BigTV English

Category: Life & Healthcare

Mood swings: విపరీతమైన మూడ్ స్వింగ్స్‌ని లైట్ తీసుకోకండి.. బైపోలార్ డిజార్డర్ కావొచ్చు..!

Mood swings: విపరీతమైన మూడ్ స్వింగ్స్‌ని లైట్ తీసుకోకండి.. బైపోలార్ డిజార్డర్ కావొచ్చు..!

Buttermilk: సమ్మర్‌లో మజ్జిగ తాగితే.. ఆశ్చర్యకర లాభాలు !

Buttermilk: సమ్మర్‌లో మజ్జిగ తాగితే.. ఆశ్చర్యకర లాభాలు !

Buttermilk: వేసవి కాలం వచ్చిన వెంటనే.. ఆహారపు అలవాట్లను పూర్తిగా మార్చుకోవడం అవసరం అవుతుంది. ఈ సీజన్‌లో ఆహారం విషయంలో కొంచెం నిర్లక్ష్యంగా వ్యవహరించినా జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా జీర్ణక్రియ బలహీనంగా ఉన్నవారికి ఈ సీజన్‌లో మలబద్ధకం, గ్యాస్ , అజీర్ణం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఈ సమస్యలను అధిగమించడానికి.. ప్రతి రోజు ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు మజ్జిగ తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. మజ్జిగలో కాల్షియం, ప్రోబయోటిక్స్, విటమిన్లు, […]

Liver Damage: ఈ లక్షణాలున్నాయా ? అయితే మీ లివర్ డ్యామేజ్ అయినట్లే ?

Liver Damage: ఈ లక్షణాలున్నాయా ? అయితే మీ లివర్ డ్యామేజ్ అయినట్లే ?

Liver Damage: మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో కాలేయం కూడా ఒకటి. జీవనశైలి, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు ఈ అవయవానికి చాలా నష్టం కలిగిస్తున్నాయి. చిన్న వయస్సులోనే కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం (ఫ్యాటీ లివర్) వల్ల చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఇది తీవ్రమైన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కలిగిస్తుంది. ఇదే కాకుండా, కొన్ని ఇతర కారణాలు కూడా కాలేయం దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఈ సమస్య  తీవ్రం అయితే ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. లివర్ డ్యామేజ్ […]

Pain killers effects kidney: పెయిన్ కిల్లర్స్ వల్ల కిడ్నీలు ఫెయిల్ అవుతాయా..? డాక్టర్లు ఏం చేప్తున్నారంటే..

Pain killers effects kidney: పెయిన్ కిల్లర్స్ వల్ల కిడ్నీలు ఫెయిల్ అవుతాయా..? డాక్టర్లు ఏం చేప్తున్నారంటే..

Pain killers effects kidney: తల నొప్పి, కాలు నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు ఇలా ఏ రకమైన నొప్పి వచ్చినా పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడే అలవాటు చాలా మందికి ఉంటుంది. వీటిని వాడినప్పుడు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభించడం వరకు బాగానే ఉంటుంది. నొప్పి, వాపులను తగ్గి్ంచేందుకు నాన్-స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ వినియోగిస్తారు. వీటిని NSAIDs అని పిలుస్తారు. నొప్పిని తగ్గించడమే కాకుండా ఆర్థరైటిస్, మైగ్రేన్, పీరియడ్ క్రంప్స్, జ్వరం వంటి వాటిని తగ్గించేందుకు కూడా […]

Chia Seeds vs Sabja Seeds: చియా సీడ్స్ vs సబ్జా సీడ్స్- ఆరోగ్యానికి ఏది బెస్ట్..?

Chia Seeds vs Sabja Seeds: చియా సీడ్స్ vs సబ్జా సీడ్స్- ఆరోగ్యానికి ఏది బెస్ట్..?

Chia Seeds vs Sabja Seeds: చియా సీడ్స్, సబ్జా సీడ్స్.. రెండూ ఆరోగ్యానికి మంచి లాభాలు అందించే అద్భుతమైన సూపర్ ఫుడ్స్. అయితే, వీటిలో ఉండే విటమిన్స్, మినరల్స్, ఇతర ప్రోటీన్స్ వల్ల దేని ప్రాధాన్యత దానికే ఉంటుంది. వీటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది తీసుకుంటే బెస్ట్ అనేది ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.. చియా సీడ్స్: చియా సీడ్స్‌లో శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు సహాయపడే ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఇందులో ఉంటే ఒమేగా-3 […]

Curd On Face: ముఖానికి పెరుగు అప్లై చేస్తే.. ?

