E-Paper
Advertisement
బిగ్ టీవీ ఇప్పుడు మలయాళంలో
ఓపెన్

Category: Life & Healthcare News

Skin cancer: మీలో ఈ లక్షణాలుంటే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి, స్కిన్ క్యాన్సర్ కావొచ్చు !

Skin cancer: మీలో ఈ లక్షణాలుంటే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి, స్కిన్ క్యాన్సర్ కావొచ్చు !

Low Blood Pressure: ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే.. హైబీపీ సమస్యే ఉండదు !

Low Blood Pressure: ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే.. హైబీపీ సమస్యే ఉండదు !

Advertisement Low Blood Pressure: అధిక రక్తపోటు ఈ రోజుల్లో చాలా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యగా మారింది. ఇది మన జీవనశైలి ,ఆహారపు అలవాట్లకు నేరుగా ప్రభావితం అవుతుంది. దీనిని సకాలంలో నియంత్రించకపోతే.. ఇది గుండె జబ్బులు,స్ట్రోక్ , మూత్రపిండాల వైఫల్యం వంటి అనేక తీవ్రమైన సమస్యలకు కారణమవుతుంది. మంచి విషయం ఏమిటంటే.. ప్రతిరోజూ కొన్ని పండ్ల రసాలను తాగడం ద్వారా రక్తపోటును సహజంగా నియంత్రించవచ్చు. ఈ విషయంలో మీకు సహాయపడే 5 జ్యూస్‌ల గురించి ఇప్పుడు […]

Health benefits: వాతావరణం చల్లగా ఉందని టీ, కాఫీలు ఎక్కువగా తాగుతున్నారా?

Health benefits: వాతావరణం చల్లగా ఉందని టీ, కాఫీలు ఎక్కువగా తాగుతున్నారా?

Advertisement Health benefits: చల్లని ఉదయం, సాయంత్రం వేడి వేడి టీ లేదా కాఫీ గొంతులోకి జారుతుంటే ఆ హాయే వేరు. అందుకే చాలామంది వాతావరణం కొంచెం చల్లగా ఉంటే చాలు రోడ్డు పక్కన పెట్టే టీ షాపులు కిట కిట లాడేస్తాయి. ఎన్నిసార్లయినా టీ తాగేందుకు సిద్ధమైపోతారు చాలా మంది. రోజులో ఒకట్రెండు సార్లు తాగడం మంచిదే కానీ, మరీ ఎక్కువ సార్లు తాగితే ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. రోజుకు నాలుగైదు […]

Papaya Face Pack: అందమైన చర్మం కోసం.. బొప్పాయి పేస్ ప్యాక్

Papaya Face Pack: అందమైన చర్మం కోసం.. బొప్పాయి పేస్ ప్యాక్

Advertisement Papaya Face Pack: బొప్పాయి ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో.. చర్మ సౌందర్యానికి కూడా అంతే మంచిది. మనం ఎన్ని రకాల క్రీమ్స్ వాడినా.. ముఖంపై మృత కణాలు, మలినాలు అనేవి ఉంటానే ఉంటాయి. వాటివల్ల ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చలు ఏర్పడతాయి. తద్వారా ముఖం అందవిహీనంగా కనిపిస్తుంది. అలాగే వయసు పెరిగే కొద్ది చర్మంపై ముడతలు రావడం కామన్.. ఈ సమస్యలన్నిటికి చెక్ పెట్టేందుకు.. బొప్పాయి సూపర్ ఇంగ్రీడియంట్‌‌గా పనిచేస్తుంది. కాబట్టి బొప్పాయితో ఈ ఫేస్ ప్యాక్ […]

