E-Paper
Advertisement
బిగ్ టీవీ ఇప్పుడు మలయాళంలో
ఓపెన్

Category: Life & Healthcare News

Potato Face Pack: బంగాళదుంపతో ఫేస్ ప్యాక్.. చర్మానికి తక్షణ నిగారింపుస్తుంది!

Potato Face Pack: బంగాళదుంపతో ఫేస్ ప్యాక్.. చర్మానికి తక్షణ నిగారింపుస్తుంది!

Remove White Hair: ఒక్కసారి ఇలా ట్రై చేయండి.. తెల్లజుట్టు కనిపించదిక

Remove White Hair: ఒక్కసారి ఇలా ట్రై చేయండి.. తెల్లజుట్టు కనిపించదిక

Advertisement Remove White Hair: ఎంత ప్రయత్నించిన తెల్లజుట్టు రావడం ఆగడం లేదా..? ఎన్ని రకాల హెయిర్ మాస్క్‌లు ట్రై చేసినా ఫలితం లేదా..? అయితే ఒక్కసారి ఈ హెయిర్ మాస్క్ అప్లై చేయండి. వయసు పైబడినా కూడా తెల్లజుట్టు అనేది ఉండదు. సాధారణంగా వైట్ హెయర్ కొన్ని కారణాల వల్ల వస్తుంది. బయట కాలుష్యం, దుమ్మూ, ధూళి, ఒత్తిడి, ముఖ్యంగా పోషకాహారం తినకపోవడం. కొంత మందికి వంశపార్యపరంగా, వయసుతో సంబంధం లేకుండానే వచ్చేస్తుంటుంది. అయితే చాలా […]

Weight-loss tea: బరువు త్వరగా తగ్గాలనుకుంటున్నారా? ఉత్తమ ఫలితాలు ఇచ్చే 5 రకాల టీలు ఇవిగో

Weight-loss tea: బరువు త్వరగా తగ్గాలనుకుంటున్నారా? ఉత్తమ ఫలితాలు ఇచ్చే 5 రకాల టీలు ఇవిగో

Advertisement బరువు పెరిగే సమస్యతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య అధికంగానే ఉంది. ఐదు రకాల టీలు బరువు తగ్గడంలో, పొట్ట చుట్టూ ఉన్న కొవ్వును కరిగించడంలో సమర్థవంతంగా సహాయపడతాయి. ఈ టీలలో ఫ్లేవనాయిడ్లు, కాటేచిన్లు ఉంటాయి. ఇవి జీవక్రియను మెరుగ్గా మార్చి కొవ్వును కాల్చేస్తాయి. అలాంటి ఐదు రకాల టీలు ఏవో తెలుసుకోండి. గ్రీన్ టీ బరువు తగ్గడానికి గ్రీన్ టీ ఎంతో ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది. అనేక పరిశోధనలు కూడా గ్రీన్ టీ ను ఆహారంలో భాగం […]

Night bathing tips: చైనా, జపాన్లో రాత్రిళ్లు మాత్రమే స్నానం చేస్తారెందుకు? ఎప్పుడు చేస్తే మంచిది?

Night bathing tips: చైనా, జపాన్లో రాత్రిళ్లు మాత్రమే స్నానం చేస్తారెందుకు? ఎప్పుడు చేస్తే మంచిది?

Advertisement మనదేశంలో స్నానం చేయకుండా పచ్చి మంచినీళ్లు కూడా తాగని వారు ఎంతోమంది. ఉదయం తెల్లవారుజామునే లేచి శుద్ధిగా స్నానం చేసి పూజలు చేసుకున్న తర్వాతే మంచి నీళ్లు అయినా తాగుతారు. ఉదయం స్నానం చేయడమే మన భారత దేశంలో సాంప్రదాయంగా ఉంది. ఇలా తెల్లవారుజామునే స్నానం చేయడం వల్ల శరీరం మనసు రెండు ఉల్లాసంగా ఉంటాయని ఒక నమ్మకం. అయితే మన పొరుగు దేశాలైన చైనా, జపాన్, కొరియాలలో మాత్రం ప్రజలు ఉదయం పూట స్నానం […]