Curd On Face: ముఖానికి పెరుగు అప్లై చేస్తే.. ?

Curd On Face: తాబ్దాలుగా చర్మ సంరక్షణలో భాగంగా చాలా మంది హోం రెమెడీస్ ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటిలో ఒకటి పెరుగు. దీనిని ముఖానికి అప్లై చేయడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి పెరుగులో ఉండే లాక్టిక్ ఆమ్లం, విటమిన్ బి12, ప్రోటీన్లు చర్మాన్ని పోషించడమే కాకుండా చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తాయి. అయితే.. చర్మానికి ప్రయోజనాలతో పాటు హాని కూడా జరుగుతుంది. మరి పెరుగు వాడటం వల్ల చర్మానికి ఎలాంటి నష్టాలు ఉంటాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ముఖానికి పెరుగు […]

Salt Water: చిటికెడు ఉప్పు కలిపిన నీళ్లు తాగితే.. ఇన్ని ప్రయోజనాలా ?

Salt Water: చిటికెడు ఉప్పు కలిపిన నీళ్లు తాగితే.. ఇన్ని ప్రయోజనాలా ?

Salt Water: నీరు అందరికీ అవసరం. జీవక్రియలు సక్రమంగా జరగాలంటే.. శరీరంలో తగినంత నీరు తప్పకుండా ఉండాలి. కానీ తాగే నీటిలో చిటికెడు ఉప్పు కలపడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా ? మనం ఆరోగ్యంగా ఉండటంలో కూడా ఉప్పు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఉప్పు అధికంగా తీసుకోవడం హానికరం అని చెబుతుంటారు. పింక్ సాల్ట్ లేదా సముద్రపు ఉప్పును తక్కువ మొత్తంలో తీసుకోవడం వల్ల మీ ఆరోగ్యానికి అద్భుత ప్రయోజనాలు అందుతాయి. మరి […]

Sweating In Summer: చెమటతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఈ టిప్స్ మీ కోసమే

Sweating In Summer: చెమటతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఈ టిప్స్ మీ కోసమే

Sweating In Summer: ఎండాకాలంలో చెమటలు పట్టడం సహజమే. కానీ ఈ చెమట వాసన మీకే కాకుండా మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి కూడా ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. దీన్ని నివారించడానికి చాలా మంది పెర్ఫ్యూమ్‌లు, సువాసన గల సబ్బులు, డియోడరెంట్లు ఉపయోగిస్తారు. కానీ ఇది మీ సమస్యకు శాశ్వత పరిష్కారం కాదు. చెమట దుర్వాసన రావడానికి హార్మోన్ల మార్పులు, ఆహారం, బ్యాక్టీరియా, ఇన్ఫెక్షన్ తో మాటు ఇతర కారణాలు కూడా ఉంటాయి. మీరు కూడా ఈ సమస్యతో బాధపడుతుంటే.. […]

Healthy Bones: ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే.. ఏం చేయాలో తెలుసా ?

Healthy Bones: ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే.. ఏం చేయాలో తెలుసా ?

Healthy Bones: ఎముకలు బలహీనపడటం వృద్ధాప్యంలో వచ్చే సాధారణ సమస్య. మన మొత్తం శరీరానికి ఆధారం ఎముకల నిర్మాణం. ఎముకలు బలహీనంగా ఉంటే అది మన మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. నేటి చెడు జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చాలా మంది ఎముకల సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఇలాంటి సమయంలో సరైన జీవనశైలి పాటించడంతో పాటు పోషక ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా ఈ సమస్యను తగ్గించవచ్చు. వయస్సు పెరిగే కొద్దీ ఎముకల సాంద్రత తగ్గడం […]

Hair Spa: హెయిర్ స్పా చేయించుకుంటే.. ఇన్ని నష్టాలా ?

Hair Spa: హెయిర్ స్పా చేయించుకుంటే.. ఇన్ని నష్టాలా ?

Hair Spa: హెయిర్ స్పా అనేది జుట్టుకు కొత్త మెరుపును ఇచ్చే చికిత్స అని చెప్పవచ్చు. తరచుగా హెయిర్ స్పా చేయడం వల్ల అనేక లాభాలు ఉంటాయి. ఈ కారణంగానే చాలా మంది మహిళలు నెలలో రెండు నుండి మూడు సార్లు హెయిర్ స్పా చేయించుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. హెయిర్ స్పా చేసేటప్పుడు షాంపూ, హెయిర్ క్రీమ్, హెయిర్ మాస్క్ , కండిషనర్ మొదలైన వాటిని అప్లై చేయడం ద్వారా మీ జుట్టుకు డీప్ మాయిశ్చరైజింగ్ అందుతుంది. అంతే […]

Orange Peel Serum: ఇంట్లోనే.. ఫేస్ సీరం తయారు చేసుకోండిలా ?

