BigTV English

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Castor Oil For Skin: రాత్రి పూట ముఖానికి ఆముదం అప్లై చేస్తే.. ఇన్ని లాభాలా !

Castor Oil For Skin: రాత్రి పూట ముఖానికి ఆముదం అప్లై చేస్తే.. ఇన్ని లాభాలా !

Advertisement Castor Oil For Skin: ఆముదం అనేది కేవలం జుట్టు సంరక్షణకు మాత్రమే కాకుండా.. చర్మ సంరక్షణలో కూడా అద్భుతాలు చేసే నూనె. ‘రిసినస్ కమ్యూనిస్’ అనే మొక్క విత్తనాల నుంచి తీసే ఈ నూనెలో.. ముఖ్యంగా రిసినోలిక్ ఆమ్లం అనే శక్తివంతమైన కొవ్వు ఆమ్లం పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఈ ఆమ్లం, ఆముదంలో ఉండే ఇతర పోషకాలు ముఖానికి రాత్రిపూట రాసి, ఉదయం కడిగేయడం వల్ల అనేక చర్మ ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. 1. అద్భుతమైన మాయిశ్చరైజర్, […]

Neck Pain: మెడ నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఇలా చేస్తే ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Neck Pain: మెడ నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఇలా చేస్తే ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Advertisement Neck Pain: మెడ నొప్పి అనేది చాలా మందిని బాధించే సర్వసాధారణమైన సమస్య. మెడ అనేది తలకు ఆధారాన్ని ఇచ్చి, తల కదలికలకు సహకరించే సంక్లిష్టమైన నిర్మాణం. ఇందులో వెన్నుపూసలు, డిస్క్‌లు, కండరాలు, నరాలు ఉంటాయి. ఈ భాగాలలో దేనికైనా ఇబ్బంది కలిగితే మెడ నొప్పి వస్తుంది. సాధారణంగా.. మెడ నొప్పి కొద్ది రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది. కానీ కొన్ని సందర్భాలలో ఇది తీవ్రంగా లేదా దీర్ఘకాలికంగా మారవచ్చు. మెడ నొప్పికి ప్రధాన కారణాలు: మెడ నొప్పి […]

Throat Tonsils: తరచూ గొంతు నొప్పా ? ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి !

Throat Tonsils: తరచూ గొంతు నొప్పా ? ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి !

Advertisement Throat Tonsils: టాన్సిల్స్ అంటే.. గొంతు వెనక భాగంలో ఉండే చిన్న గ్రంథులు. ఇవి శరీరంలోకి వచ్చే అంటువ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడే రోగనిరోధక వ్యవస్థలో ఒక భాగం. అయితే.. టాన్సిల్స్‌కు తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చి వాపు రావచ్చు. దీనిని టాన్సిలైటిస్ అంటారు. వైరస్‌లు లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల టాన్సిలైటిస్ వస్తుంది. టాన్సిలైటిస్‌ను పూర్తిగా నివారించలేకపోయినా.. కొన్ని మంచి పద్ధతులు, జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా దీని ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. పరిశుభ్రత పాటించడం: టాన్సిలైటిస్‌కు కారణమయ్యే క్రిములు ఒకరి […]

Sleeping: మహిళలూ.. అర్థరాత్రి వరకూ మెలకువగా ఉంటున్నారా ? జాగ్రత్త !

Sleeping: మహిళలూ.. అర్థరాత్రి వరకూ మెలకువగా ఉంటున్నారా ? జాగ్రత్త !

Advertisement Sleeping: పని ఒత్తిడి, రాత్రి పూట ఎక్కువ సేపు మేల్కొని ఉండటం మహిళల హార్మోన్ల ఆరోగ్యంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కానీ చాలా మంది ఈ విషయాలను పట్టించుకోరు. మహిళలు జీవనశైలిలో మార్పులు చేయడం ద్వారా వారి హార్మోన్ల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు . నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో.. చాలా మంది మహిళలు పని, కుటుంబ బాధ్యతలు, సామాజిక బాధ్యతలను మోస్తూనే సవాలుతో కూడిన కెరీర్‌లను అనుసరిస్తున్నారు. ఈ జీవనశైలి, తరచుగా దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి, ఆలస్యంగా పడుకోవడం […]

Sun Protection: ఎండ నుంచి చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి.. చక్కటి చిట్కాలివిగో !

Sun Protection: ఎండ నుంచి చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి.. చక్కటి చిట్కాలివిగో !

