E-Paper
Advertisement

Abdul Shaik

Sub Editor samadshaik02@gmail.com

అబ్దుల్ షేక్‌ సీనియర్ జర్నలిస్ట్. ‘బిగ్ టీవీ లైవ్’లో ఈయన నేషనల్, ఇంటర్నేషనల్‌తోపాటు క్రైమ్, వైరల్ ఆర్టికల్స్‌ను అందిస్తున్నారు.

రైల్వే జాబ్స్.. 7వ పే కమిషన్ జీతంతో 560 ఉద్యోగాలు

రైల్వే జాబ్స్.. 7వ పే కమిషన్ జీతంతో 560 ఉద్యోగాలు

Railway Jobs| రైల్వే శాఖలో ఉద్యోగం కోసం ఎదురుచూస్తున్న అభ్యర్థులకు ఇది మంచి అవకాశం. రైల్వే రిక్రూట్‌మెంట్ బోర్డు 560 పారామెడికల్ పోస్టులకు దరఖాస్తులు ప్రారంభించింది. అర్హత ఉన్న అభ్యర్థులు గడువు ముగిసేలోపు దరఖాస్తు చేసుకోవాలి. దరఖాస్తు చేసే ముందు వయసు, ఎంపిక విధానం, జీతం వంటి వివరాలను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. రైల్వేలో 560 పారామెడికల్ పోస్టుల వివరాలు రైల్వే రిక్రూట్‌మెంట్ బోర్డు 560 పారామెడికల్ ఖాళీలకు దరఖాస్తు ప్రక్రియ ప్రారంభించింది. రిజిస్ట్రేషన్ ప్రక్రియ నేడు ప్రారంభమై […]

స్విమ్మింగ్, రన్నింగ్, వాకింగ్.. ఏ కార్డియో అన్నింటి కంటే బెస్ట్?

స్విమ్మింగ్, రన్నింగ్, వాకింగ్.. ఏ కార్డియో అన్నింటి కంటే బెస్ట్?

Best cardio exercises ranked| ఫిట్‌గా ఉండేందుకు కార్డియో వ్యాయామాలు చేయడం చాలా మందికి రోజువారీ అలవాటుగా మారింది. అయితే అన్ని కార్డియో వ్యాయామాలు శరీరంపై ఒకే విధమైన ప్రభావాన్ని చూపించవు. కొన్ని వ్యాయామాలు ఎక్కువ క్యాలరీలను ఖర్చు చేయిస్తాయి, మరికొన్ని రికవరీకి ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటాయి. ప్రముఖ ఫిట్‌నెస్ కోచ్ చాడోయ్ లియోన్ వివిధ కార్డియో వ్యాయామాలను ఫస్ట్ నుంచి లాస్ట్ వరకు ర్యాంక్ చేశారు. క్యాలరీ బర్న్, కీళ్లపై ఒత్తిడి, ఆకలి, రికవరీ వంటి […]

ఇంట్లోనే క్రిస్పీ చికెన్ సమోసా ఎలా తయారు చేయాలి? సింపుల్ రెసిపీ ఇదిగో

ఇంట్లోనే క్రిస్పీ చికెన్ సమోసా ఎలా తయారు చేయాలి? సింపుల్ రెసిపీ ఇదిగో

Crispy Chicken Samosa| వర్షాకాలం, చలికాలంలో సాయంత్రం వేళ వేడివేడిగా క్రిస్పీ సమోసా తినాలని చాలామందికి అనిపిస్తుంది. అయితే ప్రతిసారీ ఆలూ సమోసానే ఎందుకు తినాలి? చికెన్ ఇష్టపడేవారు ఇంట్లోనే రుచికరమైన చికెన్ సమోసా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. బయట హెటల్‌లో లభించే  క్రిస్పీగా, లోపల మసాలా చికెన్ ఫిల్లింగ్‌తో ఈ స్నాక్‌ను తయారు చేయవచ్చు. పిండిని సిద్ధం చేయడం నుంచి సమోసాలను వేయించడం వరకు కొన్ని సింపుల్ స్టెప్స్ పాటిస్తే సరిపోతుంది. చికెన్ సమోసా కోసం […]

ప్రెజర్ కుకర్ లేకుండా పప్పు త్వరగా మెత్తగా ఎలా ఉడికించాలి? ఈజీ కిచెన్ టిప్స్ మీకోసం

ప్రెజర్ కుకర్ లేకుండా పప్పు త్వరగా మెత్తగా ఎలా ఉడికించాలి? ఈజీ కిచెన్ టిప్స్ మీకోసం

