E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

White Hair: ఇలా చేస్తే.. జన్మలో తెల్ల జుట్టు రాదు !

White Hair: ఇలా చేస్తే.. జన్మలో తెల్ల జుట్టు రాదు !

Homemade Face Cream: పసుపు, నెయ్యితో.. ఇంట్లోనే ఫేస్ క్రీమ్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే ?

Homemade Face Cream: పసుపు, నెయ్యితో.. ఇంట్లోనే ఫేస్ క్రీమ్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే ?

Homemade Face Cream: పసుపు, నెయ్యిని ఆయుర్వేదంలో చాలా సంవత్సరాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇటీవలి కాలంలో పసుపు నెయ్యితో తయారు చేసిన క్రీమ్ వైరల్‌గా మారింది. దీనిని చాలా సింపుల్ గా తయారు చేసుకోవచ్చు. అంతే కాకుండా ఇది కాంతివంతమైన చర్మం కోసం చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని లోతుగా పోషిస్తుంది. అంతే కాకుండా మెరుపును కూడా అందిస్తుంది. ఇంట్లో తయారుచేసిన క్రీమ్ లో ఎలాంటి హానికరమైన రసాయనాలు ఉండవు. పసుపు, నెయ్యితో క్రీమ్‌ను ఇంట్లోనే ఎలా […]

Copper Bottle: రాగి పాత్రలు నిజంగా ఆరోగ్యానికి మంచివేనా..?

Copper Bottle: రాగి పాత్రలు నిజంగా ఆరోగ్యానికి మంచివేనా..?

Copper Bottle: రాగి పాత్రలలో ఉంచిన నీటిని తాగడం అనేది కొత్త కాలం వెల్నెస్ హ్యాక్ ఏమీ కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది వేల సంవత్సరాల ముందు నుంచే ఉందట. కాపర్ పాత్రలలో ఉంచిన ఆహారం తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని పెద్దలు చెప్తారు. అప్పట్లో వీటిలోనే ఆహారాన్ని నిల్వ చేసే వారని చెబుతారు. రోజులు మారుతున్న కొద్దీ వీటి వాడకం క్రమంగా తగ్గిపోయింది. ఇక ఈ మధ్య కాలంలో కాపర్ వాటర్ బాటిల్స్ మార్కెట్‌లోకి వచ్చాయి. […]

Panic attack: పానిక్ అటాక్‌ చాలా డేంజర్.. దీని నుంచి తప్పించుకోండిలా

Panic attack: పానిక్ అటాక్‌ చాలా డేంజర్.. దీని నుంచి తప్పించుకోండిలా

Panic attack: కొందరు చిన్న విషయానికి కూడా చాలా కంగారు పడిపోతారు. తీవ్రమైన ఆందోళన చెందుతారు. ఏదైనా సీరియస్ సందర్భంలో ఇలా కంగారుపడే వారు ఉన్నారంటే కనీసం ఊపిరి కూడా పీల్చుకోలేరు. తెగ భయపడిపోయి హడావుడి చేసేస్తారు. దీంతో తీవ్రమైన ఆందోళన పెరిగిపోతుంది. ఫలితంగా హార్ట్ బీట్ పెరిగిపోతుంది. ఊపిరి ఆడకపోవడం, మైకం రావడం వంటివి జరుగుతాయి. కాంగారులో కాళ్లు, చేతులు వణికిపోతాయి. దీన్నే పానిక్ అటాక్ అంటారట. అకస్మాత్తుగా భయం లేదా అసౌకర్యం కలిగినప్పుడు పానిక్ […]

Anemia: ఎనీమియా ఎందుకు వస్తుంది..? అసలు దీని లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయంటే

Anemia: ఎనీమియా ఎందుకు వస్తుంది..? అసలు దీని లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయంటే

Anemia: చాలా మంది ఆడవారు ఎనీమియా సమస్యతో ఇబ్బంది పడతారు. రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ లోపించినప్పుడు లేదా ఎర్ర రక్త కణాలు తగ్గిపోయినప్పుడు ఈ సమస్య వస్తుందట. కొన్ని సార్లు ఎర్ర రక్త కణాలు పనితీరు మందగించినప్పుడు కూడా ఇలా జరిగే ఛాన్స్ ఉందట. ఫలితంగా రక్త కణాలకు చాలా తక్కువ మొత్తంలో ఆక్సీజన్ అందుతుంది. దీన్ని రక్తహీనత అని కూడా పిలుస్తారట. హిమోగ్లోబిన్ తగినంతగా లేనప్పుడు, బాడీలోని సెల్స్‌కి అవయవాలకు ఆక్సిజన్‌ అందదు. దీని వల్ల శరీరంలోని […]

Destination Wedding: డెస్టినేషన్ వెడ్డింగ్ అంటే ఏంటి ?

Destination Wedding: డెస్టినేషన్ వెడ్డింగ్ అంటే ఏంటి ?

