E-Paper

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Tips For Better Sleep: చక్కటి నిద్ర కోసం సింపుల్ చిట్కాలు

Tips For Better Sleep: చక్కటి నిద్ర కోసం సింపుల్ చిట్కాలు

Tips For Better Sleep: ఆరోగ్యంగా ఉండటంలో నిద్ర ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. శరీరానికి తగినంత నిద్ర పోయినప్పుడే అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. ప్రస్తుతం నిద్ర లేమి సమస్యతో చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మారిన జీవన శైలి కారణంగా నిద్ర పోయే వేళలు కూడా మారుతున్నాయి. ఇదిలా ఉంటే మరో వైపు అనారోగ్య సమస్యల కారణంగా కూడా కొందరికి రాత్రి సమయాల్లో నిద్ర సరిగ్గా పట్టదు. రాత్రి నిద్రపోయే ముందు కొందరికి […]

Skin Cancer: వీటితో స్కిన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం.. షాకింగ్ నిజాలు ఇవిగో !

Skin Cancer: వీటితో స్కిన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం.. షాకింగ్ నిజాలు ఇవిగో !

Skin Cancer:  క్యాన్సర్ ప్రాణాంతక వ్యాధి. అత్యంత ప్రమాదకరమైన క్యాన్సర్లలో స్కిన్ క్యాన్సర్ ముందు వరుసలో ఉంటుంది. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా చాపకింద నీరులా స్కిన్ క్యాన్సర్ వ్యాపిస్తోంది. ఈ క్యాన్సర్ బారిన పడకుండా ఉండేందుకు ప్రమాదకరమైన కొన్ని రకాల వస్తువులను వాడకుండా ఉండడం మంచిది. చాలా మంది చర్మ సౌందర్యం కోసం రకరకాల కాస్మెటిక్స్ వాడుతూ ఉంటారు. వీటి వాడకం విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే సువాసననిచ్చే పర్ఫ్యూమ్, లోషన్లు, సబ్బులు వంటి వాటివల్ల […]

Negative Energy: ఈ పరిహారాలు చేయండి చాలు.. మీ ఇంట్లో ఉన్న సమస్యలన్నీ తీరిపోతాయ్ !

Negative Energy: ఈ పరిహారాలు చేయండి చాలు.. మీ ఇంట్లో ఉన్న సమస్యలన్నీ తీరిపోతాయ్ !

Negative Energy: ప్రతి ఒక్కరికి సొంతిల్లు అనేది ఓ కళ. ఎంతో డబ్బు ఖర్చు చేసి మరీ ఇళ్లను నిర్మించుకుంటారు. ప్రతి ఒక్కరు సంతోషంగా జీవితం గడపడానికి సొంతిల్లు అవసరం. కానీ ఇంట్లో ప్రతికూల శక్తులు తిష్ట వేసుకుని కూర్చున్నప్పుడు మాత్రం జీవితం అనేక మలుపులు తిరుగుతుంది. ఎటు చూసినా ఆర్థిక, కుటుంబ పరమైన సమస్యలు ఏర్పడుతుంటాయి. ఇంట్లో నెగిటివిటీ ఏర్పడేందుకు మనం చేసిన తప్పులే కారణం. ముఖ్యంగా వాస్తు చిట్కాలు పాటించకపోవడంతో పాటు విరిగిపోయిన పాత […]

Raw Papaya Benefits: బొప్పాయితో బోలెడు ప్రయోజనాలు.. ఈ సమస్యలకు చెక్

Raw Papaya Benefits: బొప్పాయితో బోలెడు ప్రయోజనాలు.. ఈ సమస్యలకు చెక్

Raw Papaya Benefits: బొప్పాయి కాయతో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. కొన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడేవారికి వారికి ఇది దివ్యౌషధం. సీజన్‌తో సంబంధం లేకుండా లభించే పండ్లలో పచ్చి బొప్పాయి కూడా ఒకటి.  బొప్పాయికాయలో విటమిన్లు, మినరల్స్‌ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అంతే కాకుండా ఎన్నో పోషకాలు కూడా అధికంగా ఉంటాయి. ఫలితంగా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. సాధారణంగా అందరూ బొప్పాయిని పండిన తర్వాత మాత్రమే తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. బొప్పాయి కాయ […]

