E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Kiwi Side Effects: వీళ్లు.. కివీ ఫ్రూట్ అస్సలు తినకూడదు తెలుసా ?

Kiwi Side Effects: వీళ్లు.. కివీ ఫ్రూట్ అస్సలు తినకూడదు తెలుసా ?

Heart attack in Sleep: నిద్రలో కూడా గుండెపోటు వస్తుందని తెలుసా? అలా రాకుండా ఇలా జాగ్రత్త పడండి

Heart attack in Sleep: నిద్రలో కూడా గుండెపోటు వస్తుందని తెలుసా? అలా రాకుండా ఇలా జాగ్రత్త పడండి

గుండెపోటు ఇప్పుడు ఎవరికి ఎప్పుడు వస్తుందో చెప్పలేని పరిస్థితి. ఒకప్పుడు వృద్ధాప్యంలో ఉన్న వారికే గుండె సమస్యలు వచ్చేవి. కానీ ఆధునిక కాలంలో ఒత్తిడి కారణంగా యువత కూడా గుండెపోటు బారిన పడుతున్నారు. కొన్నిసార్లు గుండెపోటు నిద్రలో కూడా వస్తుంది. నిద్రలో వచ్చిన గుండెపోటును అడ్డుకోవడం, వెంటనే చికిత్స అందించడం చాలా కష్టం. కాబట్టి గుండెపోటు నిద్రలో రాకుండా ఉండాలంటే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి. గుండెపోటుకు నిద్రకు మధ్య సంబంధం ఏమిటి? శరీరం విశ్రాంతి తీసుకునే […]

Stop Dinner For Month: నెలరోజుల పాటు డిన్నర్ తినకుంటే.. ఆరోగ్యంపై ప్రభావముంటుందా?

Stop Dinner For Month: నెలరోజుల పాటు డిన్నర్ తినకుంటే.. ఆరోగ్యంపై ప్రభావముంటుందా?

Stop Dinner For Month| రాత్రి భోజనం మానేయడం చిన్న విషయంలా అనిపించినా.. అది శరీరంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. ఆహారం మన శరీరంలోని ప్రతి వ్యవస్థకు శక్తినిస్తుంది. కానీ, రాత్రి భోజనం తినకపోతే, శరీరంలో అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయి. నిపుణుల ప్రకారం.. రాత్రి భోజనం మానేయడం వల్ల శరీరం లోపల పలు సమస్యలు మొదలవుతాయి. రోజూ ఒకే సమయంలో భోజనం చేయకపోతే, శరీరంలో ఉండే 24 గంటల చక్రం (సిర్కాడియన్ రిథమ్) గందరగోళంలో పడుతుంది. ఈ […]

Safest Seat in Flight: విమాన ప్రయాణంలో ఏ సీటు సురక్షితమైనది? ఏ సీటు బుక్ చేసుకుంటే మంచిది?

Safest Seat in Flight: విమాన ప్రయాణంలో ఏ సీటు సురక్షితమైనది? ఏ సీటు బుక్ చేసుకుంటే మంచిది?

అహ్మదాబాద్ విమాన ప్రమాదం ఏ ఉద్దేశాన్ని శోకసంద్రంలో ముంచింది. అహ్మదాబాద్ నుంచి లండన్ కు వెళ్తున్న ఎయిర్ ఇండియా విమానంలో 242 మంది ప్రయాణికులు ఉన్నారు. వీరిలో ఇద్దరు పైలెట్లు, పదిమంది క్యాబిన్ సిబ్బంది కూడా ఉన్నారు. టేకాఫ్ అయిన రెండు నిమిషాల్లోనే ఈ విమానం ఒక హాస్టల్ పై కూలిపోయింది. ఈ విమాన ప్రమాదం ప్రపంచంలోనే అత్యంత బాధాకరమైన సంఘటనలో ఒకటిగా మారింది. అయితే విమాన ప్రయాణంలో కొన్ని సీట్లు మిగతా సీట్ల కంటే సురక్షితమైనవిగా […]

Cupsicum: క్యాప్సికమ్ తింటున్నారా ? అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే !

