BigTV English

Category: Life & Healthcare

Identify Fresh Meat: తాజా మాంసాన్ని గుర్తించడం ఎలా?

Identify Fresh Meat: తాజా మాంసాన్ని గుర్తించడం ఎలా?

Tomato Ketchup: టమాటా కెచప్‌తో కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఇవే!

Tomato Ketchup: టమాటా కెచప్‌తో కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఇవే!

Tomato Ketchup:టమాటా కెచప్‌లు చాలామంది ఫాస్ట్ ఫుడ్‌లో బేకరీ ఐటమ్స్‌లో వేసుకొని తింటుంటారు. కెచప్‌ ఎక్కువగా తినడం వల్ల శరీరానికి హాని కలుగుతుంది. చాలా దుష్ప్రభావాలు కూడా ఉంటాయి. అవి ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. టమాటా కెచప్‌ను ఎక్కువగా తింటే బరువు భారీగా పెరిగి స్థూలకాయం సమస్య వస్తుంది. ఎందుకంటే ఈ కెచప్‌లో చక్కెర రిజర్వేటివ్స్ ఎక్కువ శాతం ఉంటాయి. క్యాలరీలు కూడా అదనంగానే ఉంటాయి. అందువల్ల కెచప్‌లు తింటే బరువు పెరుగుతారు. టమోటా కెచప్‌లు తరచూ […]

For Cancer Patients: క్యాన్సర్‌ రోగులకు మజ్జిగ ఓ వరం

For Cancer Patients: క్యాన్సర్‌ రోగులకు మజ్జిగ ఓ వరం

For Cancer Patients:మజ్జిగ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని అందరికీ తెలిసిందే. పెరుగు తినని వారు కూడా మజ్జిగ తాగుతూ ఉంటారు. మజ్జిగ సులభంగా జీర్ణం అవ్వడమే కాక ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. కడుపులో మంట తగ్గిస్తుంది. రక్తహీనత తగ్గించి ఆకలిని నియంత్రిస్తుంది. ఇందులో ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు, ఎంజైమ్‌లు ఉంటాయి. అందుకని రోజు మజ్జిగను తాగుతూ ఉండాలి. మజ్జిగలో 90% నీరు ఉంటుంది. దీన్ని తాగడం వల్ల శరీరంలో ద్రవాలు […]

Mustache: ఇలా చేస్తే గడ్డం.. మీసాలు పెరుగుతాయి

Mustache: ఇలా చేస్తే గడ్డం.. మీసాలు పెరుగుతాయి

Mustache: మగవారిలో ఒక వయసు వచ్చేసరికి మీసాలు, గడ్డాలు పెరుగుతాయి. యుక్త వయసులో గడ్డం, మీసాల పెరుగుదల ప్రారంభమవుతుంది. 20 ఏళ్ళు వయసు దాటాక అవి బాగా పెరగడం మొదలవుతాయి. 30 ఏళ్లు వచ్చేసరికి గడ్డాలు, మీసాలు బాగా దట్టంగా పెరుగుతాయి. కొందరికి ఏళ్లు గడుస్తున్నా మీసాలు మాత్రం పెరగవు. దీంతో గడ్డాలు, మీసాలు పెరగలేదని బాధపడుతుంటారు. గడ్డం పెరగకపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయని నిపుణులు అంటున్నారు. అయితే గడ్డాలు, మీసాలు పెరిగని వారు చింతించాల్సిన అవసరం […]

Almonds:పేదవాడి బాదం.. శనగలు బెన్‌ఫిట్స్‌

Almonds:పేదవాడి బాదం.. శనగలు బెన్‌ఫిట్స్‌

Almonds:శనగలను పేదవాళ్ల బాదంగా పిలుస్తారు. వీటిల్లో చాలా పోషకాలు ఉంటాయి. నాన్‌ వెజిటేరియన్‌ ఫుడ్‌తో సమానంగా పోషకాలు ఉండడమే కాకుండా వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి మనల్ని కాపాడుతాయి. మన శరీరానికి పోషకాలు సరిగా అందినప్పుడే ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. చాలా మంది కాస్త అనారోగ్యానికి గురైతే బలం కోసం బాదం, పిస్తా తింటారు. కిలో బాదం దాదాపుగా రూ.800 వరకు ఉంటుంది. కేవలం ధనవంతులకు మాత్రమే బాదం పప్పు అందుబాటులో ఉంటుంది, పేదలకు ఇది అందని ద్రాక్షే […]

