E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Mouth Ulcers: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. నోటి పూతకు గుడ్ బై

Mouth Ulcers: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. నోటి పూతకు గుడ్ బై

Saraswati River: భారతదేశంలోని మొదటి గ్రామం, అందులోనూ సరస్వతీ నది కనిపించే ఏకైక ప్రదేశం ఇదే

Saraswati River: భారతదేశంలోని మొదటి గ్రామం, అందులోనూ సరస్వతీ నది కనిపించే ఏకైక ప్రదేశం ఇదే

సరస్వతీ నది భారత దేశంలో ప్రాచీన కాలంలో ప్రవహించిన ఒక దేవ నదిగా చెప్పుకుంటారు. ఇది హిమాలయాల్లో పుట్టి హర్యానా, రాజస్థాన్, గుజరాత్ రాష్ట్రాల గుండా ప్రవహించేదని.. చివరికి అరేబియా సముద్రంలో కలిసిపోయేదని అంటారు. అయితే ప్రస్తుతం భూమిపై సరస్వతి నది లేదని అది భూగర్భంలో ప్రవహిస్తోందని చెబుతున్నారు. తెలంగాణలోని కాళేశ్వరం ప్రాంతంలో గోదావరి, ప్రాణహిత నదులు కలిసే చోట సరస్వతీ నది సంగమం కూడా అంతర్వాహికంగా జరుగుతుందని నమ్ముతారు. వేద కాలంలోనే సరస్వతీ నదికి ఎంతో […]

Alzheimer’s Memory Decline: మతిమరుపు, అల్జీమర్స్‌కు ఇవే కారణాలు.. మెదడు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం..

Alzheimer’s Memory Decline: మతిమరుపు, అల్జీమర్స్‌కు ఇవే కారణాలు.. మెదడు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం..

Alzheimer’s Memory Decline| అల్జీమర్స్ అనేది మెదడును బలహీనపరిచే ఒక వ్యాధి. ఈ వ్యాధి.. జ్ఞాపకశక్తి, నిర్ణయం తీసుకునే సామర్థ్యం, రోజువారీ పనులు చేసే సామర్థ్యాన్ని క్రమంగా కోల్పోయేలా చేస్తుంది. డిమెన్షియా (మతిమరుపు) కేసులలో 60–80 శాతం అల్జీమర్స్ వ్యాధి కారణం. అందుకే అల్జీమర్స్ గురించి అవగాహన ఉండడం, మెదడు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే అలవాట్లను ప్రోత్సహించడం చాలా అవసరం. బెంగళూరులోని అపోలో హాస్పిటల్స్ న్యూరాలజిస్ట్ డాక్టర్ జయంత్ ఎస్.ఎస్., మెదడు సామర్థ్యాన్ని తగ్గించే కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యల […]

Dark Circles: వీటితో.. డార్క్ సర్కిల్స్ పూర్తిగా మాయం

Dark Circles: వీటితో.. డార్క్ సర్కిల్స్ పూర్తిగా మాయం

Dark Circles: ఈ రోజుల్లో డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్య సర్వసాధారణంగా మారిపోయింది. చాలా మందికి డార్క్ సర్కిల్స్ ఉంటున్నాయి. ఇవి ముఖం యొక్క అందాన్ని పాడు చేస్తాయి. కళ్ళ కింద ఉన్న డార్క్ స్పాట్స్ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. స్త్రీ అయినా, పురుషుడైనా, ప్రతి ఒక్కరూ ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. ఏదేమైనా ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కళ్ళ కింద […]

Protein rich Chapathi: రోజూ చపాతి తినేవారు దాన్ని ప్రోటీన్ రిచ్‌గా ఇలా మార్చుకోండి

Protein rich Chapathi: రోజూ చపాతి తినేవారు దాన్ని ప్రోటీన్ రిచ్‌గా ఇలా మార్చుకోండి

