E-Paper
Advertisement

Abdul Shaik

Sub Editor samadshaik02@gmail.com

అబ్దుల్ షేక్‌ సీనియర్ జర్నలిస్ట్. ‘బిగ్ టీవీ లైవ్’లో ఈయన నేషనల్, ఇంటర్నేషనల్‌తోపాటు క్రైమ్, వైరల్ ఆర్టికల్స్‌ను అందిస్తున్నారు.

మహాశివుడికి సోమవారం ఇవి సమర్పిస్తే.. శత్రువులు, అప్పుల బాధ నుంచి విముక్తి

మహాశివుడికి సోమవారం ఇవి సమర్పిస్తే.. శత్రువులు, అప్పుల బాధ నుంచి విముక్తి

సోమవారం మహాశివుడికి అంకితమైన పవిత్ర దినం. ఈ రోజున భక్తులు శివుడిని భక్తిశ్రద్ధలతో పూజిస్తారు. సాధారణంగా శివలింగానికి పాలు, నీరు సమర్పించడం ఆనవాయితీ. అయితే ధార్మిక విశ్వాసాల ప్రకారం కొన్ని ప్రత్యేక వస్తువులను సమర్పించడం వల్ల మరింత శుభఫలితాలు లభిస్తాయని నమ్మకం. ఈ పూజలు భక్తితో చేస్తే మనసుకు ప్రశాంతత లభిస్తుంది. అలాగే జీవితంలో సానుకూల మార్పులు వస్తాయని నమ్మకం. కోరికలు నెరవేరాలని పూజించేవారు పెసరపప్పు సమర్పించాలి చాలామంది తమ జీవితంలో ఉన్న ఆశయాలు, కోరికలు నెరవేరాలని […]

రాత్రి డిన్నర్ తరువాత ఈ పనులు చేస్తే శరీరమంతా వ్యాధులే.. డాక్టర్ల హెచ్చరిక

రాత్రి డిన్నర్ తరువాత ఈ పనులు చేస్తే శరీరమంతా వ్యాధులే.. డాక్టర్ల హెచ్చరిక

చాలామంది ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడంపై మాత్రమే దృష్టి పెడతారు. అయితే భోజనం చేసిన తర్వాత చేసే పనులు కూడా ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి. రాత్రి భోజనం తర్వాత కొన్ని అలవాట్లు జీర్ణక్రియను దెబ్బతీయడమే కాకుండా నిద్ర నాణ్యతను కూడా తగ్గిస్తాయి. దీర్ఘకాలంలో ఇవి ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. అందుకే డాక్టర్లు, ఆరోగ్య నిపుణులు భోజనం తర్వాత కొన్ని పనులు చేయకూడదని హెచ్చరిస్తున్నారు. రాత్రి చాలా ఆలస్యంగా భోజనం చేయకూడదు బిజీ జీవనశైలి కారణంగా చాలామంది రాత్రి […]

చాణక్య నీతి.. కోకిల నుంచి నేర్చుకోవాల్సిన గొప్ప విషయం.. మీ జీవితాన్ని మార్చేసే సత్యం

చాణక్య నీతి.. కోకిల నుంచి నేర్చుకోవాల్సిన గొప్ప విషయం.. మీ జీవితాన్ని మార్చేసే సత్యం

చాణక్య నీతి అనేది జీవితానికి సంబంధించిన అనేక విలువైన పాఠాలను అందించే గ్రంథంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. శతాబ్దాలు గడిచినా చాణక్యుడి బోధనలు ఇప్పటికీ ఎంతో ప్రాసంగికంగా ఉన్నాయి. మానవ సంబంధాలు, నాయకత్వం, సంపద, ప్రవర్తన, సంభాషణ వంటి అనేక అంశాలపై ఆయన విలువైన సూచనలు చేశారు. మౌర్య సామ్రాజ్య స్థాపనలో చాణక్యుడి పాత్ర కీలకమైనది. చంద్రగుప్త మౌర్యుడిని గొప్ప చక్రవర్తిగా తీర్చిదిద్దడంలో చాణక్యుడి జ్ఞానం ఎంతో ఉపయోగపడింది. ముఖ్యంగా మనిషి మాట్లాడే విధానం అతడి జీవితాన్ని ప్రభావితం […]

అతిథులు రాగానే మీ ఇల్లు చూసి వావ్ అనాల్సిందే.. తక్కువ ఖర్చుతో లివింగ్ రూం డెకరేట్ చేసేందుకు టిప్స్

అతిథులు రాగానే మీ ఇల్లు చూసి వావ్ అనాల్సిందే.. తక్కువ ఖర్చుతో లివింగ్ రూం డెకరేట్ చేసేందుకు టిప్స్