Good Sleep: మంచి నిద్ర కావాలా? ఇలా చేస్తే క్షణాల్లో నిద్రపోతారు

Good Sleep: మంచి నిద్ర కావాలా? ఇలా చేస్తే క్షణాల్లో నిద్రపోతారు

Advertisement Good Sleep: ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది నిద్రతో సతమతమవుతున్నారు. నిద్ర సరిగ్గా పోక పోవడం వల్ల అనేక సమస్యలను ఎదుర్కుంటున్నారు. కాని మంచి నిద్ర అనేది శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యం. ఒత్తిడి, ఇతర జీవణశైలి అలవాట్ల వల్ల నిద్ర పోవడం తగ్గిస్తున్నారు. అయితే ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి నిద్ర పోవడం, లేవడం అలవాటు చేసుకోవాలి. అంతేకాకుండా గాఢ నిద్ర కోసం కొన్ని టిప్స్ పాటించడం వల్ల మీరు తొందరగా నిద్రలోకి జారుతారు. […]

Acne: మొటిమలు, వాటి వల్ల వచ్చే గుంతలను తగ్గించే సాలిసిలిక్ యాసిడ్, దీన్ని ఎలా అప్లై చేయాలంటే

Acne: మొటిమలు, వాటి వల్ల వచ్చే గుంతలను తగ్గించే సాలిసిలిక్ యాసిడ్, దీన్ని ఎలా అప్లై చేయాలంటే

Advertisement మచ్చలేని చర్మం అందంగా కనిపిస్తుంది. కానీ మొటిమలు, వాటి వల్ల వచ్చే గుంతల వల్ల అందం తరిగిపోతుంది ఎంతో మంది యువత. మొటిమలను, మొటిమల వల్ల వచ్చే గుంతలను తగ్గించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. కానీ చాలావరకు అవి తగ్గడం లేదు. చర్మం నిపుణులు చెబుతున్న ప్రకారం మొటిమలను తగ్గించడంలో, మొటిమల వల్ల ఏర్పడిన గుంతలను తగ్గించడంలో సాలిసిలిక్ యాసిడ్ అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఉన్న ఫేస్ సీరమ్ తీసుకొని మొటిమలు వస్తున్న చోటా లేదా గుంతలు […]

Ragi Malt Benefits: ఉదయం పూట రాగి జావ తాగితే.. అద్భతమైన ప్రయోజనాలు !

Ragi Malt Benefits: ఉదయం పూట రాగి జావ తాగితే.. అద్భతమైన ప్రయోజనాలు !

Advertisement Ragi Malt Benefits: ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ క్రమంలో.. మన సంప్రదాయ ఆహార పదార్థాలపై దృష్టి సారించడం మంచిది. అలాంటి వాటిలో ఒకటి రాగి జావ. రాగి నుండి తయారుచేసే ఈ జావ రుచిగా ఉండటమే కాకుండా..అపారమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది. ఇది తరతరాలుగా మన పూర్వీకులు తమ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఉపయోగించిన అద్భుతమైన ఆహారం. పోషకాల గని: రాగి జావలో అనేక రకాల పోషకాలు నిండి […]

Rice Water: జుట్టు సాధారణం కంటే నాలుగు రెట్లు వేగంగా పెరగాలా? అయితే బియ్యం నీరు ఇలా తయారు చేసుకొని వాడండి

Rice Water: జుట్టు సాధారణం కంటే నాలుగు రెట్లు వేగంగా పెరగాలా? అయితే బియ్యం నీరు ఇలా తయారు చేసుకొని వాడండి

Advertisement జుట్టు రాలడం అనేది ఆధునిక ప్రపంచంలో అధికమైపోయింది. పెరుగుతున్న ఒత్తిడి, శ్రమ కారణంగా జుట్టు విపరీతంగా రాలిపోతోంది. జుట్టు సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు అనేక రెమెడీస్ కోసం వెతుకుతూ ఉంటారు. ఏది పడితే అది తలపై పూస్తూ ఉంటారు. అయితే ప్రకృతి వైద్య నిపుణులు చెబుతున్న ప్రకారం ఒక ఇంటి చిట్కా ద్వారా జుట్టును త్వరగా పెంచుకోవచ్చు. సాధారణం కంటే నాలుగు రెట్లు వేగంగా పెరిగేలా చేసుకోవచ్చు. దీన్ని ఇంటి దగ్గర చాలా సులువుగా ఫాలో […]

Health tips: కంటిచూపు పెరగడానికి నెంబర్ 1 ఆకు ఏంటో తెలుసా?