రోటీ లేదా చపాతి ప్రతిరోజు తినే వారి సంఖ్య ఎక్కువే. ముఖ్యంగా రాత్రిపూట చపాతీని తినేందుకే ఎక్కువ మంది ఇష్టపడుతున్నారు. దీనివల్ల బరువు పెరగకుండా ఉంటారని ఎంతోమంది అభిప్రాయం. అల్పాహారం నుండి రాత్రి భోజనం వరకు చపాతి అనేకసార్లు తినేవారు కూడా ఉన్నారు. అయితే చపాతీని గోధుమపిండితో చేయడం వల్ల పూర్తిగా ప్రోటీన్ అందదు. కాబట్టి మీరు ఇంట్లో తినే రోటీ, చపాతీని ప్రోటీన్ రిచ్ గా మార్చేందుకు కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి. అలా చేశారంటే మీకు […]

Tips For Copper Utensils: ఇలా చేస్తే రాగి, ఇత్తడి పాత్రలు.. క్షణాల్లోనే కొత్త వాటిలా మెరిసిపోతాయ్ !

Tips For Copper Utensils: ఇలా చేస్తే రాగి, ఇత్తడి పాత్రలు.. క్షణాల్లోనే కొత్త వాటిలా మెరిసిపోతాయ్ !

 Tips For  Copper Utensils: రాగి, ఇత్తడి పాత్రలు దాదాపు ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో ఉంటాయి. అవి ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉండటమే కాకుండా.. ఇంటి అందాన్ని కూడా పెంచుతాయి. అయితే.. కాలక్రమేణా, ఈ పాత్రలపై నలుపు, మరకలు పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. దీని వల్ల పాత్రలు వాటి మెరుపును కోల్పోతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. రాగి ఇత్తడి పాత్రలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయడం అవసరం. మార్కెట్లో అనేక రసాయనాలు.. రాగి, ఇత్తడి పాత్రలను శుభ్రం చేయడానికి అందుబాటులో ఉన్నాయి. […]

Green Apple: గ్రీన్ ఆపిల్ తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Green Apple: గ్రీన్ ఆపిల్ తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Green Apple: రోజుకో ఆపిల్ తింటే డాక్టర్ అవసరం ఉండదు” అనే సామెత మనందరికీ తెలిసిందే. అయితే.. మనం ఎక్కువగా ఎర్రటి ఆపిల్స్ గురించి మాట్లాడుకుంటాం. కానీ గ్రీన్ ఆపిల్స్ కూడా ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. రుచికి కొద్దిగా పుల్లగా ఉన్నా.. ఇవి పోషకాల గని అని చెప్పొచ్చు. పచ్చి ఆపిల్స్‌లో ఫైబర్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. గ్రీన్ ఆపిల్ పూర్తి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బరువు తగ్గడంలో సహాయం: గ్రీన్ […]

Multani Mitti: ఇంట్లో ముల్తానీ మిట్టి ఉందా? అయితే మీ ముఖాన్ని ఆ పొడితోనే ఇలా మచ్చలు, మొటిమలు లేకుండా చూసుకోండి

Multani Mitti: ఇంట్లో ముల్తానీ మిట్టి ఉందా? అయితే మీ ముఖాన్ని ఆ పొడితోనే ఇలా మచ్చలు, మొటిమలు లేకుండా చూసుకోండి

ముల్తానీ మిట్టి అనేది ఖనిజాలతో కూడిన ఒక బంక మట్టి. దీన్నే పుల్లర్స్ ఎర్త్ అని కూడా పిలుస్తారు. దీనిలో నీటి శాతం కూడా అధికంగానే ఉంటుంది. అందుకే మన ముఖానికి తేమను అందిస్తుంది. ముఖాన్ని శుభ్రపరిచే లక్షణాలు దీనిలో ఎక్కువ. అంటే క్లెన్సర్ లక్షణాలు ముల్తానీ మిట్టిలో అధికంగా ఉంటాయి. మన చర్మంపై ఉన్న అదనపు నూనెను తగ్గించేందుకు ఇది సహాయపడుతుంది. మొటిమలతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ముఖ టోన్ ను పెంచుకోవాలనుకునే వారు ముల్తానీ […]

