Blood in toilet piles or fissure| టాయిలెట్కు వెళ్లినప్పుడు రక్తం కనిపిస్తే ఎవరికైనా ఒక్కసారిగా భయం కలుగుతుంది. చాలామంది వెంటనే దీన్ని పైల్స్ సమస్యగా భావిస్తారు. అయితే, ప్రతి సందర్భంలోనూ రక్తస్రావానికి పైల్స్ మాత్రమే కారణం కాదు. ఆనల్ ఫిషర్ అనే చిన్న చీలిక కూడా ఇలాంటి లక్షణాలను కలిగించవచ్చు. అందుకే స్వయంగా సమస్యను నిర్ధారించుకోకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం. సరైన కారణాన్ని తెలుసుకుంటే అవసరమైన చికిత్సను త్వరగా ప్రారంభించవచ్చు.
పైల్స్ అంటే మలద్వారం లేదా దిగువ భాగంలోని రక్తనాళాలు వాపుకు గురికావడం. అనల్ ఫిషర్ అంటే మలద్వారం లోపలి సున్నితమైన పొరలో చిన్న చీలిక ఏర్పడటం. ఈ రెండు సమస్యలు రక్తస్రావాన్ని కలిగించే అవకాశం ఉంది. అయితే వాటి లక్షణాల్లో కొన్ని ముఖ్యమైన తేడాలు ఉంటాయి. అనల్ ఫిషర్ ఉన్నప్పుడు మలవిసర్జన సమయంలో తీవ్రమైన నొప్పి రావచ్చు. మంట లేదా ఏదో కోసినట్లుగా ఉండే నొప్పి కొంతసేపు కొనసాగవచ్చు. టాయిలెట్ పేపర్పై లేదా కమోడ్లో ఎర్రటి రక్తం కనిపించవచ్చు. పైల్స్ విషయంలో ముఖ్యంగా ఇంటర్నల్ పైల్స్ ఉంటే నొప్పి లేకుండానే రక్తస్రావం జరగవచ్చు. దురద, అసౌకర్యం, వాపు లేదా మలద్వారం వద్ద ఒత్తిడిగా అనిపిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో వాపు బయటకు వచ్చినట్లు కూడా కనిపించవచ్చు.
మలబద్ధకం, గట్టిగా మలాన్ని బయటకు పంపడం ఈ సమస్యలకు ప్రధాన కారణాల్లో కొన్ని. మలం గట్టిగా ఉన్నప్పుడు విసర్జన సమయంలో మలద్వారం వద్ద ఒత్తిడిని పెంచి గాయానికి కారణం కావచ్చు. ఆహారంలో ఫైబర్ తక్కువగా ఉండటం కూడా మలబద్ధకాన్ని పెంచుతుంది. టాయిలెట్లో ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం కూడా ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. గర్భధారణ, బరువులు ఎత్తడం, దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు కూడా కారణాలు కావచ్చు.
ఫైబర్ ఎక్కువగా ఆహారం తీసుకోండి: ఉదాహరణకు పండ్లు, కూరగాయలు, పప్పులు, సంపూర్ణ ధాన్యాలు తినండి. తగినంత నీరు తాగండి: శరీరానికి అవసరమైన నీటిని రోజంతా తీసుకోవడం ముఖ్యం. మలవిసర్జన సమయంలో ఒత్తిడి చేయకండి: సహజమైన మలవిసర్జనను ఎక్కువసేపు ఆపకండి. టాయిలెట్లో ఫోన్ వాడకండి: ఎక్కువసేపు కూర్చునే అలవాటును తగ్గించండి. శారీరకంగా చురుకుగా ఉండండి: ప్రతిరోజూ కొంత వ్యాయామం చేయడం మలబద్ధకాన్ని తగ్గిస్తుంది.
చాలామంది వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడానికి పరీక్షల భయంతో వెనుకాడుతారు. అయితే, ప్రారంభ పరీక్ష సాధారణంగా చాలా సులభంగా ఉంటుంది. వైద్యుడు ముందుగా మలద్వారం చుట్టూ ఉన్న భాగాన్ని పరిశీలిస్తారు. అవసరమైతే అనోస్కోప్ అనే చిన్న వెలుతురు ఉన్న పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తారు. దీంతో మలద్వారం లోపలి భాగాన్ని పరిశీలించవచ్చు.
Also Read: ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అంటే కేవలం వాంతులు, విరేచనాలు కాదు.. నరాలు, కిడ్నీలు, కీళ్లకు ప్రమాదం.. ఎలాగంటే
తేలికపాటి సమస్యలకు ఫైబర్, నీరు, స్టూల్ సాఫ్టెనర్లు, సిట్జ్ బాత్ ఉపయోగపడవచ్చు. లక్షణాలు కొనసాగితే వైద్యుడు ఇతర చికిత్సలను సూచిస్తారు. కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాల్లో చిన్న శస్త్రచికిత్సలు అవసరం కావచ్చు.
మలద్వారం నుంచి రక్తం కనిపిస్తే దాన్ని వెంటనే పైల్స్గా భావించకండి. రక్తస్రావం కొనసాగితే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. తీవ్రమైన నొప్పి, జ్వరం లేదా అకస్మాత్తుగా మలవిసర్జన అలవాట్లు మారితే మరింత జాగ్రత్త అవసరం. సరైన సమయంలో పరీక్ష చేయించుకోవడం అసలు కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
Also Read: నెలకు రూ.1 లక్ష సాలరీ.. సాఫ్ట్వేర్ జాబ్ కాదని చిన్న బిజినెస్.. నేడు రూ.9 కోట్ల టర్నోవర్