E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

పిల్లలను అతిగారబం చేయడం వారి భవిష్యత్తుకు హానికరం.. తల్లిదండ్రులు ఈ పొరపాట్లు అసలు చేయకూడదు

పిల్లలను అతిగారబం చేయడం వారి భవిష్యత్తుకు హానికరం.. తల్లిదండ్రులు ఈ పొరపాట్లు అసలు చేయకూడదు

ప్రపంచంలోనే అత్యంత అందమైన యువతులు ఏ దేశంలో ఉంటారు? నిజం తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే

ప్రపంచంలోనే అత్యంత అందమైన యువతులు ఏ దేశంలో ఉంటారు? నిజం తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే

ప్రపంచంలో ఏ దేశానికి చెందిన మహిళలు అత్యంత అందంగా ఉంటారనే ప్రశ్న చాలా మందికి ఆసక్తిని కలిగిస్తుంది. సోషల్ మీడియా, వెబ్‌సైట్లు, ఆన్‌లైన్ చర్చల్లో ఈ అంశం తరచుగా కనిపిస్తుంది. అయితే అందం అనేది వ్యక్తిగత అభిప్రాయాలపై ఆధారపడే విషయం. ప్రతి దేశం, ప్రతి సంస్కృతి.. అందాన్ని చూసే విధానం భిన్నంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, అందమైన మహిళలు ఉన్న దేశాల జాబితాలు తరచూ వైరల్ అవుతుంటాయి. ఇవి ప్రజల్లో ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తాయి. అందానికి అధికారికంగా ప్రపంచ ర్యాంకింగ్ […]

ఫాదర్స్ డే.. తండ్రి కొడుకుల మధ్య దూరం పెంచే ప్రధాన కారణాలు.. వీటికి పరిష్కారం ఇదే

ఫాదర్స్ డే.. తండ్రి కొడుకుల మధ్య దూరం పెంచే ప్రధాన కారణాలు.. వీటికి పరిష్కారం ఇదే

జీవితంలో అత్యంత విలువైన సంబంధాల్లో తండ్రి కొడుకుల బంధం ఒకటి. అయితే పిల్లలు పెద్దవారయ్యే కొద్దీ ఇద్దరి మధ్య అభిప్రాయ భేదాలు రావడం సహజం. నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలి, మారుతున్న ఆలోచనలు, జెనెరేషన్ గ్యాప్ లాంటి కారణాలు కొన్నిసార్లు అపార్థాలకు దారితీస్తాయి. తండ్రులు తమ అనుభవాల ఆధారంగా పిల్లలకు సలహాలు ఇస్తారు. కానీ కొడుకులు తమ నిర్ణయాలను స్వతహాగా తీసుకోవాలనుకుంటారు. ఈ పరిస్థితుల్లో ఇద్దరూ సరిగ్గా మాట్లాడుకోకపోతే సంబంధంలో మానసిక దూరం పెరుగుతుంది. అయితే ఇలాంటి సమస్యలకు […]

వర్షాకాలం వచ్చేసింది.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సూపర్ ఫుడ్స్ తినడం తప్పనిసరి

వర్షాకాలం వచ్చేసింది.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సూపర్ ఫుడ్స్ తినడం తప్పనిసరి

వర్షాకాలం వేసవి వేడి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అయితే ఈ కాలంలో అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా పెరుగుతాయి. గాలిలో తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు, ఫంగస్ వంటి సూక్ష్మజీవులు వేగంగా వ్యాపిస్తాయి. ఫలితంగా చాలా మంది.. జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి, జీర్ణ సమస్యలు వంటి ఇబ్బందులకు గురవుతారు. రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉన్నవారు ఈ వ్యాధుల బారిన త్వరగా పడే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే ఈ కాలంలో ఇమ్యూనిటీని బలోపేతం […]

తేనె కాదు డ్రగ్స్.. కిలో రూ.10000.. ఈ తేనె కావాలంటే ప్రాణాలు ఫణంగా పెట్టాలి..

తేనె కాదు డ్రగ్స్.. కిలో రూ.10000.. ఈ తేనె కావాలంటే ప్రాణాలు ఫణంగా పెట్టాలి..