Hyderabadi Kebab: హైదరాబాదీ కబాబ్స్ ఇంట్లో ఇలా సులువుగా చేసేయండి, ఈ మటన్ రెసిపీ మీకు నచ్చడం ఖాయం

Hyderabadi Kebab: హైదరాబాదీ కబాబ్స్ ఇంట్లో ఇలా సులువుగా చేసేయండి, ఈ మటన్ రెసిపీ మీకు నచ్చడం ఖాయం

వీకెండ్ వచ్చిందంటే నాన్ వెజ్ ప్రియులకు పండగే. అన్ని రకాల మాంసాహారాలు వండుకొని తినేందుకు ఇష్టపడతారు. ఇక్కడ మేము హైదరాబాద్ కబాబ్ రెసిపీ ఇచ్చాము. ఇంట్లో చిన్న పార్టీలు, వేడుకలు ఉంటే కచ్చితంగా ఈ కబాబ్స్ ఉండాల్సిందే. దీని వండడం కూడా చాలా సులువు. హైదరాబాదులోని రాయల్ కిచెన్లో ఒకప్పుడు కబాబ్స్ ను వండే వారని చెబుతారు. వాటిని తినేందుకు ఎంతో ఇష్టపడే వారని అంటారు. మటన్ తో చేసే ఈ కబాబులు ఎంతో టేస్టీగా ఉంటాయి. […]

Hearth Healt CAD: గుండె అనారోగ్యానికి కొలెస్ట్రాల్ ఒక్కటే సమస్య కాదు.. తెలియని ప్రమాదకర కారణాలివే..

Hearth Healt CAD: గుండె అనారోగ్యానికి కొలెస్ట్రాల్ ఒక్కటే సమస్య కాదు.. తెలియని ప్రమాదకర కారణాలివే..

Hearth Healt CAD| గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటనే శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. శరీరమంతా రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తూ.. రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తూ.. నిరంతరం శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు శక్తినిచ్చే గుండెకు అనారోగ్యం చేస్తే.. అప్పుడు ప్రాణం పోయే ప్రమాదముంది. అందుకే గుండె ఆరోగ్యం అత్యంత కీలకం. గుండె ఆరోగ్యం అనేక కారణాల మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్ని కారణాలు స్పష్టంగా కనిపిస్తే, మరికొన్ని అంత సులభంగా తెలియవు. గుండె జబ్బులలో ఎక్కువగా బయటపడని ఒక సమస్య కరోనరీ […]

Homemade Facial: జిడ్డు చర్మానికి మేలు చేసే ఫేస్ ప్యాక్స్.. ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండి..

Homemade Facial: జిడ్డు చర్మానికి మేలు చేసే ఫేస్ ప్యాక్స్.. ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండి..

Homemade Facial: సీజన్స్ బట్టి స్కిన్ ప్రాబ్లమ్స్ వస్తుంటాయి. వర్షాకాలంలో అయితే మరీనూ.. ఈ కాలంలో చెమట అనేది తక్కువగా వస్తుంటుంది. తద్వారా చర్మంపై మలినాలు, దుమ్మూ, ధూళి ఇతర పదార్ధాలు అలానే ముఖంపై పేరుకుపోతాయి. దీంతో ఎక్కువగా మొటిమలు రావడం, స్కిన్ ఆయిల్‌గా అయిపోవడం వంటి ప్రాబ్లమ్స్ వస్తుంటాయి. ఇందు కోసం వివిధ ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. మార్కెట్లో బ్యూటీ క్రీములు ఉపయోగిస్తుంటారు. అయినా ఫలితం ఉండదు. కాబట్టి ఒక్కసారి ఇంట్లోనే మన వంటిట్లో దొరికే నాచురల్ […]

Green Chilli Benefits: పచ్చిమిరపకాయలు తినడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో.. తెలిస్తే షాక్..!

Green Chilli Benefits: పచ్చిమిరపకాయలు తినడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో.. తెలిస్తే షాక్..!

