BigTV English

Category: Life & Healthcare

Sugar Less Coffee: షుగర్ లెస్ కాఫీ.. ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా ?

Sugar Less Coffee: షుగర్ లెస్ కాఫీ.. ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా ?

Cardamom Benefits: పరగడుపున యాలకులు తింటే శరీరంలో ఎన్ని అద్భుతాలు జరుగుతాయో తెలుసా..

Cardamom Benefits: పరగడుపున యాలకులు తింటే శరీరంలో ఎన్ని అద్భుతాలు జరుగుతాయో తెలుసా..

Cardamom Benefits: యాలకులతో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ప్రయోజనాలు చాలా ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటైన యాలకులలో ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. దీని వల్ల ఆహారం రుచిగా మారుతుంది. అంతేకాదు యాలకులను ఏదో ఒక విధంగా తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుంది. యాలకులు రోజుకు రెండు తీసుకుంటే మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు. అయితే ఆ ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బరువు తగ్గడం […]

Avocado Fruit: అవకాడోతో క్షణాల్లోనే బ్లడ్ షుగర్ కంట్రోల్ చేయవచ్చని మీకు తెలుసా..?

Avocado Fruit: అవకాడోతో క్షణాల్లోనే బ్లడ్ షుగర్ కంట్రోల్ చేయవచ్చని మీకు తెలుసా..?

Avocado Fruit for Blood Sugar Patients: ప్రస్తుతం ఉన్న జీవనశైలిలో ఆహారాన్ని సరిగా తీసుకోవడం అనేది చాలా ముఖ్యం. ఇందులో భాగంగా ఆకకుకూరలు, కూరగాయలు తినడం వల్ల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. మరోవైపు పండ్లలో అవకాడోను తీసుకోవడం వల్ల ఊహించని లాభాలు ఉంటాయని నిపుణులు అంటున్నారు. అవకాడోలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పోషకాల లోపంతో బాధపడేవారు అవకాడోను తీసుకోవడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా డయాబెటీస్ వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారికి ఇది కొలెస్ట్రాల్ సమస్యను అదుపుతో […]

Black Pepper Benefits: మిరియాలలో పుష్కలమైన పోషకాలు.. ఇలా వాడితే ఆరోగ్యానికి ఊహించని ప్రయోజనాలు..

Black Pepper Benefits: మిరియాలలో పుష్కలమైన పోషకాలు.. ఇలా వాడితే ఆరోగ్యానికి ఊహించని ప్రయోజనాలు..

Black Pepper Benefits: వంటకాల్లో సుగంధ ద్రవ్యాల ప్రాముఖ్యతే వేరు. సుగంధ ద్రవ్యాలను వాడడం వల్ల ఆహారం రుచి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా సుగంధ ద్రవ్యాలలో మిరియాలు, లవంగాలు, దాల్చిన చెక్క, సొంటి ఇలా ఎన్నో రకాలు ఉంటాయి. అయితే వీటిని కేవలం వంటల్లో మాత్రమే కాకుండా ఆయుర్వేద ఔషధాల్లోను ఉపయోగిస్తారు. సుగంధ ద్రవ్యాలలో నల్ల మిరియాలు చాలా ప్రత్యేకమైనది. మిరియాలతో శరీరంలోని అనేక అనారోగ్య సమస్యలను నివారించవచ్చు. అంతేకాదు […]

McDonald Meal For 30 Days: 30 రోజులపాటు మూడు పూట్ల బర్గర్లు తిన్నాడు.. అతనికేమైందంటే?

McDonald Meal For 30 Days: 30 రోజులపాటు మూడు పూట్ల బర్గర్లు తిన్నాడు.. అతనికేమైందంటే?

McDonald Meal For 30 Days| ప్రపంచమంతా ఇప్పుడు ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఒక ఫ్యాషన్. ఏ దేశంలో చూసినా ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినే వారి సంఖ్య పెరిగిపోతూనే ఉంది. ఇది తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని తెలిసినా తింటున్నారు.. ముఖ్యంగా యువత ఈ అనారోగ్యకరమైన తిండికి అలవాటు పడిపోతున్నారు. పిజ్జాలు, బర్గర్ లు, చైనీస్ ఫ్రైడ్ ఫుడ్.. ఇవన్నీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో చేటు చేస్తాయి. మరి ఇలాంటి ఫుడ్ నెలంతా తినాలి.. నెలలో ప్రతిరోజు మూడు పూటలా […]

Perfumes Effect : పెర్ఫ్యూమ్స్ ఎక్కువగా వాడుతున్నారా ? ఆ కౌంట్ పడిపోతుంది జాగ్రత్త !

