BigTV English

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Skin Whitening: ముఖం తెల్లగా మెరిసిపోవాలంటే.. ఈ టిప్స్ ట్రై చేయండి

Skin Whitening: ముఖం తెల్లగా మెరిసిపోవాలంటే.. ఈ టిప్స్ ట్రై చేయండి

Skin Whitening: చాలామంది తమ చర్మం రంగు మరింత ప్రకాశవంతంగా.. ఆరోగ్యంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. ఇందుకోసం ఖరీదైన క్రీమ్‌లు వాడటంతో పాటు ట్రీట్‌మెంట్లు చేయించుకోవడం కంటే.. ఇంట్లో తయారు చేసుకునే కొన్ని హోం రెమెడీస్ వాడటం వల్ల చర్మం మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది. హోం రెమెడీస్ తో చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు. అంతే కాకుండా వీటి వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. ముఖం తెల్లగా మెరిసిపోవాలంటే ఎలాంటి హోం రెమెడీస్ వాడాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నిమ్మరసం, తేనెతో […]

Yoga For Mental Health: యోగాతో.. మానసిక ప్రశాంతత !

Yoga For Mental Health: యోగాతో.. మానసిక ప్రశాంతత !

Yoga For Mental Health: ఆధునిక జీవనశైలిలో.. ఒత్తిడి, ఆందోళన, మానసిక సమస్యలు సర్వసాధారణం అయ్యాయి. ఈ సమస్యల నుంచి బయట పడటానికి యోగా ఒక అద్భుతమైన మార్గం. యోగా కేవలం శారీరక వ్యాయామం మాత్రమే కాదు. ఇది మనస్సు, శరీరం, ఆత్మను ఏకం చేసే ఒక ప్రాచీనమైన పద్ధతి. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో యోగా అందించే ప్రయోజనాలు చాలానే ఉంటాయి. ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గింపు: యోగా […]

Weight Gain: ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే.. తొందరగా బరువు పెరగొచ్చు !

Weight Gain: ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే.. తొందరగా బరువు పెరగొచ్చు !

Weight Gain: బరువు పెరగడం అనేది చాలామందికి ఒక సవాలనే చెప్పాలి. కొందరు బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తే.. మరికొందరు ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో బరువు పెరగాలని కోరుకుంటారు. బరువు పెరగడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నప్పటికీ.. పండ్ల రసాలు ఒక సులభమైన పద్ధతి. ఇవి కేవలం పోషకాలను అందించడమే కాకుండా, శరీరానికి అవసరమైన క్యాలరీలను కూడా ఇస్తాయి. మరి బరువు పెరగడానికి ఎలాంటి ఫూట్ జ్యూస్‌లు తాగాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బరువు పెరగడానికి జ్యూస్‌లు: ఫ్రూట్ జ్యూస్‌లలో సహజమైన చక్కెరలు, […]

Gift Items: పొరపాటున కూడా ఈ వస్తువులను ఎవ్వరికీ.. బహుమతిగా ఇవ్వొద్దు !

Gift Items: పొరపాటున కూడా ఈ వస్తువులను ఎవ్వరికీ.. బహుమతిగా ఇవ్వొద్దు !

Gift Items: బహుమతి ఇవ్వడం, తీసుకోవడం అనేది మనుషుల మధ్య సంబంధాలను మెరుగుపరుస్తుంది. మన ఆనందాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవడానికి బహుమతులు ఒక గొప్ప మార్గం. కానీ వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం.. బహుమతిగా ఇచ్చే వస్తువులు మన జీవితాలపై సానుకూల లేదా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. కొన్ని వస్తువులను బహుమతిగా ఇవ్వడం అశుభమని వాస్తు నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆ వస్తువులు ఏమిటో.. వాటిని ఎందుకు ఇవ్వకూడదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. కత్తి, కత్తెర లేదా పదునైన వస్తువులు: పదునైన […]

Split Ends:జుట్టు చిట్లిపోతోందా ? ఇలా చేసి చూడండి !

Split Ends:జుట్టు చిట్లిపోతోందా ? ఇలా చేసి చూడండి !

Split Ends: జుట్టు ఒత్తుగా, నల్లగా ఉండాలని అందరూ కోరుకుంటారు. కానీ చాలామంది ఎదుర్కొనే ఒక సాధారణ సమస్య వెంట్రుకల చివరలు చిట్లిపోవడం. ఈ సమస్య జుట్టు.. సహజమైన మెరుపును తగ్గిస్తుంది. అంతే కాకుండా నిర్జీవంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. అసలు ఈ స్ప్లిట్ ఎండ్స్ ఎందుకు వస్తాయి ? వీటిని శాశ్వతంగా ఎలా తొలగించాలి అనే విషయాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. స్ప్లిట్ ఎండ్స్ అంటే ఏమిటి ? స్ప్లిట్ ఎండ్స్ అంటే వెంట్రుకల […]

Skin Allergy: స్కిన్ అలెర్జీకి కారణాలివేనట !