Advertisement Sun Protection: తీవ్రమైన సూర్యకాంతి, పెరుగుతున్న కాలుష్యం కారణంగా.. మన చర్మమే మొదట దెబ్బతింటుంది. సూర్యుడి హానికరమైన UV కిరణాలు చర్మాన్ని నల్లగా, పొడిగా, నిర్జీవంగా చేస్తాయి. వీటి వల్ల కొన్నిసార్లు.. చర్మంపై చికాకు, దురద లేదా వడదెబ్బ వంటి లక్షణాలు కూడా కనిపిస్తాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. సూర్యుడి నుంచి చర్మాన్ని రక్షించడానికి కొన్ని ప్రభావవంతమైన , సురక్షితమైన చర్యలు అవసరం. చర్మాన్ని ఎండ నుంచి రక్షించడమే కాకుండా.. ఆరోగ్యంగా, లోపలి నుంచి ప్రకాశవంతంగా మార్చే […]

Dum Aloo Masala: రెస్టారెంట్ స్టైల్‌లో దమ్ ఆలూ మసాలా.. ఇలా చేస్తే అద్భుతమైన రుచి !

Dum Aloo Masala: రెస్టారెంట్ స్టైల్‌లో దమ్ ఆలూ మసాలా.. ఇలా చేస్తే అద్భుతమైన రుచి !

Advertisement Dum Aloo Masala: మీరు రోడ్డు మీదకు వెళ్ళగానే ధాబా కోసం వెతుకుతున్న వారిలో ఒకరా, మెనూలో ధాబా తరహా దమ్ ఆలూ చూసినప్పుడు మీ హృదయం ఆనందంతో నిండిపోతుందా ? అయితే.. మీ ఇంట్లోనే ధాబా తరహా దమ్ ఆలూను తయారు చేసుకోండి. రుచికరమైన దమ్ ఆలూను ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కావాల్సిన పదార్థాలు: చిన్న బంగాళదుంపలు: 500 గ్రాములు ఉల్లిపాయలు: 2 టమాటోలు: 3 అల్లం-వెల్లుల్లి పేస్ట్: 1 టీస్పూన్ […]

Turmeric: పసుపుతో మ్యాజిక్ .. ఇలా వాడితే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు !

Turmeric: పసుపుతో మ్యాజిక్ .. ఇలా వాడితే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు !

Advertisement Turmeric: పసుపును ఆహార పదార్థాల్లో రుచి, రంగు కోసం మాత్రమే కాకుండా.. దీనిని ఆరోగ్యం, అందానికి ఒక నిధిగా కూడా ఉపయోగిస్తారు. పసుపు దాని యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాల కారణంగా ఆయుర్వేదంలో ఔషధ మూలికగా పరిగణిస్తారు. పసుపు అనేక శారీరక వ్యాధులను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. పసుపును చాలా మంది హోం రెమెడీగా కూడా ఉపయోగిస్తారు. గాయాలను నయం చేయడం, జలుబు, దగ్గును నయం చేయడం లేదా చర్మ మెరుపును […]

Bed Room Vastu: పొరపాటున కూడా.. ఇలాంటి వస్తువులు బెడ్ రూంలో పెట్టొద్దు !

Bed Room Vastu: పొరపాటున కూడా.. ఇలాంటి వస్తువులు బెడ్ రూంలో పెట్టొద్దు !

Advertisement Bed Room Vastu: వాస్తు శాస్త్రం అనేది ఒక పురాతన శాస్త్రం. దీని ఉద్దేశ్యం మన నివాస స్థలాలను సానుకూల శక్తితో నింపడం , శాంతి, ఆనందాన్ని కాపాడుకోవడం. ఇంట్లో బెడ్ రూమ్ ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇక్కడ మనం తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకుంటాం. వాస్తు ప్రకారం.. బెడ్ రూమ్‌లో తప్పుడు వస్తువులను ఉంచడం వల్ల మన ఆరోగ్యం, సంబంధాలు, శ్రేయస్సుపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. బెడ్ రూమ్‌లో ఏ వస్తువులను అస్సలు […]

Tips For Red Lips: పెదాలు ఎరుపు రంగులోకి మారాలా ? ఈ టిప్స్ మీ కోసమే !

Tips For Red Lips: పెదాలు ఎరుపు రంగులోకి మారాలా ? ఈ టిప్స్ మీ కోసమే !

