది ? సూక్ష్మజీవుల వ్యాప్తి: వర్షాకాలంలో గాలిలో తేమ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ తేమ వాతావరణం బ్యాక్టీరియా (ఉదా. E. […]

Energy Drinks: ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగుతున్నారా ? జాగ్రత్త

Energy Drinks: ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగుతున్నారా ? జాగ్రత్త

Energy Drinks: ప్రస్తుత బిజీ లైఫ్ స్టైల్‌లో తక్షణ శక్తి పొందడానికి చాలా మంది ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తీసుకుంటారు కానీ ప్రతిరోజూ ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగడం వల్ల మీ ఆరోగ్యానికి తీవ్ర నష్టం జరుగుతుందని మీకు తెలుసా? ఎనర్జీ డ్రింక్స్ అధిక మొత్తంలో కెఫిన్, చక్కెర, కృత్రిమ మూలకాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయి. కానీ దీర్ఘకాలంలో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి. ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో.. మన శరీరం ఇప్పటికే వ్యాధులతో పోరాడుతున్నప్పుడు.. ఎనర్జీ […]

Saffron Water: ఉదయం పూట కుంకుమ పువ్వు నీళ్లు తాగితే.. బోలెడు లాభాలు !

Saffron Water: ఉదయం పూట కుంకుమ పువ్వు నీళ్లు తాగితే.. బోలెడు లాభాలు !

Saffron Water: కుంకుమ పువ్వు (Saffron), ప్రపంచంలో అత్యంత విలువైన సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటి. ఇది ఆహారానికి అద్భుతమైన రంగు, రుచిని మాత్రమే కాకుండా.. అపారమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. కుంకుమ పువ్వును నీటిలో నానబెట్టి, పరగడుపున తాగడం వల్ల మన శరీరానికి అనేక లాభాలు చేకూరుతాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మానసిక ఆరోగ్యం, ఒత్తిడి తగ్గింపు: పరగడుపున కుంకుమ పువ్వు నీరు తాగడం వల్ల మానసిక ప్రశాంతత లభిస్తుంది. ఇందులో ఉండే క్రోసిన్, సఫ్రానల్ […]

Mushroom: తరచుగా మష్రూమ్స్ తింటున్నారా ? అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే !

Mushroom: తరచుగా మష్రూమ్స్ తింటున్నారా ? అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే !

Mushroom: పుట్టగొడుగులు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి, వీటిలో విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే.. వాటిని ఎక్కువగా లేదా సరిగా ఎంచుకోకుండా తింటే కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కూడా కలిగే అవకాశం ఉంటుంది. పుట్టగొడుగుల వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు దాని రకాన్ని బట్టి, వ్యక్తి యొక్క శరీర తత్వాన్ని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. సాధారణ దుష్ప్రభావాలు: జీర్ణ సమస్యలు: పుట్ట గొడుగులలో ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది జీర్ణ క్రియకు సహాయపడినప్పటికీ, కొంత మందిలో అతిగా […]

Calcium Deficiency: మీలో ఈ లక్షణాలున్నాయా ? అస్సలు లైట్ తీసుకోవద్దు !

Calcium Deficiency: మీలో ఈ లక్షణాలున్నాయా ? అస్సలు లైట్ తీసుకోవద్దు !

Calcium Deficiency: కాల్షియం మన శరీరానికి అత్యంత ముఖ్యమైన పోషకాలలో ఒకటి. ఇది ఎముకలు, దంతాల నిర్మాణానికి, కండరాల పనితీరుకు, నరాల వ్యవస్థకు, రక్తం గడ్డకట్టడానికి చాలా అవసరం. శరీరంలో కాల్షియం లోపించినప్పుడు దాని ప్రభావాలు వివిధ రూపాల్లో కనిపిస్తాయి. కొన్నిసార్లు ఈ లక్షణాలు వెంటనే కనిపించవు. కానీ దీర్ఘకాలికంగా కొనసాగితే తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తాయి. సాధారణ లక్షణాలు: ఎముకల బలహీనత: కాల్షియం లోపానికి ఇది ప్రధాన సంకేతం. ఎందుకంటే శరీరం తన అవసరాల కోసం […]

Allergy In Monsoon: వర్షాకాలంలో అలెర్జీ సమస్యలు రాకూడదంటే ?

Allergy In Monsoon: వర్షాకాలంలో అలెర్జీ సమస్యలు రాకూడదంటే ?

