BigTV English

Tag: health tips

Home Remedies For Ants: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. ఇంట్లో ఒక్క చీమ కూడా ఉండదు తెలుసా ?

Home Remedies For Ants: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. ఇంట్లో ఒక్క చీమ కూడా ఉండదు తెలుసా ?

Home Remedies For Ants: చీమలు దాదాపు ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో కనిపిస్తాయి. వీటి పట్ల కొంచెం అజాగ్రత్త ఉన్నా కూడా ఇల్లంతా తిరుగుతుంటాయి. వంటగదిలో ఉంచిన స్వీట్లు కావచ్చు లేదా డైనింగ్ టేబుల్ మీద ఉంచిన ఆహార పదార్థాలు కావచ్చు. పదార్థాలు ఏవైనా వాటి చుట్టూ అకస్మాత్తుగా చీమలు గుంపులు, గుంపులుగా వచ్చి చేరతాయి. అయితే.. ఈ చీమలు కేవలం ఆహార పదార్థాలకే పరిమితం కావు. కొన్నిసార్లు మంచం, బట్టలు, అల్మారాల్లో కూడా చేరతాయి. వీటిలో […]

Avoid Drinking Warm Water: వీళ్లు.. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో గోరు వెచ్చని నీళ్లు అస్సలు తాగకూడదు

Avoid Drinking Warm Water: వీళ్లు.. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో గోరు వెచ్చని నీళ్లు అస్సలు తాగకూడదు

Avoid Drinking Warm Water: బరువు తగ్గడం గురించి అయినా లేదా ఉదయం కడుపుని సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోవడం గురించి అయినా, చాలా మంది నిద్రలేచిన వెంటనే ఖాళీ కడుపుతో గోరువెచ్చని నీరు తాగడం ప్రారంభిస్తారు. నిజంగానే కొన్నిసార్లు ఇది మంచిది కూడా. కానీ గోరు వెచ్చని నీరు అందరికీ ప్రయోజనకరంగా ఉండదు. కొందరు పరిమితిని మించి గోరు వెచ్చని నీళ్లు తాగితే..అది హాని కలిగిస్తుంది. ఇంతకీ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో గోరు వెచ్చని నీరు తాగకూడని […]

Pigmentation: ముఖంపై మంగు మచ్చలా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Pigmentation: ముఖంపై మంగు మచ్చలా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Pigmentation: చర్మంపై నల్ల మచ్చలు లేదా రంగు మారడం అనేది చాలా మందిని బాధించే ఒక సాధారణ సమస్య. దీనినే పిగ్మెంటేషన్ అంటారు. అయితే.. పిగ్మెంటేషన్ అనేది చర్మంపై నల్లటి పాచెస్ లేదా మచ్చలుగా కనిపిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా ముఖం, మెడ, చేతులతో పాటు ఇతర సూర్యరశ్మికి గురయ్యే భాగాలపై కనిపిస్తుంది. ఇలాంటి సమయంలో ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ముఖంపై పిగ్మెంటేషన్‌ను తొలగించడానికి అనేక పద్ధతులు ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్నాయి. పిగ్మెంటేషన్ అంటే ఏమిటి ? […]

Beetroot Juice: హార్ట్ పేషెంట్స్ బీట్ రూట్ జ్యూస్ తాగొచ్చా ?

Beetroot Juice: హార్ట్ పేషెంట్స్ బీట్ రూట్ జ్యూస్ తాగొచ్చా ?

Beetroot Juice: బీట్‌రూట్ అనేక పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇందులో నైట్రేట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో నైట్రిక్ ఆక్సైడ్‌గా మారుతాయి. ఈ రసాయనం రక్త నాళాలను విస్తరించడానికి, రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. అందుకే తరచుగా బీట్‌రూట్ జ్యూస్ తాగడం ద్వారా గుండె జబ్బుల లక్షణాలను తగ్గించి, గుండె సంబంధిత సమస్యలు రాకుండా కాపాడుకోవచ్చు. బీట్‌రూట్ జ్యూస్ యొక్క ప్రయోజనాలు: అధిక రక్తపోటు: బీట్‌రూట్ జ్యూస్‌‌ […]

Acidity: క్షణాల్లోనే.. అసిడిటీని తగ్గించే బెస్ట్ టిప్స్ ఇవే !

Acidity: క్షణాల్లోనే.. అసిడిటీని తగ్గించే బెస్ట్ టిప్స్ ఇవే !

