E-Paper
Advertisement
బిగ్ టీవీ ఇప్పుడు మలయాళంలో
ఓపెన్

Category: Life & Healthcare News

No Smoking Day 2025: సిగరెట్ వ్యసనం నుంచి బయటపడాలా? ఈ చిట్కాలు మీ కోసమే!

No Smoking Day 2025: సిగరెట్ వ్యసనం నుంచి బయటపడాలా? ఈ చిట్కాలు మీ కోసమే!

Sugarcane Juice: చెరుకు రసం తాగుతున్నారా.. ఈ పొరపాటు అస్సలు చేయకండి.. చాలా డేంజర్..!

Sugarcane Juice: చెరుకు రసం తాగుతున్నారా.. ఈ పొరపాటు అస్సలు చేయకండి.. చాలా డేంజర్..!

Advertisement Sugarcane Juice: సమ్మర్ సీజన్ వచ్చేసింది. వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లబరిచేందుకు వివధ రకార జ్యూస్‌లు, పానీయాలను సేవిస్తూ ఉంటారు. శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా చల్లగా ఉంచేందుకు పానీయాలు ఎంతో దోహదం చేస్తాయి. అందులో చెరుకు రసం ఒకటి. ఏదైనా శరీరానికి మంచి చేస్తున్నా సరే.. కొన్నిసార్లు అది చాలా దుష్ఫలితాలను కలిగిస్తుంది. చెరుకు రసం వల్ల ఆరోగ్యమే కాదు.. కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలకు కూడా దారితీస్తుందట. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. చెరుకు రసంలో చాలా కేలరీలు ఉంటాయి. […]

Kerala Teen Dies: బరువు తగ్గేందుకు డైటింగ్, ప్రాణాలు కోల్పోయిన యువతి, ఆమె చేసిన తప్పు ఇదే!

Kerala Teen Dies: బరువు తగ్గేందుకు డైటింగ్, ప్రాణాలు కోల్పోయిన యువతి, ఆమె చేసిన తప్పు ఇదే!

Advertisement బరువు తగ్గేందుకు డైటింగ్ చేస్తూ కేరళలో 18 ఏండ్ల యువతి ప్రాణాలు కోల్పోయింది. కన్నూర్ లోని కూథుపరంబకు చెందిన శ్రీనంద.. లావుగా ఉండటంతో చుట్టపక్కల వాళ్లు బాడీ షేమింగ్ చేశారు. ఎదుటి వారి మాటలు భరించలేక ఎలాగైనా బరువు తగ్గాలి అనుకుంది. ఇందుకోసం యూట్యూబ్ లోని టిప్స్ చూస్తూ ఫుడ్ తినడం మానేసింది. సుమారు మూడు నెలల పాటు ఆహారం తీసుకోకుండా, కేవలం మంచినీళ్లు తీసుకుంది. ఆహారం లేకపోవడంతో తీవ్ర అనారోగ్యానికి గురయ్యింది. తాజాగా ఆస్పత్రిలో […]

Neem Leaves: చుండ్రు వేధిస్తోందా? వేపాకులతో ఇలా చేస్తే.. మళ్లీ రానేరాదు

Neem Leaves: చుండ్రు వేధిస్తోందా? వేపాకులతో ఇలా చేస్తే.. మళ్లీ రానేరాదు

చుండ్రు చిన్న సమస్యలా కనిపించవచ్చు, కానీ అది పెట్టే ఇబ్బంది అంతా కాదు. తలపై విపరీతంగా దురద పెడుతుంది. పొట్టులా రాలిపోతూ ఉంటుంది. నలుగురిలో ఉన్నప్పుడు ఆ పొట్టు శరీరంపై పడి అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. చుండ్రు ఎక్కడ పడుతుందో అక్కడ చర్మం దురద కూడా పెడుతుంది. చుండ్రు నివారణకు అనేక షాంపూలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ అవి అంత ప్రభావవంతంగా పనిచేయడం లేదు. సహజంగా వేప ఆకులను ఉపయోగిస్తే యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కలిగిన […]

Eating Cockroaches: బొద్దింకలు తింటే అంత ఆరోగ్యమా? ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలిస్తే మతిపోద్ది!

Eating Cockroaches: బొద్దింకలు తింటే అంత ఆరోగ్యమా? ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలిస్తే మతిపోద్ది!