Perfumes Effect : పెర్ఫ్యూమ్స్ ఎక్కువగా వాడుతున్నారా ? ఆ కౌంట్ పడిపోతుంది జాగ్రత్త !

Side Effects of Perfume : పెర్ఫ్యూమ్.. చిన్నా, పెద్దా తేడా లేకుండా ఈ రోజుల్లో అందరూ వాడేస్తున్నారు. ఒకప్పుడు సెంటు వాడటం అంటే.. ఉన్నోళ్లవరకే పరిమితం. ఇప్పుడు సామాన్యులకు కూడా అందుబాటులోకి రావడంతో.. నచ్చిన సెంటును కొనుక్కొని వాడుతున్నారు. స్కూలుకెళ్లే పిల్లల నుంచి ఆఫీసులకు వెళ్లే తల్లిదండ్రుల వరకూ.. అందరూ వీటికి బానిసలయ్యారనడంలో ఏమాత్రం అతిశయోక్తి లేదు. ఇక యూత్ గురించైతే చెప్పనక్కర్లేదు. పెర్ఫ్యూమ్ లో స్నానం చేసి వచ్చినట్లే ఒళ్లంతా పూసేసుకుంటారు. అయితే పెర్ఫ్యూమ్స్ […]

Shatpavali Ritual : శతపావళి.. సెలబ్రిటీల ఆరోగ్య రహస్యం ఇదే.. మీరూ ట్రై చేయండి.

Shatpavali Ritual : శతపావళి.. సెలబ్రిటీల ఆరోగ్య రహస్యం ఇదే.. మీరూ ట్రై చేయండి.

Benefits of Shatpavali : సెలబ్రిటీలు ఎప్పుడూ ఫిట్ గా, అందంగా కనిపిస్తారు. ఎంత ఒత్తిడి ఉన్నా.. వీలైనంతవరకూ ఆ ఒత్తిడిని ముఖంలో కనిపించనివ్వరు. పైగా శరీర కొలతల్లో తేడా రానివ్వరు. అందుకు వారు పాటించే హెల్త్ సీక్రెట్లు చాలానే ఉంటాయి. వాటిలో ఒకటి శతపావళి. దీనిగురించి ఇటీవలే హీరోయిన కత్రినా కైఫ్ కూడా చెప్పింది. ఆమె ఒక్కరే కాదు. సెలబ్రిటీలు దాదాపు దీనిని పాటిస్తారు. భోజనం చేశాక 100 అడుగులు వేయడమే శతపావళి. మన ఆయుర్వేదంలో […]

Muskmelon Seeds Benefits: కర్బూజ గింజలతో బెనిఫిట్స్ ఎన్నో !

Muskmelon Seeds Benefits: కర్బూజ గింజలతో బెనిఫిట్స్ ఎన్నో !

Muskmelon Seeds Benefits: ప్రకృతిలో సహజంగా లభించే పండ్లను తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతుంటారు. పండ్లలో మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు ఎన్నో ఉంటాయి. పండ్లలో నీటి శాతం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉండే పండ్లలో కర్బూజ కూడా ఒకటి. ఈ పండులో 90 శాతానికి పైగా నీరు ఉంటుంది. అంతే కాకుండా పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి. ఇదిలా ఉంటే చాలా మంది కర్బూజ పండు తినగానే […]

Calcium Deficiency: ఈ లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా ? అయితే క్యాల్షియం తగ్గినట్టే

Calcium Deficiency: ఈ లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా ? అయితే క్యాల్షియం తగ్గినట్టే

Calcium Deficiency: మన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే అందుకు తగినంత క్యాల్షియం అత్యంత అవసరం. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకు అందరికీ క్యాల్షియం చాలా ముఖ్యమైంది. ఎముకలు బలంగా ఉండాలన్న.. గుండె సహా కండరాలు సంకోచాన్ని నియంత్రించాలన్నా.. దంతాలు దృఢంగా ఉండాలన్నా, నరాల వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా, అన్నింటికి క్యాల్షియం అవసరం. అంతే కాకుండా హార్మోన్ల ఉత్పత్తిలో, కణాల సిగ్నలింగ్ వ్యవస్థలోనూ, ఎంజైమ్‌ల పనితీరులో కూడా క్యాల్షియం ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది. శరీరంలో క్యాల్షియం తగ్గితే […]

Haldi Water: పసుపు ఇలా వాడితే మీ అందం రెట్టింపు అవడం పక్కా !

Haldi Water: పసుపు ఇలా వాడితే మీ అందం రెట్టింపు అవడం పక్కా !