తేనె ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచింది. అయితే తేనెలో కూడా చాలా రకాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒక ప్రత్యేకమైన తేనె “మ్యాడ్ హనీ”. హిమాలయ పర్వత ప్రాంతాల్లో మాత్రమే ఈ ప్రత్యేకమైన తేనె లభిస్తుంది. దీనిని స్థానికులు “మ్యాడ్ హనీ” అని పిలుస్తారు. ఈ తేనె ఎరుపు రంగులో ఉండి అడవుల్లో పెరిగే రోడోడెండ్రాన్ పువ్వుల నుంచి తయారవుతుంది. సాధారణ తేనెతో పోలిస్తే ఇందులో ప్రత్యేకమైన సహజ కెమికల్స్ ఉంటాయి. ఈ కెమికల్స్ కారణంగా ఈ తేనె తిన్నవారిలో […]

ఫాదర్ డే 2026.. రోజంతా నాన్నతో సంతోషంగా గడిపేందుకు ఈ పనులు చేయండి

ఫాదర్ డే 2026.. రోజంతా నాన్నతో సంతోషంగా గడిపేందుకు ఈ పనులు చేయండి

తండ్రుల దినోత్సవం (ఫాదర్స్ డే) సందర్భంగా చాలామంది నాన్నకు ఇవ్వడానికి ఖరీదైన బహుమతులు కొనుగోలు చేస్తారు. కానీ చాలా మంది తండ్రులు బహుమతుల కంటే పిల్లల ప్రేమ, ఆప్యాయత కలిసి గడిపే సమయాన్నే ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. చిన్న చిన్న క్షణాలు కూడా వారి మనసును ఎంతో ఆనందపరుస్తాయి. అందుకే ఈ ఫాదర్స్ డే రోజున ఖరీదైన వస్తువుల కంటే అర్థవంతమైన అనుభవాలను బహుమతిగా ఇవ్వడం మంచిది. నాన్నకు ఇష్టమైన పనులతో ఉదయాన్ని ప్రారంభించండి ఉదయం ఆనందంగా ప్రారంభమైతే […]

ఫాదర్స్ డే సందర్భంగా.. నాన్నకు ప్రేమతో స్పెషల్ విషెస్ చెప్పండిలా!

ఫాదర్స్ డే సందర్భంగా.. నాన్నకు ప్రేమతో స్పెషల్ విషెస్ చెప్పండిలా!

Fathers Day wishes 2026: అమ్మ లాలిపాట మన గుండెను తాకితే.. నాన్న నడిపించే బాట మన భవిష్యత్తును తీర్చిదిద్దుతుంది. సమాజం అనే మహాసముద్రంలో మన అడుగు తడబడకుండా, తన రెక్కల కష్టాన్ని పెట్టుబడిగా పెట్టి, మనల్ని కంటికి రెప్పలా కాపాడుకునే ఏకైక నిస్వార్థ వీరుడు “నాన్న”. జూన్ మూడో ఆదివారం (ఫాదర్స్ డే) నాడు ఆ రియల్ సూపర్ హీరోకు సెల్యూట్ చేయడానికి, మీ గుండెల్లోని కృతజ్ఞతను చాటడానికి ఇక్కడ అద్భుతమైన, ఎమోషనల్ తెలుగు కవితలు […]

బీర్‌కు బ్రీజర్స్‌కు మధ్య తేడా ఏంటీ? ఏది ఆరోగ్యకరం? ఏది డేంజర్?

బీర్‌కు బ్రీజర్స్‌కు మధ్య తేడా ఏంటీ? ఏది ఆరోగ్యకరం? ఏది డేంజర్?

Beer vs Breezer: సండే వచ్చిందంటే చాలు.. దోస్తులతో కలిసి చిల్ అవ్వడానికి చాలా మంది బీర్ లేదా బ్రీజర్ వైపు మొగ్గు చూపుతుంటారు. ముఖ్యంగా అబ్బాయిలు బీర్లను ప్రిఫర్ చేస్తే, ఆల్కహాల్ ఘాటు నచ్చని వారు, అమ్మాయిలు కలర్‌ఫుల్ బ్రీజర్స్‌ను ఇష్టపడతారు. అయితే.. చూడటానికి కూల్‌గా కనిపించే ఈ రెండింటిలో ఏది సేఫ్? దేనిలో ఆల్కహాల్, షుగర్ లెవెల్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి? ఆరోగ్య పరంగా చూస్తే ఏది బెటర్, ఏది ఎక్కువ డేంజర్ అనే అసలు […]