Kids Food: పరీక్షల వేళ పిల్లల్లో ఏకాగ్రత పెంచడానికి ప్రతిరోజూ వీటిని తినిపించండి

Kids Food: పరీక్షల వేళ పిల్లల్లో ఏకాగ్రత పెంచడానికి ప్రతిరోజూ వీటిని తినిపించండి

Advertisement పరీక్షల కాలం వచ్చేసింది. పిల్లలందరూ పరీక్షలకు రాయడం మొదలుపెట్టేశారు. ఈ సమయంలో వారికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఇవ్వాల్సిన అవసరం ఉంది. పిల్లల మెదడుకు మేలు చేసే ఆహారం ఇస్తే వారిలో ఏకాగ్రత పెరుగుతుంది. చదివినది గుర్తుంటుంది. అలాగే వారిని రోగనిరోధక శక్తి కూడా బలంగా మారుతుంది. పిల్లల్లో పోషకాహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. సరైన ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా జ్ఞాపకశక్తిని, ఏకాగ్రతను, అభ్యాస సామర్ధ్యాన్ని పెంచవచ్చు. ఆధునిక ప్రపంచంలో ఫాస్ట్ ఫుడ్ అధికంగా తింటున్నారు. పిల్లలు […]

Best Breakfast: చద్దన్నం తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా? ఇది తెలిస్తే ఈ రోజే మొదలుపెట్టేస్తారు

Best Breakfast: చద్దన్నం తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా? ఇది తెలిస్తే ఈ రోజే మొదలుపెట్టేస్తారు

రాత్రిపూట అన్నం మిగిలిపోతే ఉదయాన పారేసే వారే ఎక్కువ. కానీ ఆ అన్నాన్ని ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ సమయంలో చదన్నంగా తింటే ఎంతో మంచిది. ముఖ్యంగా వేసవికాలంలో చద్దన్నం తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. మిగిలిన అన్నాన్ని పడేసే కన్నా దానిలో ఇంత మజ్జిగ కలుపుకొని తింటే ఆరోగ్యానికి ఎన్నో పోషకాలు అందుతాయి. Advertisement వేసవిలో బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో టిఫిన్లను తినడం వల్ల  విపరీతమైన దాహం వేసేస్తుంది. పైగా ఏదైనా తినాలన్న కోరిక […]

Speaker Vs Headphones: స్పీకర్ Vs హెడ్ ఫోన్లు.. చెవులకు ఏది ఎక్కువ ప్రమాదకరం?

Speaker Vs Headphones: స్పీకర్ Vs హెడ్ ఫోన్లు.. చెవులకు ఏది ఎక్కువ ప్రమాదకరం?

Advertisement సంగీత ప్రియులు ప్రపంచంలో ఎక్కువగా ఉన్నారు. వారు ఏదో ఒకటి వినడానికి ఆసక్తిగా ఉంటారు. కొత్త సినిమా పాటలు, సినిమాలు ఇలా హెడ్ ఫోన్లో లేదా స్పీకర్ లోనే పెట్టుకొని ఎంజాయ్ చేస్తారు. అయితే స్పీకర్లు లేదా హెడ్ ఫోన్లు… ఈ రెండిట్లో ఏది వాడడం చెవులకు ఎక్కువ ప్రమాదకరమో తెలుసుకుందాం. హెడ్ ఫోన్లు, స్పీకర్లు… రెండూ వాటి వాటి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి. అయితే సరిగా ఉపయోగించకపోతే మాత్రమే ఈ రెండింటితోనూ ప్రమాదమే. చెవులకు […]

Youth Marriage : ఈ దేశాల్లో పెళ్లిల్లు చేసుకోరట.. మరేం చేస్తారట? ఇదిగో తెలుసుకోండి