Haldi Water For Glowing Skin: పసుపులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. అనేక రకాల ఇన్ఫెక్షన్లను, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇది దివ్య ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. అందుకే డైలీ మనం చేసుకునే ఆహారాల్లో తప్పకుండా పసుపును వినియోగిస్తుంటాం. ఇది వంటలకు రంగు, రుచిని ఇవ్వడమే కాకుండా శరీరానికి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది. అంతే కాదు ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచడంలో కూడా పసుపు కీలకపాత్ర పోషిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులోని ఔషధ గుణాలు చర్మ సంబంధిత […]

Tea survey :ఈ సంగతి తెలిస్తే వెంటనే చాయ్ తాగడం మానేస్తారు?

Tea survey :ఈ సంగతి తెలిస్తే వెంటనే చాయ్ తాగడం మానేస్తారు?

FSSAI warns to Tea drinkers avoid out side hotels: చల్లగా చినుకులు పడుతుంటే వెచ్చగా టీ తాగాలని ఎవరికుండదు. కాస్త అల్లం దట్టించి, మిరియాలు, దాల్చిన చెక్, యాలకులు వంటివాటిని చేర్చి తాగితే దెబ్బకు జలుబు కూడా కంట్రోల్ కి వస్తుందని కొందరి నమ్మకం. కాఫీ కన్నా టీనే బెటర్ అంటారు వైద్య నిపుణులు. చాలా మంది టీ ఉత్తేజాన్ని ఇవ్వడానికి తాగుతుంటారు. కొందరు గంటగంటకూ టీ తాగుతుంటారు. వీరు భోజనం లేకపోయినా టీ […]

Dry Fruits: ఖాళీ కడుపుతో డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటున్నారా.. ఏం అవుతుందో తెలుసా !

Dry Fruits: ఖాళీ కడుపుతో డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటున్నారా.. ఏం అవుతుందో తెలుసా !

Dry Fruits: ఉరుకులు పరుగుల జీవితాల్లో కనీసం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి తినడానికి కూడా సమయం లేకుండా పోతుంది. ఉద్యోగం, బిజినెస్, కాలేజీలు, స్కూళ్లు అంటూ చిన్న వారి నుంచి పెద్దవారి వరకు ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ చూపడం లేదు. ఏదో దొరికింది తింటూ పూట గడిపేస్తున్నారు. ఈ తరుణంలో జంక్ ఫుడ్ తీసుకునే వారి సంఖ్య పెరిగిపోతుంది. అయితే ఇలా తీసుకుంటున్న వారిలో కొంత మంది తమ ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ వహించి అటు పనులను, ఇటు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడేందుకు […]

Tips to Prevent Pimples: ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే ముఖంపై ఒక్క మొటిమ కూడా ఉండదు

Tips to Prevent Pimples: ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే ముఖంపై ఒక్క మొటిమ కూడా ఉండదు

Tips to Prevent Pimples: ప్రస్తుతం అమ్మాయిలు, అబ్బాయిలు అనే తేడా లేకుండా చాలామంది మొటిమల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మొటిమలు ఒక్కొక్కరికి ఒక్కోలా ఉంటాయి. అంటే కొందరికి చిన్న సైజులో తక్కువ సంఖ్యలో కనిపిస్తుంటే.. ఇంకొందరికి పెద్ద సంఖ్యలో ఉంటూ ముఖంపై ఎక్కువగా ఉంటాయి. మొటిమలు ముఖంపై అధికంగా ఉంటే అంద విహీనంగా కనిపిస్తుంది. దీంతో నలుగురితో కలిసి బయటకు వెళ్లలేని పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఈ క్రమంలోనే చాలా మంది వీటిని తగ్గించుకునేందుకు ఏవే మందుల […]

Harmful Foods For Teeth: మీ పళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ పదార్థాలకు దూరంగా ఉండండి

Harmful Foods For Teeth: మీ పళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ పదార్థాలకు దూరంగా ఉండండి

Harmful Foods For Teeth: మనలో చాలామంది ముఖం, జుట్టు ఆరోగ్యం మీద పెట్టినంత శ్రద్ధ నోటి ఆరోగ్యంపైన అస్సలు పెట్టరు. ఏదైనా దంత సమస్యలు, చిగుళ్లలో నొప్పి, నోటి దుర్వాసన వంటి సమస్యలు తలెత్తితే గానీ దాని ప్రాధాన్యత ఏంటో అర్థం కాదు. కాబట్టి దంత సమస్యలు తలెత్తకుండా ఉండాలంటే మనం తీసుకునే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే మనం తినే ఆహారాలలో కొన్ని పళ్లను తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తాయి. అందుకే మీ పళ్లు […]

Boda Kakarakaya: వర్షాకాలంలో దొరికే బోడ కాకరకాయతో ఆరోగ్యానికి నమ్మలేని ప్రయోజనాలు..

