BigTV English

Category: Life & Healthcare

Ayurvedic Medicines : ఆయుర్వేద మందులు.. ఇంట్లోనే తయారు చేసుకుంటే జరిగేది ఇదేనా!

Ayurvedic Medicines : ఆయుర్వేద మందులు.. ఇంట్లోనే తయారు చేసుకుంటే జరిగేది ఇదేనా!

Pink Salt : ఈ సాల్ట్ వాడితే.. మిలమిల మెరిసే చర్మం మీ సొంతం..

Pink Salt : ఈ సాల్ట్ వాడితే.. మిలమిల మెరిసే చర్మం మీ సొంతం..

Pink Salt : నిగనిగలాడే చర్మ సౌందర్యానికి నిత్యం బ్యూటీ పార్లర్ల చుట్టూ తిరగడం కంటే ఇంట్లో ఉన్న వాటితోనే చర్మం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. అందాన్ని రెట్టింపు చేయడంలో ‘పింక్ సాల్ట్’ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. మరి ఈ పింక్ కలర్ సాల్ట్‌తో కలిగే బ్యూటీ బెనిఫిట్స్ ఏవో చూద్దామా. పింక్ సాల్ట్ చర్మం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడేందుకు ఉపయోగపడుతుంది. సోడియం తక్కువగా ఉండటం వల్ల చర్మానికి ఎలాంటి సమస్య ఉండదు. రోజులో రెండుసార్లు చర్మాన్ని పింక్ సాల్ట్ […]

Afternoon Napping : ఆరోగ్య సూత్రం.. మధ్యాహ్నం నిద్ర మంచిదేనా?

Afternoon Napping : ఆరోగ్య సూత్రం.. మధ్యాహ్నం నిద్ర మంచిదేనా?

Afternoon Napping : ప్రస్తుత రోజుల్లో ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక దృష్టి పెడితే తప్ప రోగాల బారి నుంచి తప్పించుకోలేం. ఆరోగ్యవంతుడు సమయానికి తిండి, కంటి నిండా నిద్ర చాలు అనుకుంటాడు. అయితే కొంతమంది మధ్యాహ్నం కునుకు తీసి రాత్రి లేట్‌గా నిద్రపోతుంటారు. మ మధ్యాహ్నం నిద్ర మంచిదా? కాదా అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అంతకు మించి వద్దు..ప్రస్తుతం ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో తినడానికి టైం దొరకడమే కష్టంగా ఉంది. దీంతో బాగా అలసిపోయి రాత్రి ఎక్కువగా […]

Student Success Strategies : విద్యార్థులకు విజయ సూత్రాలు.. ఇవి పాటిస్తే మీరే టాపర్..

Student Success Strategies : విద్యార్థులకు విజయ సూత్రాలు.. ఇవి పాటిస్తే మీరే టాపర్..

Student Success Strategies : క్లాస్‌లో టాపర్ అవ్వాలనుకునే విద్యార్థులు మంచి ఉద్యోగం సాధించి జీవితంలో స్థిరపడాలనుకునే యువత చదివే క్రమంలో కొన్ని పొరపాట్లు చేస్తుంటారు. వాటివల్ల జీవితంలో ఇబ్బందులను కొన్నితెచ్చుకున్నట్టే అవుతుంది. మరి ఆ తప్పిదాలు ఏంటో తెలుసుకుని జాగ్రత్త పడదామా? ప్లానింగ్ ఉండాల్సిందే.. సెల్ఫ్‌కేర్ తీసుకోవాల్సిందే..

Ayurveda: 13 ఆరోగ్య సూత్రాలు.. 100 ఏళ్ల ఆయుష్షు..!

Ayurveda: 13 ఆరోగ్య సూత్రాలు.. 100 ఏళ్ల ఆయుష్షు..!

Ayurveda: మనిషి దీర్ఘకాలం జీవించటమే కాదు… ఆరోగ్యంగానూ జీవించటం ముఖ్యం. దీనికి భారతీయ ఆయుర్వేదం 12 సూత్రాలను చెబుతోంది. అవేంటో తెలుసుకోండి. నేటి నుంచే శక్తి వంచన లేకుండా సాధన చేయండి. నిండైన జీవితాన్ని సొంతం చేసుకోండి. ఎట్టి పరిస్థితిలోనూ ఉదయం 4.30కి నిద్ర లేచి, నోరు పుక్కిలించి, ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిని కూర్చుని నెమ్మదిగా త్రాగాలి. ఓ గంటపాటు శరీర, శ్వాస వ్యాయామాలు, సూర్య నమస్కారాలు, యోగా చేసి.. గోరు వెచ్చని లేదా చన్నీటితో […]

Eye Sight: కళ్ల సంరక్షణ.. ఈ ఫుడ్ తింటే చూపు సూపర్..

