BigTV English

Category: Life & Healthcare

Advertisement
Nail Polish: నెయిల్ పాలిష్ వాడితే.. ఇంతా డేంజరా ?

Nail Polish: నెయిల్ పాలిష్ వాడితే.. ఇంతా డేంజరా ?

Back Pain: మహిళల్లో తరచూ నడుము నొప్పి రావడానికి కారణాలివేనట !

Back Pain: మహిళల్లో తరచూ నడుము నొప్పి రావడానికి కారణాలివేనట !

Back Pain: నడుము నొప్పితో చాలా మంది మహిళలు ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అయితే.. కొంతమందిలో రాత్రిపూట నిద్రపోయేటప్పుడు లేదా నిద్రలో ఉన్నప్పుడు న. ఇది నిద్రకు ఆటంకం కలిగించడమే కాకుండా.. వారి రోజువారీ పనులపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. ఇంతకీ మహిళల్లో రాత్రిపూట నడుము నొప్పి ఎందుకు వస్తుంది ? దీనికి కారణాలు ఏమిటి ? అనే విషయాలకు సంబంధించి పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కారణాలు: కండరాల ఒత్తిడి : పగటిపూట ఎక్కువ సేపు ఒకే […]

Hyderabad: 700 మంది విద్యార్థులకు పట్టాలు.. కన్నుల విందుగా జరిగిన సమవర్తన!

Hyderabad: 700 మంది విద్యార్థులకు పట్టాలు.. కన్నుల విందుగా జరిగిన సమవర్తన!

Hyderabad:తెలంగాణ, హైదరాబాద్ లో ఉన్న ‘శివ శివాని డిగ్రీ కళాశాల’ 2022 – 2025 బ్యాచ్ కాన్వకేషన్ సమవర్తన 2025ను నిన్న అనగా ఆగస్టు 3వ తేదీన కళాశాల ప్రాంగణ సమీపంలో ఘనంగా నిర్వహించారు కళాశాల యాజమాన్యం. ఈ కార్యక్రమం ద్వారా 700 మందికి పైగా విద్యార్థులు తమ విద్యా ప్రయాణంలో ఒక ముఖ్యమైన మైలురాయని చేరుకొని డిగ్రీ పట్టా అందుకున్నారు. దీనికి తోడు శివ శివాని గ్రూపు బ్లూ సఫైర్ జూబ్లీ వేడుకలకు కూడా శ్రీకారం […]

Sweet Corn Benifits: తక్కువ ఖర్చు ఎక్కువ ఆరోగ్యం.. ఇది తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

Sweet Corn Benifits: తక్కువ ఖర్చు ఎక్కువ ఆరోగ్యం.. ఇది తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

పెద్ద షాపింగ్ మాల్స్ దగ్గర, రోడ్డు సైడ్ కార్ట్ల దగ్గర, ఫంక్షన్లలో… ఎక్కడ చూసినా ఓ చిరునవ్వుతో కనిపించేది స్వీట్ కార్న్. చిన్నవాడైనా, పెద్దవాడైనా, పిల్లలైనా – అందరూ ఇష్టపడే ఈ తీపి మక్కా తినడం తక్కువ ఖర్చుతో ఎక్కువ ఆరోగ్యాన్ని అందించే ఆహారం అనేదీ మీకు తెలుసా? ఇవాళ మనం తెలుసుకోబోతున్నాం… చూడటానికి చిన్న గింజ అయిన దీని వెనక ఉన్న పెద్ద లాభాలు ఏమిటి? ఎప్పుడు తినాలి? ఎలా తినాలి? ఎవరు తినకూడదో అన్నదీ […]

Sleeping: ఆలస్యంగా నిద్ర పోతున్నారా ? డేంజర్‌లో పడ్డట్లే !

Sleeping: ఆలస్యంగా నిద్ర పోతున్నారా ? డేంజర్‌లో పడ్డట్లే !

Sleeping : ప్రస్తుత బిజీ లైప్ స్టైల్ కారణంగా చాలా మంది అర్థరాత్రి వరకు మేల్కొని ఉంటున్నారు. ఇలా చేయడం వల్ల నిద్రపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆలస్యంగా నిద్రపోయిన వారు ఆలస్యంగా మేల్కొంటుంటారు. ఇది చాలా మందికి ఒక సాధారణ అలవాటుగా మారింది. ఆలస్యంగా మేల్కొనే అలవాటు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మాత్రమే కాకుండా మీ గుండె, మెదడును కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆలస్యంగా మేల్కొని ఉండటం, తగినంత నిద్ర […]

Fake Paneer: కల్తీ పన్నీర్ ఎలా గుర్తించాలి ?

Fake Paneer: కల్తీ పన్నీర్ ఎలా గుర్తించాలి ?

