E-Paper

Category: Life & Healthcare News

Rainy Skin Care Tips: వర్షాకాలంలో చర్మ సంరక్షణ కోసం అద్భుతమైన చిట్కాలు..

Rainy Skin Care Tips: వర్షాకాలంలో చర్మ సంరక్షణ కోసం అద్భుతమైన చిట్కాలు..

Salt Importance for Health: ఉప్పు తక్కువగా తింటే ఏం అవుతుందో తెలుసా..?

Salt Importance for Health: ఉప్పు తక్కువగా తింటే ఏం అవుతుందో తెలుసా..?

Salt Importance for Health: ఉప్పు లేకుండా ఏ ఆహారం కూడా రుచిగా ఉండదు. ఏ వంటకం చేసినా అందులో ఉప్పు లేకపోతే అసంపూర్ణంగా ఉంటుంది. ఉప్పు లేకుండా తినడం, ఊహించడం కూడా కొంచెం కష్టమే. కానీ ఎక్కువ ఉప్పు తినడం శరీరానికి మంచిది కాదు. అయితే అలా అని తక్కువ మొత్తంలో కూడా ఉప్పు తీసుకోవడం శరీరాన్ని అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుందని వైద్యులు అంటున్నారు. శరీరానికి ఉప్పు ఎందుకు ముఖ్యం అనే విషయాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

Hazelnut Health Benefits: డయాబెటిస్ ఉన్న వాళ్లు.. హాజెల్ నట్స్ తింటే ఎంత మంచిదో..

Hazelnut Health Benefits: డయాబెటిస్ ఉన్న వాళ్లు.. హాజెల్ నట్స్ తింటే ఎంత మంచిదో..

Health Benefits of Hazelnuts Nutritional Facts and Uses: మనకి ఆరోగ్యాన్ని అదించే అన్ని డ్రైఫ్రూట్స్ లో హాజెల్ నట్స్ కూడా ఒకటి. హాజెల్ నట్స్ కొంచెం తీపి, పసుపు లేదా గోధుమ రంగులో ఉంటాయి. ఇవి అనేక వ్యాధులు నుండి రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. ఇందులో హెల్తీ ఫ్యాట్స్, ఫైబర్, విటమిన్స్, మినరల్స్ మొదలైనవి పుష్కలంగా లభిస్తాయి. హాజెల్ నట్స్ గురించి కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసుకుందాం. హాజెల్ నట్స్  ప్రయోజనాలు హాజెల్ నట్స్‌లో ఒలియిక్ […]

Remedies for Cold and Caught: వానాకాలంలో ఈ కషాయం తాగితే దగ్గు, జలుబు ఇట్టే మాయం

Remedies for Cold and Caught: వానాకాలంలో ఈ కషాయం తాగితే దగ్గు, జలుబు ఇట్టే మాయం

Kashayam for Cold and Cough in Rainy season: వానాకాలం వచ్చిందంటే చాలు దగ్గు, జలుబుతో చాలా మంది ఇబ్బంది పడతారు. వర్షాకాలంలో సాధారణంగా జలుబు, దగ్గు సమస్యలు పిల్లలతో పాటు పెద్దలను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ సమస్యలకు సాధారణ చిట్కాలు కూడా ఉన్నాయి. మెడికల్ షాపులోకి వెళ్లి మందులు తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. అలాంటి సమయంలో కషాయం తాగితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. సాధారణ జలుబు, దగ్గుకు సమర్థవంతమైన నివారణిగా కషాయం పనిచేస్తుంది. దీనిని […]

Besan Flour for Skin: శనగపిండితో నలుగు.. ఇలా వాడితే మెరిసే చర్మం మీ సొంతం!

Besan Flour for Skin: శనగపిండితో నలుగు.. ఇలా వాడితే మెరిసే చర్మం మీ సొంతం!