Orange Peel Serum: ఇంట్లోనే.. ఫేస్ సీరం తయారు చేసుకోండిలా ?

Orange Peel Serum: సమ్మర్‌లో పుష్కలంగా లభించే పండ్లలో నారింజ కూడా ఒకటి. నారింజ తిన్న తర్వాత చాలా మంది తొక్కలను బయట పడేస్తుంటారు. కానీ ఇలా చెత్తగా భావించే పడేసే నారింజ తొక్కలతో కూడా ఫేస్ సీరం తయారు చేసుకోవచ్చని చాలా మందికి తెలియదు. ఎండబెట్టిన నారింజ తొక్కలతో ఫేస్ సీరం తయారు చేసుకుని వాడటం వల్ల అద్భుత ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. నారింజ తొక్కలు మీ చర్మం కోల్పోయిన అందాన్ని తిరిగి తీసుకురాగలవు. ప్రతి ఒక్కరూ […]

Color of Eyes: ఒక్కొక్కరికీ ఒక్కో కలర్ కళ్లు ఎందుకు ఉంటాయి? ఎదిగే కొద్ది కళ్ల రంగు మారుతుందా?

Color of Eyes: ఒక్కొక్కరికీ ఒక్కో కలర్ కళ్లు ఎందుకు ఉంటాయి? ఎదిగే కొద్ది కళ్ల రంగు మారుతుందా?

Color of Eyes: బ్లాక్, బ్రౌన్, హేజెల్, పిల్లి కళ్లు అంటూ ఒక్కొక్కరికి ఓక్కో రంగు కళ్లు ఉంటాయి. కను గుడ్డు తెలుపు రంగులో ఉన్నట్టు కనుపాప ఎందుకు అందరికీ ఒకే రంగులో ఉండదు అనే సందేహం చాలా మందికి వచ్చే ఉంటుంది. అసలు ఒక్కో మనిషికి ఒక్కో రకమైన కనుపాప ఎందుకు ఉంటుంది..? వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ కను పాప రంగలో కూడా మార్పులు వస్తాయా అనేది తెలుసుకుందాం.. సాధారణంగా మనిషి జెనెటిక్స్‌ని బట్టే కళ్లు […]

Bald head: అమ్మాయిలకు బట్టతల ఎందుకు రాదు? అబ్బాయిలకే ఎందుకు?

Bald head: అమ్మాయిలకు బట్టతల ఎందుకు రాదు? అబ్బాయిలకే ఎందుకు?

Bald head: సాధారణంగా అయితే ఆడవారితో పోలిస్తే మగవారిలోనే ఎక్కువగా బట్టతల సమస్య వస్తుంది. మహిళల్లో ఎక్కువగా జుట్టు పల్చబడటం జరుగుతుంది, కానీ పూర్తిగా బట్టతల రావడం చాలా అరుదు. హార్మోన్లలో జరిగే మార్పులు, జన్యూ పరమైన కారణాల వల్ల ఇలా జరుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో హార్మోన్లు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. పురుషులలో ఎక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ ఉంటుంది. ఇది DHT (డైహైడ్రోటెస్టోస్టెరాన్) గా మారుతుంది. అయితే ఈ DHT జుట్టు కుదుళ్లను […]

Vitamin-D: విటమిన్-D శరీరానికి అవసరమే.. కానీ, ఎక్కువైతే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Vitamin-D: విటమిన్-D శరీరానికి అవసరమే.. కానీ, ఎక్కువైతే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Vitamin-D: శరీరానికి విటమిన్-డి ఎంతో అవసరం. ఎముకలను బలంగా ఉంచడంతో పాటు ఇమ్యూన్ పవర్ పెంచేందుకు కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. కండరాల పనితీరు, నాడీ వ్యవస్థ సక్రమంగా పని చేయడంలో ఇది హెల్ప్ చేస్తుంది. అంతేకాకుండా హార్మోన్ల పనితీరును మెరుగు పర్చడంలో కూడా విటమిన్-డి సహాయపడుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే శరీరంలో విటమిన్-డి పెరిగితే అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వచ్చే ఛాన్స్ ఉందని అంటున్నారు. శరీరంలో విటమిన్-డి అధికంగా ఉంటే విటమిన్-డి టాక్సిసిటీ […]

Wine: రెడ్ వైన్ vs వైట్ వైన్ – ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది?

Wine: రెడ్ వైన్ vs వైట్ వైన్ – ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది?