Eye Sight: కళ్ల సంరక్షణ.. ఈ ఫుడ్ తింటే చూపు సూపర్..

Eye Sight: మనిషికి కంటిచూపు ఎంత ముఖ్యమో ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. కానీ దృష్టిలోపం ప్రస్తుత సమాజంలో ప్రధాన సమస్యగా మారింది. దాన్ని నివారించాలంటే తగు జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిoదే. ఏటా అక్టోబర్ రెండో గురువారం ‘ప్రపంచ దృష్టి దినోత్సవం’నిర్వహిస్తాం. కంటి సంరక్షణకు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఇవే కీలకం..కళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో నట్స్ కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. వాల్‌నట్స్, బాదం, పిస్తా వంటి వాటిలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, విటమిన్-ఇ ఉంటాయి. ఇవి మీ కళ్లను […]

Paralysis : పక్షవాతం ముందు కనిపించే లక్షణాలు ఇవే

Paralysis : పక్షవాతం ముందు కనిపించే లక్షణాలు ఇవే

Paralysis : పక్షవాతం.. ఇది మెదడులోని ఓ భాగం రక్తనాళం పగిలినప్పుడు వస్తుంది. దీంతో దీర్ఘకాలిక వైకల్యం సంభవిస్తుంది. అంతేకాకుండా మరణానికి కూడా దారి తీస్తుంది. పక్షవాతం వచ్చేముందు సంకేతాలు ఎలా ఉంటాయో తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం. స్ట్రోక్ లక్షణాలు తేలికపాటివిగా ఉంటాయి. నిర్దిష్టంగా కూడా ఉండవు. పక్షవాతం వచ్చే ముందు వెర్టిగో, మైకంవంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇవి కొన్ని రోజుల నుంచి వారాల వరకు ఉంటాయని వైద్యులు అంటున్నారు. పరిస్థితి మరింత దిగజారినప్పుడు తల తిరగడం, […]

Cancer Drug: క్యాన్సర్ చికిత్సకు మరో కొత్త ఔషధం.. జంతువులపై ట్రయల్స్ సక్సెస్..

Cancer Drug: క్యాన్సర్ చికిత్సకు మరో కొత్త ఔషధం.. జంతువులపై ట్రయల్స్ సక్సెస్..

Cancer Drug: క్యాన్సర్ ను సమర్థంగా ఢీకొట్టగల కొత్త ఔషధాన్ని ఆవిష్కరించారు పరిశోధకులు. క్యాన్సర్ కణాలను ఎదుర్కొనేలా రోగనిరోధక‌శక్తిని గణనీయంగా పెంచగలదా డ్రగ్. ఆస్టిన్‌లోని యూనివర్సిటీ ఆఫ్ టెక్సస్ పరిశోధకులు దీనిని అభివృద్ధి చేశారు. ఓ సాధారణ డీ‌ఎన్‌ఏ లోపించడమే పలు కేన్సర్ వ్యాధులకు కారణం. కొత్త డ్రగ్ ఆ లోపాన్ని సమర్థంగా అడ్డుకుంటుందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. డీఎన్ఏ లోపించిన కారణంగా ఇమ్యూన్ సెల్స్‌ను నిరోధించేలా ఓ విష మిశ్రమాన్ని క్యాన్సర్ కణాలు విడుదల చేస్తుంటాయి. జంతువులపై […]

Cockroaches : బొద్దింకల బెడద ఎక్కువైందా..? ఈ టిప్స్ పాటించండి..

Cockroaches : బొద్దింకల బెడద ఎక్కువైందా..? ఈ టిప్స్ పాటించండి..

Cockroaches : ఇంట్లో ఎక్కడ చూసినా బొద్దింకలు తెగ తిరుగుంటాయి. ఆహారం దగ్గరి నుంచి కబోర్డ్స్‌ వరకు అన్నింటిలోనూ కనిపిస్తూ ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. ఇక మార్కెట్లో దొరికే అనేక స్ప్రేలను తెచ్చి ప్రయోగాలు చేస్తున్నా.. బొద్దింకల వల్ల ఇబ్బంది పడేవారు ఈ సింపుల్ చిట్కాలను ట్రై చేస్తే ఫలితం ఉండొచ్చు. ఈ టిప్స్ పాటించండి..

Dance Fitness : ఫిట్‌నెస్ మంత్రం.. ఈ డ్యాన్సులు చేస్తే..