Destination Wedding: ఇంటికి దూరంగా ఉన్న అందమైన ప్రదేశానికి వెళ్లి పెళ్లి చేసుకోవడాన్నే డెస్టినేషన్ వెడ్డింగ్ అని అంటారు. డెస్టినేషన్ వెడ్డింగ్ చేసుకుని ఈ ప్రత్యేక రోజును చిరస్మరణీయంగా మార్చుకోవాలని చాలా మంది కోరుకుంటారు. డెస్టినేషన్ వెడ్డింగ్స్ చూడటానికి చాలా అందంగా, సరదాగా ఉన్నప్పటికీ సన్నాహాలు సరిగ్గా చేయకపోతే చాలా సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. అంతే కాకుండా వివాహానికి హాజరయ్యే అతిథులు ఇబ్బంది పడాల్సి ఉంటుంది. కాబట్టి.. డెస్టినేషన్ వెడ్డింగ్ చేసుకున్నప్పుడు, ఈ 5 ముఖ్యమైన విషయాలపై […]

Bath after Eating: తినగానే స్నానం చేయకూడదని అంటారు ఎందుకో తెలుసా..?

Bath after Eating: తినగానే స్నానం చేయకూడదని అంటారు ఎందుకో తెలుసా..?

Bath after Eating: భోజనం చేయగానే స్నానం చేయకూడదని పెద్దలు చెబుతారు. ఏముందిలే అని చాలా మంది దీన్ని పెద్దగా పట్టించుకోరు. అయితే భోజనం చేయగానే స్నానం చేయడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సైతం చెబుతున్నారు. అందుకే పెద్దలు కూడా తినగానే స్నానం చేస్తే ఒప్పుకరోరని అంటున్నారు. భోజనం చేయగానే జీర్ణ వ్యవస్థ తీసుకున్న ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసే పనిలో ఉంటుందట. ఈ జీర్ణక్రియ జరుగుతున్న సమయంలో జీర్ణ అవయవాలకు ఎక్కువ రక్తం […]

Weight Loss: బరువు తగ్గాలనుకుంటే.. ఇవి తినండి !

Weight Loss: బరువు తగ్గాలనుకుంటే.. ఇవి తినండి !

Weight Loss: ఒక వ్యక్తి బరువు పెరగాలనుకున్నా లేదా తగ్గాలనుకున్నా.. మొదట గుర్తుకు వచ్చేది అన్నం. బరువు పెరిగామని చాలా మంది అన్నం తినడం మానేసి.. చపాతీలు తింటూ ఉంటారు. రోటీపై మాత్రమే ఆధారపడటం చాలా కష్టం అవుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో మీరు అన్నానికి బదులుగా తినగలిగే కొన్ని ఆహార పదార్థాలను గురించి తెలుసుకుందాం. ఇవి మీ బరువును తగ్గించడంలో కూడా మీకు సహాయపడతాయి. చిరు ధాన్యాలు: మిల్లెట్ అనేది గ్లూటెన్ లేని ధాన్యం. ఈ ధాన్యంలో […]

Serum For Hair Shine: హెయిర్ సీరం ఎలా తయారు చేసుకోవాలి ?

Serum For Hair Shine: హెయిర్ సీరం ఎలా తయారు చేసుకోవాలి ?

Serum For Hair Shine: ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు సంరక్షణ కోసం వివిధ రకాల ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తున్నారు. అందులో హెయిర్ సీరం కూడా ఒకటి. ఇది మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. అంతే కాకుండా మీ జుట్టు రూపాన్ని కూడా మారుస్తుంది. ఇంతకీ హెయిర్ సీరమ్స్ అంటే ఏమిటి ? వాటి ప్రయోజనాలు, సరైన సీరమ్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి ? ఎలా ఉపయోగించాలనే విషయాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. హెయిర్ సీరం అంటే ఏమిటి ? […]

Cardiac Arrest: చిన్న వయస్సులోనే.. గుండెపోటుతో ఎందుకు చనిపోతున్నారు ?

Cardiac Arrest: చిన్న వయస్సులోనే.. గుండెపోటుతో ఎందుకు చనిపోతున్నారు ?

Cardiac Arrest: గుండెపోటు కారణంగా మరణిస్తున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వృద్ధులను మాత్రమే కాకుండా యువతను కూడా ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. ఈ సమస్య రావడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. వాటిలో అత్యంత సాధారణమైనది లైఫ్ స్టైల్. వ్యాయామం లేకపోవడం, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి మొదలైన కారణంగా.. చిన్న వయస్సులోనే గుండెపోటుతో చాలా మంది మరణిస్తున్నారు. ఈ రోజుల్లో డ్యాన్స్ చేస్తున్నప్పుడు లేదా కూర్చున్నప్పుడు గుండెపోటుతో కుప్పకూలుతున్నారు. ఇలానే కాకుండా నిద్రలో […]

parenting tips: పిల్లలకు రూల్స్ కాదు.. ఈ కండిషన్స్ అలవాట్లు చేస్తే ఎంతో బుద్దిగా పెరుగుతారు..

parenting tips: పిల్లలకు రూల్స్ కాదు.. ఈ కండిషన్స్ అలవాట్లు చేస్తే ఎంతో బుద్దిగా పెరుగుతారు..