Lord Shani: ఈ రాశులపై ఏలినాటి శని ప్రభావం, సమస్యలు తప్పవు

Lord Shani: ఈ రాశులపై ఏలినాటి శని ప్రభావం, సమస్యలు తప్పవు

Lord Shani: శని సంవత్సరంగా 2024 సంవత్సరాన్ని పిలుస్తారు. ఈ ఏడాది శని కుంభ రాశిలో సంచరిస్తోంది. వచ్చే ఏడాది శని తన రాశిని మార్చుకోనున్నాడు. 2025లో శని ప్రభావం కొన్ని రాశులపై ఉంటుంది. 2025 నుంచి ఏలినాటి శని మీన రాశి వారికి మొదలవుతుంది . శని సంవత్సరం అయిన 2024 లో శని తన రాశిని మార్చుకోవు. కానీ 2025 సంవత్సరంలో శని తన రాశిని మార్చుకుంటుంది. అంతే కాకుండా తిరోగమన దశలో కూడా […]

NPCIL Recruitment 2024: నిరుద్యోగులకు గుడ్ న్యూస్.. టెన్త్, ఇంటర్ అర్హతతో NPCIL లో ఉద్యోగాలు

NPCIL Recruitment 2024: నిరుద్యోగులకు గుడ్ న్యూస్.. టెన్త్, ఇంటర్ అర్హతతో NPCIL లో ఉద్యోగాలు

NPCIL Recruitment 2024: నిరుద్యోగులకు గుడ్ న్యూస్. ప్రముఖ ప్రభుత్వ రంగ సంస్థ న్యూక్లియర్ పవర్ కార్పొరేషన్ ఆఫ్ ఇండియా లిమిటెడ్ పలు పోస్టుల భర్తీ కోసం నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది. ఈ నోటిఫికేషన్ ద్వారా 279 ఉద్యోగాలను భర్తీ చేయనున్నారు. ఆసక్తి ఉన్న అభ్యర్థులు ఈ ఉద్యోగాల కోసం అప్లై చేసుకోవచ్చు. పూర్తి వివరాలు: విద్యార్హతలు : పోస్టులకు అనుగుణంగా విద్యార్హతలను నిర్ణయించారు. ఆపరేటర్, మెయింటైనర్ పోస్టులకు అప్లై చేసుకునే అభ్యర్థులు టెన్త్,  ఐటీఐ , […]

Telangana Group -2: గ్రూప్ -2 పరీక్షల షెడ్యూల్ విడుదల

Telangana Group -2: గ్రూప్ -2 పరీక్షల షెడ్యూల్ విడుదల

Telangana Group -2 : టీజీపీఎస్సీ గ్రూప్ -2 పరీక్షల షెడ్యూల్ ప్రకటించింది. రెండు సెషన్లలో పరీక్షలు నిర్వహించనున్నట్లు తెలిపింది. డిసెంబర్ 15, 16 తేదీల్లో పరీక్షలను నిర్వహించనున్నట్లు వెల్లడించింది. ఉదయం, మధ్యాహ్నం సెషన్లలో గ్రూప్ -2 పరీక్షలను నిర్వహించున్నారు. తెలంగాణ గ్రూప్-2 పరీక్షల కొత్త షెడ్యూల్ విడుదలైంది. డిసెంబర్ 15, 16 తేదీల్లో పరీక్షలను నిర్వహించున్నట్లు టీజీపీఎస్సీ గురువారం ఓ ప్రకటనలో తెలిపింది. మొదట ప్రకటించిన షెడ్యూల్ ప్రకారం పరీక్షలు ఆగస్టు 7, 8 తేదీల్లోనే […]

CM Revanth Reddy: సీఎం రేవంత్ రెడ్డికి నోటీసులిచ్చిన కోర్టు.. ఎందుకంటే ?

CM Revanth Reddy: సీఎం రేవంత్ రెడ్డికి నోటీసులిచ్చిన కోర్టు.. ఎందుకంటే ?