Acidity: వర్షాకాలంలో జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా ఈ సీజన్‌లో తేమ, ఉష్ణోగ్రత మార్పుల కారణంగా.. జీర్ణశక్తి బలహీనపడుతుంది. ఫలితంగా గ్యాస్, అజీర్ణం, బరువు పెరగడం వంటి సమస్యలు సర్వసాధారణం అవుతాయి. ముఖ్యంగా వేయించిన లేదా బయటి ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల పొట్ట ఎక్కువగా ఇబ్బంది పడుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. పదే పదే మందులను వాడే బదులు.. కొన్ని హోం రెమెడీస్ వాడటం చాలా మంచిది. ఇవి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటమే కాకుండా తక్షణ ఉపశమనాన్ని […]

Pineapple Juice: తరచుగా ఫైనాపిల్ జ్యూస్ తాగితే.. ఏంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Pineapple Juice: తరచుగా ఫైనాపిల్ జ్యూస్ తాగితే.. ఏంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Pineapple Juice: పైనాపిల్ జ్యూస్(Pineapple Juice) రుచికరమైనది. అంతే కాకుండా ఇది విటమిన్ సి, మాంగనీస్, బ్రోమెలైన్ వంటి అనేక పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. అంతే కాకుండా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. వాపును కూడా తగ్గిస్తుంది. అయితే.. ఎంత మంచిదైనా అతిగా తీసుకుంటే కొన్ని దుష్ప్రభావాలు తప్పవు. పైనాపిల్ జ్యూస్ అతిగా తాగడం వల్ల కలిగే కొన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ముఖ్యంగా.. పైనాపిల్ జ్యూస్‌లో సహజ చక్కెరలు పుష్కలంగా […]

Hair Growth Tips: జుట్టు రోజు రోజుకూ పలచబడుతోందా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే

Hair Growth Tips: జుట్టు రోజు రోజుకూ పలచబడుతోందా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే

Hair Growth Tips: ఈ రోజుల్లో.. జుట్టు పల్చబడటం ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది. దీనికి ప్రధాన కారణం అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు తీసుకోవడం, ఒత్తిడి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, రసాయనాలతో తయారు చేసిన ప్రొడక్ట్స్ అధికంగా ఉపయోగించడం. అంతే కాకుండా జుట్టు సంరక్షణ సరిగ్గా లేకపోవడం. బలహీనమైన పలుచని జుట్టు మన అందాన్ని ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. సరైన సమయంలో శ్రద్ధ వహిస్తే, ఈ సమస్యను నివారించడం సులభం. జుట్టు సన్నబడకుండా […]

Pumpkin Seeds: వీళ్లు.. గుమ్మడి గింజలు అస్సలు తినకూడదు !

Pumpkin Seeds: వీళ్లు.. గుమ్మడి గింజలు అస్సలు తినకూడదు !

Pumpkin Seeds: గుమ్మడి గింజలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. వీటిలో పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ తో పాటు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు గుమ్మడి గింజల్లో పుష్కలంగా ఉంటాయి. వీటిని తినడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. కానీ కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు గుమ్మడి గింజలను తీసుకోకుండా ఉండటం లేదా పరిమితంగా తీసుకోవడం మంచిది. ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. గుమ్మడి గింజలు ఎవరు […]

Jamun Fruit: నేరేడు పండ్లు తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు అస్సలు రావు

Jamun Fruit: నేరేడు పండ్లు తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు అస్సలు రావు

Jamun Fruit: ప్రకృతి నుంచి లభించే అద్భుతమైన పండ్లలో నేరేడు ఒకటి. నల్లని రంగు, తీపి, పుల్లని రుచితో నోరూరించే ఈ పండ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా వీటికి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఈ చిన్న పండ్లలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. వీటిని తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా రాకుండా ఉంటాయి. మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న నేరేడు పండ్ల గురించి మరిన్ని విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

Healthy Fruits: ఎముకలు దృఢంగా ఉండాలంటే ఎలాంటి ఫ్రూట్స్ తినాలి ?

Healthy Fruits: ఎముకలు దృఢంగా ఉండాలంటే ఎలాంటి ఫ్రూట్స్ తినాలి ?