Dance Fitness : ఫిట్‌నెస్ మంత్రం.. ఈ డ్యాన్సులు చేస్తే..

Dance Fitness : ఫిట్‌నెస్ డ్యాన్స్ చేసేద్దామా!డ్యాన్స్ ఆరోగ్య పరంగా అనేక విధాలుగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. శరీరంలోని ప్రతి భాగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. అలాగే శరీరానికి , మనస్సుకు విశ్రాంతిని ఇవ్వటానికి ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. స్వింగ్ డ్యాన్స్శరీర ఫ్లెక్సిబిలిటీని పెంచడంలో స్వింగ్ డ్యాన్స్ కీలకంగా పని చేస్తుంది. డ్యాన్స్ వల్ల కండరాలు, నరాలకు బలం చూకూరుతుంది.పైగా ఇలాంటి చెయ్యడానికి చాలా మంది యువత ఆసక్తి చూపిస్తారు కూడా. శరీర ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడమే కాకుండా.. […]

Water Bottle : ప్రపంచంలోనే ఖరీదైన వాటర్ బాటిల్.. ధర తెలిస్తే షాకే..

Water Bottle : ప్రపంచంలోనే ఖరీదైన వాటర్ బాటిల్.. ధర తెలిస్తే షాకే..

Water Bottle : మనకు తెలిసి వాటర్ బాటిల్ లీటర్ ధర రూ. 20. కానీ ప్రపంచంలోనే ఖరీదైన వాటర్ బాటల్ ధర తెలిస్తే షాక్ అవుతాం. ఆ బాటిల్ 750 మీల్లీలీటర్ల నీరు మాత్రమే ఉంటుంది. ధర మాత్రం అక్షరాల రూ. 45 లక్షలు. పూర్తి వివరాలు కింద ఫోటోల్లో చూడండి.

Water : ప్రపంచంలోనే స్వచ్ఛమైన నీరు.. ఈ ఆసక్తికర విషయాలు మీకు తెలుసా?

Water : ప్రపంచంలోనే స్వచ్ఛమైన నీరు.. ఈ ఆసక్తికర విషయాలు మీకు తెలుసా?

Water : ప్రపంచంలోనే స్వచ్ఛమైన నీరు ఐస్ ల్యాండ్, ఫిజీ, ఫ్రాన్స్ లోని హిమానీనదాల్లో లభిస్తుంది. ఈ వాటర్ గురించి మీకు తెలియని ఆసక్తికర విషయాలు ఇవే.

Nutrition For Mental Health : మానసిక ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే.. ఇవి తప్పకుండా తినాల్సిందే..!

Nutrition For Mental Health : మానసిక ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే.. ఇవి తప్పకుండా తినాల్సిందే..!

Nutrition For Mental Health : సరైన పోషాకాహార లేకపోవడం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, మానసిక సమస్యలు పెరుగుతున్నట్లు అధ్యయనంలో తేలింది. వేపుళ్లు, తీపి పదార్ధాలు, మాంసం ఉత్పత్తులు ఎక్కువగా తీసుకుంటే వాటి వల్ల ఇన్‌ఫ్లమేష్ పెరిగి మానసికి ఒత్తిడికి దారితీస్తోందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. కొందరు ఉదయం ఆహారం తినకుండానే ఆఫీసులకు, వారివారి పనుల్లోకి వెళ్లిపోతుంటారు. మధ్యహ్నం వరకు అలాగే ఉంటారు. ఉదయం శరీరానికి అవసరమైన గ్లూకోజ్ అందదు. దీనివల్ల మానసిక స్థితిపై ప్రభావం […]

Benefits Of Wake Up Time : నిద్రలేచే సమయం కూడా చాలా ముఖ్యమే.. లేదంటే..

Benefits Of Wake Up Time : నిద్రలేచే సమయం కూడా చాలా ముఖ్యమే.. లేదంటే..

Benefits Of Wake Up Time : మీరు ఎప్పుడు నిద్రలేస్తారో దానికి బట్టి మీ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటాయంటున్నారు ఆరోత్య నిపుణులు. తాజాగా జరిగిన పరిశోధనల్లో ఆలస్యంగా పడుకొని, ఆలస్యంగా నిద్రలేచే వాళ్లలో ఊబకాయం, మధుమేహం, గుండె జబ్బు సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటున్నట్లు కనుగ్గొన్నారు. రాత్రి తొందరగా పడుకొని ఉదయాన్నే త్వరగా లేచి వ్యాయామం చేస్తే మధుమేహం, గుండె సంబంధిత సమస్యలతో ఉపషమనం పొందవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. కొందరు తమ ఇష్టానుసారంగా నిద్రలేస్తుంటారు. లేటుగా పడుకొని […]

Health benefits : పైసా ఖర్చు లేకుండా.. ఎన్నో ఆరోగ్యప్రయోజనాలు..

