BigTV English

Category: Life & Healthcare

Joint Pain Relief Tips : కీళ్లనొప్పులకు జాజికాయ మంత్రం

Joint Pain Relief Tips : కీళ్లనొప్పులకు జాజికాయ మంత్రం

Banana : అరటిపండ్లు తింటే గుండెపోటు రాదా?

Banana : అరటిపండ్లు తింటే గుండెపోటు రాదా?

Banana : ప్రతిరోజు మూడు అరటిపండ్లను తినడం వల్ల గుండెపోటుకు చెక్‌పెట్టవచ్చని శాస్త్రవేత్తలు అంటున్నారు. అంతేకాదు ఓ అధ్యయనంలో కూడా ఇది నిరూపితం అయింది. నిత్యం కేవలం మూడు అరటి పండ్లను తినడం వల్ల హార్ట్ ఎటాక్‌తో పాటు, గుండెజబ్బులు కూడా దరిచేరవని అంటున్నారు. ఉదయం అల్పాహారం సమయంలో ఒకటి, మధ్యాహ్నం భోజనం తర్వాత ఒకటి, రాత్రి భోజనం చేసేప్పుడు మరొక అరటిపండు తింటే తీసుకుంటే శరీరంలో పొటాషియం స్థాయిలు సరిగ్గా ఉంటాయని చెబుతున్నారు. దీంతో గుండె […]

Chyawanprash : చవాన్‌ప్రాష్‌ను ఎందుకు తీసుకోవాలి?

Chyawanprash : చవాన్‌ప్రాష్‌ను ఎందుకు తీసుకోవాలి?

Chyawanprash : ప్రతిఒక్కరికి చవాన్‌ప్రాష్ గురించి తెలిసే ఉంటుంది. కొన్ని కంపెనీలు చవాన్‌ప్రాష్‌ తయారుచేసి కిరాణాషాపుల్లో, సూపర్‌మార్కెట్‌లో అందుబాటులో ఉంచుతాయి. ఇందులో దాదాపు 50 ఔష‌ధ విలువ‌లు ఉన్న మూలిక‌లు ఉంటాయి. అందుకే చవాన్‌ప్రాష్‌ లేహ్యం మ‌న ఆరోగ్యాన్ని కాపాడ‌టంలో బాగా ప‌నిచేస్తుంది. చవాన్‌ప్రాష్‌ లేహ్యాన్ని ఎవ‌రైనా తీసుకోవ‌చ్చు. కాకపోతే మ‌ధుమేహం రోగులు మాత్రం డాక్టర్లను అడిగిన తర్వాతే వాడాలి. ఇక పిల్లలు, పెద్దలు ఎవ‌రైనా దీన్ని వాడవచ్చు. ఈ చవాన్‌ప్రాష్‌ వాడటం వల్ల రోగ నిరోధ‌క […]

Immunity Juices : మీ ఇమ్యూనిటీ పెంచే జ్యూసులు ఇవే

Immunity Juices : మీ ఇమ్యూనిటీ పెంచే జ్యూసులు ఇవే

Immunity Juices : కరోనా కాలంలో ప్రతి ఒక్కరికి రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి చాలా అవసరంగా మారింది. రోగ నిరోధక శక్తి ఉంటే జ‌లుబు, ద‌గ్గు, జ్వ‌రం ఇలా ఎలాంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ను అయినా జయించవచ్చు. అదే ఇమ్యూనిటీ లేకపోతే శ‌రీరం నీర‌సిస్తుంది. అంతేకాకుండా ఎన్నో ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌లు తలెత్తుతాయి. మ‌రి రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచుకోవడానికి పండ్ల రసాలు ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. ‌నీటి శాతం ఎక్కువ‌గా ఉండే పుచ్చ‌కాయ రోగ నిరోధక శ‌క్తిని ఎంతో పెంచుతుంది. […]

Health Tips : ఇలా చేసే నోటి దుర్వాసన పోతుంది

Health Tips : ఇలా చేసే నోటి దుర్వాసన పోతుంది

Health Tips : ప్రస్తుకాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ నోటి దుర్వాసన సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. దంతాల్లో సమస్యలు ఉన్నా లేకపోయినా నోటి నుంచి దుర్వాసన వస్తుంటుంది. పది మందిలో మాట్లాడాలంటే ఎంతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఎంత బ్రష్‌ చేసినా ఎన్ని మౌత్‌ ఫ్రెష్‌నర్‌లు వాడినా మాత్రం ప్రయోజనం ఉండదు. ఇంట్లో లభించేవాటితో ఈ నోటి దుర్వాసనను పోగోట్టుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చిన్న చిన్న చిట్కాలతో నోటి దుర్వాసన సమస్య నుంచి బయట పడవచ్చు. అంతేకాకుండా మన నోట్లోని […]