Skin Allergy: స్కిన్ అలెర్జీకి కారణాలివేనట !

Skin Allergy: స్కిన్ అలెర్జీలు అనేవి మన చర్మం ఏదైనా ఒక పదార్థానికి ప్రతిస్పందించినప్పుడు సంభవించే సాధారణ సమస్య. ఈ అలెర్జీలు దురద, ఎరుపు రంగు మచ్చలు, దద్దుర్లు, వాపు, లేదా పొలుసుల వంటి వివిధ రూపాల్లో కనిపిస్తాయి. ఇవి చాలా అరుదుగా తీవ్రమైనవి అయినప్పటికీ.. చాలా అసౌకర్యానికి గురిచేస్తాయి. ఈ సమస్యలకు సరైన కారణాలు తెలుసుకోవడంతో పాటు తగిన చికిత్స తీసుకోవడం అవసరం. స్కిన్ అలెర్జీలకు సాధారణ కారణాలు: కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్ (Contact Dermatitis): ఇది […]

Weight loss: ఈజీగా బరువు తగ్గాలా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీకోసమే !

Weight loss: ఈజీగా బరువు తగ్గాలా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీకోసమే !

Weight loss: ఆరోగ్యకరమైన బరువును సాధించడం, నిర్వహించడం అనేది చాలామందికి ఒక పెద్ద సవాలు. దీనికి సరైన మార్గదర్శకత్వం, క్రమశిక్షణ, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు అవసరం. కేవలం ఆకర్షణీయమైన శరీరం కోసం మాత్రమే కాకుండా.. అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి కూడా బరువు తగ్గడం చాలా ముఖ్యం. సరైన పద్ధతులను అనుసరిస్తే.. సురక్షితంగా, సమర్థవంతంగా బరువు తగ్గవచ్చు. 1. సమతుల్య ఆహారం: బరువు తగ్గడానికి ఆహారం చాలా కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. మీ రోజువారీ ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు, […]

Migraine: మైగ్రేన్ తగ్గడం లేదా ? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. సరి !

Migraine: మైగ్రేన్ తగ్గడం లేదా ? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. సరి !

Migraine: మైగ్రేన్ అనేది కేవలం ఒక తలనొప్పి మాత్రమే కాదు. అది ఒక నాడీ సంబంధిత వ్యాధి. ఇది తల ఒక వైపు తీవ్రమైన నొప్పి, వాంతులు, వికారం, కాంతి, శబ్దాలకు సున్నితత్వం వంటి లక్షణాలతో వస్తుంది. మైగ్రేన్‌ను పూర్తిగా నయం చేయడం సాధ్యం కానప్పటికీ, కొన్ని చిట్కాలు , జీవనశైలి మార్పులతో దానిని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. మైగ్రేన్ నియంత్రణకు చిట్కాలు: 1. ట్రిగ్గర్స్ (కారణాలను) గుర్తించడం: మైగ్రేన్ వచ్చే ముందు కొన్ని ఆహారాలు, డ్రింక్స్ లేదా […]

Mahabhagya Yoga 2025: ఈ పరిహారాలు చేస్తే.. అప్పుల బాధలు తొలగిపోతాయ్ !

Mahabhagya Yoga 2025: ఈ పరిహారాలు చేస్తే.. అప్పుల బాధలు తొలగిపోతాయ్ !

Mahabhagya Yoga 2025: వేద జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం.. కుజుడు ప్రస్తుతం కన్యారాశిలో ఉన్నాడు. త్వరలోనే చంద్రునితో కలిసి ఉండబోతున్నాడు. కుజుడు, చంద్రుడి ఈ కలయిక ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది మహాభాగ్య యోగం లేదా చంద్ర-మంగళ యోగం ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. ఈ యోగం మీ అదృష్టాన్ని బలోపేతం చేయడమే కాకుండా.. ఆర్థిక స్థితి, ఆరోగ్యం , వ్యక్తిగత సంబంధాల వంటి జీవితంలోని వివిధ రంగాలపై కూడా సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఈ యోగ ప్రభావం […]

Vastu Tips: ఈ పరిహారాలు చేస్తే.. అప్పుల బాధలు తొలగిపోతాయ్ !

Vastu Tips: ఈ పరిహారాలు చేస్తే.. అప్పుల బాధలు తొలగిపోతాయ్ !