Allergy In Monsoon: వర్షాకాలం అంటే చల్లని వాతావరణం, పచ్చని ప్రకృతి, వెచ్చని టీ… ఆహా! ఎంత బాగుంటుందో కదా. కానీ.. ఈ కాలంలో కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా తలెత్తుతాయి. వాటిలో ముఖ్యమైనవి అలెర్జీలు. గాలిలో తేమ పెరగడం వల్ల ఫంగస్, బ్యాక్టీరియా, దుమ్ము, ధూళి, పుప్పొడి రేణువులు వంటివి త్వరగా వ్యాప్తి చెందుతాయి. ఇవి మన శ్వాస వ్యవస్థపై ప్రభావం చూపి, తుమ్ములు, దగ్గు, ముక్కు కారడం, దురద వంటి అలెర్జీ సమస్యలకు కారణమవుతాయి. […]

Tea In Monsoon: వర్షాకాలంలో తరచుగా టీ తాగితే.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Tea In Monsoon: వర్షాకాలంలో తరచుగా టీ తాగితే.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Tea In Monsoon: వర్షాకాలం వచ్చిందంటే వేడివేడి టీ తాగాలని చాలా మందికి అనిపిస్తుంది. వర్షంలో తడుస్తూ లేదా చల్లని వాతావరణంలో వేడిగా ఉండే టీ తాగడం ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతిని ఇస్తుంది. అయితే.. వర్షాకాలంలో టీని అధికంగా తాగడవ వల్ల కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంది. రోజుకు కొన్ని కప్పుల టీ మంచిదే అయినా .. పరిమితికి మించి తాగితే కలిగే దుష్ప్రభావాలు చాలానే ఉంటాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. జీర్ణ సమస్యలు: […]

Monsoon Tourist Spots: ఇక్కడ వాతావరణం, లొకేషన్స్ సూపర్.. వర్షాకాలంలో ఇండియాలో బెస్ట్ టూరిస్ట్ స్పాట్స్

Monsoon Tourist Spots: ఇక్కడ వాతావరణం, లొకేషన్స్ సూపర్.. వర్షాకాలంలో ఇండియాలో బెస్ట్ టూరిస్ట్ స్పాట్స్

Monsoon Tourist Spots| వర్షం చినుకులు ఆకులపై పడినప్పుడు, నీరు చిమ్మడం, మట్టి వాసన రాగానే ఆ సుగంధం మనసును ఆకర్షిస్తుంది. ఆ ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణం.. వర్షాకాలం వచ్చిందని సూచిస్తుంది. ఆ చినుకులు, మనసు దోచుకునే వాతావరణం రోమాంటిక్ మూడ్‌ని తప్పిస్తుంది. పాత పాటలు వింటూ, పకోడీలు తింటూ లాంగ్ డ్రైవ్‌కు వెళితే.. వర్షాకాలం సరదాగా సాగుతుంది. సుహానా సఫర్, సుహానా మౌసమ్ అనేది చాలామందికి ఒక ఆనందకరమైన అనుభవం. వర్షం పడుతున్నా బయటి ప్రపంచాన్ని ఆస్వాదించలేమని […]

Emotions: ఎమోషన్స్ శరీరంపై ఎంతలా ప్రభావం చూపుతాయో తెలిస్తే.. షాక్ అవుతారు

Emotions: ఎమోషన్స్ శరీరంపై ఎంతలా ప్రభావం చూపుతాయో తెలిస్తే.. షాక్ అవుతారు

Emotions: మన దైనందిన జీవితంలో భావోద్వేగాలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. సంతోషం, కోపం, భయం, దుఃఖం, ఒత్తిడి వంటివి మన మానసిక స్థితిని మాత్రమే కాకుండా.. శారీరక ఆరోగ్యంపై కూడా తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. మన మనస్సు, శరీరం విడదీయరాని విధంగా అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. ఒకదానిలో జరిగే మార్పులు మరొకదానిపై స్పష్టమైన ప్రభావం చూపుతాయి. భావోద్వేగాలు మన శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. ఒత్తిడి (Stress): ఆధునిక జీవితంలో ఒత్తిడి సర్వసాధారణం. అయితే.. […]

Hyderabad Monsoon Photography: హైదరాబాద్‌లో బెస్ట్ ఫోటోగ్రఫీ షాట్స్ కోసం చూస్తున్నారా.. వర్షాకాలంలో అందమైన ప్రదేశాలివే..

Hyderabad Monsoon Photography: హైదరాబాద్‌లో బెస్ట్ ఫోటోగ్రఫీ షాట్స్ కోసం చూస్తున్నారా.. వర్షాకాలంలో అందమైన ప్రదేశాలివే..