Onion Peel: ఉల్లి తొక్కే కదా అని తీసిపారేయకండి.. బోలెడు ఉపయోగాలు

Onion Peel: ఉల్లి తొక్కే కదా అని తీసిపారేయకండి.. బోలెడు ఉపయోగాలు

Onion Peel: ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి చేయదన్నది పాత సామెత.. ఇప్పుడు ఉల్లి తొక్కల మేలు ఎవరూ చేయలేరంటున్నారు. చాలా మంది ఉల్లి తొక్కలను తీసిపారేస్తారు. వీటితో కూడా మనకు చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని తెలియక పడేస్తుంటారు. ఉల్లిపాయ తొక్కల్లో చాలా పోషకాలు ఉంటాయి. చర్మం, జుట్టుకు ఇవి మేలు చేస్తాయి. అంతేకాకుండా కంటి చూపును మెరుగుపరచడంలో కూడా ఎంతో సహాయపడతాయి. ఉల్లి తొక్కలను నీటిలో 20 నిమిషాలు ఉడకబెట్టి తొక్కలను వడ కట్టి ఆరోగ్యకరమైన […]

Get Your Eyes Checked: ఈ సంకేతాలు కనిపిస్తే మీ కళ్లను చెక్‌ చేయించుకోండి

Get Your Eyes Checked: ఈ సంకేతాలు కనిపిస్తే మీ కళ్లను చెక్‌ చేయించుకోండి

Get Your Eyes Checked:సాధారణంగా మనం ఎక్కువశాతం చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యంపైనే శ్రద్ధ చూపిస్తుంటాం. కళ్ల గురించి పట్టించుకోం. ఏదైనా కంటి సమస్య వస్తే డ్రాప్స్‌ వేయించుకోవడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడంవంటివి చేస్తుంటాం. మన కళ్లు కొన్ని సందర్భాల్లో టెస్ట్‌ చేయించుకోవాల్సిన సమయం వచ్చిందని మనల్ని హెచ్చరిస్తుంటాయి. ఈ సంకేతాలను లైట్‌ తీసుకుంటే కంటిచూపు కోల్పోయే ప్రమాదం ఉందంటున్నారు నిపుణులు. కొన్నిసార్లు కళ్ళలో నొప్పి, అసౌకర్యం కార్నియా, రెటీనాలో పెద్ద సమస్యలకు సంకేతం అవుతుందంటున్నారు. రెండు కళ్లలో ఒక్కసారిగా […]

Sleeping Problem: ఎంతకీ నిద్ర పట్టడం లేదా?

Sleeping Problem: ఎంతకీ నిద్ర పట్టడం లేదా?

Sleeping Problem:ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. రాత్రి త్వరగా భోజనం చేసి పడుకున్న తర్వాత ఎంత ప్రయత్నించినా నిద్ర రావడం లేదని చాలా మంది చెబుతుంటారు. నిద్ర పట్టకపోవడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉండటం, ప్రతిరోజు ఒత్తిడి, ఆందోళన, మానసిక సమస్యలు, ఫోన్లను రాత్రిపూట ఎక్కువగా వినియోగించడం వల్ల కూడా నిద్రలేమి సమస్య తలెత్తుతుంది. దీనికి ఆయుర్వేదంలో అనేక పరిష్కారాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నిద్రలేమి సమస్యను తగ్గించుకునేందుకు […]

Snoring: గుండెపై గురక ప్రభావం పడుతుందా?

Snoring: గుండెపై గురక ప్రభావం పడుతుందా?