Health benefits : పైసా ఖర్చు లేకుండా.. ఎన్నో ఆరోగ్యప్రయోజనాలు..

Health benefits : శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పోషకాలు, ఆహార పదార్ధల గురించి చెబుతుంటారు. కానీ బాడీకి అవసరమైనంత నీరు లభించినప్పుడే తీసుకున్న పోషకాలు కూడా మంచి ప్రభావం చూపించే అవకాశం ఉంటుంది. నీరు సరిగ్గా తాగకపోతే, చర్మ సంబంధిత సమస్యలు, కిడ్నీ సమస్యలు భవిష్యత్తులో తలెత్తే అవకాశం ఉంది. రోజుకు ఎంత నీరు, ఎన్ని గ్లాసుల నీరు తాగాలనే వివరాలను చూద్దాం. నీరు తాగే నియమాలు వయసును బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. బాడీలో ప్రతీ కణం […]

Big Stories

Trivikram Srinivas: ఆర్. నారాయణమూర్తిని ఎంత పెట్టినా కొనలేం.. త్రివిక్రమ్ మాటకు అంతా షాక్..

Trivikram Srinivas: ఆర్. నారాయణమూర్తిని ఎంత పెట్టినా కొనలేం.. త్రివిక్రమ్ మాటకు అంతా షాక్..

Stray Dogs: వీధి కుక్కలు కనిపించకూడదన్న సుప్రీంకోర్టు.. రంగంలోకి అధికారులు, మండిపడ్డ పెటా

Stray Dogs: వీధి కుక్కలు కనిపించకూడదన్న సుప్రీంకోర్టు.. రంగంలోకి అధికారులు, మండిపడ్డ పెటా

Coolie Shruti Haasan : కూలీ పాత్రపై ఫస్ట్ టైం శృతి కామెంట్… నా నిజజీవితానికి పూర్తి విరుద్దంగా!

Coolie Shruti Haasan : కూలీ పాత్రపై ఫస్ట్ టైం శృతి కామెంట్… నా నిజజీవితానికి పూర్తి విరుద్దంగా!

Anupama Parameswaran: బ్రిడ్జిపై నుండి పడిపోయిన అనుపమ.. అసలేం జరిగిందంటే?

Anupama Parameswaran: బ్రిడ్జిపై నుండి పడిపోయిన అనుపమ.. అసలేం జరిగిందంటే?

Haunted Place: ఖైరతాబాద్ లో ఆత్మలు, అక్కడ అడుగు పెట్టారో ప్రాణాలు పోయినట్టే!

Haunted Place: ఖైరతాబాద్ లో ఆత్మలు, అక్కడ అడుగు పెట్టారో ప్రాణాలు పోయినట్టే!

planes collided: విమానంపైకి దూసుకెళ్లిన మరో విమానం.. తగలబడిన విమానాలు, వైరల్ వీడియో

planes collided: విమానంపైకి దూసుకెళ్లిన మరో విమానం.. తగలబడిన విమానాలు, వైరల్ వీడియో

Kakinada Sridevi: ఏంటీ.. కోర్ట్ మూవీ బ్యూటీకి పెళ్లయిందా.. మెడలో ఆ పసుపు తాడేంటి?

Kakinada Sridevi: ఏంటీ.. కోర్ట్ మూవీ బ్యూటీకి పెళ్లయిందా.. మెడలో ఆ పసుపు తాడేంటి?

Deepika Padukone : దీపికా ఫ్యాన్స్ కు బిగ్ షాక్.. మరో మూవీ అవుట్..

Deepika Padukone : దీపికా ఫ్యాన్స్ కు బిగ్ షాక్.. మరో మూవీ అవుట్..

East Godavari News: కాసేపట్లో పెళ్లి.. మొదటి భార్యతో పెళ్లికొడుకు పరార్‌, అసలు మేటరేంటి?

East Godavari News: కాసేపట్లో పెళ్లి.. మొదటి భార్యతో పెళ్లికొడుకు పరార్‌, అసలు మేటరేంటి?

RGV: నేడు విచారణకు ఆర్జీవీ.. సర్వత్రా ఉత్కంఠ!

RGV: నేడు విచారణకు ఆర్జీవీ.. సర్వత్రా ఉత్కంఠ!
×