ఈ తేదీలో పుట్టినవారిది దానం చేసే గుణం.. ఇవ్వడంలో ఎప్పుడూ ముందుంటారు

ఈ తేదీలో పుట్టినవారిది దానం చేసే గుణం.. ఇవ్వడంలో ఎప్పుడూ ముందుంటారు

మన సమాజంలో కొంతమంది వ్యక్తులు ఇతరుల బాధను తమ బాధగా భావిస్తారు. కష్టాల్లో ఉన్నవారికి సహాయం చేయడానికి ఎప్పుడూ ముందుంటారు. న్యూమరాలజీ (సంఖ్య శాస్త్ర జ్యోతిష్యం) ప్రకారం కొన్ని పుట్టిన తేదీలు కలిగిన వ్యక్తుల్లో ఈ దాతృత్వ స్వభావం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా 3, 6, 9 మూల అంకాలు కలిగిన వారు మంచి మనసు, సహాయ గుణం, సేవా భావంతో ప్రత్యేకంగా నిలుస్తారని చెబుతారు. మూల అంకం జన్మసంఖ్య 3 వారికి దయా గుణం ఎక్కువ […]

మౌనంగా ఉండడం మీకు అలవాటుగా మారిందా? ఈ 5 నష్టాలకు అదే కారణం.. ఈ పరిస్థితుల్లో నోరు విప్పాల్సిందే

మౌనంగా ఉండడం మీకు అలవాటుగా మారిందా? ఈ 5 నష్టాలకు అదే కారణం.. ఈ పరిస్థితుల్లో నోరు విప్పాల్సిందే

చాలామంది మౌనం తెలివి, పరిపక్వతకు చిహ్నం అని భావిస్తారు. ప్రాచీన తత్వవేత్త చాణక్యుడు కూడా పరిస్థితులను బట్టి అవసరమైనప్పుడు మౌనంగా ఉండాలని చెప్పాడు. కానీ అన్ని సందర్భాల్లో నిశ్శబ్దంగా ఉండాలని ఆయన ఎప్పుడూ చెప్పలేదు. తక్కువగా మాట్లాడటం అనవసరమైన గొడవలను దూరం చేస్తుంది. అయితే, అతిగా మౌనంగా ఉండటం వల్ల కొన్ని సమస్యలు ఎదురవుతాయి. మీ ఆలోచనలు, భావాలు ఇతరులకు తెలియకపోవడంతో అపార్థాలు ఏర్పడే అవకాశం ఉంటుంది. చాణక్యుడి ప్రకారం.. మన భావాలను వ్యక్తపరచకుండా ఉండే మౌనం […]

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే నేరేడు షర్బత్.. రుచికరంగా కాలా జామున్ డ్రింక్ ఇలా చేయండి

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే నేరేడు షర్బత్.. రుచికరంగా కాలా జామున్ డ్రింక్ ఇలా చేయండి

శరీరాన్ని చల్లగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచే డ్రింక్స్‌లో కాలా జామూన్ (నేరుడు పండు) షర్బత్ ఒకటి. ఈ షర్బత్ మంచి రుచితో పాటు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా కలిగి ఉంది. దీని అందమైన నీలం రంగు, తీపి పులుపు రుచి, మసాలాల సువాసన ప్రతి ఒక్కరినీ ఆకట్టుకుంటాయి. ఇంట్లో సులభంగా తయారు చేసుకునే ఈ డ్రింక్ కుటుంబ సభ్యులకు, అతిథులకు అందించడానికి కూడా అద్భుతమైన ఆప్షన్. నేరేడు షర్బత్ తయారికి కావాల్సిన పదార్థాలు నేరేడు షర్బత్ తయారు […]

అతిగా వేళ్లు, మెడ ఇరుచుకొనే.. అలవాటు ఉన్నవాళ్లు ఎలాంటివాళ్లో తెలుసా? మీరు నమ్మలేరు

అతిగా వేళ్లు, మెడ ఇరుచుకొనే.. అలవాటు ఉన్నవాళ్లు ఎలాంటివాళ్లో తెలుసా? మీరు నమ్మలేరు