Snoring:చాలా మంది గురక సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. గురక వల్ల మన ఇంట్లో వాళ్లు కూడా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. గురక సాధారణం అనుకుంటే పొరపాటే అంటున్నారు వైద్యులు. కొందరిలో గురక గాలి మార్గాలను పూర్తిగా, పాక్షికంగా మూసేసి నిద్రలేమికి కూడా కారణం అవుతుంది. దీంతో ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. గురక పెడుతున్నట్టు మనకు తెలియకపోయినా పక్కవాళ్లకు మాత్రం అది నరకమే అని చెప్పాలి. ప్రతి ముగ్గురు పురుషుల్లో ఒకరు, ప్రతి నలుగురు స్త్రీలలో ఒకరు రాత్రి గురక […]

Lung Inflammation: ఊపిరితిత్తుల్లో వాపును ముందే కనిపెట్టవచ్చా?

Lung Inflammation: ఊపిరితిత్తుల్లో వాపును ముందే కనిపెట్టవచ్చా?

Lung Inflammation: మన శరీరంలో ఊపిరితిత్తులు ప్రధాన అవయవాలు, బయటి వాతావరణంలో నుంచి ఆక్సిజన్‌ను మన శరీరంలోకి పంపించడం, కార్బన్‌ డై ఆక్సైడ్‌ను బయటికి పంపడం ఇది ప్రధాన విధి. అయితే కొన్ని ఇన్‌ఫెక్షన్లు ఊపిరితిత్తులను దెబ్బతీస్తాయి. ఒక్కోసారి వాపునకు గురై ప్రాణాంతకం అయ్యే అవకాశాలు కూడా ఉంటాయి. సాధారణంగా ఊపిరితిత్తుల్లో వాపు అనేది విష పదార్ధాలు, కాలుష్యం, అలెర్జీకి గురవడం వల్ల వస్తుంటుంది. ఇది ఊపిరితిత్తులకు శాశ్వతంగా హాని కలిగిస్తుంది. న్యుమోనియా, ఆక్యూట్‌ రెస్పిరేటరీ డిస్ట్రెస్‌ […]

Dehydration: చ‌లికాలంలో డీహైడ్రేష‌న్ వస్తుందా?

Dehydration: చ‌లికాలంలో డీహైడ్రేష‌న్ వస్తుందా?

Dehydration:మన శరీరం సక్రమంగా పనిచేయాలంటే నీరు చాలా అవసరం. 70 శాతం మన శరీరం నీటితోనే ఉంటుంది. అవ‌య‌వాల‌న్నీ స‌వ్యంగా ప‌నిచేయాలంటే శ‌రీరానికి హైడ్రేష‌న్ అవ‌స‌రం. శ‌రీర ప‌నితీరు సరిగా ఉండేందుకు అవ‌య‌వాలు, క‌ణాలు, టిష్యూస్ నీటిని తీసుకుని శారీర‌క ధ‌ర్మం స‌వ్యంగా ఉండేలా చూసుకుంటాయి. చాలా మంది ఎండాకాలంలోనే నీరు బాగా తీసుకుని ఆ తర్వాత త‌గినంత నీరు తాగ‌డంలో నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. సీజన్‌తో సంబంధం లేకుండా బాడీని డీహైడ్రేట్‌ కాకుండా చూసుకోవాలని నిపుణులు అంటున్నారు. […]

Breast cancer:ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే బ్రెస్ట్‌ క్యాన్సర్‌ ఉన్నట్టేనా?

Breast cancer:ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే బ్రెస్ట్‌ క్యాన్సర్‌ ఉన్నట్టేనా?