Advertisement ప్రపంచంలో ఎన్నో రకాల ఆహారపు అలవాట్లు ఉన్నాయి. కొన్ని దేశాల ప్రజలు తినే ఆహారం చూస్తే మనకు కడుపులో దేవినట్టు అవుతుంది. ముఖ్యంగా చైనా వాళ్లు తినే ఫుడ్ హాబిట్స్ చూస్తే మనం షాక్ అవుతాం. వాళ్లు తినే కీటకాలు, పాములు, కప్పలు, రకరకాల జీవులను చూస్తే వాక్ అంటాం. మనం డేంజరస్ గా భావించే బొద్దింకలను చైనా వాళ్లు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. అంతేకాదు, బొద్దింకలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అంటున్నారు. వాటిని ఆహారంలో […]

Single Life Benefits: జంటలను చూసి కుళ్లుకోకండి.. ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల కూడా ఎన్నో లాభాలున్నాయ్!

Single Life Benefits: జంటలను చూసి కుళ్లుకోకండి.. ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల కూడా ఎన్నో లాభాలున్నాయ్!

ఒంటరిగా ఉండడంవల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. కానీ జంటగా లేమని చాలామంది బాధపడుతూ ఉంటారు. ఒంటరితనాన్ని కూడా ఆనందంగా జీవించేందుకు అవకాశంగా మార్చుకోండి. Advertisement కొంతమంది పెళ్లి చేసుకోకుండా ఒంటరిగా మిగిలిపోతారు. లేదా విడాకులు తీసుకొని ఒంటరిగా ఉంటారు. తమ చుట్టూ జంటలు కనిపిస్తే చాలు… వాళ్ళు తెగ బాధపడిపోతుంటారు. మేము అలా లేమే అని కుళ్ళుకుంటూ ఉంటారు. నిజానికి ఒంటరిగా ఉండడం వల్ల కూడా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఒంటరిగా ఉండడం వల్ల […]

Chicken Haleem: చికెన్ హలీమ్ కొనాల్సిన అవసరం లేదు, ఇలా ఇంట్లో సులువుగా చేసేయొచ్చు

Chicken Haleem: చికెన్ హలీమ్ కొనాల్సిన అవసరం లేదు, ఇలా ఇంట్లో సులువుగా చేసేయొచ్చు

Advertisement హలీం పేరు చెబితేనే ఎంతోమందికి నోరూరిపోతుంది. రంజాన్ లో స్పెషల్ గా దీన్ని తింటారు. చికెన్ తో హలీం ఎలా చేయాలో ఇక్కడ చెప్పాము. ఇలా వండితే మీరు కొనాల్సిన అవసరం లేదు. ఇంట్లోనే ఎప్పుడు కావాలంటే అప్పుడు వండేసుకోవచ్చు. రెసిపీ ఎలాగో తెలుసుకోండి. చికెన్ హలీం చేసేందుకు కావలసిన పదార్థాలు చికెన్ ముక్కలు – అరకిలో దాల్చిన చెక్క – మూడు ముక్కలు బిర్యానీ ఆకులు – మూడు యాలకులు – 10 మిరియాలు […]

Hair Serum For White Hair: తెల్లజుట్టు సమస్యలతో విసిగిపోయారా? అయితే ఒక్కసారి ఈ హెయిర్ సీరమ్ ట్రై చేయండి..

Hair Serum For White Hair: తెల్లజుట్టు సమస్యలతో విసిగిపోయారా? అయితే ఒక్కసారి ఈ హెయిర్ సీరమ్ ట్రై చేయండి..

Advertisement Hair Serum For White Hair: ఇప్పుడున్న రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా తెల్లజుట్టు సమస్యతో చాలామంది ఇబ్బందిపడుతున్నారు. ఇక వైట్ హెయిర్‌ను కవర్ చేసేందుకు నానా తంటాలు పడుతుంటారు. ఓ వైపు వైట్ హెయిర్‌ను తొలగించలేరు. మరోవైపు కెమికల్స్‌తో కూడిన హెయిర్ ఆయిల్స్ హెన్నాలు, హెయిర్ డైలు, షాంపులు వాడలేరు. పైగా ఇవి కెమికల్స్‌తో తయారు చేసి ఉంటాయి కాబట్టి జుట్టు పాడైపోయే ప్రమాదం ఉంది. అంతే కాదు వీటివల్ల భవిష్యత్తులో కంటి సమస్యలు, […]

Beetroot Face Pack: కొరియ‌న్ మ‌హిళ‌ల లాంటి మెరుపు కావాలంటే.. బీట్‌రూట్‌తో ఈ ఫేస్ మాస్క్‌లు ట్రై చేయండి..