Cupsicum: క్యాప్సికమ్ తింటున్నారా ? అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే !

Cupsicum: క్యాప్సికమ్ (Bell Pepper) అనేది కేవలం ఆహారం యొక్క రుచిని పెంచే కూరగాయ మాత్రమే కాదు. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే పోషక శక్తి కేంద్రం. వివిధ రంగులలో లభించే క్యాప్సికమ్ (ఆకుపచ్చ, ఎరుపు, పసుపు, నారింజ) ప్రతి రంగులోనూ విభిన్న పోషక విలువలు ఉంటుంది. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అందుకే చాలా మంది ఆహార పదార్థాల తయారీలో వీటిని వాడుతుంటారు. మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న క్యాప్సికమ్ తింటే ఎలాంటి […]

Instant skin Glow: ఒక్కసారి ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లో అద్భుతమైన మెరుపు మీ సొంతం

Instant skin Glow: ఒక్కసారి ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లో అద్భుతమైన మెరుపు మీ సొంతం

Instant skin Glow: ముఖ సౌందర్యం కోసం ఆడవారు, మగవారు.. ఎన్నో రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. అందంగా కనిపించాలని, చర్మాన్ని మెరుగుపరుచుకోవాలని ఆరాట పడుతుంటారు. ఇందుకోసం మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ ఉపయోగిస్తుంటారు. అలాగే పార్లర్‌కి వెళ్లి ఫేషియల్స్ చేపిస్తుంటారు. వీటివల్ల ఫలితం ఉంటుందో లేదో పక్కన పెడితే.. ఫ్యూచర్‌లో అనేక చర్మ సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి ఒక్కసారి ఇక్కడ చెప్పిన విధంగా పాటించండి. తక్షణమే చర్మ నిగారింపు మీ సొంతం అవుతుంది. […]

Fertility in men: ఈ అలవాట్లు ఉన్న మగవారికి పిల్లలు పుట్టడం కష్టం, వెంటనే మానేయాలి

Fertility in men: ఈ అలవాట్లు ఉన్న మగవారికి పిల్లలు పుట్టడం కష్టం, వెంటనే మానేయాలి

పిల్లలు పుట్టకపోతే ఆ తప్పును ఆడవారి మీద వేసే సమాజం ఇంకా ఉంది. అయితే చెడు జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా మగవారికి కారణంగా కూడా సంతానోత్పత్తి సమస్యలు వస్తాయి. నిజానికి ఇవన్నీ కూడా పురుషులపై సంతానోత్పత్తి పైనే ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని నేరుగా చూపిస్తాయి. పిల్లలు కనాలనుకునే మగవారు ముందు నుంచే ఆరోగ్యంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది. రోజువారీగా వారు చేసే కొన్ని పనులు వారికి తండ్రి అయ్యే అవకాశాన్ని దూరం చేస్తాయి. కొన్ని రకాల […]

Worlds Best pilots: ప్రపంచంలో ఉత్తమ పైలెట్లు ఉన్న దేశం ఏది? మన దేశం ర్యాంక్ ఎంతో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు

Worlds Best pilots: ప్రపంచంలో ఉత్తమ పైలెట్లు ఉన్న దేశం ఏది? మన దేశం ర్యాంక్ ఎంతో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు

అహ్మదాబాద్ విమాన ప్రమాదం మన దేశంలో ఒక చీకటి రోజును మిగుల్చింది. టేకాఫ్ అయిన కేవలం రెండు నిమిషాల్లోనే బూడిద కుప్పగా మారిపోయింది విమానం. ఆ ప్రమాదంలో దాదాపు 242 మందికి పైగా మరణించారు. దీంతో దేశం శోక వాతావరణంలో మిగిలిపోయింది. పైలెట్లు ప్రయాణికులను కాపాడడానికి తమ వంతు ప్రయత్నాన్ని చేస్తారు. కానీ ఆ సమయం కూడా వారికి దక్కలేదు. కేవలం రెండు నిమిషాల్లోనే అంతా జరిగిపోయింది. ఈ విమాన ప్రమాదం తర్వాత పైలెట్ ఉద్యోగాలు, పైలెట్ […]