Breast cancer:ప్రస్తుతకాలంలో క్యాన్సర్లు కామన్‌ అయిపోయాయి. మహిళల్లో వివిధరకాల క్యాన్సర్లు ఎక్కువగా ప్రభావం చూపిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా చెప్పుకోవాలంటే బ్రెస్ట్‌ క్యాన్సర్‌. మన దేశంలో ప్రతి 4 నిమిషాలకు ఒకరు రొమ్ము క్యాన్సర్‌ బారిన పడుతున్నారు. ప్రతి 13 నిమిషాలకు ఒకరు చనిపోతున్నారు. ప్రస్తుతం చాలా ఆధునిక చికిత్సా విధానాలు అందుబాటులోకి వచ్చాయి. రొమ్ములో క్యాన్సర్ కణితుల్ని గుర్తించేందుకు మమోగ్రామ్ పరీక్ష చేస్తారు. కొన్ని సార్లు దీనితో కూడా కణితులను గుర్తించడం అసాధ్యం. అందుకే 40 ఏళ్లు దాటిన […]

If You Eat Curd in Winter:శీతాకాలంలో పెరుగు తింటే ఏమవుతుంది?

If You Eat Curd in Winter:శీతాకాలంలో పెరుగు తింటే ఏమవుతుంది?

If You Eat Curd in Winter:ప్రస్తుత కాలంలో మన ఆహారంలో పెరుగు తప్పనిసరిగా మారింది. కొద్ది మంది మాత్రమే పెరుగును ఇష్టపడరు. కొందరికైతే భోజనం చివ‌ర‌లో కొంచెం పెరుగ‌న్నం లేక‌పోతే భోజ‌నం చేసిన‌ట్టుకూడా ఉండ‌దు. మంచి గడ్డ పెరుగు వేసుకుని తింటే ఆ మజానే వేరు. పెరుగుతో రుచితో పాటు ఆరోగ్యం కూడా వస్తుంది. అయితే చ‌లికాలంలో చాలామంది పెరుగును దూరం పెడుతారు. జలుబు, దగ్గు వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలు వస్తాయని భయాందోళన చెందుతారు. వైద్య […]

Causes of Bad Breath: చిన్నారుల్లో నోటి దుర్వాసనకు కారణాలు

Causes of Bad Breath: చిన్నారుల్లో నోటి దుర్వాసనకు కారణాలు

Causes of Bad Breath:అనేక మంది చిన్నారులను వేధిస్తున్న సమస్య నోటి దుర్వాసన. దంతాలపై తగిన శ్రద్ధ చూపించకపోవడం వల్ల నోటి దుర్వాసన ఎక్కువ అవుతుంది. ఉదయం నుంచి రాత్రి పడుకునే వరకు దంతాలను ఏదో విధంగా వాడుతుంటాం. పళ్లు సరిగా తోమకపోవడం వల్ల కొన్ని రకాల ఇన్‌ఫెక్షన్స్ రావడంతో నోటి నుంచి దుర్వాసన వస్తుంది. దీంతో చిన్నారులు ఎవరితోనూ సరిగా మాట్లాడలేకపోతారు. లోలోపల బాధపడుతూ ఉంటారు. అంటుకుపోయే ఆహార పదార్థాల వల్ల కూడా నోటి దుర్వాసన […]

After Brushing: పళ్లు తోమిన వెంటనే తినకూడదా?

After Brushing: పళ్లు తోమిన వెంటనే తినకూడదా?

After Brushing:ప్రతిరోజు ఉదయం నిద్రలేవగానే బ్రష్‌ చేసుకుంటాం. దీంతో రోజంతా దంతాలతో పాటు నోరు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. దంతాలను సరిగా శుభ్రం చేసుకోకపోతే చిగుళ్ల సమస్యలతో పాటు గుండెజబ్బులు, డయాబెటిస్‌లాంటి దీర్ఘకాలిక సమస్యలు వస్తాయి. అందుకే నోరు ఆరోగ్యంగా ఉంటే శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతారు. పళ్లను శుభ్రంగా తోమడం వల్ల నోటిలోని బ్యాక్టీరియా, సూక్ష్మక్రిములను కడుపులోకి వెళ్లకుండా అడ్డుకోవచ్చు.దంతాలను శుభ్రం చేసుకోవడానికి హార్డ్‌ బ్రష్‌ ముఖ్యం. మరీ హార్డ్‌ కాకుండా మృధువైనవి కాకుండా ఉండేవాటిని […]

Big Stories

PM-KMY Scheme: కేంద్ర ప్రభుత్వ ఆధ్వర్యంలోని ఈ స్కీంలో నెలకు రూ. 55 కడితే చాలు..ఉద్యోగం చేయకపోయినా పెన్షన్ గ్యారంటీ..