ఇంటికి వచ్చే అతిథులు ముందుగా చూసేది మీ లివింగ్ రూమ్‌నే (హాలు). అందుకే లివింగ్ రూమ్ ఇంటికి మొదటి ఇంప్రెషన్ లాంటిది. శుభ్రంగా, అందంగా ఉన్న లివింగ్ రూమ్ అతిథులను ఆకట్టుకుంటుంది. మంచి విషయం ఏమిటంటే, లగ్జరీ లుక్ కోసం ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. చిన్న చిన్న మార్పులతోనే గదిని స్టైలిష్‌గా మార్చుకోవచ్చు. సరైన రంగులను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం గదిలోని గోడల రంగులు మొత్తం వాతావరణాన్ని మార్చగలవు. ప్రస్తుతం ఆఫ్ వైట్, […]

షుగర్ పేషెంట్స్ జాగ్రత్త.. ఈ ఫుడ్స్ తింటే మీ కిడ్నీలకు ప్రమాదం

షుగర్ పేషెంట్స్ జాగ్రత్త.. ఈ ఫుడ్స్ తింటే మీ కిడ్నీలకు ప్రమాదం

మధుమేహం ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్లాది మందిని ప్రభావితం చేస్తున్న దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. ఈ వ్యాధి బాధితులందరూ రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రించడంపైన మాత్రమే దృష్టి పెడతారు. అయితే మధుమేహం శరీరంలోని అనేక ముఖ్యమైన అవయవాలను కూడా ప్రభావితం చేయగలదు. ముఖ్యంగా కిడ్నీలకు ఈ వ్యాధి వల్ల ఎక్కువ ప్రమాదం పొంచి ఉంది. కిడ్నీలు శరీరంలోని వ్యర్థ పదార్థాలను, అదనపు ద్రవాలను తొలగించే ముఖ్యమైన పని చేస్తాయి. అలాగే రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ ఎక్కువకాలం […]

పిల్లలను అతిగారబం చేయడం వారి భవిష్యత్తుకు హానికరం.. తల్లిదండ్రులు ఈ పొరపాట్లు అసలు చేయకూడదు

పిల్లలను అతిగారబం చేయడం వారి భవిష్యత్తుకు హానికరం.. తల్లిదండ్రులు ఈ పొరపాట్లు అసలు చేయకూడదు

పిల్లలకు ఎలాంటి కష్టం రాకూడదని ప్రతి తల్లిదండ్రులు కోరుకుంటారు. పిల్లలు ఎప్పుడూ సంతోషంగా ఉండాలని, వారికి సౌకర్యం, భద్రత కల్పించాలని ప్రయత్నిస్తారు. ఈ భావన ప్రేమతో వచ్చినప్పటికీ, అతిగా రక్షించడం వల్ల పిల్లల ఎదుగుదలపై ప్రతికూల ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంది. పిల్లలు జీవితంలో ఎదురయ్యే చిన్న చిన్న సవాళ్లు, తప్పులు, బాధ్యతల ద్వారా ఎన్నో విలువైన పాఠాలు నేర్చుకుంటారు. అందుకే ప్రేమతో పాటు స్వతంత్రతను కూడా ప్రోత్సహించడం అవసరం. పిల్లలు అడిగిందల్లా ఇచ్చేయడం మంచిది కాదు […]

ప్రపంచంలోనే అత్యంత అందమైన యువతులు ఏ దేశంలో ఉంటారు? నిజం తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే

ప్రపంచంలోనే అత్యంత అందమైన యువతులు ఏ దేశంలో ఉంటారు? నిజం తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే

ప్రపంచంలో ఏ దేశానికి చెందిన మహిళలు అత్యంత అందంగా ఉంటారనే ప్రశ్న చాలా మందికి ఆసక్తిని కలిగిస్తుంది. సోషల్ మీడియా, వెబ్‌సైట్లు, ఆన్‌లైన్ చర్చల్లో ఈ అంశం తరచుగా కనిపిస్తుంది. అయితే అందం అనేది వ్యక్తిగత అభిప్రాయాలపై ఆధారపడే విషయం. ప్రతి దేశం, ప్రతి సంస్కృతి.. అందాన్ని చూసే విధానం భిన్నంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, అందమైన మహిళలు ఉన్న దేశాల జాబితాలు తరచూ వైరల్ అవుతుంటాయి. ఇవి ప్రజల్లో ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తాయి. అందానికి అధికారికంగా ప్రపంచ ర్యాంకింగ్ […]

ప్రేమ, నమ్మకం, అర్థం చేసుకునే మనస్తత్వం.. ఈ తేదీల్లో పుట్టిన వారు మూల అంకం 2కు సరైన జోడీ

