E-Paper

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Glaucoma: చిన్న వయస్సులోనే గ్లకోమా సమస్యలు.. నిర్లక్ష్యం చేస్తే శాశ్వత అంధత్వం
Overthinking: ఓవర్ థింకింగ్.. మనస్సునే కాదు, మీ శరీరాన్ని కూడా నాశనం చేసే సైలెంట్ కిల్లర్ !
Weight Loss: బరువు తగ్గాలనే తపనలో ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా ? అస్సలు వెయిట్ లాస్ అవ్వరు
Lung Infection: ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్.. ఈ లక్షణాలుంటే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు
High Cholesterol: గుండె ఆరోగ్యం జాగ్రత్త.. కొలెస్ట్రాల్ పెంచే ఈ 5 బ్రేక్‌ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ అస్సలు తినకండి
Brushing Mistakes: బ్రష్ చేస్తున్నారా.. లేక ఎనామెల్‌ను పోగొట్టుకుంటున్నారా ? ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయకండి !
Black colour: అయ్యప్ప దీక్షలో శుభం.. పెళ్లిలో అశుభం, నలుపు రంగు వెనుక ఉన్న అసలు కథేంటి ?
Vitamin C Serum: విటమిన్-సి సీరం వాడాలనుకుంటున్నారా? సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉన్నవారికి ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి !
Raisins: జుట్టు, చర్మ సౌందర్యానికి ఎండుద్రాక్ష ఎలా ఉపయోగపడుతుందో తెలుసా ?
Foods For Slow Aging: ముసలితనం దరిచేరకూడదంటే.. మీ వంటింట్లో ఉండాల్సిన 8 ‘సూపర్ ఫుడ్స్’ ఇవే
Spicy Foods: కారం ఎక్కువగా తింటున్నారా ? అయితే ఈ అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవు !
Diabetes: కేవలం నీటితోనే మధుమేహానికి చెక్.. ఈ చిన్న అలవాటు మీ షుగర్ లెవల్స్‌ను మారుస్తుంది !
Ginger: అల్లం వాడుతున్నారా ? ఈ 5 పొరపాట్లు చేస్తే ప్రయోజనం సున్నా !
Chia Seeds With Lemon Water: ఆరోగ్యానికి చియా లెమన్ వాటర్: 30 రోజుల ఛాలెంజ్ రిజల్ట్ చూస్తే ఆశ్చర్యపోతారు !
Face Scrub: ఈ ఫేస్ స్కబ్స్ తో.. క్షణాల్లోనే ముఖంపై జిడ్డు మాయం
×