Healthy Fruits: మనం తరచుగా ఎముకల ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పాలు, కాల్షియం సప్లిమెంట్లు లేదా వ్యాయామం చేయాలని అనుకుంటాం. కానీ కొన్ని పండ్లు ఎముకలను బలోపేతం చేయడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయని మీకు తెలుసా ? ముఖ్యంగా నేటి జీవనశైలిలో, ఎముక సంబంధిత సమస్యలు, బలహీనత , కీళ్ల నొప్పులు చిన్న వయస్సులోనే పెరుగుతున్నాయి. ఆరోగ్యకరమైన పండ్లను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం చాలా అవసరం. ఈ పండ్లు అవసరమైన పోషకాలను అందించడమే కాకుండా విటమిన్ డి, కాల్షియం, […]

Back Pain: నడుము నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఈ టిప్స్ మీ కోసమే

Back Pain: నడుము నొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? ఈ టిప్స్ మీ కోసమే

Back Pain: వెన్నునొప్పి అనేది చాలా మందిని తరచుగా వేధించే సమస్య. తీవ్రమైన నడుము నొప్పి రోజువారీ పనులకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. ఇలాంటి సమయంలో చాలా మంది వివిధ రకాల మందులను వాడుతుంటారు. కానీ వీటి అవసరం లేకుండానే ఇంట్లోనే కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు, పద్ధతులతో వెన్నునొప్పి నుండి త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. తక్షణ ఉపశమనం కోసం: విశ్రాంతి తీసుకోండి.. కానీ ఎక్కువ కాదు: తీవ్రమైన నొప్పి ఉన్నప్పుడు కొన్ని గంటల పాటు […]

Nuts In Diet: నట్స్ తింటే బరువు పెరుగుతారా ? ఇందులో.. నిజమెంత ?

Nuts In Diet: నట్స్ తింటే బరువు పెరుగుతారా ? ఇందులో.. నిజమెంత ?

Nuts In Diet: బాదం, వాల్‌నట్స్, పిస్తా, జీడిపప్పు వంటి గింజలు ఎంత రుచికరమైనవో మనందరికీ తెలుసు. అవి రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు. అనేక పోషకాలకు నిధి వంటివి. ఇవి ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. వీటిని ‘సూపర్‌ఫుడ్‌లు’ అని కూడా పిలుస్తారు. ఎందుకంటే వీటిలో ప్రోటీన్, ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు పుష్కలంగా ఉంటాయి. కానీ.. మనలో చాలా మంది నట్స్ తినడం వల్ల బరువు పెరుగుతుందనే అపోహ ఉంటుంది. ఈ భయం కారణంగా.. మనలో కొందరు […]

Health Tips: 7 రోజులు చక్కెర తినకపోతే.. ఏం జరుగుతుంది ?

Health Tips: 7 రోజులు చక్కెర తినకపోతే.. ఏం జరుగుతుంది ?

Health Tips: నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో చక్కెరను అధికంగా తీసుకోవడం ఒక పెద్ద సమస్యగా మారింది. ఆహారంలో స్వీట్లు, సోడా, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, సాస్‌ల వంటి వాటిలో దాగి ఉన్న చక్కెర మనకు తెలియకుండానే మన ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన హాని కలిగిస్తోంది. అందుకే చక్కెర తినడం వల్ల మధుమేహం, ఊబకాయం, గుండె జబ్బులు, నిరంతర అలసట వంటి సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. షుగర్ డిటాక్స్ అనేది ఆహారం నుండి అదనపు చక్కెరను తొలగించడం […]

Hyperthyroidism: హైపర్‌థైరాయిడిజంతో బాధపడుతున్నారా ? ఈ ఆహార పదార్థాలు అస్సలు తినొద్దు

Hyperthyroidism: హైపర్‌థైరాయిడిజంతో బాధపడుతున్నారా ? ఈ ఆహార పదార్థాలు అస్సలు తినొద్దు

Hyperthyroidism: హైపర్‌థైరాయిడిజం అనేది థైరాయిడ్ గ్రంధి అధికంగా థైరాయిడ్ హార్మోన్‌లను ఉత్పత్తి చేసే ఒక పరిస్థితి. ఈ హార్మోన్లు శరీరం యొక్క జీవక్రియను నియంత్రిస్తాయి. హైపర్‌థైరాయిడిజం బరువు తగ్గడం, వేగంగా గుండె కొట్టుకోవడం, ఆందోళన, అలసట వంటి అనేక లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించడంలో మందులు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. కొన్ని ఆహార పదార్థాలను తినడం వల్ల కూడా హైపర్‌థైరాయిడిజం పెరిగే ప్రమాదం ఉంటుంది. ఆ పదార్థాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అధిక అయోడిన్ ఉన్న ఆహారాలు: […]

Knee Pain: మోకాళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతున్నారా ? వీటితో.. వెంటనే పెయిన్ రిలీఫ్