Hyderabad Monsoon Photography| వర్షాకాలం కేవలం ఒక సీజన్ కాదు, అది ఒక అద్భుతమైన ఫిల్టర్ లాంటిది. హైదరాబాద్‌ నగరాన్ని వర్షాకాలం ఒక అందమైన సీజన్‌లాగా మార్చేస్తుంది. ఈ సీజన్‌లో నగరం ప్రశాంతమైన, సినిమాటిక్ దృశ్యాలతో నిండిపోతుంది. రోడ్లపై నీటి గుండీలలో ప్రతిబింబాలు, ఆకాశంలో నీలి మేఘాలు, లేదా వర్షం తర్వాత పచ్చని ఆకులు—ఇవన్నీ ఫోటోగ్రాఫర్లకు మంచి విజువల్స్ లాగా కనిపిస్తాయి. హైదరాబాద్‌లో వర్షాకాలంలో అద్భుతంగా కనిపించే కొన్ని ప్రసిద్ధ, దాచిన ఫోటోగ్రఫీ స్పాట్‌ల గురించి తెలుసుకుందాం. […]

Vitamin B12: శరీరంలో విటమిన్ బి-12 లోపిస్తే ?

Vitamin B12: శరీరంలో విటమిన్ బి-12 లోపిస్తే ?

Vitamin B12: విటమిన్ బి12 (కోబాలమిన్) అనేది మన శరీరానికి అత్యంత అవసరమైన ఒక ముఖ్యమైన విటమిన్. ఇది ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి, మెదడు, నాడీ కణాల ఆరోగ్యకరమైన పనితీరు, DNA సంశ్లేషణలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. శరీరం విటమిన్ బి12ను స్వయంగా ఉత్పత్తి చేసుకోదు. కాబట్టి మనం ఆహారం ద్వారా లేదా సప్లిమెంట్ల ద్వారా దీనిని తీసుకోవాలి. బి12 లోపం సాధారణంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. దాని లక్షణాలు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. విటమిన్ […]

Pimple Free Skin: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. మొటిమలు మాయం

Pimple Free Skin: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. మొటిమలు మాయం

Pimple Free Skin: మచ్చలేని, మొటిమలు లేని చర్మాన్ని పొందడం అనేది చాలా మంది కల. అయితే.. ఇది అసాధ్యం కాదు. సరైన స్కిన్ కేర్ టిప్స్ పాటించడం ద్వారా జీవనశైలిలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా మొటిమలను సమర్థవంతంగా నియంత్రించవచ్చు. ఫలితంగా మచ్చలేని చర్మాన్ని కూడా పొందవచ్చు. మొటిమలు లేని చర్మం కోసం ఉత్తమ చిట్కాలు: ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోవడం ముఖ్యం. రోజుకు రెండుసార్లు, ఉదయం, సాయంత్రం, మీ చర్మ రకానికి సరిపోయే […]

Asthma: వర్షాకాలంలో.. ఆస్తమా ఉన్న వారు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి ?

Asthma: వర్షాకాలంలో.. ఆస్తమా ఉన్న వారు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి ?

Asthma: వర్షాకాలం ఆహ్లాదకరంగా ఉన్నప్పటికీ.. ఆస్తమా ఉన్నవారికి ఈ సీజన్ సవాలుగా ఉంటుంది. వాతావరణంలో తేమ పెరగడం, ఫంగస్, అలెర్జీ కారకాలు వృద్ధి చెందడం, చల్లని గాలి వంటివి ఆస్తమా లక్షణాలను తీవ్రతరం చేస్తాయి.అయితే.. కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా వర్షాకాలంలో ఆస్తమాను సమర్థవంతంగా నియంత్రించుకోవచ్చు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వర్షాకాలంలో ఆస్తమాను నియంత్రించడానికి 10 చిట్కాలు: ఇంటి లోపల తేమను నియంత్రించండి: వర్షాకాలంలో ఇళ్లలో తేమ పెరుగుతుంది. ఇది ఫంగస్, బూజు వంటివి పెరగడానికి కారణం […]

Beaches In India: వర్షాకాలంలో ఈ బీచ్‌లు చూస్తే.. లైఫ్‌లో మరచిపోలేరు !

Beaches In India: వర్షాకాలంలో ఈ బీచ్‌లు చూస్తే.. లైఫ్‌లో మరచిపోలేరు !