Fake Paneer: పనీర్ అంటే ఇష్టపడే వారు చాలా మందే ఉంటారు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మార్కెట్లో లభించే పనీర్ అంతా స్వచ్ఛమైనది కాకపోవచ్చు. అయితే ఇలాంటి కల్తీ పనీర్ తినడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. అందుకే.. మీరు కొనే పనీర్ అసలైనదా, కాదా అని ఇంట్లోనే సులభంగా తెలుసుకోవడానికి కొన్ని చిట్కాలు పాటించాలి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. నాణ్యతను రుచి, వాసనతో గుర్తించడం: అసలైన పనీర్‌కు సహజమైన […]

Weight Loss Tips: వెయిట్ లాస్‌కి దాల్‌ మానేయాలా? పప్పు నిజంగా నష్టమా?

Weight Loss Tips: వెయిట్ లాస్‌కి దాల్‌ మానేయాలా? పప్పు నిజంగా నష్టమా?

Weight Loss Tips: ఈ మధ్యకాలంలో ఒక ఆసక్తికరమైన ట్రెండ్ మనం చూస్తున్నాం. ఎవరైనా వెయిట్ లాస్ చేస్తే, తొలి సారిగా వారు మానేస్తున్న ఆహార పదార్థం ఏమిటంటే — పప్పులు, అంటే డాల్! కార్బ్స్ ఉన్నాయనే పేరుతో దీన్ని మానేస్తున్న వారు పెరుగుతున్నారు. కానీ ఇది ఎంతవరకు నిజం? దాల్‌లో కార్బ్స్ ఉన్నాయని మానేయడం శాస్త్రీయంగా సరైనదా? వెయిట్ లాస్ చేస్తూ ఉన్నవారు దీన్ని మానేయాలా, లేక సరైన మోతాదులో తీసుకోవాలా? దాల్‌లో ఉన్న కార్బోహైడ్రేట్లు ఎంత? […]

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ కంట్రోల్ కోసం.. ఎలాంటి టిప్స్ పాటించాలి ?

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ కంట్రోల్ కోసం.. ఎలాంటి టిప్స్ పాటించాలి ?

Cholesterol: రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండటం అనేది గుండె జబ్బులకు, స్ట్రోక్‌కు ప్రధాన కారణం. సరైన ఆహారం, లైఫ్ స్టైల్ మార్పులతో ఈ సమస్యను గణనీయంగా తగ్గించుకోవచ్చు. ఇలాంటి సమయంలో డాక్టర్ సలహా తప్పనిసరి అయినప్పటికీ.. కొన్ని హోం రెమెడీస్ కూడా కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. ఎలాంటి హోం రెమెడీస్ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. వెల్లుల్లి (Garlic): వెల్లుల్లిలో ఉండే అల్లిసిన్ అనే సమ్మేళనం చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) స్థాయిలను […]

Stress: ఒత్తిడిని తగ్గించే.. సింపుల్ చిట్కాలు ఇవే !

Stress: ఒత్తిడిని తగ్గించే.. సింపుల్ చిట్కాలు ఇవే !

Stress: ప్రస్తుతం ఒత్తిడి అనేది సర్వ సాధారణమైపోయింది. ఉద్యోగం, ఆర్థిక సమస్యలు, కుటుంబ బాధ్యతలు, సామాజిక ఒత్తిళ్లు వంటివి మన మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. అయితే.. ఒత్తిడిని సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడం నేర్చుకుంటే.. మాత్రం ఆరోగ్యకరమైన, ప్రశాంతమైన జీవితాన్ని గడపొచ్చు. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి ఉపయోగపడే సింపుల్ చిట్కాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. శారీరక వ్యాయామం: ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి శారీరక వ్యాయామం ఒక శక్తివంతమైన సాధనం. వ్యాయామం వల్ల ఎండార్ఫిన్లు అనే హార్మోన్లు విడుదలవుతాయి. ఇవి సహజసిద్ధమైన […]

Sweating On Face: తరచూ ముఖంపై.. చెమట పడుతోందా ?

Sweating On Face: తరచూ ముఖంపై.. చెమట పడుతోందా ?

Sweating On Face: ముఖంపై చెమట పట్టడం చాలా ఇబ్బందికరమైన సమస్య. వేసవి కాలంల అధిక ఉష్ణోగ్రతల వల్ల లేదా ఆందోళన, ఒత్తిడి, లేదా శారీరక శ్రమ వల్ల ఎక్కువగా చెమటలు పడుతుంటాయి. ఇలాంటి సమయాల్లో ముఖంపై చెమటను వెంటనే తగ్గించుకోవడానికి కొన్ని సులభమైన పద్ధతులు ఉన్నాయి. ఈ పద్ధతులు మీకు త్వరగా ఉపశమనం అందించడంతో పాటు.. మీ రోజువారీ పనులను ఎలాంటి ఇబ్బంది లేకుండా కొనసాగించడానికి సహాయపడతాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. చల్లటి నీటితో […]

Blueberry Benefits: బ్లూబెర్రీతో షుగర్ కంట్రోల్, హార్ట్ ఎటాక్స్ దూరం.. మరెన్నో ప్రయోజనాలు !

