E-Paper
Advertisement

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Lord Shiva: భోళాశంకరుడికి అత్యంత ప్రీతిపాత్రులు వీరే.. ఆ 5 లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా?

Lord Shiva: భోళాశంకరుడికి అత్యంత ప్రీతిపాత్రులు వీరే.. ఆ 5 లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా?

Lord Shiva: హిందూ ధర్మంలో లయకారుడైన శివుడు అత్యంత సులభప్రసన్నుడు. బాహ్య అలంకారాల కంటే.. అంతర్గత శుద్ధికి ప్రాధాన్యతనిచ్చే దేవుడు ఆయన. అందుకే ఆయన్ను ‘భోళా శంకరుడు’ అని పిలుస్తారు. శివుని అనుగ్రహం పొందడానికి కఠినమైన యజ్ఞయాగాదులు చేయనవసరం లేదు. స్వచ్ఛమైన మనసుతో చేసే ప్రార్థన చాలు. అయితే.. కొన్ని ప్రత్యేక లక్షణాలు కలిగిన భక్తులపై శివుని కరుణా కటాక్షాలు ఎప్పుడూ ఉంటాయని పురాణాలు చెబుతున్నాయి. పరమశివుడు ఎవరిని త్వరగా ఆశీర్వదిస్తాడో.. ఆ 5 రకాల భక్తుల […]

Money management: ఈ చిన్న చిన్న లక్షణాలుంటే చాలు.. ధనవంతులు అవడం గ్యారంటీ

Money management: ఈ చిన్న చిన్న లక్షణాలుంటే చాలు.. ధనవంతులు అవడం గ్యారంటీ

Money management: ధనవంతులు అవ్వడం అంటే కేవలం రాత్రికి రాత్రే లాటరీ తగలడం లేదా భారీ వ్యాపారాలు చేయడం మాత్రమే కాదు. నిజమైన సంపద అనేది మనం రోజువారీ జీవితంలో పాటించే చిన్న చిన్న అలవాట్ల ద్వారా నిర్మించబడుతుంది. చాలా మంది ఆర్థికంగా ఎదగలేకపోవడానికి కారణం ఆదాయం తక్కువ ఉండటం కాదు. డబ్బును నిర్వహించే పద్ధతి తెలియకపోవడమే. క్రమశిక్షణతో కూడిన చిన్న మార్పులు కాలక్రమేణా భారీ ఆర్థిక స్వాతంత్రాన్ని అందిస్తాయి. నిశ్శబ్దంగా మిమ్మల్ని కోటీశ్వరులను చేసే ఆ […]

Gut Health: పొట్ట అనారోగ్యంగా ఉందా ? ఈ లక్షణాలను గుర్తించండి

Gut Health: పొట్ట అనారోగ్యంగా ఉందా ? ఈ లక్షణాలను గుర్తించండి

Gut Health: మన శరీరం ఒక అద్భుతమైన యంత్రం. లోపల ఏదైనా సమస్య ఉంటే.. అది బయటకు సంకేతాల రూపంలో తెలియజేస్తుంది. ముఖ్యంగా ‘గట్ హెల్త్’ లేదా పేగుల ఆరోగ్యం మొత్తం శరీర పని తీరుపై ప్రభావం చూపుతుంది. గట్ కేవలం ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడమే కాకుండా.. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో.. మెదడు పనితీరులో కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. జీర్ణవ్యవస్థలో బ్యాక్టీరియా సమతుల్యత దెబ్బతిన్నప్పుడు.. శరీరం కొన్ని ముఖ్యమైన హెచ్చరికలను పంపుతుంది. ఆ 5 […]

7 Horse Painting: ఏడు గుర్రాల పెయింటింగ్ ఎక్కడ పడితే అక్కడ పెడుతున్నారా ? వాస్తు శాస్త్రం ఏం చెబుతోంది?

7 Horse Painting: ఏడు గుర్రాల పెయింటింగ్ ఎక్కడ పడితే అక్కడ పెడుతున్నారా ? వాస్తు శాస్త్రం ఏం చెబుతోంది?

7 Horse Painting: వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం.. మన ఇంట్లో ఉంచే ప్రతి వస్తువు ఒక ప్రత్యేకమైన శక్తిని కలిగి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ‘ఏడు గుర్రాల ఫోటో’ ఇంట్లో ఉండటం వల్ల సానుకూలత పెరుగుతుందని చాలామంది నమ్ముతారు. అయితే.. దీనిని తప్పుడు ప్రదేశంలో ఉంచితే అది శక్తిని అస్తవ్యస్తం చేసి సమస్యలకు దారితీస్తుంది. వాస్తు శాస్త్రంలో ఏడు గుర్రాల పెయింటింగ్‌కు విశిష్టమైన స్థానం ఉంది. ఇవి విజయం, బలం, పురోగతి, వేగానికి చిహ్నాలుగా భావిస్తారు. అయితే.. ఈ […]

Salty Foods: రోజంతా చిప్స్ తినాలనిపిస్తోందా ? ఈ హార్మోన్ల మార్పులే కారణం కావచ్చు!