Tulsi Hair Oil : తులసి ఆకులతో ఇలా చేస్తే జుట్టును కాపాడుకోవచ్చు

Tulsi Hair Oil : తులసి ఆకులతో ఇలా చేస్తే జుట్టును కాపాడుకోవచ్చు

Tulsi Hair Oil : జుట్టు రాలడం.. ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరిని వేధిస్తున్న సమస్య ఇది. ఆహార లోపం, వాతావరణంలో కాలుష్యం కారణంగా జుట్టు రాలిపోతూ ఉంటుంది. జుట్టును కాపాడుకునేందుకు ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. రకరకాల షాంపూలు, కండిషనర్లు వాడుతుంటారు. అయినా వెంట్రుకలు రాలిపోతూ ఉంటాయి. మన పెరట్లో దొరికే తులసి మొక్క ఆకులతో జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించుకోవచ్చని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. జుట్టు ఊడిపోవడం ఏడాది పొడవునా కనిపిస్తూ ఉంటుంది. మరీ ముఖ్యంగా వానాకాలంలో […]

Health tips : మొల‌క‌లు ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవడం ఎలా?

Health tips : మొల‌క‌లు ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవడం ఎలా?

Health tips : చాలా మంది మొల‌క‌ల‌ను తినడానికి ఇష్టపడరు. ఈ మొల‌క‌లు చాలా బ‌ల‌వ‌ర్ధ‌క‌మైన ఆహారం. బ‌రువు తగ్గాలనుకుంటే ఇవి మంచి ఆహారం,. అంతేకాకుండా మొలకలు తినడం వల్ల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు ఉండవు. కాసేపు ఇంట్లోనే శ్రమిస్తే మొలకలను సులభంగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. ప‌ల్లీలు, పెస‌లు, శ‌న‌గ‌లులాంటి గింజ‌ల‌తో మొల‌క‌లు ఇంట్లోనే త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. అన్నింటిని కలిపి కూడా మొల‌క‌లు చేయ‌వ‌చ్చు. ముందుగా ఈ గింజ‌లను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టాలి. తర్వాత నీటి నుంచి తీసి […]

Brain: మెదడు పనితీరు మెరుగుపడాలంటే!

Brain: మెదడు పనితీరు మెరుగుపడాలంటే!

సాధారణంగా వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ మెదడు కూడా ప్రతి ఏడాది తగ్గుతుందట. దీంతో పరధ్యానంలోకి కూడా వెళ్తారని చెబుతున్నారు. ఆహారపు అలవాట్లు,జీవన విధానం మెదడు పనితీరు తగ్గేందుకు ప్రధాన కారణాలు మన మెదడు పుట్టిన మూడేళ్లలోనే దాదాపు 80 శాతం అభివృద్ధి చెందుతుంది మెదడు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందేందుకు ఐదేళ్ల సమయం పడుతుంది. మనం ఏ పని చేయాలన్న బెదురుతోనే ఆలోచిస్తాం రంగు రుచి వాసన లాంటివి గుర్తించాలంటే అది మెదడుతో సంబంధాలు కలిగి ఉంటుంది బ్రెయిన్ […]

Skin care : పెదాల పగుళ్లను నివారించే ఉప్పు

Skin care : పెదాల పగుళ్లను నివారించే ఉప్పు

Skin care : చలికాలంలో మన పెదాలు బాగా పగులుతుంటాయి. పొడిబారిపోయి అందవిహీనంగా కనిపిస్తాయి. మన ఇంట్లో దొరికే కొన్ని వస్తువులతో పెదాలను మెరిపించుకోవచ్చు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కొబ్బరినూనెలో కొంత సముద్రపు ఉప్పు కలిపి పెదాలకు పూసుకోవాలి. ఆ తర్వాత చల్లని నీళ్లతో కడిగేసేయాలి. రోజుకు రెండుసార్లు ఇలా చేస్తే పెదాల పగుళ్లను అరికట్టవచ్చు. రెండు చెంచాల సముద్రపు ఉప్పుతో సమానంగా బ్రౌన్‌ షుగర్‌, చెంచా కొబ్బరినూనె, రెండు చెంచాల ముడి చక్కెర కలిపి చర్మానికి […]

Benefits of Castor Oil : ఆముదం నూనెతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే

Benefits of Castor Oil : ఆముదం నూనెతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే

Benefits of Castor Oil : నిత్యం మనం వాడే అనేక రకాల నూనెల్లో ఆముదం ఒకటి. ఈ ఆముదం గింజల నుంచి తీసిన నూనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అనేక అనారోగ్య సమస్యలను నయం చేసుకునేందుకు ఆముదం బాగా ఉపయోగపడుతుంది. మలబద్దకం ఉన్నవారు ఆముదాన్ని తాగితే విముక్తి కలుగుతుంది. ఆముదంలోని రికినోలీయిక్ యాసిడ్ పేగుల గోడలను మృదువుగా చేస్తుంది. పేగుల్లో మలం సులభంగా కదిలి బాగా విరోచనం అవుతుంది. ఆర్థరైటిస్ […]