Blueberry Benefits: బ్లూబెర్రీతో షుగర్ కంట్రోల్, హార్ట్ ఎటాక్స్ దూరం.. మరెన్నో ప్రయోజనాలు !

Blueberry Benefits: బ్లూబెర్రీస్‌ను “సూపర్‌ఫుడ్” అని పిలవడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. ఎందుకంటే వీటితో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఈ చిన్న, నీలి రంగు పండ్లు కేవలం రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా.. మన శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలను, ముఖ్యంగా యాంటీఆక్సిడెంట్లను పుష్కలంగా అందిస్తాయి. బ్లూబెర్రీస్‌ను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రధాన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు: బ్లూబెర్రీస్‌లో యాంతోసైనిన్స్ అనే ఫ్లవనాయిడ్స్ అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి పండ్లకు ఆ […]

Honey in Monsoon: వర్షాకాలంలో తేనె తింటే.. ఇన్ని ప్రయోజనాలా ?

Honey in Monsoon: వర్షాకాలంలో తేనె తింటే.. ఇన్ని ప్రయోజనాలా ?

Honey in Monsoon: వర్షాకాలం ఆహ్లాదకరంగా.. చల్లగా ఉన్నప్పటికీ.. ఈ సీజన్‌లో అనేక రకాల వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి, జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు తరచుగా వేధిస్తుంటాయి. ఈ సమస్యలన్నింటికీ తేనె ఒక అద్భుతమైన సహజ నివారణగా పనిచేస్తుంది. వర్షాకాలంలో తేనెను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే కొన్ని ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది: తేనెలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు రోగనిరోధక వ్యవస్థను […]

Dog bite: కుక్కల గుంపు ఒక్కసారిగా మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టిందా? మిమ్మల్ని మీరు ఇలా కాపాడుకోండి

Dog bite: కుక్కల గుంపు ఒక్కసారిగా మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టిందా? మిమ్మల్ని మీరు ఇలా కాపాడుకోండి

కుక్క కాటు ప్రమాదకరమైనది. వీధుల్లో ఉండే కుక్కలకు ఎలాంటి వ్యాక్సిన్ లు వేయించరు. కాబట్టి అవి కరిస్తే రేబిస్ వంటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధులు రావచ్చు. మన దేశంలో ప్రతి ఏడాది 20వేల మంది కుక్కకాటు కారణంగానే రేబిస్ బారినపడి ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. ముఖ్యంగా వీధి కుక్కలే వీటికి కారణం అవుతున్నాయి. ఒంటరిగా ఉన్న వారిపై కుక్కల గుంపు దాడి చేయడానికి చూస్తాయి. అరవడం మీ చుట్టూ తిరగడం వంటివి చేస్తూ ఉంటాయి. అలాంటి సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు […]

Friendship Day Gift Ideas: మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్స్‌కి ఈ గిఫ్ట్స్ ఇవ్వండి.. మీ బంధం మరింత స్ట్రాంగ్ అవుతుంది !

Friendship Day Gift Ideas: మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్స్‌కి ఈ గిఫ్ట్స్ ఇవ్వండి.. మీ బంధం మరింత స్ట్రాంగ్ అవుతుంది !

Friendship Day Gift Ideas: అంతర్జాతీయ స్నేహితుల దినోత్సవాన్ని ఆగస్ట్ 3 వ తేదీన( ఈ రోజు) జరుపుకుంటున్నాము. స్నేహ బంధానికి నిలువుటద్దంలా నిలిచే ఈ రోజు.. మీ స్నేహితులతో మీ బంధాన్ని మరింత దృఢంగా మార్చుకునేందుకు ఒక మంచి అవకాశం. ఇలాంటి సందర్భంలో మీ ఫ్రెండ్స్‌కి విషెస్ తో పాటు సర్ ఫ్రైజ్ గిఫ్స్ట్ ఇవ్వండి. ఇది మీ బంధాన్ని మరింత స్ట్రాంగ్ చేస్తుంది. మీ స్నేహితులకు ఎలాంటి బహుమతి ఇవ్వాలి అని ఆలోచిస్తున్నారా ? […]

Dementia: ఈ వ్యాధి ఉందని నిర్ధారించడానికి మూడున్నర సంవత్సరాలు పడుతుంది… ఎందుకంత ఆలస్యం తెలుసా?