Beetroot Face Pack: కొరియ‌న్ మ‌హిళ‌ల లాంటి మెరుపు కావాలంటే.. బీట్‌రూట్‌తో ఈ ఫేస్ మాస్క్‌లు ట్రై చేయండి..

Advertisement Beetroot Face Pack: అందమైన ముఖం కావాలని ఏ అమ్మాయికి ఉండదు చెప్పండి. ముఖం కాంతివంతంగా, స్కిన్ గ్లోయింగ్‌గా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. కానీ బయట కాలుష్యం, దుమ్మూ, ధూళి, ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, పోషకాహారం, పండ్లు తీసుకోకపోవడం వల్ల చర్మంపై అనేక సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. దీనికితోడు సమ్మర్ సీజన్ వచ్చేసింది. ఈ ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో తప్పనిసరిగా బయటకు వెళ్లాల్సిందే. ఇక ఎండ వల్ల స్కిన్ డల్‌గా మారిపోవడం, కమిలిపోవడం, ముఖంపై మురికి చేరిపోవడం.. […]

Depression: పురుషుల కంటే స్త్రీలే ఎక్కువగా డిప్రెషన్ బారిన పడతారు, ఎందుకు?

Depression: పురుషుల కంటే స్త్రీలే ఎక్కువగా డిప్రెషన్ బారిన పడతారు, ఎందుకు?

Advertisement ఒకప్పుడు మహిళకు పెద్దగా ఒత్తిడి ఉండేది కాదు. ఇంట్లోనే వంటలకు, పిల్లలను పెంచేందుకు మాత్రమే పరిమితం అయ్యేవారు. ఇప్పుడు ఇంటి బాధ్యతలను మోస్తూ ఉద్యోగం చేస్తూ ఇంటి పనులను కూడా నిర్వర్తిస్తున్నారు. ఇవన్నీ కూడా వారిపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తున్నాయి. అలాగే ఆధునిక కాలంలో మారిన జీవనశైలి, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు కూడా వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. వ్యాధులు శారీరకంగానే కాదు మానసికంగా కూడా ఉంటాయి. అందులో ముఖ్యమైనది డిప్రెషన్. పురుషులకంటే స్త్రీలే తీవ్ర ఒత్తిడికి […]

Marriage and Divorce: పెళ్లయిన పదేళ్ల తర్వాత జంటల మధ్య దూరం ఎందుకు పెరుగుతుంది?

Marriage and Divorce: పెళ్లయిన పదేళ్ల తర్వాత జంటల మధ్య దూరం ఎందుకు పెరుగుతుంది?

Advertisement పెళ్లయిన తర్వాత పదేళ్లపాటు అందరూ ఆనందంగానే జీవిస్తున్నారు. ఆ తర్వాతే ఇద్దరి మధ్య దూరం పెరుగుతోంది. తమ వైవాహిక బంధానికి స్వస్థి చెబుతున్నారు. అన్నేళ్ల పాటూ కలిసి జీవించి విడాకులు తీసుకోవడమే విచిత్రంగా అనిపిస్తోంది. పెళ్లైన పదేళ్ల తర్వాత జంటల మధ్య దూరం పెరగడం మొదలవుతున్నట్టు తెలుస్తోంది. పెళ్లయిన పదేళ్ల తర్వాత దూరం ఎందుకు? ఏ జంటలు అయితే తమకున్న అపార్ధాలను అనుమానాలను బహిరంగంగా మాట్లాడుకోరో వారి మధ్య దూరం పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. భావద్వేగాల […]

Refrigerator Side effects: వేసవిలో ఫ్రిజ్ అతిగా వాడేస్తున్నారా? ఈ తిప్పలు తప్పవు!

Refrigerator Side effects: వేసవిలో ఫ్రిజ్ అతిగా వాడేస్తున్నారా? ఈ తిప్పలు తప్పవు!