ప్రేమ, నమ్మకం, అర్థం చేసుకునే మనస్తత్వం.. ఈ తేదీల్లో పుట్టిన వారు మూల అంకం 2కు సరైన జోడీ

న్యూమరాలజీ (సంఖ్య శాస్త్రం, అంక జ్యోతిష్యం) ప్రకారం ఏ నెలలోనైనా 2, 11, 20 లేదా 29 తేదీలలో జన్మించిన వారి మూల అంకం 2గా పరిగణిస్తారు. ఈ మూల అంకానికి అధిపతి చంద్రుడు. జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం.. చంద్రుడు మనసు, భావోద్వేగాలు, ఊహాశక్తి, సున్నితత్వానికి ప్రతీక. అందువల్ల మూల అంకం 2 వారు సాధారణంగా మృదుస్వభావులు, ప్రేమించే స్వభావం గలవారు, ఇతరుల భావాలను అర్థం చేసుకునే గుణం కలిగి ఉంటారు. వీరు సంబంధాలకు ఎక్కువ ప్రాధాన్యత […]

ఫాదర్స్ డే.. తండ్రి కొడుకుల మధ్య దూరం పెంచే ప్రధాన కారణాలు.. వీటికి పరిష్కారం ఇదే

ఫాదర్స్ డే.. తండ్రి కొడుకుల మధ్య దూరం పెంచే ప్రధాన కారణాలు.. వీటికి పరిష్కారం ఇదే

జీవితంలో అత్యంత విలువైన సంబంధాల్లో తండ్రి కొడుకుల బంధం ఒకటి. అయితే పిల్లలు పెద్దవారయ్యే కొద్దీ ఇద్దరి మధ్య అభిప్రాయ భేదాలు రావడం సహజం. నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలి, మారుతున్న ఆలోచనలు, జెనెరేషన్ గ్యాప్ లాంటి కారణాలు కొన్నిసార్లు అపార్థాలకు దారితీస్తాయి. తండ్రులు తమ అనుభవాల ఆధారంగా పిల్లలకు సలహాలు ఇస్తారు. కానీ కొడుకులు తమ నిర్ణయాలను స్వతహాగా తీసుకోవాలనుకుంటారు. ఈ పరిస్థితుల్లో ఇద్దరూ సరిగ్గా మాట్లాడుకోకపోతే సంబంధంలో మానసిక దూరం పెరుగుతుంది. అయితే ఇలాంటి సమస్యలకు […]

వర్షాకాలం వచ్చేసింది.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సూపర్ ఫుడ్స్ తినడం తప్పనిసరి

వర్షాకాలం వచ్చేసింది.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సూపర్ ఫుడ్స్ తినడం తప్పనిసరి

వర్షాకాలం వేసవి వేడి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అయితే ఈ కాలంలో అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా పెరుగుతాయి. గాలిలో తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు, ఫంగస్ వంటి సూక్ష్మజీవులు వేగంగా వ్యాపిస్తాయి. ఫలితంగా చాలా మంది.. జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి, జీర్ణ సమస్యలు వంటి ఇబ్బందులకు గురవుతారు. రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉన్నవారు ఈ వ్యాధుల బారిన త్వరగా పడే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే ఈ కాలంలో ఇమ్యూనిటీని బలోపేతం […]

తేనె కాదు డ్రగ్స్.. కిలో రూ.10000.. ఈ తేనె కావాలంటే ప్రాణాలు ఫణంగా పెట్టాలి..

తేనె కాదు డ్రగ్స్.. కిలో రూ.10000.. ఈ తేనె కావాలంటే ప్రాణాలు ఫణంగా పెట్టాలి..

తేనె ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచింది. అయితే తేనెలో కూడా చాలా రకాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒక ప్రత్యేకమైన తేనె “మ్యాడ్ హనీ”. హిమాలయ పర్వత ప్రాంతాల్లో మాత్రమే ఈ ప్రత్యేకమైన తేనె లభిస్తుంది. దీనిని స్థానికులు “మ్యాడ్ హనీ” అని పిలుస్తారు. ఈ తేనె ఎరుపు రంగులో ఉండి అడవుల్లో పెరిగే రోడోడెండ్రాన్ పువ్వుల నుంచి తయారవుతుంది. సాధారణ తేనెతో పోలిస్తే ఇందులో ప్రత్యేకమైన సహజ కెమికల్స్ ఉంటాయి. ఈ కెమికల్స్ కారణంగా ఈ తేనె తిన్నవారిలో […]