Knee Pain: మోకాళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతున్నారా ? వీటితో.. వెంటనే పెయిన్ రిలీఫ్

Knee Pain: ప్రస్తుత బిజీ లైఫ్ కారణంగా, మోకాలి నొప్పి ఒక సాధారణ సమస్యగా మారుతోంది. గతంలో ఈ సమస్య వృద్ధులకే పరిమితం అయ్యేది. కానీ ఇప్పుడు ఇది యువతలో కూడా వేగంగా వ్యాపిస్తోంది. పెరుగుతున్న వయస్సు, బరువు, ఆర్థరైటిస్ లేదా పోషకాహార లోపం వంటి అనేక కారణాల వల్ల..మోకాళ్లలో నొప్పి సమస్యలు ఎదుర్కోవలసి వస్తోంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. పదే పదే నొప్పి తగ్గడానికి పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడటం లేద ప్రతిసారీ డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లడం సరైన […]

Big Stories

High Cholesterol: గుండె జబ్బులు రాకూడదంటే ? నిపుణుల సూచనలివే !

High Cholesterol: గుండె జబ్బులు రాకూడదంటే ? నిపుణుల సూచనలివే !

Big tv Kissik Talks:  కూతురి కోసం శ్రీకాంత్ కొడుకును లైన్ లో పెట్టిన రాశి..పెద్ద ప్లానింగే!

Big tv Kissik Talks:  కూతురి కోసం శ్రీకాంత్ కొడుకును లైన్ లో పెట్టిన రాశి..పెద్ద ప్లానింగే!

Jagan Assembly: ఈ మాస్ ర్యాగింగ్ ని జగన్ తట్టుకోగలరా? వైసీపీ వ్యూహం ఏంటి?

Jagan Assembly: ఈ మాస్ ర్యాగింగ్ ని జగన్ తట్టుకోగలరా? వైసీపీ వ్యూహం ఏంటి?

OnlyFans: ఇండియాలో ‘ఓన్లీ ఫ్యాన్స్’ లీగలా? ఇందులో ఎలా సంపాదించవచ్చు?

OnlyFans: ఇండియాలో ‘ఓన్లీ ఫ్యాన్స్’ లీగలా? ఇందులో ఎలా సంపాదించవచ్చు?

Dasara 2025: దసరా సంబరాలకు ముస్తాబైన ఇంద్రకీలాద్రి.. ఈ ఏడాది 11 రోజుల పాటు ఉత్సవాలు

Dasara 2025: దసరా సంబరాలకు ముస్తాబైన ఇంద్రకీలాద్రి.. ఈ ఏడాది 11 రోజుల పాటు ఉత్సవాలు

Pawan Kalyan: ఇప్పటి వరకు ఆ రికార్డు లేని ఒకే ఒక్క హీరో పవన్‌.. OGతో సాధ్యమయ్యేనా?

Pawan Kalyan: ఇప్పటి వరకు ఆ రికార్డు లేని ఒకే ఒక్క హీరో పవన్‌.. OGతో సాధ్యమయ్యేనా?

BSNL recharge offer: రూ.61కే ఓటీటీ, లైవ్ ఛానెల్.. ఇంకా ఎన్నో, BSNL బిగ్ ప్లాన్!

BSNL recharge offer: రూ.61కే ఓటీటీ, లైవ్ ఛానెల్.. ఇంకా ఎన్నో, BSNL బిగ్ ప్లాన్!

Vijayawada Durga Festival: 10,000 సీసీ కెమెరాలతో.. ఇంద్రకీలాద్రిపై దసరా శరన్నవరాత్రులకు భారీ బందోబస్తు

Vijayawada Durga Festival: 10,000 సీసీ కెమెరాలతో.. ఇంద్రకీలాద్రిపై దసరా శరన్నవరాత్రులకు భారీ బందోబస్తు

Rajinikanth: రజినీకాంత్ ఆలయంలో నవరాత్రి పూజలు… ఇదేమీ అభిమానం రా సామి!

Rajinikanth: రజినీకాంత్ ఆలయంలో నవరాత్రి పూజలు… ఇదేమీ అభిమానం రా సామి!

Viral Video: మూడో అంతస్తు మీద నుంచి పడిపోయాడు.. ఆ తర్వాత మీరు నమ్మలేనిది జరిగింది!

Viral Video: మూడో అంతస్తు మీద నుంచి పడిపోయాడు.. ఆ తర్వాత మీరు నమ్మలేనిది జరిగింది!
×