Worst Breakfast: ఉదయం పూట ఇలాంటి ఆహార పదార్థాలు తింటున్నారా ? జర భద్రం

Worst Breakfast: ఉదయం పూట ఇలాంటి ఆహార పదార్థాలు తింటున్నారా ? జర భద్రం

Worst Breakfast: ఉదయం పూట టిఫిన్ తినడం చాలా ముఖ్యం. ఇది శరీరానికి శక్తిని ఇస్తుంది. అంతే కాకుండా జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. మిమ్మల్ని రోజూ పనికి సిద్ధం చేస్తుంది. ఉదయం పోషకాలతో కూడిన టిఫిన్ తింటే మీరు రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంటారు. అంతే కాకుండా ఎంత పని చేసినా కూడా మీ శరీరం అలసిపోకుండా ఉంటుంది. కానీ మీరు టిఫిన్‌లో కొన్ని రకాల పదార్థాలు తింటే మీ ఆరోగ్యం రోజంతా ప్రభావితం అవుతుంది. ఇది మీ జీర్ణక్రియ, […]

Homemade Hair Oil: టాప్ సీక్రెట్.. జుట్టు పెరగడానికి ఈ ఒక్క ఆయిల్ వాడితే చాలు

Homemade Hair Oil: టాప్ సీక్రెట్.. జుట్టు పెరగడానికి ఈ ఒక్క ఆయిల్ వాడితే చాలు

Homemade Hair Oil: ప్రస్తుత కాలంలో జుట్టు రాలడం, జుట్టు పొడిబారడం, చిట్లిపోవడం వంటి సమస్యలు చాలా మందికి సాధారణమైపోయాయి. వాతావరణ కాలుష్యం, ఒత్తిడి, రసాయన ఉత్పత్తుల వాడకం వంటివి జుట్టు ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. మార్కెట్‌లో అనేక రకాల హెయిర్ ఆయిల్స్ లభిస్తున్నప్పటికీ.. వాటిలో చాలా వరకు రసాయనాలతో నిండి ఉంటాయి. అందుకే ఇంట్లోనే సహజసిద్ధమైన నూనెలను తయారుచేసుకోవడం ఉత్తమ మార్గం. ఇంట్లో తయారుచేసుకునే నూనెలు జుట్టుకు పోషణను అందించి, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించి, […]

Homemade Face Cream: ఇంట్లోనే ఫేస్ క్రీమ్ తయారు చేసుకుందామా !

Homemade Face Cream: ఇంట్లోనే ఫేస్ క్రీమ్ తయారు చేసుకుందామా !

Homemade Cream: ప్రస్తుతం స్కిన్ కేర్ టిప్స్ పాటించడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం. మార్కెట్లో దొరికే అనేక రకాల ఫేస్ క్రీములు రసాయనాలతో నిండి ఉండటం వల్ల వాటిని వాడటానికి చాలామంది భయపడుతుంటారు. అయితే ఇంట్లోనే సహజసిద్ధమైన పదార్థాలతో ఫేస్ క్రీమ్ తయారు చేసుకోవడం చాలా సులభం. అంతే కాకుండా సురక్షితం కూడా. ఇంట్లో తయారు చేసుకున్న క్రీములు మీ చర్మానికి పోషణను అందించి, కాంతివంతంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న ఫేస్ క్రీమ్ […]