Besan Flour for Skin: శనగపిండితో నలుగుపెట్టుకుని స్నానం చేస్తే.. శరీరం మృదువుగా మారుతుంది. ఇప్పుడంటే కెమికల్స్ తో తయారు చేసిన సోప్ లు, బాడీ వాష్ లు వచ్చాయి గానీ.. పూర్వం శనగపిండినే స్నానానికి వాడేవారు. చర్మంపై పేరుకున్న మృతకణాలను, జిడ్డును తొలగించి.. కాంతివంతంగా చేస్తుంది. అంతే కాదు. ముడతలను తొలగించి.. మొటిమలను తగ్గిస్తుంది. సహజమైన స్క్రబ్ గా కూడా శనగపిండిని వాడుతారు. శనగపిండి చర్మాన్ని శుభ్రంచేసి.. పొడిబారకుండా చేస్తుంది. ప్రతిరోజూ స్నానానికి శనగపిండిని వాడటం […]

Monsoon Health Care: వర్షాకాలం వచ్చేసింది.. ఈ వ్యాధుల పట్ల తస్మాత్ జాగ్రత్త..

Monsoon Health Care: వర్షాకాలం వచ్చేసింది.. ఈ వ్యాధుల పట్ల తస్మాత్ జాగ్రత్త..

Monsoon Health Care: వేసవి కాలం ముగియడానికి వచ్చింది. ఇప్పటికే వర్షాలు కూడా మొదలయ్యాయి. దేశ వ్యాప్తంగా ఒక్కోచోట భారీ వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. అయితే ఈ వర్షాకాలంలో చాలా జాగ్రత్తలు పాటించాల్సి ఉంటుంది. అకస్మాత్తుగా కురిసే వర్షాలు లేదా భారీ వర్షాల కారణంగా పలు రకాల వ్యాధుల బారిన పడాల్సి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా సీజనల్ వ్యాధులు కూడా మొదలయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. మరోవైపు వానలో తడవడం వల్ల చర్మ రోగాలు కూడా ఏర్పడతాయి. వర్షాకాలంలో దోమలు, ఈగలు, […]

Brain Cancer Symptoms: మీలో ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా.. అయితే జాగ్రత్త.. మెదడు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం

Brain Cancer Symptoms: మీలో ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా.. అయితే జాగ్రత్త.. మెదడు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం

Brain Cancer Symptoms: క్యాన్సర్ ఒక ప్రాణాంతక వ్యాధి. క్యాన్సర్‌ పేరు వింటేనే ప్రతీ ఒక్కరు భయబ్రాంతులకు గురవుతుంటారు. మెదడుతో సహా శరీరంలోని వివిధ భాగాలను క్యాన్సర్ ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇందులో అతి ప్రాణాంతకరమైనదే మెదడు క్యాన్సర్. తరచూగా 75 శాతం మెదడు క్యాన్సర్ కేసులను ప్రాథమిక క్యాన్సర్‌గా పరిగణిస్తున్నట్లు వైద్యులు తెలిపారు. ప్రాథమిక క్యాన్సర్ మెదడులోనే పుడుతుంది. 25 శాతం కేసులు సెకండరీ క్యాన్సర్ అని, దీనిలో క్యాన్సర్ శరీరంలోని ఇతర భాగాల నుండి మెదడుకు […]

Stages of Asthma: ఆస్తమాలో 4 దశలు.. ఇందులో ఏది అత్యంత ప్రాణాంతకమో తెలుసా..?

Stages of Asthma: ఆస్తమాలో 4 దశలు.. ఇందులో ఏది అత్యంత ప్రాణాంతకమో తెలుసా..?