Salty Foods: రోజంతా చిప్స్ తినాలనిపిస్తోందా ? ఈ హార్మోన్ల మార్పులే కారణం కావచ్చు!

Salty Foods: చాలా మందికి చిప్స్, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ వంటి ఉప్పగా ఉండే స్నాక్స్ తినాలని పదే పదే అనిపిస్తుంటుంది. ఇది కేవలం మీ రుచికి సంబంధించిన విషయం మాత్రమే కాదు. దీని వెనక మీ శరీరంలోని హార్మోన్ల అసమతుల్యత కూడా ఉండవచ్చు. ముఖ్యంగా ఒత్తిడి హార్మోన్ అయిన కార్టిసోల్, ఆకలిని నియంత్రించే ఘ్రెలిన్ వంటి హార్మోన్లు తేడా వస్తే.. ఇలాంటి క్రేవింగ్స్ మొదలవుతాయి. ఈ హార్మోన్ల గోల ఏంటో ? వీటిని ఎలా అదుపులో ఉంచుకోవాలో […]

Budget 2026: హైదరాబాద్ కనెక్టివిటీకి లక్షల కోట్ల కేటాయింపు.. రియల్ ఎస్టేట్, బిజినెస్‌లో భారీ మార్పులు !

Budget 2026: హైదరాబాద్ కనెక్టివిటీకి లక్షల కోట్ల కేటాయింపు.. రియల్ ఎస్టేట్, బిజినెస్‌లో భారీ మార్పులు !

Budget 2026: ఆర్థిక మంత్రి నిర్మలా సీతారామన్ తన తొమ్మిదవ బడ్జెట్‌లో రవాణా రంగానికి పెద్దపీట వేశారు. ముఖ్యంగా దేశవ్యాప్తంగా ఏడు కొత్త హై-స్పీడ్ రైలు కారిడార్లను ప్రకటించడం ప్రయాణికులకు ఒక పెద్ద కానుకగా చెప్పవచ్చు. ఢిల్లీ-వారణాసి వంటి కీలక మార్గాలతో పాటు, తెలుగు రాష్ట్రాలను కలుపుతూ ప్రకటించిన హై-స్పీడ్ కారిడార్లు భవిష్యత్తులో ప్రయాణ వేగాన్ని సరికొత్త స్థాయికి తీసుకెళ్లనున్నాయి. రైల్వే బడ్జెట్ 2026 కేవలం అంకెలతో కూడిన లెక్క మాత్రమే కాదు. ఇది దేశ మౌలిక […]

Clear Skin Tips: వారంలోనే చర్మం మెరిసిపోవాలా ? ఈ టిప్స్ ట్రై చేస్తే చాలు

Clear Skin Tips: వారంలోనే చర్మం మెరిసిపోవాలా ? ఈ టిప్స్ ట్రై చేస్తే చాలు

Clear Skin Tips: కేవలం వారం రోజుల్లో మెరిసే చర్మం పొందడం అనేది అందరికీ ఉండే కోరిక. అయితే ఇది కేవలం అద్భుతమైన క్రీములు వాడితేనే అది సాధ్యం కాదు. దీని వెనక శాస్త్రీయ కారణాలు, సహజమైన పద్ధతులు రెండూ ఉన్నాయి. మన లైఫ్ స్టైల్ లో చిన్న చిన్న మార్పులు చేసుకుంటూ.. చర్మానికి సరైన పోషణ అందిస్తే వారం రోజుల్లోనే స్పష్టమైన మార్పును చూడవచ్చు. లోపలి నుంచి చర్మాన్ని శుభ్రం చేస్తూ.. బయట నుంచి రక్షణ […]