Black Raisins: నల్ల ఎండు ద్రాక్ష తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Black Raisins: నల్ల ఎండు ద్రాక్ష తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Black Raisins: నల్ల ఎండుద్రాక్షలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. వీటిని తినడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. నల్ల ఎండు ద్రాక్షల్లో ఉండే విటమిన్ ఎ, యాంటీఆక్సిడెంట్లు కంటి చూపును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. ప్రతిరోజూ 3-4 నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్షలు తినడం వల్ల కంటి అలసట, చికాకు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. కళ్ళు మన శరీరంలో అత్యంత విలువైన, సున్నితమైన భాగం. కానీ మొబైల్, ల్యాప్‌టాప్, టీవీ వంటి డిజిటల్ గాడ్జెట్‌లను అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల ప్రస్తుతం కళ్ళపై […]

Collagen Skin Hair: కాంతివంతమైన చర్మం, మెరిసే జుట్టు కావాలా.. ఇవి తింటే మంచి ఫలితాలు

Collagen Skin Hair: కాంతివంతమైన చర్మం, మెరిసే జుట్టు కావాలా.. ఇవి తింటే మంచి ఫలితాలు

Collagen Skin Hair| ఈ ప్రపంచంలో అందం కోసం తపించే వారుండరేమో. అందుకే అందమైన ముఖ్యం, మెరిసే జుట్టు పొందేందుకు ఆరాటపడుతుంటారు. కానీ కాంతివంతమైన చర్మం, మెరిసే జుట్టు కావాలంటే ఆరోగ్యకరమైన పోషణ అవసరం. నిపుణుల ప్రకారం.. చర్మ సౌందర్యం, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం కొల్లాజెన్ అనే ప్రొటీన్ అవసరం. ఈ ప్రొటీన్.. చర్మం, జుట్టు, గోళ్లు, ఎముకలు, కీళ్లు, రక్త కణాలలో ఉంటుంది. కొల్లాజెన్ చర్మాన్ని మృదువుగా, ఆకర్షణీయంగా ఉంచుతుంది. వయసు పెరిగే కొద్దీ శరీరంలో […]

Blackheads: ముఖంపై నల్ల మచ్చలా ? ఇవి వాడితే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Blackheads: ముఖంపై నల్ల మచ్చలా ? ఇవి వాడితే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Blackheads: ప్రతి ఒక్కరూ తమను తాము అందంగా చూసుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. కానీ కొంతమందికి ముఖంపై బ్లాక్ హెడ్స్ వారి అందాన్ని పాడు చేస్తాయి. ఇవి మీ ముఖ సౌందర్యాన్ని పాడు చేస్తాయి. కొన్నిసార్లు, చర్మంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపకపోవడం వల్ల, మచ్చలు, మొటిమల వంటివి వస్తుంటాయి. ఈ మచ్చలు మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురి చేస్తాయి. బ్లాక్ హెడ్స్ మీ అందానికి ఆటంకంగా మారకుండా.. మీరు అందంగా కనిపించడానికి హోం రెమెడీస్ ఉపయోగించడం ముఖ్యం. కొన్ని రకాల ఫేస్ […]

Drinking Water: భోజనం చేసిన తర్వాత వెంటనే నీళ్లు తాగాలా ? వద్దా ?

Drinking Water: భోజనం చేసిన తర్వాత వెంటనే నీళ్లు తాగాలా ? వద్దా ?

Drinking Water: చాలా మందికి భోజనం చేస్తున్నప్పుడు, భోజనం చేసిన వెంటనే నీరు తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ఈ అలవాటు శరీరానికి చాలా హాని కలిగిస్తుంది. మనలో చాలా మంది నీరు ఆహారం సులభంగా జీర్ణం కావడానికి లేదా దాహం తీర్చుకోవడానికి సహాయపడుతుందని భోజనం చేసిన వెంటనే నీరు తాగుతుంటారు. కానీ ఈ అలవాటు మీ జీర్ణవ్యవస్థపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. భోజనం చేసిన వెంటనే నీరు తాగడం వల్ల శరీరంలో అనేక సమస్యలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×