CM Revanth Reddy: సీఎం రేవంత్ రెడ్డికి కోర్టు నోటీసులు ఇచ్చింది. బీజేపీపై రేవంత్ వ్యాఖ్యల నేపథ్యంలో ఈ నోటీసులు కోర్టు జారీ చేసింది. లోక్ సభ ఎన్నికల సందర్భంగా కొత్తగూడెంలో బీజేపీపై సీఎం రేవంత్ విమర్శలు చేశారు. బీజేపీ మళ్లీ గెలిస్తే రిజర్వేషన్లు తొలగిస్తుందని ఆరోపించారు. అంతే కాకుండా రేవంత్ వ్యాఖ్యలపై రాష్ట్ర ప్రధాన కార్యదర్శి కాసం వెంకటేశ్వర్లు పరువు నష్టం కేసు వేసారు. బీజేపీ నేత దాఖలు చేసిన పరువు నష్టం కేసులో సీఎం […]

Sheikh Hasina:షేక్ హసీనాను మాకు అప్పగించండి.. భారత్‌కు ఆ పార్టీ డిమాండ్

Sheikh Hasina:షేక్ హసీనాను మాకు అప్పగించండి.. భారత్‌కు ఆ పార్టీ డిమాండ్

Sheikh Haina: షేక్ హసీనా ప్రస్తుతం భారత దేశంలో ఆశ్రయం పొందుతున్న సంగతి తెలిసిందే. అయితే హసీనాను తమకు అప్పగించాలని బంగ్లాదేశ్ నేషనలిస్ట్ పార్టీ భారత్‌ను కోరింది. హసీనాపై బంగ్లాలో హత్యా అభియోగాలు సహా పలు కేసులు నమోదయ్యాయని తెలిపింది. ఈ క్రమంలోనే ఆమెను తమ దేశానికి అప్పగించాలని బంగ్లాదేశ్ నేషనలిస్ట్ పార్టీ భారత్ ను డిమాండ్ చేసింది. షేక్ హసీనాకు పొరుగు దేశం ఆశ్రయం కల్పించడం విచారకరం. ఆమె బంగ్లా విజయాన్ని అడ్డుకునేందుకు కుట్రలు పన్నుతున్నారు. […]

Eye Care Tips: కంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి

Eye Care Tips: కంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి

Eye Care Tips: సర్వేంద్రియానాం నయనం ప్రధానం అని చెబుతుంటారు. శరీరంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాల్లో కళ్లు కూడా ఒకటి. మారిన జీవనశైలి కారణంగా చిన్న వయసులోనే కంటి సమస్యలతో చాలా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అయితే ఈ పరిస్థితులు రావొద్దని అనుకుంటే కళ్లద్దాలు రాకుండా కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి కొన్ని చిట్కాలున్నాయి. నేచురల్ టిప్స్ ఫాలో అయితే కంటే ఆరోగ్యం మెరుగుపడడమే కాకుండా భవిష్యత్తులో కళ్లద్దాలు కూడా రాకుండా ఉంటాయి. మరి ఆ టిప్స్ ఏంటో ఇప్పుడు […]

Indoor Plants: ఇంటికి అందాన్ని.. మనకు ఆరోగ్యాన్నిచ్చే బెస్ట్ ఇండోర్ ప్లాంట్స్ ఇవే !

Indoor Plants: ఇంటికి అందాన్ని.. మనకు ఆరోగ్యాన్నిచ్చే బెస్ట్ ఇండోర్ ప్లాంట్స్ ఇవే !

Indoor Plants: చాలా మందికి మొక్కలు పెంచడం ఇష్టం ఉంటుంది. స్థలం లేదని కొందరు, తీరిక సమయం లేదని మరికొందరు మొక్కలను పెంచడం ఇష్టం ఉన్నా పెంచలేకపోతున్నారు. ఇదిలా ఉంటే మరో వైపు పట్ణణాల్లో ఉండే చాలా మంది గృహిణులు మొక్కలు పెంచుతున్నారు. ఇంటి డాబాలపై రక రకాల మొక్కలు పెంచుకుంటున్నారు. ఇండోర్ ప్లాంట్స్ పెంచడానికి ఎక్కువ మంది మొగ్గు చూపుతున్నారు. ఇవి ఇంట్లో ఉంటే ఇల్లు చాలా అందంగా కనిపిస్తుంది. అంతే కాకుండా చుట్టూ పచ్చదనం […]