Hair Care: పడుకునేటప్పుడు జుట్టును జడ వేయాలా ? వదిలేయాలా ? ఏది మంచిది

Hair Care: పడుకునేటప్పుడు జుట్టును జడ వేయాలా ? వదిలేయాలా ? ఏది మంచిది

Hair Care: జుట్టు ఆరోగ్యం విషయంలో మనం చేసే చిన్న చిన్న జాగ్రత్తలు పెద్ద మార్పులను తీసుకొస్తాయి. ముఖ్యంగా రాత్రి పడుకునేటప్పుడు జుట్టును వదులుగా వదిలేయాలా లేదా జుట్టు వేసుకోవాలా అనేది చాలా మందిలో ఉండే సందేహం. జుట్టు రకం, పొడవు , మీ సౌకర్యాన్ని బట్టి ఈ నిర్ణయం తీసుకోవాలి. సరైన పద్ధతిని ఎంచుకోవడం ద్వారా జుట్టు చిట్లిపోవడం, ముడులు పడటం వంటి సమస్యలను తగ్గించి, జుట్టు ఒత్తుగా, ఆరోగ్యంగా పెరిగేలా చూసుకోవచ్చు.అల్లికలు లేదా వదులుగా […]

Lord Hanuman: మీ కుటుంబంపై హనుమంతుని రక్షణ ఉందా ? ఈ 9 సంకేతాలతో తెలుసుకోండి !

Lord Hanuman: మీ కుటుంబంపై హనుమంతుని రక్షణ ఉందా ? ఈ 9 సంకేతాలతో తెలుసుకోండి !

Lord Hanuman: హనుమంతుడు చిరంజీవి. భక్తుల పిలుపు విని ఆపదలో ఆదుకునే దైవంగా ఆంజనేయ స్వామిని కొలుస్తారు. చాలా ఇళ్లలో స్వామివారి అనుగ్రహం వల్ల కొన్ని వింతలు, విశేషాలు జరుగుతుంటాయి. అయితే అవి కేవలం కాకతాళీయమా లేక స్వామివారి కృప వల్ల జరుగుతున్నాయా అనేది భక్తులకు కలిగే సందేహం. మీ కుటుంబంపై స్వామివారి రక్షణ కవచం ఉందని చెప్పడానికి ప్రకృతి కొన్ని రహస్య సంకేతాలను ఇస్తుంది. ఆ తొమ్మిది శుభ సంకేతాల గురించి తెలుసుకోవడం వల్ల మనలో […]

Pretty Look: సింపుల్‌గా ఉంటూనే ‘ప్రెట్టీ’గా కనిపించడం ఎలా ? 15 సీక్రెట్స్ మీ కోసం!

Pretty Look: సింపుల్‌గా ఉంటూనే ‘ప్రెట్టీ’గా కనిపించడం ఎలా ? 15 సీక్రెట్స్ మీ కోసం!

Pretty Look:సహజ సిద్ధమైన అందం అనేది కేవలం ముఖానికి వేసుకునే రంగుల్లో ఉండదు. అది మన జీవనశైలి, ఆత్మ విశ్వాసంలో ఉంటుంది. నేటి సోషల్ మీడియా కాలంలో ఫిల్టర్లు, మేకప్ లేకుండా అందంగా కనిపించడం అసాధ్యం అని చాలామంది భావిస్తుంటారు. కానీ.. చర్మ సంరక్షణ, సరైన ఆహారం, మానసిక ప్రశాంతత ద్వారా ఏ విధమైన కృత్రిమ హంగులు లేకుండానే అద్భుతంగా మెరిసిపోవచ్చు. మేకప్ బ్రష్‌లు పక్కన పెట్టి.. సహజంగా ‘ప్రెట్టీ’గా కనిపించే 15 మార్గాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

Body Checkup: ఆరోగ్యంగా ఉండాలా ? అయితే ఈ 5 టెస్టులు తప్పక చేయించుకోండి

Body Checkup: ఆరోగ్యంగా ఉండాలా ? అయితే ఈ 5 టెస్టులు తప్పక చేయించుకోండి

Body Checkup: చాలా మంది పూర్తి శరీర పరీక్ష చేయించుకుంటే.. అన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు తెలిసిపోతాయని నమ్ముతారు. కానీ.. నిజానికి కొన్ని నిర్దిష్టమైన పరీక్షలు ప్రాణాపాయ స్థితిని ముందుగానే గుర్తించడంలో సాధారణ చెకప్ కంటే మెరుగ్గా.. పని చేస్తాయి. వయస్సు, లైఫ్ స్టైల్ బట్టి మన శరీరంలో నిశ్శబ్దంగా పెరిగే జబ్బులను పట్టుకోవడానికి ఈ 5 ప్రత్యేక పరీక్షలు చాలా అవసరం. ఇవి కేవలం రిపోర్టులు ఇవ్వడమే కాకుండా.. రాబోయే పెద్ద ప్రమాదాల నుంచి మనల్ని కాపాడే […]

Soaked Raisins: రక్తహీనతకు చెక్ పెట్టాలంటే.. రోజూ ఈ 5 ఎండుద్రాక్షలు చాలు!