Vastu Tips: కొన్ని సమస్యలకు జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో లేదా సంప్రదాయ పద్ధతుల్లో కొన్ని నివారణోపాయాలు సూచించడం జరుగుతుంది. అప్పుల సమస్య చాలా మందిని మానసికంగా, ఆర్థికంగా బాధించే ఒక ప్రధాన సమస్య. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి జ్యోతిష్య శాస్త్రంలోనూ, వాస్తు శాస్త్రంలోనూ కొన్ని నివారణ మార్గాలు సూచించారు. వీటిని పాటించడం వల్ల ఆర్థిక పరిస్థితి మెరుగుపడి, అప్పుల భారం తగ్గుతుందని నమ్ముతారు. 1. ఆర్థిక క్రమశిక్షణ పాటించడం: ఏ నివారణ మార్గం అయినా సరే, ముందుగా […]

Drumstick Leaves: వీళ్లు.. పొరపాటున కూడా మునగాకు తినొద్దు !

Drumstick Leaves: వీళ్లు.. పొరపాటున కూడా మునగాకు తినొద్దు !

Drumstick Leaves: మునగాకు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని మనందరికీ తెలుసు. ఇందులో విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు తగ్గడంలో మనకు చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు మునగాకు తినడం మానుకోవాలి లేదా తక్కువగా తీసుకోవాలి. ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మునగాకు తినకూడనివారు ఎవరు ? 1. మూత్రపిండాల సమస్యలు ఉన్నవారు: మునగాకులో ఆక్సలేట్స్ అనే రసాయనాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. […]

Amla For Hair: ఉసిరి ఇలా వాడితే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది తెలుసా ?

Amla For Hair: ఉసిరి ఇలా వాడితే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది తెలుసా ?

Amla For Hair: ఉసిరి (ఆమ్లా) అనేది జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఒక వరం లాంటిది. ఇది ఆయుర్వేదంలో చాలా కాలం నుంచి జుట్టు సంరక్షణకు ఉపయోగిస్తున్నారు. ఉసిరిలో విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, మినరల్స్, అమినో యాసిడ్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేసి, జుట్టు పెరగడానికి, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి, జుట్టుకు సహజమైన మెరుపును ఇవ్వడానికి సహాయపడతాయి. ఉసిరితో జుట్టుకు కలిగే ప్రయోజనాలు: జుట్టు పెరుగుదల: ఉసిరిలో ఉండే విటమిన్ సి , ఇతర […]

Rose water: రోజ్ వాటర్‌తో.. క్షణాల్లోనే గ్లోయింగ్ స్కిన్

Rose water: రోజ్ వాటర్‌తో.. క్షణాల్లోనే గ్లోయింగ్ స్కిన్

Rose water : రోజ్ వాటర్ చర్మ సౌందర్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని తాజాగా, ప్రకాశవంతంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. రోజ్ వాటర్‌లో ఉన్న యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీసెప్టిక్ గుణాలు చర్మ సమస్యలను తగ్గించి, సహజమైన గ్లోను అందిస్తాయి. దీనిని ప్రతిరోజూ వాడడం వల్ల చర్మానికి ఎన్నో లాభాలు ఉంటాయి. రోజ్ వాటర్ వలన చర్మానికి కలిగే లాభాలు: pH బ్యాలెన్స్: చర్మం యొక్క pH బ్యాలెన్స్‌ను రోజ్ వాటర్ సమతుల్యం చేస్తుంది. […]

Kidney Stones: కిడ్నీ స్టోన్స్ సమస్యా ? ఇవి తింటే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Kidney Stones: కిడ్నీ స్టోన్స్ సమస్యా ? ఇవి తింటే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Kidney Stones: మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు (కిడ్నీ స్టోన్స్) చాలా సాధారణమైన ఆరోగ్య సమస్య. మూత్రపిండాల్లో లవణాలు, ఖనిజాలు పేరుకుపోయి గట్టిపడటం వల్ల రాళ్లు ఏర్పడతాయి. ఈ రాళ్లు చిన్నవిగా ఉంటే ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. కానీ అవి పెద్దగా మారి మూత్రనాళంలో కదలితే తీవ్రమైన నొప్పి, మూత్రవిసర్జనలో ఇబ్బందులు, వాంతులు, జ్వరం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఈ సమస్యకు ప్రధాన కారణాలు తక్కువ నీరు తాగడం, కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు ఎక్కువగా తీసుకోవడం, జన్యుపరమైన కారకాలు. […]

Heart Stent: గుండెకు స్టంట్ ఎందుకు వేస్తారు? తర్వాత తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలేంటి ?