PM-KMY Scheme: కేంద్ర ప్రభుత్వ ఆధ్వర్యంలోని ఈ స్కీంలో నెలకు రూ. 55 కడితే చాలు..ఉద్యోగం చేయకపోయినా పెన్షన్ గ్యారంటీ..

BSNLలో 365 రోజుల వ్యాలిడిటీ ప్లాన్స్ ఇవే…ఏకంగా 600 జీబీ డేటా పొందే ఛాన్స్…ఎంత రీచార్జ్ చేయాలంటే..?

BSNLలో 365 రోజుల వ్యాలిడిటీ ప్లాన్స్ ఇవే…ఏకంగా 600 జీబీ డేటా పొందే ఛాన్స్…ఎంత రీచార్జ్ చేయాలంటే..?

Real Estate: ప్రీ లాంచ్ ఆఫర్స్ అంటే ఏంటి..? మీ సొంత ఇంటి కలను ఇలాంటి ఆఫర్స్ ఎలా ముంచేస్తాయి..

Real Estate: ప్రీ లాంచ్ ఆఫర్స్ అంటే ఏంటి..? మీ సొంత ఇంటి కలను ఇలాంటి ఆఫర్స్ ఎలా ముంచేస్తాయి..

Real Estate: బ్యాంకులు వేలం వేసే ఇళ్లను చాలా చీప్‌గా కొనేయొచ్చు.. మరి, ఆ వేలంలో ఎలా పాల్గోవాలి ?

Real Estate: బ్యాంకులు వేలం వేసే ఇళ్లను చాలా చీప్‌గా కొనేయొచ్చు.. మరి, ఆ వేలంలో ఎలా పాల్గోవాలి ?

Monica Bellucci : మోనికా పాటపై మోనికా బెల్లూచి రియాక్షన్

Monica Bellucci : మోనికా పాటపై మోనికా బెల్లూచి రియాక్షన్

OTT Movie : 7 నుంచి 17 ఏళ్ళున్న అమ్మాయిలే టార్గెట్… ఊహించని మలుపులు… థ్రిల్లింగ్ క్రైమ్ థ్రిల్లర్

OTT Movie : 7 నుంచి 17 ఏళ్ళున్న అమ్మాయిలే టార్గెట్… ఊహించని మలుపులు… థ్రిల్లింగ్ క్రైమ్ థ్రిల్లర్

OTT Movie : అంతర్జాతీయ స్థాయిలో చితగ్గొట్టిన చిన్న సినిమా… పీడకల నిజమై వెంటాడితే…

OTT Movie : అంతర్జాతీయ స్థాయిలో చితగ్గొట్టిన చిన్న సినిమా… పీడకల నిజమై వెంటాడితే…

OTT Movie : మాఫియా డాన్ చుట్టూ తిరిగే స్టోరీ … కొంచెం రక్తపాతం, కొంచెం కామెడీ …పక్కా ఎంటర్టైనర్

OTT Movie : మాఫియా డాన్ చుట్టూ తిరిగే స్టోరీ … కొంచెం రక్తపాతం, కొంచెం కామెడీ …పక్కా ఎంటర్టైనర్

Indian Air Force: పాకిస్తాన్ ని ఇలా చావుదెబ్బ కొట్టాం.. ఆపరేషన్ సిందూర్ అరుదైన వీడియో

Indian Air Force: పాకిస్తాన్ ని ఇలా చావుదెబ్బ కొట్టాం.. ఆపరేషన్ సిందూర్ అరుదైన వీడియో

OTT Movie : వయసు పెరగదు, కోరిక ఆగదు … ప్రేమించిన వాళ్లంతా కళ్ళముందే … ఇది మామూలు కథ కాదు

OTT Movie : వయసు పెరగదు, కోరిక ఆగదు … ప్రేమించిన వాళ్లంతా కళ్ళముందే … ఇది మామూలు కథ కాదు
×