Tips to Prevent cracking skin in Winter : చలికాలంలో చర్మం పగలకుండా ఇలా చేయండి

Tips to Prevent cracking skin in Winter : చలికాలంలో చర్మం పగలకుండా ఇలా చేయండి

Tips to Prevent cracking skin in Winter : చ‌లికాలంలో మామూలుగానే చాలా మందికి చ‌ర్మం ప‌గులుతుంది. ఈ స‌మ‌స్య నుంచి బ‌య‌ట ప‌డేందుకు రకర‌కాల చిట్కాల‌ను పాటిస్తుంటారు. కొంద‌రు క్రీములు రాస్తారు, మరికొందరు ఆయిల్స్‌ రాసుకుంటారు. వీటితో పాటు మరికొన్ని ఆహారాలను తీసుకుంటే చర్మం కాపాడుకోవచ్చు. అంతేకాకుండా మన చ‌ర్మం మృదువుగా, కాంతివంతంగా అవుతుంది. క్యారెట్ల‌లో చాలా విట‌మిన్లు, మిన‌ర‌ల్స్ ఉంటాయి. అంతేకాకుండా బీటా కెరోటీన్ సంవృద్ధిగా ఉంటుంది. వీటిని మ‌న శ‌రీరం విట‌మిన్ […]

Eggs and Milk : గుడ్లు, పాలు ఒకేసారి తీసుకుంటే ఏమవుతుంది?

Eggs and Milk : గుడ్లు, పాలు ఒకేసారి తీసుకుంటే ఏమవుతుంది?

Eggs and Milk : కోడిగుడ్లు, పాలు.. ఇవి రెండింటిలో మన శరీరానికి ఎన్నో పోషకాలు అందుతాయి. నిత్యం వీటిని తీసుకోవాలని వైద్యులు కూడాచెబుతుంటారు. పాలు, గుడ్లలో అనేక విట‌మిన్లు, మిన‌ర‌ల్స్ ఉంటాయి. అయితే ఈ రెండు కలిపి ఒకేసారి తీసుకోవచ్చా అనే సందేహం ప్రతి ఒక్కరికి కలుగుతుంది. ఆయుర్వేదం ప్ర‌కారం కొన్ని ర‌కాల ఆహార పదార్థాల కాంబినేష‌న్ల‌ను తీసుకోకూడదని నిపుణులుచెబుతున్నారు. నిజానికి కొంద‌రికి కొన్ని ఫుడ్ కాంబినేష‌న్లు ఆరోగ్యానికి సరిప‌డ‌వు. కొంద‌రికి ఏది తిన్నా పడుతుంది. […]

food poisoning : ఫుడ్‌ పాయిజన్‌ ఎలా జరుగుతుంది?

food poisoning : ఫుడ్‌ పాయిజన్‌ ఎలా జరుగుతుంది?

food poisoning : నిత్యం తీసుకునే ఆహారాల్లో కొన్ని మన శరీరానికి పడవు. దీంతో ఫుడ్‌ పాయిజన్‌ అవుతుంది. కడుపులో తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా జ్వరంతో పాటు తలనొప్పి కూడా వస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో మన చర్మంపై దద్దుర్లు కూడా కనిపిస్తాయి. దీన్ని ఫుడ్‌బోర్న్‌ ఇల్‌నెస్‌ అంటారు. మన భాషలో చెప్పాలంటే ఫుడ్‌ పాయిజనింగ్ అంటారు. కలుషితమైన ఆహారం, చెడిపోయిన ద్రవాలను తీసుకుంటే ఇలాంటి పరిస్థితులు వస్తాయని వైద్య నిపుణులు అంటున్నారు. 60 ఏళ్లు దాటిన […]

Weight Loss Tips : చపాతీలు తింటే నిజంగా బరువు తగ్గుతారా?

Weight Loss Tips : చపాతీలు తింటే నిజంగా బరువు తగ్గుతారా?