Youth Marriage : ఈ దేశాల్లో పెళ్లిల్లు చేసుకోరట.. మరేం చేస్తారట? ఇదిగో తెలుసుకోండి

Advertisement Youth Marriage : ఆడ, మగ.. ఇద్దరు ఒకరికి ఒకరు తోడుగా, నీడలా జీవితాంత కలిసి ఉండాలనే ఉద్దేశ్యం నుంచి పుట్టుకొచ్చిందే పెళ్లి. కానీ.. కాలక్రమంలో ఈ తంతులో ఎన్నో మార్పు చేర్పులు చోటుచేసుకుంటూనే ఉన్నాయి. ఏదైతే ఏం.. భార్యాభర్తలుగా జీవితాల్ని గడిపేందుకు నిశ్చయించుకుంటున్నారు. కానీ.. మారిపోతున్న ప్రపంచీకరణ పరిస్థితుల్లో పెళ్లి అంటే చాలు చాలా దేశాల్లో యువత భయపడిపోతున్నారంటున్నాయి అనేక నివేదికలు. పెళ్లి బంధంలోకి అడుగుపెట్టేందుకు యువతీ, యువకులకు అనేక అంశాల్ని పరిగణలోకి తీసుకుంటున్నారని చెబుతున్నాయి. […]

Mulberry Benefits: మల్బరీతో.. మెరిసే చర్మం, ఎలాగంటే ?

Mulberry Benefits: మల్బరీతో.. మెరిసే చర్మం, ఎలాగంటే ?

Advertisement Mulberry Benefits : మల్బరీ అధిక పోషకాలు కలిగిన పండు. చర్మానికి ఇది చాలా ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు సి , ఎ, ఖనిజాలు చర్మాన్ని లోపలి నుండి ప్రకాశవంతం చేస్తాయి. అంతే కాకుండా గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. మల్బరీని నేరుగా కూడా తినవచ్చు. లేదా ముఖంపై అప్లై చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మల్బరీ రసం లేదా పేస్ట్ ను చర్మంపై అప్లై చేయడం ద్వారా మీరు […]

Anti Hair Fall Fruits: ఈ ఫ్రూట్స్ తింటే.. జుట్టు అస్సలు రాలదు తెలుసా ?

Anti Hair Fall Fruits: ఈ ఫ్రూట్స్ తింటే.. జుట్టు అస్సలు రాలదు తెలుసా ?

Advertisement Anti Hair Fall Fruits: జుట్టు రాలే సమస్య చాలా మంది ఎదుర్కుంటున్నారు. జుట్టు రాలడం వల్ల వచ్చే బట్టతల అన్ని వయసుల వారిలో కనిపిస్తుంది. అయినప్పటికీ తమ జుట్టు కోసం హోం రెమెడీస్‌తో పాటు మార్కెట్లో లభించే ఖరీదైన ఉత్పత్తుల వరకు ప్రతీదీ ప్రయత్నించడం మానుకోవడం లేదు.  నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. జుట్టు సమస్యలను పరిష్కరించడానికి పెద్దగా డబ్బు ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు. కానీ మీ ఆహారంలో క్రమం తప్పకుండా కొన్ని పండ్లను […]

Tomato Side Effects: టమాటోలు ఎక్కువగా తింటే.. ఈ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం !

Tomato Side Effects: టమాటోలు ఎక్కువగా తింటే.. ఈ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం !

Advertisement Tomato Side Effects: టమాటోలలో విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉంటుంది. వీటిలో ఉండే ఇతర విటమిన్లు చర్మ వ్యాధులను అలాగే గుండె జబ్బులను నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి. కానీ టమాటోలను పరిమితికి మించి తీసుకుంటుంటే.. మీకు అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది. టమాటోలు ఎక్కువగా తినడం వల్ల మీరు ఎలాంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవసి వస్తుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. టమాటోలు ప్రతి సీజన్‌లో దొరికే కూరగాయ. టమాటోలు వంటకాల తయారీలో ఉపయోగిస్తారు. ఇవి ఆహారానికి మంచి రుచిని అందించడమే […]

Fridge: వీటిని పొరపాటున కూడా ఫ్రిజ్‌లో.. పెట్టకూడదు తెలుసా ?