Cracking knuckles and neck: ఆఫీసులో పని ఒత్తిడి ఎక్కువైనా, ఏదైనా విషయంపై తీవ్రంగా ఆలోచిస్తున్నా చాలా మంది తెలియకుండానే చేతి వేళ్లను టపటపా ఇరుస్తుంటారు. మరి కొందరు మెడను అటు ఇటు తిప్పుతూ శబ్దాలు చేస్తుంటారు. దీన్ని కేవలం ఒక సాధారణ శారీరక అలవాటుగా మాత్రమే మనం చూస్తాం. కానీ.. సైకాలజీ ప్రకారం దీని వెనక చాలా పెద్ద కథే ఉంది. పెద్ద వాళ్లలో తరచూ వేళ్లు, మెడ ఇరిచే అలవాటు ఉండటం అనేది వారు […]

కరెంట్ షాక్ ప్రమాదం జరిగితే వెంటనే ఏం చేయాలి? ప్రాణాలు కాపాడేందుకు తీసుకోవాల్సిన 4 జాగ్రత్తలు

కరెంట్ షాక్ ప్రమాదం జరిగితే వెంటనే ఏం చేయాలి? ప్రాణాలు కాపాడేందుకు తీసుకోవాల్సిన 4 జాగ్రత్తలు

కరెంట్ షాక్ అనేది అత్యంత ప్రమాదకరమైన అత్యవసర పరిస్థితి. ఇంట్లో, ఆఫీసులో, ఫ్యాక్టరీలో లేదా బయట ఎక్కడైనా ఈ ప్రమాదాలు సంభవించవచ్చు. తక్కువ క్వాలిటీ వైర్లు, దెబ్బతిన్న లేదా నిర్లక్ష్యంతా వదిలేసిన ఎలిక్ట్రిక్ పరికరాలు, కరెంట్ కనెక్షన్ ప్రమాదానికి కారణమవుతాయి. అయితే ప్రమాదం జరిగినప్పుడు సరైన సమయంలో సరైన చర్యలు తీసుకుంటే బాధితుల ప్రాణాన్ని కాపాడే అవకాశం ఉంటుంది. కరెంట్ షాక్ ఎందుకు ప్రాణాంతకం విద్యుత్ ప్రవాహం శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలపై ప్రభావం చూపుతుంది. ముఖ్యంగా గుండె, […]

గుమ్మడికాయ ఆకులు తింటే రక్తహీనత సమస్యకు చెక్.. ఈ ఆకులతో అద్భుత ప్రయోజనాలు

గుమ్మడికాయ ఆకులు తింటే రక్తహీనత సమస్యకు చెక్.. ఈ ఆకులతో అద్భుత ప్రయోజనాలు

గుమ్మడికాయ మాత్రమే కాదు, దాని ఆకులు కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. చాలా మంది గుమ్మడికాయ ఆకులను వంటల్లో ఉపయోగించరు. అయితే పోషకాహార నిపుణుల ప్రకారం ఈ ఆకుల్లో శరీరానికి అవసరమైన ఎన్నో ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా మహిళల్లో కనిపించే రక్తహీనత, అలసట, బలహీనత వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో ఇవి సహాయపడవచ్చు. గుమ్మడికాయ ఆకులు రక్తహీనతకు పరిష్కారం గుమ్మడికాయ ఆకుల్లో ఐరన్, ఫోలేట్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి […]

ఫాదర్స్ డే 2026.. పిల్లల కోసం ప్రతి తండ్రి నిశ్శబ్దంగా చేసే 7 త్యాగాలు..

ఫాదర్స్ డే 2026.. పిల్లల కోసం ప్రతి తండ్రి నిశ్శబ్దంగా చేసే 7 త్యాగాలు..

ప్రతి కుటుంబంలో అందరికీ కనిపించే ప్రేమకు ప్రతిరూపం తల్లి, కానీ కుటుంబం సజావుగా నడవడానికి సమస్యలు తీర్చడానికి నిశ్శబ్దంగా నిరంతరం కష్టపడే త్యాగశీలి తండ్రి. తండ్రి కుటుంబానికి బలమైన ఆధారం. ఆయన ప్రేమను మాటల కంటే పనుల ద్వారా ఎక్కువగా చూపిస్తాడు. కుటుంబ సభ్యుల సంతోషం కోసం ఎన్నో త్యాగాలు చేసినా వాటి గురించి ప్రస్తావించడు. పిల్లల భవిష్యత్తు, కుటుంబ భద్రత, ఆర్థిక స్థిరత్వం కోసం తండ్రులు జీవితాంతం కష్టపడుతుంటారు. ఫాదర్స్ డే 2026 సందర్భంగా ప్రతి […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×