Green Chilli Benefits: పచ్చి మిర్చిని ఎక్కువగా వంటల్లో విరివిగా వినియోగిస్తారు. కూరల్లోనే కాకుండా బజ్జీ, సమోసా, ఇతర స్నాక్స్‌లో కూడా ఉపయోగిస్తారు. అయితే పచ్చి మిర్చిని తింటే మంటగా ఉంటుంది, కడుపు నొప్పి వస్తుందని ఎక్కువగా తినరు కొందరు. కానీ పచ్చి మిర్చిని తీసుకోవడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పలు వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఇది బరువు తగ్గడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి, అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను దూరం చేయడానికి సహాయపడుతుందని […]

Side Effects of late Sleep: అర్థరాత్రి వరకు మేల్కొంటున్నారా.. అయితే కోరి ప్రమాదాన్ని తెచ్చుకున్నట్లే..

Side Effects of late Sleep: అర్థరాత్రి వరకు మేల్కొంటున్నారా.. అయితే కోరి ప్రమాదాన్ని తెచ్చుకున్నట్లే..

Side Effects of late Sleep: ఈ రోజుల్లో ఎవ్వరి చేతుల్లో చూసిన స్మార్ట్ ఫోన్లు కనిపిస్తున్నాయి. ఒక్కో ఇంట్లో మూడు, నాలుగు ఉంటున్నాయి. వాళ్లు చూడటం చాలకా పిల్లలకు కూడా ఇస్తుంటారు. అర్థరాత్రి వరకు మేల్కొని మరి ఫోన్ చూస్తున్నారు. ఎప్పడూ ఒకటి లేదా రెండు గంటలకు నిద్ర పోతున్నారు ప్రస్తుతం ప్రజలు. దీని వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. ఫోన్లు ఎక్కువగా చూడటం వల్ల ఆరోగ్యం, మానసిక స్థితి, రోజువారీ జీవనంపై ప్రతికూల […]

Best Hair Oils: జుట్టుకు ఎలాంటి హెయిర్ ఆయిల్ మంచిది ?

Best Hair Oils: జుట్టుకు ఎలాంటి హెయిర్ ఆయిల్ మంచిది ?

Best Hair Oils: జుట్టు రాలడం అనేది చాలా మందిని వేధించే ఒక సాధారణ సమస్య. సరైన సంరక్షణ లేకపోవడం.. పోషకాహార లోపం, ఒత్తిడి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడకం వంటివి జుట్టు రాలడానికి ప్రధాన కారణాలు. అయితే.. సరైన నూనెలను ఉపయోగించడం ద్వారా జుట్టు రాలడాన్ని పూర్తిగా తగ్గించవచ్చు. ఇది జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. అంతే కాకుండా జుట్టుకు అవసరం అయిన పోషణను అందిస్తుంది. ఇంతకీ జుట్టు రాలకుండా ఉండాలంటే.. ఎలాంటి నూనె […]

Home Remedies For Ants: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. ఇంట్లో ఒక్క చీమ కూడా ఉండదు తెలుసా ?

Home Remedies For Ants: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. ఇంట్లో ఒక్క చీమ కూడా ఉండదు తెలుసా ?

Home Remedies For Ants: చీమలు దాదాపు ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో కనిపిస్తాయి. వీటి పట్ల కొంచెం అజాగ్రత్త ఉన్నా కూడా ఇల్లంతా తిరుగుతుంటాయి. వంటగదిలో ఉంచిన స్వీట్లు కావచ్చు లేదా డైనింగ్ టేబుల్ మీద ఉంచిన ఆహార పదార్థాలు కావచ్చు. పదార్థాలు ఏవైనా వాటి చుట్టూ అకస్మాత్తుగా చీమలు గుంపులు, గుంపులుగా వచ్చి చేరతాయి. అయితే.. ఈ చీమలు కేవలం ఆహార పదార్థాలకే పరిమితం కావు. కొన్నిసార్లు మంచం, బట్టలు, అల్మారాల్లో కూడా చేరతాయి. వీటిలో […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×