Dal Easy Cooking Without cooker| భారతీయ కుటుంబాల్లో పప్పు రోజువారీ వంటకం. పప్పులో కూడా కందిపప్పు, శనగపప్పు, మూంగ్ దాల్, మినప పప్పు లాంటి చాలా రకాలున్నాయి. అన్ని రకాల పప్పుల్లో ప్రొటీన్ లాంటి పోషకాలుంటాయి. శనగపపప్పు రుచిగా ఉంటుంది, కానీ మెత్తగా ఉడకడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. ముఖ్యంగా ముందుగా నానబెట్టకపోతే, సాధారణ పాత్రలో పప్పు ఉడకడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. అయితే ప్రెజర్ కుకర్ లేకపోయినా శనగపప్పు సులభంగా మెత్తగా ఉడికించవచ్చు. కొన్ని […]

సినిమాల్లో బోల్డ్ సీన్లు ఎలా షూట్ చేస్తారు? కెమెరా వెనుక జరిగేది ఇదే

సినిమాల్లో బోల్డ్ సీన్లు ఎలా షూట్ చేస్తారు? కెమెరా వెనుక జరిగేది ఇదే

intimate scenes shooting in films| సినిమాలు లేదా వెబ్ సిరీస్‌లో నటీనటులు బోల్డ్ సీన్స్ లేదా ఇంటిమేట్ సీన్స్ చేస్తుంటారు. అయితే అదంతా నిజంగానే జరుగుతుందా అనే సందేహం చాలామందికి వస్తుంది. చాలా సహజంగా కనిపించే ఈ సన్నివేశాల వెనుక కెమెరా ముందు కంటే ఎక్కువ ప్లానింగ్ ఉంటుంది. నటీనటుల సౌకర్యం, వ్యక్తిగత హద్దులు, సన్నివేశం అవసరాలు ముందుగానే చర్చిస్తారు. ఈ సీన్లు షూట్ చేసేందుకు ఒక ప్రత్యేక నిపుణులు ఉంటారు. వారినే ఇంటిమసీ కోఆర్డినేటర్. […]

ఫోన్ చోరీ అయిందా? మీ బ్యాంక్ ఖాతాను కాపాడేందుకు వెంటనే ఈ 5 పనులు చేయండి

ఫోన్ చోరీ అయిందా? మీ బ్యాంక్ ఖాతాను కాపాడేందుకు వెంటనే ఈ 5 పనులు చేయండి

phone stolen Safety Tips| ఫోన్ పోవడం అంటే కేవలం ఖరీదైన డివైస్ పోయినట్లు కాదు. ఇప్పుడు మన మొబైల్‌లో బ్యాంక్ వివరాలు, UPI యాప్స్, పాస్‌వర్డ్‌లు, ఫొటోలు, డాక్యుమెంట్లు ఉంటాయి. అందుకే ఫోన్ చోరీ అయిన వెంటనే కంగారు పడకుండా కొన్ని ముఖ్యమైన చర్యలు తీసుకోవాలి. ఫోన్ ఎక్కడ ఉందో వెతకడం కంటే ముందుగా మీ డేటా, డబ్బును రక్షించుకోవడం ముఖ్యం. చిన్న ఆలస్యం కూడా సైబర్ మోసాలకు దారితీస్తుంది. 1. ముందుగా ఫోన్‌ను రిమోట్‌గా […]

మోసం చేసిన వారిని ఎప్పటికీ క్షమించరు.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారు తప్పు చేస్తే రెండో ఛాన్స్ ఇవ్వరు

మోసం చేసిన వారిని ఎప్పటికీ క్షమించరు.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారు తప్పు చేస్తే రెండో ఛాన్స్ ఇవ్వరు

Numerology No Second Chances| కొంతమంది ఎదుటి వ్యక్తులు తప్పులు చేసినా సులభంగా క్షమిస్తారు. మరికొందరు మాత్రం ఒకసారి నమ్మకం కోల్పోతే మళ్లీ దగ్గర కావడానికి ఇష్టపడరు. న్యూమరాలజీ ప్రకారం.. ఒక ప్రత్యేక మూల అంకం ఉన్నవారు సంబంధాలను చాలా సీరియస్‌గా తీసుకుంటారు. వీరు ప్రేమ, నమ్మకం, గౌరవం, నిజాయితీకి ఎక్కువ ప్రాధాన్యం ఇస్తారని న్యూమరాలజీ చెబుతోంది. ఎవరినైనా తమ మనసుకు దగ్గర చేసుకునే ముందు వారి ప్రవర్తనను జాగ్రత్తగా గమనిస్తారు. అయితే ఒక వ్యక్తి పట్ల […]

చాటింగ్‌లో మనసును తాకే మాటలు, కవిత్వాలు.. నిజజీవితంలో మాత్రం బోర్.. ఎందుకలా?

చాటింగ్‌లో మనసును తాకే మాటలు, కవిత్వాలు.. నిజజీవితంలో మాత్రం బోర్.. ఎందుకలా?