Advertisement ఎండాకాలం రాగానే చాలా మంది ఫ్రిజ్ ను బాగా ఉపయోగిస్తుంటారు. మంచి నీళ్ల నుంచి మొదలుకొని పండ్ల వరకు ఫ్రిజ్ లోనే నిల్వ చేస్తారు. మిగిలిపోయిన ఫుడ్ తో పాటు ఎగ్స్, ఇతరత్రా కూరగాయలు, ఫ్రిజ్ లో ఉంచుతారు. కానీ, ప్రజల ఆరోగ్యాలను దెబ్బతీయడంలో ఫ్రిజ్ కీలక పాత్ర పోషిస్తుందంటున్నారు నిపుణులు. వేసవిలో ఫ్రిజ్ ఉపయోగించడం వల్ల అనేక రోగాలు వస్తాయంటున్నారు. ఫ్రిజ్ లో ఉంచిన నీళ్లు, పండ్లు కూడా ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తాయంటున్నారు. ఫ్రిజ్ […]

New Love Trend: సోలో పాలిమరీ ట్రెండ్.. ఇదొక విచ్చలవిడి ప్రేమ పద్ధతి, ఎంతమందితోనైనా..

New Love Trend: సోలో పాలిమరీ ట్రెండ్.. ఇదొక విచ్చలవిడి ప్రేమ పద్ధతి, ఎంతమందితోనైనా..

సోలో పాలిమరీ అనేది ఇప్పుడు యువతరంలో విపరీతంగా పాకిపోయిన ట్రెండ్. ఇదొక కొత్త డేటింగ్ ధోరణి అని కూడా చెప్పుకోవచ్చు. వీరి ప్రేమకు నిబద్ధత ఉండదు. పునాది చాలా బలహీనంగా ఉంటుంది. ఒకరిపై కాకుండా ఎక్కువ మందిపై ఈ ప్రేమ భావన కలుగుతుంది. దీనిలో బహుళ ప్రేమలు, ఎక్కువమందితో లైంగిక సంబంధాలు పెట్టుకోవడమే ఈ సోలో పాలిమరీ ట్రెండ్. అందుకే దీన్ని విచ్చలవిడి పద్ధతి అని చెప్పుకోవచ్చు. ఇది యువతరంలో బాగా ప్రజాదరణ పొందింది. Advertisement సోలో […]

Diabetic Foods: డయాబెటిస్ పేషెంట్లకు ఈ కూరగాయలు విషంతో సమానం, జాగ్రత్త

Diabetic Foods: డయాబెటిస్ పేషెంట్లకు ఈ కూరగాయలు విషంతో సమానం, జాగ్రత్త

Advertisement మధుమేహంలో ఆహారం ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. మీరు ఆహారం సరిగా తినకపోతే రక్తంలో చక్కర స్థాయిలు పెరిగిపోతాయి. ఇది డయాబెటిస్ రోగులకు సమస్యలు తెచ్చిపెడుతుంది. చక్కెర రోగులు తమ ఆహారాన్ని జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేసుకోవాలి. వైద్యుడిని సంప్రదించాకే కొత్త ఆహారాలను ప్రయత్నించాలి. అధిక గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఉండే ఆహారాలు తినడం ప్రమాదకరం. మీకు తెలియకుండానే మీరు అధిక గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఉన్న కూరగాయలను తినేస్తున్నారు. ఇది రక్తంలో చక్కెరను వేగంగా పెంచేస్తాయి. బంగాళాదుంపలు బంగాళాదుంపలు చాలా […]

Tea For Long Life: ఈ టీని రోజూ తాగారంటే మీ ఆయుష్షు పెరగడం ఖాయం

Tea For Long Life: ఈ టీని రోజూ తాగారంటే మీ ఆయుష్షు పెరగడం ఖాయం

Advertisement Longevity: దీర్ఘాయువు కావాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా ఆధునిక కాలంలో తరిగిపోతున్న ఆయుష్ఫును పెంచుకునేందుకు ఆహారంలో ఎన్నో మార్పులు చేసుకుంటున్నారు. మీరు కూడా అదే పద్ధతి ఫాలో అవ్వాలనుకుంటే గ్రీన్ టీ ని రోజూ తాగేందుకు ప్రయత్నించండి. మన ఆహారంలో, ఆలోచనల్లో, జీవన శైలిలో కొన్ని రకాల మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా ఎక్కువకాలం జీవించే అవకాశం ఉంటుంది. ప్రాథమిక కాలంలో చెడు ఆహారపు అలవాట్లు అధికంగా ఉన్నాయి. అందుకే త్వరగా ఎన్నో రకాల వ్యాధులు […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×