Dementia: ఈ వ్యాధి ఉందని నిర్ధారించడానికి మూడున్నర సంవత్సరాలు పడుతుంది… ఎందుకంత ఆలస్యం తెలుసా?

డిమెన్షియా వ్యాధిని చిత్తవైకల్యం అని కూడా అంటారు. ఇది తీవ్రమైన ఒక మానసిక వ్యాధి. ముఖ్యంగా 65 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో కనిపిస్తుంది. ఈ వ్యాధి కేవలం ముసలి వారికే రావాలని లేదు. ఏ వయసులోనైనా రావచ్చు. ఈ వ్యాధి వస్తే జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోతుంది. వారు ఆలోచించే సామర్థ్యం కూడా సన్నబడుతుంది. సరిగా ఇతరులతో మాట్లాడలేరు. ఒక రకమైన అల్జీమర్స్ వ్యాధిగానే దీన్ని చెప్పుకోవాలి. ఈ డిమెన్షియా వ్యాధి వచ్చిందని నిర్ధారించడానికి మూడున్నర సంవత్సరాలు పట్టే అవకాశం […]

Big Stories

OTT Movies : ఓటీటీలోకి వచ్చేస్తున్న సూపర్ హిట్ సినిమాలు.. ఆ నాల్గింటిని మిస్ అవ్వకండి..

OTT Movies : ఓటీటీలోకి వచ్చేస్తున్న సూపర్ హిట్ సినిమాలు.. ఆ నాల్గింటిని మిస్ అవ్వకండి..

Farmer’s Honor: పండ్లు, కూరగాయల మీద పండించిన రైతుల ఫోటో.. ఎంత మంచి నిర్ణయమో!

Farmer’s Honor: పండ్లు, కూరగాయల మీద పండించిన రైతుల ఫోటో.. ఎంత మంచి నిర్ణయమో!

Tulsi Leaves: ప్రతిరోజు ఉదయం తులసి ఆకులను నమిలితే.. ఏమవుతుంది ?

Tulsi Leaves: ప్రతిరోజు ఉదయం తులసి ఆకులను నమిలితే.. ఏమవుతుంది ?

Kcr Campaign: జూబ్లీహిల్స్ ప్రచార బరిలో కేసీఆర్.. చివరకు అలా ముగించారు

Kcr Campaign: జూబ్లీహిల్స్ ప్రచార బరిలో కేసీఆర్.. చివరకు అలా ముగించారు

Jubilee Hills By Election : జూబ్లీహిల్స్ ఉపఎన్నికలకు పగడ్బందీ ఏర్పాట్లు: ఎన్నికల అధికారి కర్ణన్

Jubilee Hills By Election : జూబ్లీహిల్స్ ఉపఎన్నికలకు పగడ్బందీ ఏర్పాట్లు: ఎన్నికల అధికారి కర్ణన్

Bigg Boss : బిగ్ బాస్ ఫైనల్ విజేత ఆమె.. ప్రైజ్ మనీ భారీగా కట్.. ఎందుకంటే?

Bigg Boss : బిగ్ బాస్ ఫైనల్ విజేత ఆమె.. ప్రైజ్ మనీ భారీగా కట్.. ఎందుకంటే?

Illu Illalu Pillalu Today Episode: ధీరజ్ ను ఆడుకున్న ప్రేమ.. మోసపోయిన భాగ్యం.. నిర్దోషిగా బయటకొచ్చిన నర్మద..

Illu Illalu Pillalu Today Episode: ధీరజ్ ను ఆడుకున్న ప్రేమ.. మోసపోయిన భాగ్యం.. నిర్దోషిగా బయటకొచ్చిన నర్మద..

Winter Weather Report: పెరుగుతున్న చలి తీవ్రత.. వణికిపోతున్న తెలుగు రాష్ట్రాలు.. ఆ జిల్లాలకు హై అలర్ట్

Winter Weather Report: పెరుగుతున్న చలి తీవ్రత.. వణికిపోతున్న తెలుగు రాష్ట్రాలు.. ఆ జిల్లాలకు హై అలర్ట్

Ambati Rambabu: రూటు మార్చిన అంబటి రాంబాబు .. ఈసారి తిరుమలలో ప్రశంసలు, షాక్‌లో వైసీపీ నేతలు

Ambati Rambabu: రూటు మార్చిన అంబటి రాంబాబు .. ఈసారి తిరుమలలో ప్రశంసలు, షాక్‌లో వైసీపీ నేతలు

SSMB 29 Update: జక్కన్న నుంచి మరో సర్ప్రైజ్… హీరోయిన్ ఫస్ట్ లుక్ వచ్చేస్తుంది

SSMB 29 Update: జక్కన్న నుంచి మరో సర్ప్రైజ్… హీరోయిన్ ఫస్ట్ లుక్ వచ్చేస్తుంది
×