Boda Kakarakaya: వర్షాకాలంలో దొరికే బోడ కాకరకాయతో ఆరోగ్యానికి నమ్మలేని ప్రయోజనాలు..

Boda Kakarakaya: సీజన్‌ను బట్టి కూరగాయలు, పండ్లు లభిస్తుంటాయి. ఇలా సీజన్ బట్టి దొరికే కూరగాయలతో ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో మాత్రమే దొరికే బోడ కాకరకాయలో చాలా పోషకాలు ఉంటాయి. ఈ సీజన్ లో దొరికే బోడకాకరకాయలకు మంచి డిమాండ్ ఉంటుంది. కేవలం కిలో బోడ కాకరకాయ రూ. 300 నుంచి రూ. 400గా పలుకుతుంది. చికెన్, మటన్ ధరల కంటే బోడ కాకరకాయకే ఎక్కువ డిమాండ్ ఉంటుంది. దీనిని కూర లేదా […]

Big Stories

Telugu Film Workers : సమ్మె విరమణ, సీఎం రేవంత్ రెడ్డి పై తెలుగు సినిమా ప్రముఖులు ప్రశంసల జల్లు

Telugu Film Workers : సమ్మె విరమణ, సీఎం రేవంత్ రెడ్డి పై తెలుగు సినిమా ప్రముఖులు ప్రశంసల జల్లు

DMart: ‘డి-మార్ట్’ అంటే ఏంటి? దాని పేరు వెనుక ఇంత కథ ఉందా?

DMart: ‘డి-మార్ట్’ అంటే ఏంటి? దాని పేరు వెనుక ఇంత కథ ఉందా?

Tollywood cineworkers: ముగిసిన సినీ కార్మికుల సమ్మె, కాసేపట్లో ప్రెస్ మీట్

Tollywood cineworkers: ముగిసిన సినీ కార్మికుల సమ్మె, కాసేపట్లో ప్రెస్ మీట్

Mega 157 Glimpse: మన శంకర వరప్రసాద్ గారు పండక్కి వస్తున్నారు, టీజర్ అదిరింది. అసలైన మెగా ట్రీట్

Mega 157 Glimpse: మన శంకర వరప్రసాద్ గారు పండక్కి వస్తున్నారు, టీజర్ అదిరింది. అసలైన మెగా ట్రీట్

Honey trap scam: 81 ఏళ్ల వృద్ధుడికి హనీ ట్రాప్ షాక్.. రూ.7.11 లక్షలు మాయం!

Honey trap scam: 81 ఏళ్ల వృద్ధుడికి హనీ ట్రాప్ షాక్.. రూ.7.11 లక్షలు మాయం!

Mohammed Siraj : టీమిండియా క్రికెటర్ మహమ్మద్ సిరాజ్ రిటైర్మెంట్..?

Mohammed Siraj : టీమిండియా క్రికెటర్ మహమ్మద్ సిరాజ్ రిటైర్మెంట్..?

Viral video: రోడ్డుపై నడుచుకుంటూ ఒక్కసారిగా.. స్లాబ్ విరిగిపోయి డ్రైనేజీలో పడిపోయిన యువకుడు, వీడియో వైరల్

Viral video: రోడ్డుపై నడుచుకుంటూ ఒక్కసారిగా.. స్లాబ్ విరిగిపోయి డ్రైనేజీలో పడిపోయిన యువకుడు, వీడియో వైరల్

Nellore Ysrcp: కాకాణి రాకతో మారిన నెల్లూరు రాజకీయం.. జిల్లాపై పెత్తనం ఎవరిదంటే?

Nellore Ysrcp: కాకాణి రాకతో మారిన నెల్లూరు రాజకీయం.. జిల్లాపై పెత్తనం ఎవరిదంటే?

OTT Movie : భర్త ఉండగానే మరొకడితో… వెంకటేష్ హీరోయిన్ ఇలాంటి రోల్ లో… ఫ్యామిలీతో చూడకూడని మూవీ

OTT Movie : భర్త ఉండగానే మరొకడితో… వెంకటేష్ హీరోయిన్ ఇలాంటి రోల్ లో… ఫ్యామిలీతో చూడకూడని మూవీ

Mohammed Siraj : హైదరాబాద్ లో సిరాజ్ హోటల్… ఒక్కో ఐటమ్ ధర ఎంతంటే.. ఇవి మాత్రం కచ్చితంగా రుచి చూడాల్సిందే

Mohammed Siraj : హైదరాబాద్ లో సిరాజ్ హోటల్… ఒక్కో ఐటమ్ ధర ఎంతంటే.. ఇవి మాత్రం కచ్చితంగా రుచి చూడాల్సిందే
×