Stages of Asthma: ఆస్తమా అనేది ఊపిరితిత్తులు, శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు సంబంధించిన వ్యాధి. ఆస్తమా కారణంగా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీ బిగుతు, శ్లేష్మం వంటి సమస్యలు ఉంటాయి. ఆస్తమాతో బాధపడేవారికి ఈ సమస్య చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతుంది. ఆస్తమా బారిన పడిన వారిలో శ్వాసకోశంలో వాపు, సంకోచం ఉంటుంది. అంతేకాదు ఉబ్బసం ఉన్న రోగులు శ్వాస తీసుకోవడంలో చాలా సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ఆస్తమా అటాక్‌ వచ్చినప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో చాలా ఇబ్బందులు ఉంటాయని, ఈ […]

Over Boiling Tea Side Effects: టేస్ట్ కోసం టీని ఎక్కువ సేపు మరిగిస్తున్నారా..? ఏం అవుతుందో తెలుసా?

Over Boiling Tea Side Effects: టేస్ట్ కోసం టీని ఎక్కువ సేపు మరిగిస్తున్నారా..? ఏం అవుతుందో తెలుసా?

Side Effects of Over boiling Tea: ప్రస్తుతం ప్రతీ ఒక్కరి జీవితంలో టీ చాలా ముఖ్యమైన అలవాటు అని చెప్పాలి. 100లో దాదాపు 80 శాతం మందికి ప్రతీ రోజూ టీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. ప్రతీ రోజూ వారు ఎదుర్కొంటున్న పరిస్థితిల కారణంగా రోజూ టీని తాగడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులు చాలా మంది ఉంటారు. అందులో కూడా స్ట్రాంగ్ టీని ఎక్కువసేపు ఉడకబెట్టి తాగేవారు ఉంటారు. అయితే ఇలా ఎక్కువ సేపు మరిగించి టీ […]

HIV Symptoms: హెచ్ఐవీ అంటే ఏంటి..? స్త్రీలు, పురుషులలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయో తెలుసా..?

HIV Symptoms: హెచ్ఐవీ అంటే ఏంటి..? స్త్రీలు, పురుషులలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయో తెలుసా..?

HIV Symptoms: ఎయిడ్స్ అనేది దీర్ఘకాలికంగా వెంటాడే వ్యాధి. ఇది HIV అని పిలువబడే హ్యూమన్ ఇమ్యునో డెఫిషియెన్సీ వైరస్ వల్ల వస్తుంది. హెచ్‌ఐవి రోగనిరోధక వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తుంది. ఇన్‌ఫెక్షన్, వ్యాధులతో పోరాడటానికి శరీరాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది. ఇటువంటి ప్రమాదకరమైన వైరస్‌కి సకాలంలో చికిత్స పొందడం చాలా ముఖ్యం. HIV అంటే ఏమిటి..? HIV అనేది రోగనిరోధక వ్యవస్థపై దాడి చేసే వైరస్. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుంది. అంటువ్యాధులు, వ్యాధులతో పోరాడటం కష్టతరం చేస్తుంది. సకాలంలో […]

Dry Skin During Pregnancy: గర్భధారణ సమయంలో చర్మం ఎందుకు పొడిగా మారుతుంది..? కారణాలేంటో తెలుసుకోండి!

Dry Skin During Pregnancy: గర్భధారణ సమయంలో చర్మం ఎందుకు పొడిగా మారుతుంది..? కారణాలేంటో తెలుసుకోండి!

Dry Skin During Pregnancy: ప్రతి స్త్రీకి గర్భధారణ సమయం చాలా విలువైనది. ఈ సమయంలో చాలా సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. వాటిలో కొన్ని చాలా సాధారణమైనవి ఉంటాయి. వీటిలో ఒకటి డ్రై స్కిన్ సమస్య. అయితే ఈ సమస్య ఎందుకు ఎదురవుతుంది, దీనికి నివారణలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. గర్భధారణ సమయంలో చర్మం పొడిబారడం చాలా సాధారణం. హార్మోన్ల మార్పులు శరీరంలో నీటి అవసరం పెరగడం వల్ల చర్మంలో తేమ లోపం ఉండవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు […]

Snoring Effects: మీరు గురక పెడతారా..? ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారిన పడినట్లే!