Soaked Raisins: రక్తహీనతకు చెక్ పెట్టాలంటే.. రోజూ ఈ 5 ఎండుద్రాక్షలు చాలు!

Soaked Raisins:ఎండుద్రాక్షలు అద్భుతమైన పోషకాల గని. అయితే.. వీటిని నేరుగా తినడం కంటే నీటిలో రాత్రంతా నానబెట్టి తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయి. ఎండుద్రాక్షలను నానబెట్టినప్పుడు వాటిపై ఉండే పొర మెత్తబడి, లోపల ఉన్న విటమిన్లు, ఖనిజాలు శరీరం సులభంగా గ్రహించేలా మారుతాయి. రక్తహీనతను తగ్గించడం నుంచి జీర్ణక్రియను మెరుగు పరచడం వరకు.. ప్రతిరోజూ నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్షలను తినడం వల్ల మీ శరీరంలో కలిగే అద్భుతమైన మార్పులను ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం. ప్రతిరోజూ నానబెట్టిన […]

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ అకారణంగా పెరగడానికి కారణాలివే.. జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి !

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ అకారణంగా పెరగడానికి కారణాలివే.. జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి !

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం అంటే కేవలం నూనె పదార్థాలు తినడం లేదా వ్యాయామం చేయకపోవడం వల్లే జరుగుతుందని అందరూ భావిస్తారు. కానీ.. మనకు తెలియని కొన్ని విచిత్రమైన కారణాలు కూడా రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను అకస్మాత్తుగా పెంచేస్తాయి. మానసిక ఒత్తిడి నుంచి మనం తీసుకునే కొన్ని రకాల మందుల వరకు, మన జీవనశైలిలోని చిన్న చిన్న మార్పులు కాలేయంపై ప్రభావం చూపి కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతాయి. ఈ అసాధారణ కారణాలను ముందుగానే గుర్తించి జాగ్రత్త పడటం ద్వారా గుండె […]

Plants for home: మీ ఇంటికి లక్ష్మీదేవి రావాలా? అయితే మెయిన్ డోర్ దగ్గర ఈ మొక్కలు ఉండాల్సిందే!

Plants for home: మీ ఇంటికి లక్ష్మీదేవి రావాలా? అయితే మెయిన్ డోర్ దగ్గర ఈ మొక్కలు ఉండాల్సిందే!

Plants for home: వాస్తు శాస్తం, ప్రకృతికి విడదీయలేని సంబంధం ఉంది. మన ఇంటి ప్రధాన ద్వారం కేవలం మనుషులు వచ్చే దారి మాత్రమే కాదు. అది ఇంట్లోకి సానుకూల శక్తి ప్రవేశించే మార్గం కూడా. ఇంటి గుమ్మం దగ్గర కొన్ని ప్రత్యేకమైన మొక్కలను నాటడం వల్ల కేవలం అందం పెరగడమే కాకుండా.. అదృష్టం, ఐశ్వర్యం, ప్రశాంతత లభిస్తాయని నమ్మకం. ప్రకృతి సిద్ధమైన ఈ మొక్కలు ఇంట్లోని ప్రతికూలతను తొలగించి.. ప్రాణవాయువుతో పాటు మానసిక ఉల్లాసాన్ని కూడా […]

Liver Cancer: కాలేయ క్యాన్సర్ వచ్చే ముందు శరీరం ఇచ్చే 5 సంకేతాలివే.. అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు

Liver Cancer: కాలేయ క్యాన్సర్ వచ్చే ముందు శరీరం ఇచ్చే 5 సంకేతాలివే.. అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు

Liver Cancer: లివర్ క్యాన్సర్ అనేది నిశ్శబ్దంగా వ్యాపించే వ్యాధి. ప్రారంభ దశలో దీని లక్షణాలు చాలా స్వల్పంగా ఉండటం వల్ల చాలామంది వీటిని సాధారణ అనారోగ్యంగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. అయితే.. శరీరం ఇచ్చే కొన్ని ముఖ్యమైన సంకేతాలను ముందుగానే గుర్తించడం ద్వారా ప్రాణాపాయం నుంచి తప్పించుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా జీర్ణక్రియలో మార్పులు, చర్మ రంగు మారడం వంటి 5 కీలక సంకేతాల పట్ల అవగాహన కలిగి ఉండటం ప్రాణరక్షణకు ఎంతో కీలకం. ఆ సూచనలేంటో ఇప్పుడు […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×