Health tips: కంటిచూపు పెరగడానికి నెంబర్ 1 ఆకు ఏంటో తెలుసా?

Advertisement Health tips: కరివేపాకు (Curry leaves) ఆయుర్వేదంలో ఔషధ గుణాలు కలిగిన మొక్కగా పరిగణించబడుతుంది. ఇవి కేవలం వంటల్లో రుచి కోసం మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం కూడా విరివిగా ఉపయోగించబడతాయి. కరివేపాకులో విటమిన్ A, విటమిన్ C, విటమిన్ E, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఖనిజాలు, ఫ్లేవనాయిడ్స్ వంటి పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి కంటి ఆరోగ్యానికి, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడంలో, బరువు తగ్గడంలో ఎంతగానో ఉపయోగపడతుంది. 1. కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తుంది కరివేపాకులో విటమిన్ […]

Castor Oil: ఆముదం ఇలా వాడితే.. చర్మం, జుట్టు సమస్యలు అస్సలు రావు !

Castor Oil: ఆముదం ఇలా వాడితే.. చర్మం, జుట్టు సమస్యలు అస్సలు రావు !

Advertisement Castor Oil: ఈ రోజుల్లో చాలా మంది తమ చర్మాన్ని అలాగే జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి అనేక రకాల ప్రొడక్ట్స్ వాడుతున్నారు. కానీ వీటికి బదులుగా హోం రెమెడీస్ వాడటం చాలా మంచిది. హోం రెమెడీస్ వాడటం వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ రాకుండా ఉంటాయి. ఇదిలా ఉంటే .. చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటం కోసం కొబ్బరి నూనె, బాదం నూనె, ఆముదం వంటివి అనేక మంది వాడుతుంటారు. ముఖ్యంగా ఆముదం చర్మం, జుట్టు […]

Mehendi Removing: మెహెందీని చేతినుండి త్వరగా తొలగించాలనుకుంటున్నారా? ఈ ఐదు చిట్కాలు పాటించండి

Mehendi Removing: మెహెందీని చేతినుండి త్వరగా తొలగించాలనుకుంటున్నారా? ఈ ఐదు చిట్కాలు పాటించండి

Advertisement పండుగలు, వివాహాల సమయంలో చేతులను అద్భుతమైన మెహెందీ డిజైన్లతో నింపేస్తారు. అమ్మాయిలు వేడుకకు అదనపు ఆకర్షణ ఈ మెహెందీ. ఇది ఒక సంప్రదాయంగా కూడా చెప్పుకోవచ్చు. ఉత్సవాలు ముగిసిన తర్వాత కాలేజీలకు, ఆఫీసులకు వెళ్లేందుకు సిద్ధమవుతారు. కానీ ఇలా చేతినిండా మెహెందీలతో వెళ్లాలంటే కొంతమంది ఇబ్బందిగా ఫీల్ అవుతారు. అలాంటి వారు ఇంటి చిట్కాలు ద్వారా మెహెందీని తొలగించుకోవచ్చు. దీనికోసం మీరు ఎలాంటి రసాయన పదార్థాలు వాడాల్సిన అవసరం లేదు. వంట సోడాతో బేకింగ్ సోడాను […]

Monsoon Diet: వర్షాకాలం ఏం తినాలి ? ఏం తినకూడదు ?

Monsoon Diet: వర్షాకాలం ఏం తినాలి ? ఏం తినకూడదు ?