parenting tips: పిల్లల పెంపకం సులభమైన విషయం కాదు.. జీవితంలో ఎదగాలంటే చిన్నప్పుడు పిల్లలకు వేసే మార్గమే దారిచూపిస్తుంది. లేదంటే పిల్లలు తప్పు దారి నడిస్తే వారి జీవితం పాడవుతుంది. అందుకే చిన్నప్పుడే తల్లదండ్రలు ప్రతీ విషయాన్ని జాగ్రత్తగా చెప్పాలి. లేదంటే పిల్లలు సరైన మార్గంలో వెళ్లలేరు. పిల్లలు కొన్ని సంద‌ర్భాల్లో త‌ల్లిదండ్రుల మాట లెక్కచేయ‌డం మానేసి వారికి న‌చ్చిన‌రీతిలో వారు ఉంటారు. అంతేకాకుండా వారికి ఉండే చిన్న చిన్న ఇబ్బందుల‌ను కూడా మ‌న‌తో షేర్ చేసుకోవ‌డం […]

Vitamins For Skin: గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం.. తప్పకుండా తీసుకోవాల్సిన విటమిన్లు !

Vitamins For Skin: గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం.. తప్పకుండా తీసుకోవాల్సిన విటమిన్లు !

Vitamins For Skin: చర్మాన్ని అంతర్గతంగా పోషించడానికి.. అవసరం అయిన పోషకాలను అందించడం చాలా ముఖ్యం. చర్మం యొక్క రకాన్ని బట్టి వారి శరీరం యొక్క పనితీరును నిర్ణయించవచ్చు. చర్మం మీ ఆరోగ్యానికి అద్దం లాగా పని చేస్తుంది. మీరు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడల్లా దాని ప్రభావం చర్మంపై స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. మనలో కొంత మందికి సహజంగానే మంచి కాంతివంతమైన చర్మం ఉంటుంది. కానీ మరికొందరు మాత్రం అనేక చర్మ సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. మీ చర్మ రకం ఏదైనా  […]

Migraine Pain: మైగ్రేన్ తలనొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఇది మీ కోసమే..

Migraine Pain: మైగ్రేన్ తలనొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఇది మీ కోసమే..

Migraine Pain: మైగ్రేన్ అనేది సాధారణ ఒకవైపున గుచ్చుకున్నట్టు, కొట్టుకున్నట్టు ఒక రకమైన బాధను కలిగిస్తూ వచ్చే తలనొప్పి. ఏదైనా కాంతిని చూసినా, శబ్దాన్ని విన్నా భరించలేని సున్నితత్వంతో కూడిన తలనొప్పి. వికారం, వాంతులు, చేతులు, కాళ్లలో జలదరింపు, కళ్లు ఎర్రబడడం, కళ్లల్లో నీళ్లు రావడం, మాట్లాడలేకపోవడం, చెవులలో శబ్ధాలు రావడం వంటి లక్షణాలతో కూడినటువంటి తలనొప్పి. మైగ్రేన్‌కి కారణాలు మైగ్రేన్ రావడానికి ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు, కానీ భావద్వేగమైన ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన వంటి వాటి […]

Summer Illnesses: సమ్మర్‌లో వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు, వాటి నివారణ మార్గాలు ఇవే !

Summer Illnesses: సమ్మర్‌లో వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు, వాటి నివారణ మార్గాలు ఇవే !

Summer Illnesses: వేసవిలో డీహైడ్రేషన్, అలసట, గ్యాస్, తలనొప్పి , మలబద్ధకం వంటి సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. సమ్మర్‌లో వేడి పెరగడం, వాతావరణం మారడంతో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు మన శరీరాన్ని ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభిస్తాయి. కొన్ని సమస్యలు చిన్నవి అయినప్పటికీ మరికొన్ని తీవ్రమైన వ్యాధులకు సంకేతాలు కావచ్చు. మరి ఇలాంటి సమయంలోనే మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా కాపాడుకోవడానికి సహాయపడే చిట్కాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. డీహైడ్రేషన్‌ను ఎలా నివారించాలి ? వేసవిలో.. నీరు, […]

Vitamin E Food For Hair: పొడవాటి జుట్టు కోసం.. వీటిని తప్పకుండా తినాలి ?

Vitamin E Food For Hair: పొడవాటి జుట్టు కోసం.. వీటిని తప్పకుండా తినాలి ?

Vitamin E Food For Hair: జుట్టు బలహీనంగా మారడం, వేగంగా రాలిపోతుంటే.. అది పోషకాహార లోపం వల్ల కావచ్చు. ముఖ్యంగా జుట్టు ఆరోగ్యానికి విటమిన్ ఇ చాలా ముఖ్యం. ఇది ఒక సహజ యాంటీ ఆక్సిడెంట్. అంతే కాకుండా ఇది తలలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది కూడా. జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగు పరచడంలో కూడా విటమిన్ ఇ ఉపయోగపడుతుంది. అంతేకాకుండా.. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో, జుట్టును మందంగా, బలంగా మార్చడానికి ఉపయోగపడుతుంది. మీరు ఆరోగ్యకరమైన, […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×