Fridge: వీటిని పొరపాటున కూడా ఫ్రిజ్‌లో.. పెట్టకూడదు తెలుసా ?

Advertisement Fridge: ప్రస్తుతం దాదాపు ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో ఫ్రిజ్ వాడుతున్నారు. సమ్మర్‌లో ఫ్రిజ్ వాడకం పెరుగుతుంది. నీటిని చల్లగా చేయడంతో పాటు.. ఆహారాన్ని నిల్వ చేయడం, మరుసటి రోజు భోజనం తయారు చేయడానికి కూరగాయలను స్టోర్ చేయడానికి రిఫ్రిజిరేటర్లు ఉపయోగిస్తాము. కానీ ఫ్రిజ్‌లో కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను నిల్వ చేయడం అంత మంచిది కాదు.ఇది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మరి ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వండిన అన్నం: […]

Family Budget: మీ ఆదాయం తక్కువే అయినా.. భవిష్యత్తు కోసం చిన్న మొత్తంలో సేవింగ్స్ చేయండిలా !

Family Budget: మీ ఆదాయం తక్కువే అయినా.. భవిష్యత్తు కోసం చిన్న మొత్తంలో సేవింగ్స్ చేయండిలా !

Advertisement Family Budget: ఈ రోజుల్లో ఆదాయం, ఖర్చులు రెండూ పెరిగాయి. ఒకరి ఆదాయం పెరిగే కొద్దీ వారి ఖర్చులు కూడా పెరుగుతాయి. కానీ కొంత ఎక్కువ మొత్తాన్ని సంపాదించినా కూడా పొదుపు చేయలేని వారు చాలా మందే ఉంటారు. తమ ఆదాయం తక్కువగా ఉందనే భావనలోనే ఎక్కువ మంది ఉంటారు. మనం డబ్బు ఆదా చేయాలని అనుకుంటే తక్కువ జీతం అయినా సరే ఎంతో కొంత చేయొచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల  అత్యవసర పరిస్థితుల్లో వాడటానికి […]

Drinking Water: ప్రతి రోజు ఉదయం ఈ ఒక్క పని చేస్తే.. మెదడు షార్ప్‌గా పని చేస్తుంది !

Drinking Water: ప్రతి రోజు ఉదయం ఈ ఒక్క పని చేస్తే.. మెదడు షార్ప్‌గా పని చేస్తుంది !

Advertisement Drinking Water: ప్రతి ఒక్కరూ ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే కనీసం 1 గ్లాసు నీరు తాగాలని చెబుతారు. ప్రతి సీజన్‌లో ఇలా చేయడం ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. దీనికి చాలానే కారణాలు ఉంటాయి. ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే నీరు తాగే అలవాటు మీ శరీరానికి మాత్రమే కాకుండా మీ మెదడుకు కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. తగినంత నీరు తాగకపోతే శరీరం, మెదడు సరిగా పనిచేయలేవు. మరి […]

Black Grapes: నల్ల ద్రాక్ష తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Black Grapes: నల్ల ద్రాక్ష తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Advertisement Black Grapes: నల్ల ద్రాక్ష సీజనల్ ఫ్రూట్. నల్ల ద్రాక్ష తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. ఇవి మీ మానసిక స్థితిని చాలా రిఫ్రెష్ చేసే ఆరోగ్యకరమైన పండ్లు అని చెప్పొచ్చు. రుచిలో కూడా ఇవి చాలా తియ్యగా ఉంటాయి. నల్ల ద్రాక్షలో గుండె, చర్మం, మెదడుకు మేలు చేసే యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. వీటిని ప్రతిరోజూ తినడం అలవాటు చేసుకోవడం మంచిది. బరువు తగ్గాలని అనుకునే వారికి ఇవి చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×