Weight Loss Tips : ప్రస్తుత కాలంలో జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ప్రతిఒక్కరూ బరువు పెరుగుతున్నారు. ఆ బరువును తగ్గించుకోవడం పెద్ద సవాల్‌గా మారింది. అందుకే చాలా మంది ఆహారాన్ని తగ్గించి తినడం, లేకపోతే ఆహారానికి బదులుగా చపాతీలు తినడం చేస్తుంటారు. నిజానికి చ‌పాతీల‌కు, బ‌రువు త‌గ్గేందుకు సంబంధం లేదంటున్నారు నిపుణులు. అలాగే అన్నం తింటూ బ‌రువు త‌గ్గవచ్చని చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే అన్నం, చ‌పాతీలు చేసేందుకు వినియోగించే గోధుమ పిండిలో పిండి ప‌దార్థాలు దాదాపు […]

Liver Problems : ఇవి తింటే ఇక మీ లివర్‌ పని అంతే

Liver Problems : ఇవి తింటే ఇక మీ లివర్‌ పని అంతే

Liver Problems : మానవ శ‌రీరంలో లివర్‌ ఒక ప్రధాన అవయవం. కాలేయం అనేక ప‌నులు చేస్తుంది. తిన్న ఆహారంలో ఉండే పోష‌కాల‌ను శరీరం వినియోగించుకునేలా చేస్తుంది. అంతేకాకుండా శ‌రీరంలోని వ్యర్థాల‌ను బ‌య‌ట‌కు పంపిస్తుంది. కానీ మనం తినే కొన్ని ఆహారాల వల్ల లివ‌ర్ ఆరోగ్యం దెబ్బతింటోంది. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. లివర్‌ దెబ్బతినడానికి ముఖ్యకారణం మద్యం సేవించడం, అతిగా మద్యం సేవిస్తే కొంత కాలానికి లివ‌ర్ చెడిపోయి ప‌నిచేయ‌కుండా అవుతుంది. దీంతో ప్రాణాపాయంగా మారుతుంది. లివర్‌ […]

Big Stories

Monica Bellucci : మోనికా పాటపై మోనికా బెల్లూచి రియాక్షన్

Monica Bellucci : మోనికా పాటపై మోనికా బెల్లూచి రియాక్షన్

OTT Movie : 7 నుంచి 17 ఏళ్ళున్న అమ్మాయిలే టార్గెట్… ఊహించని మలుపులు… థ్రిల్లింగ్ క్రైమ్ థ్రిల్లర్

OTT Movie : 7 నుంచి 17 ఏళ్ళున్న అమ్మాయిలే టార్గెట్… ఊహించని మలుపులు… థ్రిల్లింగ్ క్రైమ్ థ్రిల్లర్

OTT Movie : అంతర్జాతీయ స్థాయిలో చితగ్గొట్టిన చిన్న సినిమా… పీడకల నిజమై వెంటాడితే…

OTT Movie : అంతర్జాతీయ స్థాయిలో చితగ్గొట్టిన చిన్న సినిమా… పీడకల నిజమై వెంటాడితే…

OTT Movie : మాఫియా డాన్ చుట్టూ తిరిగే స్టోరీ … కొంచెం రక్తపాతం, కొంచెం కామెడీ …పక్కా ఎంటర్టైనర్

OTT Movie : మాఫియా డాన్ చుట్టూ తిరిగే స్టోరీ … కొంచెం రక్తపాతం, కొంచెం కామెడీ …పక్కా ఎంటర్టైనర్

Indian Air Force: పాకిస్తాన్ ని ఇలా చావుదెబ్బ కొట్టాం.. ఆపరేషన్ సిందూర్ అరుదైన వీడియో

Indian Air Force: పాకిస్తాన్ ని ఇలా చావుదెబ్బ కొట్టాం.. ఆపరేషన్ సిందూర్ అరుదైన వీడియో

OTT Movie : వయసు పెరగదు, కోరిక ఆగదు … ప్రేమించిన వాళ్లంతా కళ్ళముందే … ఇది మామూలు కథ కాదు

OTT Movie : వయసు పెరగదు, కోరిక ఆగదు … ప్రేమించిన వాళ్లంతా కళ్ళముందే … ఇది మామూలు కథ కాదు

Coolie & War2 : ఇదెక్కడి దారుణం, చెన్నై కంటే హైదరాబాద్ లో హైయెస్ట్ టికెట్ రేట్లు

Coolie & War2 : ఇదెక్కడి దారుణం, చెన్నై కంటే హైదరాబాద్ లో హైయెస్ట్ టికెట్ రేట్లు

DSC Results: డీఎస్సీ ఫలితాలు వచ్చేశాయ్..

DSC Results: డీఎస్సీ ఫలితాలు వచ్చేశాయ్..

Nidhi Agarwal Car Issue : నిధి అగర్వాల్ కారు కాంట్రవర్సీపై పవన్ రియాక్షన్ ఇదే

Nidhi Agarwal Car Issue : నిధి అగర్వాల్ కారు కాంట్రవర్సీపై పవన్ రియాక్షన్ ఇదే

Tenth Exams: టెన్త్ పరీక్షలపై ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం.. ఇక ఆ పద్ధతిలోనే..?

Tenth Exams: టెన్త్ పరీక్షలపై ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం.. ఇక ఆ పద్ధతిలోనే..?
×