Digital chemistry gap in relationships| ఫోన్‌లో గంటల తరబడి చాట్ చేస్తే ఆ వ్యక్తి మనకు చాలా దగ్గరైనట్లు అనిపిస్తుంది. ప్రతి మెసేజ్‌కు వెంటనే నవ్వడం, సరదాగా మాట్లాడటం, వ్యక్తిగత విషయాలు షేర్ చేసుకోవడం వల్ల మంచి కనెక్షన్ ఏర్పడుతుంది. అయితే, మొదటిసారి ఎదురుగా కలిసినప్పుడు పరిస్థితి పూర్తిగా విభిన్నంగా ఉంటుంది. చాట్‌లో సులభంగా సాగిన సంభాషణ ఒక్కసారిగా నెమ్మదిస్తుంది. ఇద్దరి మధ్యలో వచ్చే నిశ్శబ్దం ఇబ్బందికరంగా అనిపిస్తుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిని డిజిటల్ కెమిస్ట్రీ గ్యాప్ […]

జిమ్‌కు వెళ్లకుండానే ఫిట్‌గా ఉండాలా? ఈ సింపుల్ వాకింగ్ టెక్నిక్స్ చేస్తే సరి

జిమ్‌కు వెళ్లకుండానే ఫిట్‌గా ఉండాలా? ఈ సింపుల్ వాకింగ్ టెక్నిక్స్ చేస్తే సరి

Walking Tips for Fitness and Weight Loss| రోజూ వాకింగ్ చేస్తున్నా ఫిట్‌నెస్‌లో పెద్దగా మార్పు కనిపించడం లేదా? అయితే మీ వాకింగ్ పద్ధతిలో కొన్ని చిన్న మార్పులు చేయండి. ఫిట్‌గా ఉండటానికి ప్రతిసారీ ఖరీదైన జిమ్ పరికరాలు అవసరం లేదు. క్రమం తప్పకుండా నడవడం కూడా శరీరంలో చురుకుదనం పెంచుతుంది. వాకింగ్‌లో వేగం, సమయం, ప్రదేశం వంటి విషయాల్లో మార్పులు చేస్తే మీ రోజువారీ నడక మరింత ప్రభావవంతంగా మారుతుంది. శరీరం యాక్టివ్‌గా ఉండేందుకు […]

తెల్లవారుజామునే ఉద్యోగులకు భారీ షాకిచ్చిన సాఫ్ట్‌వేర్ కంపెనీ.. వేల సంఖ్యలో ఫైరింగ్

తెల్లవారుజామునే ఉద్యోగులకు భారీ షాకిచ్చిన సాఫ్ట్‌వేర్ కంపెనీ.. వేల సంఖ్యలో ఫైరింగ్

Software Job Layoffs| ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే మీరు పని చేస్తున్న కంపెనీ నుంచి ఈమెయిల్ వస్తుంది. అందులో మిమ్మల్ని ఉద్యోగం నుంచి తొలగిస్తున్నట్లు మెసేజ్ ఉంటుంది. అది చదవగానే మీ పరిస్థితి ఎలా ఉంటుంది? ఇది నిజంగా జరిగింది. ఒక దిగ్గజ సాఫ్ట్‌వేర్ కంపెనీ ఉదయం 6 గంటలకు దాదాపు 6000 నుంచి 7000 మంది ఉద్యోగులకు ఇలాంటి ఈమెయిల్ పంపినట్లు సమాచారం. ఇదంతా జరిగింది ప్రముఖ సాఫ్ట్‌వేర్ కంపెనీ ఒరాకిల్‌లో. 2026లో ఇప్పటికే కంపెనీ […]

ఆసుపత్రి బిల్లు తగ్గాలంటే హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్‌లో ఈ 5 అంశాలు తప్పనిసరి.. మీ పాలసీలో ఉన్నాయా?

ఆసుపత్రి బిల్లు తగ్గాలంటే హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్‌లో ఈ 5 అంశాలు తప్పనిసరి.. మీ పాలసీలో ఉన్నాయా?

Mandatory Health Insurance Clauses| హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ తీసుకున్న తర్వాత చాలామంది తమ వైద్య ఖర్చుల గురించి ఆందోళన అవసరం లేదని భావిస్తారు. ప్రతి నెల లేదా సంవత్సరం ప్రీమియం చెల్లిస్తే, ఆసుపత్రి ఖర్చులను బీమా కంపెనీ భరిస్తుందని అనుకుంటారు. కానీ అసలు పరీక్ష అత్యవసర సమయంలోనే ఎదురవుతుంది. ఆసుపత్రి బిల్లు చేతికి వచ్చినప్పుడు పాలసీలోని చిన్న నిబంధనలు కూడా కీలకంగా మారవచ్చు. రూ.10 లక్షల సమ్ ఇన్సూర్డ్ ఉన్న పాలసీ కూడా అన్ని ఖర్చులను పూర్తిగా […]

మూత్రంలో రక్తం రావడంతో ఆస్పత్రికి వెళ్లిన వ్యక్తి.. గుండెలో సూది చూసి షాకైన డాక్టర్లు..