ఫాదర్ డే 2026.. రోజంతా నాన్నతో సంతోషంగా గడిపేందుకు ఈ పనులు చేయండి

ఫాదర్ డే 2026.. రోజంతా నాన్నతో సంతోషంగా గడిపేందుకు ఈ పనులు చేయండి

తండ్రుల దినోత్సవం (ఫాదర్స్ డే) సందర్భంగా చాలామంది నాన్నకు ఇవ్వడానికి ఖరీదైన బహుమతులు కొనుగోలు చేస్తారు. కానీ చాలా మంది తండ్రులు బహుమతుల కంటే పిల్లల ప్రేమ, ఆప్యాయత కలిసి గడిపే సమయాన్నే ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. చిన్న చిన్న క్షణాలు కూడా వారి మనసును ఎంతో ఆనందపరుస్తాయి. అందుకే ఈ ఫాదర్స్ డే రోజున ఖరీదైన వస్తువుల కంటే అర్థవంతమైన అనుభవాలను బహుమతిగా ఇవ్వడం మంచిది. నాన్నకు ఇష్టమైన పనులతో ఉదయాన్ని ప్రారంభించండి ఉదయం ఆనందంగా ప్రారంభమైతే […]

ఈ తేదీలో పుట్టినవారిది దానం చేసే గుణం.. ఇవ్వడంలో ఎప్పుడూ ముందుంటారు

ఈ తేదీలో పుట్టినవారిది దానం చేసే గుణం.. ఇవ్వడంలో ఎప్పుడూ ముందుంటారు

మన సమాజంలో కొంతమంది వ్యక్తులు ఇతరుల బాధను తమ బాధగా భావిస్తారు. కష్టాల్లో ఉన్నవారికి సహాయం చేయడానికి ఎప్పుడూ ముందుంటారు. న్యూమరాలజీ (సంఖ్య శాస్త్ర జ్యోతిష్యం) ప్రకారం కొన్ని పుట్టిన తేదీలు కలిగిన వ్యక్తుల్లో ఈ దాతృత్వ స్వభావం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా 3, 6, 9 మూల అంకాలు కలిగిన వారు మంచి మనసు, సహాయ గుణం, సేవా భావంతో ప్రత్యేకంగా నిలుస్తారని చెబుతారు. మూల అంకం జన్మసంఖ్య 3 వారికి దయా గుణం ఎక్కువ […]

మౌనంగా ఉండడం మీకు అలవాటుగా మారిందా? ఈ 5 నష్టాలకు అదే కారణం.. ఈ పరిస్థితుల్లో నోరు విప్పాల్సిందే

మౌనంగా ఉండడం మీకు అలవాటుగా మారిందా? ఈ 5 నష్టాలకు అదే కారణం.. ఈ పరిస్థితుల్లో నోరు విప్పాల్సిందే

చాలామంది మౌనం తెలివి, పరిపక్వతకు చిహ్నం అని భావిస్తారు. ప్రాచీన తత్వవేత్త చాణక్యుడు కూడా పరిస్థితులను బట్టి అవసరమైనప్పుడు మౌనంగా ఉండాలని చెప్పాడు. కానీ అన్ని సందర్భాల్లో నిశ్శబ్దంగా ఉండాలని ఆయన ఎప్పుడూ చెప్పలేదు. తక్కువగా మాట్లాడటం అనవసరమైన గొడవలను దూరం చేస్తుంది. అయితే, అతిగా మౌనంగా ఉండటం వల్ల కొన్ని సమస్యలు ఎదురవుతాయి. మీ ఆలోచనలు, భావాలు ఇతరులకు తెలియకపోవడంతో అపార్థాలు ఏర్పడే అవకాశం ఉంటుంది. చాణక్యుడి ప్రకారం.. మన భావాలను వ్యక్తపరచకుండా ఉండే మౌనం […]

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే నేరేడు షర్బత్.. రుచికరంగా కాలా జామున్ డ్రింక్ ఇలా చేయండి

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే నేరేడు షర్బత్.. రుచికరంగా కాలా జామున్ డ్రింక్ ఇలా చేయండి

శరీరాన్ని చల్లగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచే డ్రింక్స్‌లో కాలా జామూన్ (నేరుడు పండు) షర్బత్ ఒకటి. ఈ షర్బత్ మంచి రుచితో పాటు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా కలిగి ఉంది. దీని అందమైన నీలం రంగు, తీపి పులుపు రుచి, మసాలాల సువాసన ప్రతి ఒక్కరినీ ఆకట్టుకుంటాయి. ఇంట్లో సులభంగా తయారు చేసుకునే ఈ డ్రింక్ కుటుంబ సభ్యులకు, అతిథులకు అందించడానికి కూడా అద్భుతమైన ఆప్షన్. నేరేడు షర్బత్ తయారికి కావాల్సిన పదార్థాలు నేరేడు షర్బత్ తయారు […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×