Wine: పండగలు, పెళ్లిలు, పార్టీలలో నలుగురు కలిసినప్పుడు తప్పకుండా వైన్ తాగుతారు. దీన్ని తాగేందుకు ఎక్కువ మంది ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా, రెడ్ వైన్, వైట్ వైన్ బాగా ఫేమస్. అయితే, ఆరోగ్య పరంగా ఈ రెండింటి మధ్య ఎలాంటి తేడాలు ఉంటాయి? రెడ్ వైన్ మంచిదా, లేక వైట్ వైన్ మేలా? వీటి వల్ల కలిగే లాభాలు ఏంటి, ఏది తీసుకుంటే మంచిది అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. రెడ్ వైన్: రెడ్ వైన్‌ను తయారు చేసేటప్పుడు వాడే […]

Big Stories

Tollywood cineworkers: ముగిసిన సినీ కార్మికుల సమ్మె, కాసేపట్లో ప్రెస్ మీట్

Tollywood cineworkers: ముగిసిన సినీ కార్మికుల సమ్మె, కాసేపట్లో ప్రెస్ మీట్

Mega 157 Glimpse: మన శంకర వరప్రసాద్ గారు పండక్కి వస్తున్నారు, టీజర్ అదిరింది. అసలైన మెగా ట్రీట్

Mega 157 Glimpse: మన శంకర వరప్రసాద్ గారు పండక్కి వస్తున్నారు, టీజర్ అదిరింది. అసలైన మెగా ట్రీట్

Honey trap scam: 81 ఏళ్ల వృద్ధుడికి హనీ ట్రాప్ షాక్.. రూ.7.11 లక్షలు మాయం!

Honey trap scam: 81 ఏళ్ల వృద్ధుడికి హనీ ట్రాప్ షాక్.. రూ.7.11 లక్షలు మాయం!

Mohammed Siraj : టీమిండియా క్రికెటర్ మహమ్మద్ సిరాజ్ రిటైర్మెంట్..?

Mohammed Siraj : టీమిండియా క్రికెటర్ మహమ్మద్ సిరాజ్ రిటైర్మెంట్..?

Viral video: రోడ్డుపై నడుచుకుంటూ ఒక్కసారిగా.. స్లాబ్ విరిగిపోయి డ్రైనేజీలో పడిపోయిన యువకుడు, వీడియో వైరల్

Viral video: రోడ్డుపై నడుచుకుంటూ ఒక్కసారిగా.. స్లాబ్ విరిగిపోయి డ్రైనేజీలో పడిపోయిన యువకుడు, వీడియో వైరల్

Nellore Ysrcp: కాకాణి రాకతో మారిన నెల్లూరు రాజకీయం.. జిల్లాపై పెత్తనం ఎవరిదంటే?

Nellore Ysrcp: కాకాణి రాకతో మారిన నెల్లూరు రాజకీయం.. జిల్లాపై పెత్తనం ఎవరిదంటే?

OTT Movie : భర్త ఉండగానే మరొకడితో… వెంకటేష్ హీరోయిన్ ఇలాంటి రోల్ లో… ఫ్యామిలీతో చూడకూడని మూవీ

OTT Movie : భర్త ఉండగానే మరొకడితో… వెంకటేష్ హీరోయిన్ ఇలాంటి రోల్ లో… ఫ్యామిలీతో చూడకూడని మూవీ

Mohammed Siraj : హైదరాబాద్ లో సిరాజ్ హోటల్… ఒక్కో ఐటమ్ ధర ఎంతంటే.. ఇవి మాత్రం కచ్చితంగా రుచి చూడాల్సిందే

Mohammed Siraj : హైదరాబాద్ లో సిరాజ్ హోటల్… ఒక్కో ఐటమ్ ధర ఎంతంటే.. ఇవి మాత్రం కచ్చితంగా రుచి చూడాల్సిందే

Dinosaur Eggs: అంగారక గ్రహంపై ‘డైనోసార్ ఎగ్స్’.. ఒకప్పుడు అక్కడ జీవులు మనగడ ఉండేదా?

Dinosaur Eggs: అంగారక గ్రహంపై ‘డైనోసార్ ఎగ్స్’.. ఒకప్పుడు అక్కడ జీవులు మనగడ ఉండేదా?

OTT Movie : కళ్ళముందే తండ్రి శిరచ్ఛేదం… ఫ్యామిలీ బహిష్కరణ… ఇది దేవుడికే చుక్కలు చూపించే దెయ్యం మావా

OTT Movie : కళ్ళముందే తండ్రి శిరచ్ఛేదం… ఫ్యామిలీ బహిష్కరణ… ఇది దేవుడికే చుక్కలు చూపించే దెయ్యం మావా
×