Advertisement Monsoon Diet:వర్షాకాలం చల్లదనం, తాజాదనాన్ని తెస్తుంది. కానీ అనేక వ్యాధులు కూడా దీనితో పాటు వస్తాయి. వాస్తవానికి.. ఈ సీజన్‌లో గాలిలో తేమ పెరగడం వల్ల, ఫంగస్ , బ్యాక్టీరియా వేగంగా పెరుగుతాయి. అలాగే.. కలుషితమైన నీరు, చెడు ఆహారం కారణంగా, విరేచనాలు, డెంగ్యూ, మలేరియా, కండ్లకలక, టైఫాయిడ్, వైరల్ జ్వరం, న్యుమోనియా వంటి వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారు ఈ ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడే అవకాశం ఉంది. ఇలాంటి […]

Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ప్రతిరోజూ ఈ పండు తినండి చాలు, మందులు లేకుండానే చక్కెర స్థాయిలు తగ్గుతాయి

Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ప్రతిరోజూ ఈ పండు తినండి చాలు, మందులు లేకుండానే చక్కెర స్థాయిలు తగ్గుతాయి

Advertisement డయాబెటిస్ ఒక జీవనశైలి వ్యాధి. అంటే మీరు సరైన ఆహారపు అలవాట్లను పాటించకపోవడం వల్ల వచ్చే వ్యాధి. అనారోగ్యకరమైన ఆహారం సరైన సమయానికి తినకపోవడం నిద్రపోకపోవడం వ్యాయామం చేయకపోవడం వంటి వాటి వల్ల డయాబెటిస్ వచ్చే అవకాశం పెరిగిపోతుంది. ఇప్పుడు దేశంలో ఎంతోమంది డయాబెటిస్ బాధితులుగా మారుతున్నారు. డయాబెటిస్ వచ్చినప్పుడు శరీరంలో చక్కెర స్థాయిలో వేగంగా పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలో తీవ్రంగా పెరిగి గుండెకు హాని కలిగిస్తాయి. అలాగే మూత్రపిండాలు, కళ్ళు వంటి […]

Weight Loss: వారం రోజుల్లోనే బరువు తగ్గాలా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే

Weight Loss: వారం రోజుల్లోనే బరువు తగ్గాలా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే

Advertisement Weight Loss: బరువు తగ్గడం అనేది కేవలం సౌందర్యపరమైన అంశం మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి ఒక పునాది. వేగంగా బరువు తగ్గాలని చాలా మంది కోరుకుంటారు, అయితే సహజంగా, శాశ్వతంగా బరువు తగ్గడం అనేది దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి అత్యంత ముఖ్యం. బరువు తగ్గాలని అనుకునే వారు ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలనే విషయాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. సమతుల్య ఆహారం (Balanced Diet): వేగంగా, శాశ్వతంగా బరువు తగ్గడానికి ఆహారం చాలా ముఖ్యం. ప్రోటీన్ […]

Mustard Oil For Black Hair: నో కలర్.. నో సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, ఈ ఆయిల్ వాడితే తెల్ల జుట్టు నల్లగా !

Mustard Oil For Black Hair: నో కలర్.. నో సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, ఈ ఆయిల్ వాడితే తెల్ల జుట్టు నల్లగా !

Advertisement Mustard Oil For Black Hair: కాలుష్యం, ఒత్తిడి కారణంగా.. జుట్టు చిన్న వయస్సులోనే రంగు మారడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో జుట్టును నల్లగా, మందంగా మార్చడానికి ఆవ నూనె చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఆవ నూనె జుట్టు చిట్లడం, రాలడాన్ని పూర్తిగా నివారిస్తుంది. అంతే కాకుండా జుట్టు పెరగడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇదిలా ఉంటే ఆవ నూనెతో కొన్ని రకాల పదార్థాలను కలపడం ద్వారా జుట్టు సహజంగా నల్లగా మారుతుంది. ఏ ఏ పదార్థాలను ఆవ […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×