Advertisement Tips For Red Lips: అందమైన చిరునవ్వు యొక్క ముఖ్య లక్షణం దాని మృదువైన, గులాబీ రంగు పెదవులు. కానీ అధిక కెఫిన్ , ఎండకు గురికావడం, తగినంత నీరు తీసుకోకపోవడం, రసాయన ఆధారిత లిప్ స్టిక్ ల వాడకం అంతే కాకుండా వంటి నేటి మారుతున్న జీవనశైలి పెదవులు నల్లబడటానికి దారితీస్తుంది. నల్లటి పెదవులు మీ అందాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి. కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే.. కొన్ని హోం రెమెడీస్ […]

Warm Milk: రాత్రి పూట గోరు వెచ్చని పాలు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Warm Milk: రాత్రి పూట గోరు వెచ్చని పాలు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Advertisement Warm Milk: పాలు మన ఆహారంలో ఒక భాగం. పాలను పూర్తి ఆహారంగా పరిగణిస్తారు. ఇందులో కాల్షియం, ప్రోటీన్, విటమిన్లు డి , బి12, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. ప్రతిరోజూ దీన్ని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. ముఖ్యంగా పడుకునే.. ముందు పాలు తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ, నిద్ర బాగా పడుతుంది. అంతే కాకుండా.. శరీరానికి పోషకాలు అందుతాయి . పగటిపూట అలసట నుంచి కూడా ఉపశమనం […]

High Blood Pressure: కంటి సమస్యలా ? మీకు.. హైబీపీ కావొచ్చు !

High Blood Pressure: కంటి సమస్యలా ? మీకు.. హైబీపీ కావొచ్చు !

Advertisement High Blood Pressure: ప్రస్తుతం చాలా మంది అధిక రక్తపోటు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. క్రమంగా దీని వల్ల ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తాయి. ఇదిలా ఉంటే.. హైబీపీ ముందుగానే గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా కంటి రెటీనా మార్పులు హైబీపీని గుర్తిస్తాయి. కంటి రెటీనాలో మార్పులు అధిక రక్తపోటును సూచించడమే కాకుండా సమస్య యొక్క తీవ్రతను, ఇతర అవయవాలకు నష్టం యొక్క పరిధిని కూడా సూచిస్తాయి. కళ్ళు ఎందుకు అంత సున్నితంగా ఉంటాయి […]

Gums Problem:చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారుతోందా ? కారణం ఇదేనట !

Gums Problem:చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారుతోందా ? కారణం ఇదేనట !

Advertisement Gums Problem: చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం అనేది దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్య. ఈ సమస్య స్వల్పకాలికం అయితే.. దానిని విస్మరించడం మంచిది. కానీ ఇది చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే.. అది తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం కావచ్చు. బ్రష్ చేసేటప్పుడు లేదా కఠినమైన ఆహారాలు తినేటప్పుడు చిగుళ్ళ నుంచి స్వల్పంగా రక్తస్రావం కావడం అనేది తరచుగా నిర్లక్ష్యం చేయబడే ఒక సాధారణ సమస్య. చాలా మంది దీనిని సాధారణమని […]

Drink for Better Digestion: జీలకర్ర నీరు తాగితే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Drink for Better Digestion: జీలకర్ర నీరు తాగితే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Advertisement Drink for Better Digestion: మన ఇళ్లలో సులభంగా లభించే అనేక పదార్థాలు అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. మనం మన రోజువారీ వంటలలో అనేక సుగంధ ద్రవ్యాలు, మూలికలను ఉపయోగిస్తాము. కానీ అవి ఎంత ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయో మీకు తెలుసా ? ఆయుర్వేదం మనం రోజూ ఉపయోగించే అనేక మూలికలు, సుగంధ ద్రవ్యాల లక్షణాలను వివరిస్తుంది. వాటిని తీసుకోవడం ద్వారా.. మీరు అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గించవచ్చు. జీలకర్ర అనేది ఆహార […]

Fatty Liver Disease: ప్రతి ముగ్గురిలో ఒకరికి ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య.. ప్రారంభ లక్షణాలివే !

Fatty Liver Disease: ప్రతి ముగ్గురిలో ఒకరికి ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య.. ప్రారంభ లక్షణాలివే !

Advertisement Fatty Liver Disease: కాలేయం మన శరీరంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి, జీర్ణక్రియ నుంచి నిర్విషీకరణ వరకు 500 కంటే ఎక్కువ విధులను ఇది నిర్వహిస్తుంది. ఇదిలా ఉంటే.. ఆధునిక జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు ఈ అవయవాన్ని తీవ్రమైన ప్రమాదంలో పడేస్తున్నాయి. నేడు.. ఇండియాలో దాదాపు ముగ్గురిలో ఒకరు నాన్-ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్ (NAFLD) అనే తీవ్రమైన కాలేయ సంబంధిత వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు. ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య తక్కువ మద్యం సేవించే […]

Symptoms Of Anxiety: ఒత్తిడితో బాధపడుతున్నారా ? ఈ చిట్కాలు పాటించండి చాలు !

Symptoms Of Anxiety: ఒత్తిడితో బాధపడుతున్నారా ? ఈ చిట్కాలు పాటించండి చాలు !