మూత్రంలో రక్తం రావడంతో ఆస్పత్రికి వెళ్లిన వ్యక్తి.. గుండెలో సూది చూసి షాకైన డాక్టర్లు..

Needle found in heart| మూత్రంలో రక్తం కనిపించడంతో ఓ 35 ఏళ్ల వ్యక్తి ఆస్పత్రికి వెళ్లాడు. అతడికి గుండె సంబంధిత సమస్య ఉందని ఎలాంటి అనుమానం లేదు. కానీ వైద్యులు చేసిన స్కానింగ్‌లో ఊహించని ప్రమాదకర విషయం బయటపడింది. అతడి గుండెలో ఏకంగా 36 మిల్లీమీటర్ల కుట్టు సూది ఉన్నట్లు గుర్తించారు. అంతేకాదు, అతడి శరీరంలోని మరికొన్ని ప్రాంతాల్లో కూడా సూదులు, లోహపు వస్తువులు కనిపించాయి. మూత్ర సమస్యతో ఆస్పత్రికి వెళ్లిన వ్యక్తి చైనాకు చెందిన […]

బంగారు మోదక్స్‌కు భారీ డిమాండ్.. కిలో రూ.27000.. మీకూ కావాలా?

బంగారు మోదక్స్‌కు భారీ డిమాండ్.. కిలో రూ.27000.. మీకూ కావాలా?

Ganesh Chaturthi Golden Modaks| వినాయక చవితి వచ్చిందంటే ఇళ్లలో పూజలు, వీధుల్లో భారీ మండపాలు, రంగురంగుల అలంకరణలు కనిపిస్తాయి. ఈ పండుగలో రకరకాల స్వీట్లు కూడా ప్రత్యేక ఆకర్షణగా నిలుస్తాయి. ఈ పండుగ స్పెషల్ స్వీట్ గణపయ్యకు ఇష్టమైన మోదక్. లడ్డూలు, మోదక్‌లు వంటి నైవేద్యాలతో భక్తులు ఆ శ్రీ గణేశుడిని పూజిస్తారు. అయితే, నాశిక్‌లోని ఓ స్వీట్ షాప్ ఇప్పుడు తయారు చేసిన మోదక్ మాత్రం అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తోంది. దానికి కారణం అక్కడ […]

‘హోటల్ ధర కంటే స్విగ్గీలో డబుల్ ధర.. ఇదిగో ప్రూఫ్’

‘హోటల్ ధర కంటే స్విగ్గీలో డబుల్ ధర.. ఇదిగో ప్రూఫ్’

Restaurant bill vs Swiggy bill| ఇంట్లోనే కూర్చొని మీకు ఇష్టమైన ఫుడ్‌ ఫోన్‌ ద్వారా క్షణాల్లో ఆర్డర్ చేసుకోవచ్చు. అయితే, ఈ సౌకర్యం కోసం మీరు ఎంత అదనంగా చెల్లిస్తున్నామో ఎప్పుడైనా గమనించారా? ఇటీవల సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అయిన ఓ హోటల్ బిల్ ఇదే విషయంపై చర్చకు దారితీసింది. స్విగ్గీ ఆర్డర్ చేసిన ఫుడ్ ఐటెమ్ నేరుగా రెస్టారెంట్‌కు వెళ్లి తింటే దాదాపు సగం ఖర్చు అయిందని ఒక యూజర్ సోషల్ మీడియాలో ఆధారాలతో […]

పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరి ఫేవరెట్.. కేవలం 10 నిమిషాల్లో తయారు చేసే 5 పాస్తా రెసిపీలు

పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరి ఫేవరెట్.. కేవలం 10 నిమిషాల్లో తయారు చేసే 5 పాస్తా రెసిపీలు

Instant Pasta Recipes| సాయంత్రం కాస్త ఆకలిగా అనిపించినప్పుడు ఏం తినాలో ఆలోచిస్తుంటాం. పిల్లల టిఫిన్ కోసం కొత్తగా ఏదైనా చేయాలన్నా సందేహమే. అలాంటి సమయంలో పాస్తా మంచి ఎంపికగా ఉంటుంది. తక్కువ సమయంలో తయారు చేసేయోచ్చు పైగా రుచి కూడా బాగుటుంది. రోజూ ఒకే రకం పాస్తా తిని బోర్ కొడుతోందా? అయితే ఈ ఐదు వెరైటీ పాస్తా రెసిపీలను తప్పకుండా ట్రై చేయండి. సాధారణంగా ఇంట్లో ఉండే కూరగాయలు, మసాలాలు, ఇతర పదార్థాలతో వీటిని […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×