Shukraditya Yog 2024: శుక్రాదిత్య యోగం.. ఈ రాశుల వారి వ్యాపారంలో భారీ లాభాలు

Shukraditya Yog 2024: శుక్రాదిత్య యోగం.. ఈ రాశుల వారి వ్యాపారంలో భారీ లాభాలు

Shukraditya Yog 2024: గ్రహాలు నిర్ధిష్ట సమయం తర్వాత రాశి స్థానాలను మారుస్తూ ఉంటాయి. గ్రహాల రాశి మార్పు 12 రాశుల వారి జీవితాల్లో మార్పును కలిగిస్తాయి. అంతే కాకుండా శుభ, అశుభ యోగాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. ఆగస్టులో సూర్యుడు, శుక్రుడు కలిసి సింహ రాశిలో శుక్రాదిత్య యోగాన్ని ఏర్పరచనున్నారు. ఆగస్టు 16 వ తేదీ నుంచి సూర్యుడు సింహ రాశిలో సంచరిస్తున్నాడు. ఇప్పటికే అక్కడ శుక్రుడు కూడా ఉన్నాడు. ఆగస్టు 25 వరకు శుక్రుడు ఇదే రాశిలో […]

Face Pack: అందాన్ని రెట్టింపు చేసే ఫేస్ ప్యాక్ ఇదే.. ఓ సారి ట్రై చేసి చూడండి మరి

Face Pack: అందాన్ని రెట్టింపు చేసే ఫేస్ ప్యాక్ ఇదే.. ఓ సారి ట్రై చేసి చూడండి మరి

Face Pack For Skin Glow:  చర్మం మెరుస్తూ అందంగా ఉండాలని అందరూ కోరకుంటారు. అందుకోసం రకరకాల క్రీములను వాడతారు. అయితే ఇలా బయట దొరికే క్రీములను వాడే బదులు గా ఇంట్లోనే న్యాచురల్‌ ఫేస్ ప్యాక్స్ తయారు చేసుకొని వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. అంతే కాకుండా ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా ఉంటాయి. ఇంట్లో ఉండే టమోటా, క్యారెట్ , ముల్తానీ మట్టితో ఫేస్ తయారు చేసుకొని వాడవచ్చు. దీని ద్వారా ముఖం […]

Harish Rao:హరీష్ రావు కీలక నిర్ణయం.. రేపటి నుంచి ఆలయాల యాత్ర

Harish Rao:హరీష్ రావు కీలక నిర్ణయం.. రేపటి నుంచి ఆలయాల యాత్ర

Harish Rao: మాజీ మంత్రి హరీష్ రావు కీలక నిర్ణయం తీసుకున్నారు. రూ. 2 లక్షల రుణమాఫీపై  సీఎం రేవంత్ రెడ్డి దేవుళ్ల మీద ఒట్టేసి దగా చేశారని .. రేవంత్ ఒట్టేసి దగా చేసిన ఆలయాలకు వెళ్లి పూజలు చేస్తానంటూ ఇటీవల హరీష్ రావు ప్రకటించారు. ఈ నేపథ్యంలోనే రేపటి నుంచి ఆలయాల యాత్ర ప్రారంభించాలని నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు తెలుస్తోంది. గురువారం యాదగిరి గుట్ట నరసింహ స్వామిని దర్శించుకుని హరీష్ రావు యాత్రకు అంకురార్పణ చేయనున్నారు. […]

Perni Nani: దమ్ముంటే ఆ లెక్కలు బయటపెట్టు.. చంద్రబాబుకు పేర్ని నాని సవాల్

Perni Nani: దమ్ముంటే ఆ లెక్కలు బయటపెట్టు.. చంద్రబాబుకు పేర్ని నాని సవాల్

Perni Nani comments on Chandrababu(AP latest news): ఏపీ సీఎం చంద్రబాబుపై  మాజీ మంత్రి పేర్ని నాని విమర్శలు గుప్పించారు. జగన్ సీఎంగా చేసిన మంచి పనులను కూటమి ప్రభుత్వం చూసి ఓర్వ లేకపోతుందని ఆరోపించారు. బుధవారం మీడియా సమావేశంలో మాట్లాడిన పేర్ని నాని చంద్రబాబుకు సవాల్ విసిరారు. కూటమి రూ. 3.63 కోట్లతో ఎగ్ పఫ్ తిన్నారని తప్పుడు కేసులు పెట్టిందని ఆరోపించారు. సీఎంకు చిత్తశుద్ధి ఉంటే ఆ లెక్కలన్నీ బయటపెట్టాలని అన్నారు. బొద్ధింకలు , […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×