Advertisement Symptoms Of Anxiety: నేటి బిజీ లైఫ్ స్టైల్‌లో ఒత్తిడి, ఆందోళన సర్వసాధారణం అయిపోయాయి. అది మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. అందుకే ఆందోళన యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. తద్వారా మీరు ముందుగానే తీవ్రత నుంచి బయటపడవచ్చు. ఆందోళన నుంచి బయటపడటానికి ఎలాంటి టిప్స్ పాటించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఆందోళన, అశాంతి: ఆందోళన యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం నిరంతరం భయం. ఎలాంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా భయం, […]

Big Stories

GudiGantalu Today episode: మీనాకు క్లాస్ పీకిన ప్రభావతి..సత్యం షాకింగ్ నిర్ణయం..బాలు దెబ్బకు మనోజ్ ఫ్యూజుల్ అవుట్..

GudiGantalu Today episode: మీనాకు క్లాస్ పీకిన ప్రభావతి..సత్యం షాకింగ్ నిర్ణయం..బాలు దెబ్బకు మనోజ్ ఫ్యూజుల్ అవుట్..

OTT Movie : భార్య పోగానే గర్ల్ ఫ్రెండ్ తో హనీమూన్‌కు… మెంటల్ మాస్ ట్విస్టు మావా… క్రేజీ కొరియన్ హర్రర్ మూవీ

OTT Movie : భార్య పోగానే గర్ల్ ఫ్రెండ్ తో హనీమూన్‌కు… మెంటల్ మాస్ ట్విస్టు మావా… క్రేజీ కొరియన్ హర్రర్ మూవీ

Telangana Bandh: రేపు తెలంగాణ మొత్తం బంద్.. ఎందుకంటే..!

Telangana Bandh: రేపు తెలంగాణ మొత్తం బంద్.. ఎందుకంటే..!

IPS Arrest: ఐపీఎస్ అధికారి హర్‌‌చరణ్ అరెస్టు.. ఇంట్లో 5 కోట్ల నోట్ల కట్టలు, కేజిన్నర బంగారం, టాప్ బ్రాండ్ కార్లు

IPS Arrest: ఐపీఎస్ అధికారి హర్‌‌చరణ్ అరెస్టు.. ఇంట్లో 5 కోట్ల నోట్ల కట్టలు, కేజిన్నర బంగారం, టాప్ బ్రాండ్ కార్లు

Toyota Electric Cycle: టయోటా ఎలక్ట్రిక్ సైకిల్ వచ్చేస్తోంది.. ఒక్క ఛార్జ్ తో ఏకంగా 440 కి.మీ వెళ్లొచ్చు!

Toyota Electric Cycle: టయోటా ఎలక్ట్రిక్ సైకిల్ వచ్చేస్తోంది.. ఒక్క ఛార్జ్ తో ఏకంగా 440 కి.మీ వెళ్లొచ్చు!

AUSW Vs BANW: బంగ్లా ఓట‌మి, టీమిండియాకు బిగ్ రిలీఫ్‌.. సెమీస్ కు దూసుకెళ్లిన ఆసీస్‌

AUSW Vs BANW: బంగ్లా ఓట‌మి, టీమిండియాకు బిగ్ రిలీఫ్‌.. సెమీస్ కు దూసుకెళ్లిన ఆసీస్‌

Friday OTT Movies: ఇవాళ ఓటీటీలోకి బోలెడు సినిమాలు.. మూవీ లవర్స్ కు పండగే..

Friday OTT Movies: ఇవాళ ఓటీటీలోకి బోలెడు సినిమాలు.. మూవీ లవర్స్ కు పండగే..

OTT Movie : అమాయకులు అనుకున్నారా అడ్డంగా బుక్.. భలే కేడీలు ఈ తాతా మనవడు.. ఫ్యామిలీ అంతా కలిసి చూడాల్సిన మూవీ

OTT Movie : అమాయకులు అనుకున్నారా అడ్డంగా బుక్.. భలే కేడీలు ఈ తాతా మనవడు.. ఫ్యామిలీ అంతా కలిసి చూడాల్సిన మూవీ

Afg vs Ban: కొంప‌ముంచిన ఆఫ్ఘనిస్తాన్.. బంగ్లా ప్లేయర్ల వాహనాలపై ఫ్యాన్స్ దాడి…!

Afg vs Ban: కొంప‌ముంచిన ఆఫ్ఘనిస్తాన్.. బంగ్లా ప్లేయర్ల వాహనాలపై ఫ్యాన్స్ దాడి…!

Today Movies in TV : శుక్రవారం టీవీల్లోకి రాబోతున్న సూపర్ హిట్ సినిమాలు..

Today Movies in TV : శుక్రవారం టీవీల్లోకి రాబోతున్న సూపర్ హిట్ సినిమాలు..
×