Snoring Effects: మీరు గురక పెడతారా..? ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారిన పడినట్లే!

Snoring Effects: నిద్రపోతున్నప్పుడు గురక రావడం సహజం. కానీ రోజూ గురక పెడుతూ, శ్వాస కోసం ముక్కును గట్టిగా ఊదుతూ ఉంటే అది ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. బిగ్గరగా, నిరంతరాయంగా గురక పెట్టడం ఆరోగ్యంగా లేకపోవడానికి సంకేతం అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గురక పెట్టేవారికి పూర్తిగా నిద్ర పట్టదని అంటున్నారు. గురక కారణంగా, ప్రతి నాల్గవ వ్యక్తి స్లీప్ అప్నియా బారిన పడే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయట. మన దేశంలో 12 కోట్ల మందికి పైగా ప్రజలు […]

Cumin And Jaggery Water: జీలకర్ర నీళ్లలో ఇది కలుపుకుని తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..

Cumin And Jaggery Water: జీలకర్ర నీళ్లలో ఇది కలుపుకుని తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..

Cumin And Jaggery Water: ఉదయాన్నే పరిగడుపున నిమ్మరసం, తేనె కలిపిన నీళ్లు, మెంతుల నీళ్లు, జీలకర్ర నీటిని తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతుంటారు. ముఖ్యంగా జీలకర్ర నీటిని తాగడం వల్ల బరువు తగ్గుతారని, జీర్ణ వ్యవస్థకు సంబంధించిన అనేక రకాల సమస్యలు కూడా తొలగిపోతాయని చెబుతారు. అయితే చాలా మందికి కేవలం జీలకర్ర నీటిని మాత్రమే అలవాటుగా ఉంటుంది. కానీ జీలకర్ర నీటిలో బెల్లంతో కలిపి తాగడం వల్ల అద్భుతమన […]

Cooking Oil: వంటనూనెను ఆ చోట పెడుతున్నారా.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా

Cooking Oil: వంటనూనెను ఆ చోట పెడుతున్నారా.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా

Cooking Oil: తరచూ వంట గదిలో స్టవ్ పక్కనే వంట సామానును పెట్టుకోవడం చాలా మందికి అలవాటు. ఎందుకంటే త్వరగా వంట పని పూర్తి కావాలంటే స్టవ్ కు దగ్గర్లోనే అన్ని వస్తువులు అందుబాటులో ఉండే చకచకా వంట పని పూర్తి చేయవచ్చని భావిస్తుంటారు. ఈ తరుణంలో స్టవ్ కు దగ్గర్లోనే పోపు దినుసుల బాక్స్, ఆయిల్ బాటిల్, మసాలాలు, పసుపు తదితర సామాన్లను అమర్చుకుంటారు. అయితే వారు స్టవ్ దగ్గర వాటిని నీటిగా అమర్చుకున్నా కూడా […]

Alzheimers: ఛీ, ఛీ.. ముక్కులో వేలు పెట్టుకుంటున్నారా.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా

Alzheimers: ఛీ, ఛీ.. ముక్కులో వేలు పెట్టుకుంటున్నారా.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా

Alzheimers: తరచూ చేతులతో ఏదో ఒక పని చేయడం అలవాటుగా ఉంటుంది. చేతులు ఖాళీగా ఉంటే చాలా మంది దురద వస్తే గొక్కోవడం, లేదా ముక్కులో వేళ్లు పెట్టడం వంటివి చేస్తుంటారు. అయితే ఏం చేసినా సరే కానీ ముక్కులో వేళ్లు పెట్టుకోవడం మాత్రం చూసే వారికి కూడా నచ్చదు. చూసే ప్రతీ ఒక్కరికీ ముక్కులో వేలు పెట్టుకోవడం చూసి ఛీ అంటుంటారు. దీనిని అమర్యాదగా కూడా భావిస్తారు. ముఖ్యంగా పబ్లిక్ లో ఉన్న సమయంలో ఇలా […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×