E-Paper
Advertisement

Mahathi

Senior Sub Editor icebucketveryhot@gmail.com

మహతీకి జర్నలిజంలో 20 ఏళ్ల అనుభవం ఉంది. ప్రస్తుతం బిగ్ టీవీలో సీనియర్ కరస్పాండెంట్‌గా పనిచేస్తున్నారు. టీవీ, లైఫ్ స్టైల్, భక్తి వార్తలను అందిస్తున్నారు.

Mutton Dalcha: మటన్ దాల్చా ఎప్పుడైనా ఇలా చేశారా? బిర్యానితో తింటే గిన్నెలో చిన్న ముక్క కూడా మిగలదు
Marriage: ఎంగేజ్మెంట్‌కు పెళ్లికి మధ్య గ్యాప్ ఎంత ఉండాలి? ఆలోపు ఎలాంటి పనులు చేయకూడదు?
Bad Cholesterol: రక్తనాళాల్లో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ కరిగిపోవాలా? ఈ పండు రోజుకొకటి తినండి

Bad Cholesterol: రక్తనాళాల్లో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ కరిగిపోవాలా? ఈ పండు రోజుకొకటి తినండి

ఆధునిక జీవితంలో గుండె సంబంధిత వ్యాధులు ఎక్కువైపోతున్నాయి. ఎప్పుడు, ఎవరికి గుండెపోటు వస్తుందో చెప్పలేని పరిస్థితి. అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య కూడా వేగంగా పెరగడం వల్ల గుండెపోటు బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య అధికంగా ఉంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్ రక్తనాళాల్లో పేరుకుపోయి గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా కాకుండా అడ్డుకుంటుంది. దీనివల్ల కూడా గుండెపోటు వస్తుంది. ఏ పండు తినాలి? అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించుకోవాలంటే ఆహారం, జీవనశైలి విషయంలో ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉండే […]

Dark neck: మెడ నల్లగా ఉందా? కేవలం రెండు రూపాయల వస్తువుతో ఆ నలుపుదనాన్ని తొలగించుకోండి
July born People: జూలై నెలలో జన్మించిన వారిలో ఉండే గొప్ప లక్షణాలు ఇవే, వారికి ఏ విషయంలో కలిసి వస్తుందంటే
Rainy Season: వర్షాకాలంలో ఈ రకం పప్పులు తినకండి, సరిగా అరగక పొట్ట ఉబ్బిపోతుంది
Prevent Mice: ఇంట్లోకి ఎలుకలు చేరకుండా  ఉండాలంటే ఈ ఐదు చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి
Nindu Noorella Saavasam Serial Today June 20th : ‘నిండు నూరేళ్ల సావాసం’ సీరియల్‌: మిస్సమ్మను కొట్టిన చిత్ర
Brahmamudi Serial Today June 20th: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌: కావ్యతో ఎమోషనల్‌ అయిన రాజ్‌ – నిజం తెలుసుకున్న రుద్రాణి
Taj Mahal: తాజ్ మహల్ చుట్టూ తులసి మొక్కలు నిండి ఉంటాయి, ఎందుకో తెలుసా?
Office Bag Vastu: ఉద్యోగంలో ఎదగాలంటే మీ ఆఫీస్ బ్యాగ్ నుంచి ఈ మూడు వస్తువులు తీసి పడేయండి
Pet dog bite: కుక్కను పెంచుతున్నారా? మీరు జైలుకు వెళ్లడం ఖాయం.. కొత్త చట్టం ఏం చెబుతోందంటే?
Karivepaku oil: జుట్టు రాలడం త్వరగా తగ్గాలా? అయితే కరివేపాకు నూనె ఇలా ఇంట్లో చేసుకొని వాడండి

Karivepaku oil: జుట్టు రాలడం త్వరగా తగ్గాలా? అయితే కరివేపాకు నూనె ఇలా ఇంట్లో చేసుకొని వాడండి

కరివేపాకులు చాలా తక్కువ ధరకే మార్కెట్లో లభిస్తాయి. కానీ దీనిలో ఉండే పోషకాలు మాత్రం ఎంతో ఎక్కువ. యాంటీ మైక్రో బయల్ లక్షణాలు దీనిలో అధికంగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఇది జుట్టు పెరుగుదలను కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. కరివేపాకులో ఉండే బీటా కెరాటిన్, ఆల్కలాయిడ్లు, ప్రోటీన్లు వంటివన్నీ కూడా జుట్టు పెరుగుదలకు సహకరిస్తాయి. చర్మం జుట్టు సంరక్షణలో కరివేపాకు ముందుంటుంది. కరివేపాకులో జుట్టు పెరుగుదల ప్రోత్సహించి దాని ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే లక్షణాలు సహజంగానే ఉంటాయి. కాబట్టి జుట్టు రాలడాన్ని […]

Baba Vanga Predictions: బాబా వంగా అంచనాల ప్రకారం 2025లో ఈ రాశుల వారు సూపర్ రిచ్ అయిపోతారు
Collagen rich foods: క్రీములు అవసరం లేకుండా చర్మం మెరిసిపోవాలంటే కొల్లాజెన్ అధికంగా ఉండే ఈ ఐదు ఆహారాలు తినండి

Collagen rich foods: క్రీములు అవసరం లేకుండా చర్మం మెరిసిపోవాలంటే కొల్లాజెన్ అధికంగా ఉండే ఈ ఐదు ఆహారాలు తినండి

యవ్వనంలో చర్మం మెరిసిపోవడానికి, బిగుతుగా ఉండడానికి కారణం కొల్లాజెన్. కానీ కాలుష్యం, ఇతర జీవనశైలి అలవాట్ల కారణంగా కొల్లాజెన్ చాలా వరకు తగ్గిపోతుంది. దీనివల్ల వయసు ముదిరినట్టు కనిపిస్తున్నారు. చర్మంపై ముడతలు, గీతలు వంటివి వచ్చేస్తున్నాయి. అలా రాకుండా ఉండాలంటే ఎలాంటి క్రీములు రాయాల్సిన అవసరం లేదు. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచే ఆహారాలను తినండి చాలు. కొల్లాజెన్ అంటే కొల్లాజెన్ అనేది చర్మాన్ని మృదువుగా, బిగుతుగా ఉంచే ఒక ప్రోటీన్. ఎండ ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం, పెరుగుతున్న […]

Big Stories

Advertisement
×