Heart Stent: గుండెకు స్టంట్ ఎందుకు వేస్తారు? తర్వాత తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలేంటి ?

Heart Stent: గుండె రక్తనాళాల్లో అడ్డంకులు ఏర్పడినప్పుడు.. ఆ అడ్డంకులను తొలగించడానికి గుండెకు స్టంట్ వేస్తారు. గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలు (కొరోనరీ ఆర్టరీస్)లో కొవ్వు (ప్లేక్) పేరుకుపోవడం వల్ల ఈ అడ్డంకులు ఏర్పడతాయి. ఈ పరిస్థితిని కొరోనరీ ఆర్టరీ డిసీజ్ (CAD) అంటారు. గుండె కండరాలకు తగినంత రక్తం అందనప్పుడు, ఛాతీలో నొప్పి (యాంజినా), శ్వాస ఆడకపోవడం, గుండెపోటు వంటి సమస్యలు వస్తాయి.ఈ అడ్డంకులను తొలగించడానికి డాక్టర్లు రెండు రకాల పద్దతులను అనుసరిస్తారు. అవేంటో […]

Big Stories

Pawan Kalyan : పబ్లిక్ మీటింగ్ విడిచి… అల్లు అర్జున్ ఇంట్లో పవన్ కళ్యాణ్

Pawan Kalyan : పబ్లిక్ మీటింగ్ విడిచి… అల్లు అర్జున్ ఇంట్లో పవన్ కళ్యాణ్

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు.. 12 రాశుల ఫలితాలు ఇలా.. (31/08/2025)

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు.. 12 రాశుల ఫలితాలు ఇలా.. (31/08/2025)

Allu Kanakaratnamma : మెగాస్టార్ చిరంజీవి కి ఇచ్చిన మాటను నిలబెట్టుకున్న అల్లు కనక రత్నమ్మ

Allu Kanakaratnamma : మెగాస్టార్ చిరంజీవి కి ఇచ్చిన మాటను నిలబెట్టుకున్న అల్లు కనక రత్నమ్మ

OTT Movies: ఆఫీసులో బాస్ రహస్య జీవితం.. ఏకంగా ఇద్దరు అమ్మాయిలతో.. ఒక్క వీడియోతో మొత్తం మటాష్!

OTT Movies: ఆఫీసులో బాస్ రహస్య జీవితం.. ఏకంగా ఇద్దరు అమ్మాయిలతో.. ఒక్క వీడియోతో మొత్తం మటాష్!

Nani : నాని గురించి వాళ్ళ పిన్ని ఏం మాట్లాడారో తెలుసా? వింటే కళ్ళల్లో నీళ్లు తిరుగుతాయి

Nani : నాని గురించి వాళ్ళ పిన్ని ఏం మాట్లాడారో తెలుసా? వింటే కళ్ళల్లో నీళ్లు తిరుగుతాయి

Balakrishna: వరల్డ్ బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్ అందుకున్న బాలయ్య… స్టేజ్ పై హీరో రియాక్షన్

Balakrishna: వరల్డ్ బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్ అందుకున్న బాలయ్య… స్టేజ్ పై హీరో రియాక్షన్

OTT Movie: తనను ప్లేబాయ్‌లా మార్చిన ఆటగాడితో కూతురు ప్రేమలో పడితే? ఈ తండ్రి కష్టం ఎవరికీ రాకూడదు!

OTT Movie: తనను ప్లేబాయ్‌లా మార్చిన ఆటగాడితో కూతురు ప్రేమలో పడితే? ఈ తండ్రి కష్టం ఎవరికీ రాకూడదు!

Nandamuri Balakrishna: సీఎం రిలీఫ్ ఫండ్ కు బాలకృష్ణ భారీ విరాళం

Nandamuri Balakrishna: సీఎం రిలీఫ్ ఫండ్ కు బాలకృష్ణ భారీ విరాళం

Amitabh Bachchan: సారీ బాలకృష్ణ … బాలయ్యకు లేఖ రాసిన అమితాబ్ !

Amitabh Bachchan: సారీ బాలకృష్ణ … బాలయ్యకు లేఖ రాసిన అమితాబ్ !

Kamareddy: కామారెడ్డిలో భారీ వరదలు.. ప్రజల ఓవర్ కాన్ఫిడెన్స్ వల్ల ఇదంతా: ఎమ్మెల్యే వెంకటరమణా రెడ్డి

Kamareddy: కామారెడ్డిలో భారీ వరదలు.. ప్రజల ఓవర్ కాన్ఫిడెన్స్ వల్ల ఇదంతా: ఎమ్మెల్యే వెంకటరమణా రెడ్డి
×