Beaches In India: వర్షాకాలం రాగానే ప్రకృతి మరింత అందంగా మారుతుంది. ఈ సీజన్‌లో మన చుట్టూ ఉండే పచ్చదనం, చల్లని గాలి, వర్షం మనసుకు ప్రశాంతతను అందిస్తాయి. అలాంటి ఈ సీజన్‌లో మీరు బీచ్‌ వెళితే, ఆ అనుభవం మరింత ఆహ్లాదకరంగా మారుతుంది. భారతదేశంలోని కొన్ని తీరప్రాంతాలలో వర్షాకాలం ఎంజాయ్ చేయడానికి చాలా బాగుంటుంది. ఇవి మీకు మరచిపోలేని అనుభూతిని అందిస్తాయి. ప్రశాంతంగా, జనసమూహానికి దూరంగా గడపాలంటే.. వర్షాకాలంలో 7 అద్భుతమైన బీచ్‌లకు తప్పకుండా వెళ్లాలి. […]

Big Stories

OTT Movie : టాయిలెట్ కు వెళ్లి తిరిగిరాని లోకాలకు… ఈ మిస్టరీ డెత్ కు వెన్నులో వణుకు పుట్టించే హర్రర్ రీజన్

OTT Movie : టాయిలెట్ కు వెళ్లి తిరిగిరాని లోకాలకు… ఈ మిస్టరీ డెత్ కు వెన్నులో వణుకు పుట్టించే హర్రర్ రీజన్

CM Revanth Reddy: నేటి నుంచి సీఎం రేవంత్ రెడ్డి మూసీ పునరుజ్జీవన పనులు ప్రారంభం

CM Revanth Reddy: నేటి నుంచి సీఎం రేవంత్ రెడ్డి మూసీ పునరుజ్జీవన పనులు ప్రారంభం

Sp Charan : ఇంటి అద్దె చెల్లించకుండా బెదిరింపులు.. డైరెక్టర్ పై చరణ్‌ ఫిర్యాదు..

Sp Charan : ఇంటి అద్దె చెల్లించకుండా బెదిరింపులు.. డైరెక్టర్ పై చరణ్‌ ఫిర్యాదు..

OTT Movie : గ్రామంలో ఏ మహిళనూ వదలని దొర… పనోడితో దొర పెళ్ళాం… ఈ అరాచకం మాములుగా ఉండదు భయ్యా

OTT Movie : గ్రామంలో ఏ మహిళనూ వదలని దొర… పనోడితో దొర పెళ్ళాం… ఈ అరాచకం మాములుగా ఉండదు భయ్యా

Chandra Grahan-2025: దేశవ్యాప్తంగా చంద్రగ్రహణం దృశ్యాలు.. ఆలయాలు ఓపెన్

Chandra Grahan-2025: దేశవ్యాప్తంగా చంద్రగ్రహణం దృశ్యాలు.. ఆలయాలు ఓపెన్

OTT Movie : లాడ్జిలో అమ్మాయి హత్య… మంచానికి చేతులు కట్టేసి ఆ పాడు పని… నిమిషానికో ట్విస్ట్ ఉన్న సిరీస్ మావా

OTT Movie : లాడ్జిలో అమ్మాయి హత్య… మంచానికి చేతులు కట్టేసి ఆ పాడు పని… నిమిషానికో ట్విస్ట్ ఉన్న సిరీస్ మావా

Bigg Boss 9 Telugu : పచ్చళ్ళ పాప బిగ్ బాస్ లోకి రాలేదు.. ఏం జరిగిందబ్బా..?

Bigg Boss 9 Telugu : పచ్చళ్ళ పాప బిగ్ బాస్ లోకి రాలేదు.. ఏం జరిగిందబ్బా..?

OTT Movie : ధూమ్ ధామ్ గా పెళ్లి… మొదటి రాత్రే జీవితంలో పెళ్ళంటేనే భయపడే షాక్ ఇచ్చే భార్య… తేడా యవ్వారమే

OTT Movie : ధూమ్ ధామ్ గా పెళ్లి… మొదటి రాత్రే జీవితంలో పెళ్ళంటేనే భయపడే షాక్ ఇచ్చే భార్య… తేడా యవ్వారమే

Today Movies in TV : సోమవారం టీవీల్లోకి రాబోతున్న సినిమాలు.. వాటిని మిస్ అవ్వకండి..

Today Movies in TV : సోమవారం టీవీల్లోకి రాబోతున్న సినిమాలు.. వాటిని మిస్ అవ్వకండి..

OTT Movie : వేరే వ్యక్తి భార్యను ఇంటికి తీసుకొచ్చి… మైండ్ బెండయ్యే ట్విస్టులు… మస్ట్ వాచ్ బెంగాలీ రొమాంటిక్ డ్రామా

OTT Movie : వేరే వ్యక్తి భార్యను ఇంటికి తీసుకొచ్చి… మైండ్ బెండయ్యే ట్విస్టులు… మస్ట్ వాచ్ బెంగాలీ రొమాంటిక్ డ్రామా
×