E-Paper

Category: Life & Healthcare News

Olive Oil Indian Diet: ఆలివ్ ఆయిల్‌తో ఆరోగ్య లాభాలు.. భారతీయ వంటకాల్లో రుచి తగ్గకుండా ఇలా ఉపయోగించండి

Olive Oil Indian Diet: ఆలివ్ ఆయిల్‌తో ఆరోగ్య లాభాలు.. భారతీయ వంటకాల్లో రుచి తగ్గకుండా ఇలా ఉపయోగించండి

Hand Wrinkles: నీటిలో చేతులు పెడితే.. ఎందుకు ముడతలు పడతాయి? ఏంటా సీక్రెట్?

Hand Wrinkles: నీటిలో చేతులు పెడితే.. ఎందుకు ముడతలు పడతాయి? ఏంటా సీక్రెట్?

Advertisement ఈతకొలనులో కాసేపు ఈత కొట్టాక మీ అరచేతులు చూసుకోండి. ముడతలు పడి కనిపిస్తాయి. అలాగే బట్టలు ఉతకడం వంటివి ఎక్కువసేపు చేసినప్పుడు కూడా అరచేతుల్లోని చర్మం పై ముడతలు పడడం గమనించే ఉంటారు. ఇది ప్రతి ఒక్కరికి జరిగేదే. కానీ అలా ఎందుకు అవుతున్నాయో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? కేవలం అరచేతులు, పాదాల కింద ఉన్న చర్మంలో మాత్రమే ఇలా నీటికి ఎక్కువ సేపు గురవడం వల్ల ముడతలు పడతాయి. కానీ తొడలు, ముఖము, మోచేతులు, మోకాళ్లు […]

Apples: యాపిల్స్ తింటే ఆ భయానక వ్యాధి మాయం? నిజంగా అద్భుతం!

Apples: యాపిల్స్ తింటే ఆ భయానక వ్యాధి మాయం? నిజంగా అద్భుతం!

Advertisement ప్రపంచంలోనే ఎక్కువ మంది ఇష్టపడే పండ్లలో ఆపిల్స్ ఒకటి. వీటి అమ్మకాలు కూడా అధికంగానే ఉంటాయి. ప్రతిరోజు ఒక యాపిల్ పండు తింటే చాలు. ఎన్నో రోగాలు రాకుండా ఉంటాయని చెబుతారు. వైద్యుల వద్దకు వెళ్లే అవకాశాలను కూడా చాలా మేరకు ఆపిల్స్ తగ్గించేస్తాయని అంటారు. వసంత రుతువులో, వేసవిలో యాపిల్స్ ఎక్కువగా మార్కెట్లకు వస్తాయి. అలా వచ్చిన యాపిల్స్ శీతాకాలం వరకు నిల్వ చేస్తారు. అందుకే ఆపిల్ పండ్లు ఎప్పుడూ మార్కెట్లో దొరుకుతూనే ఉంటాయి. […]

AI Birth: ఓర్ని.. AIతో గర్భం దాల్చిన మహిళ.. ఇలా కూడా చేయొచ్చా?

AI Birth: ఓర్ని.. AIతో గర్భం దాల్చిన మహిళ.. ఇలా కూడా చేయొచ్చా?

Advertisement 20 ఏళ్లుగా బిడ్డలు లేని తల్లిదండ్రులకు ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ ఓ వరంలా మారింది. ఐవీఎఫ్ ద్వారా కూడా పిల్లలు పుట్టరు అని వైద్య నిపుణులు తేల్చేసిన తర్వాత వారికి కొత్త ఆశను చూపించింది ఏఐ. ఏఐ ఆధారిత STAR అనే సాఫ్ట్ వేర్ ఆ దంపతుల జీవితంలో ఆశలు నింపింది. ఇంతకీ ఇది ఎలా సాధ్యమైంది..? 15సార్లు ఐవీఎఫ్.. న్యూయార్క్ కి చెందిన ఓ జంట 20 ఏళ్లుగా సంతానం కోసం వేచి చూస్తోంది. సహజసిద్ధంగా […]

Raw Coconut: పచ్చి కొబ్బరి తినడం వల్ల.. ఎన్ని లాభాలుంటాయో తెలుసా ?

Raw Coconut: పచ్చి కొబ్బరి తినడం వల్ల.. ఎన్ని లాభాలుంటాయో తెలుసా ?

Advertisement Raw Coconut: పచ్చి కొబ్బరిని చాలా మంది.. నిత్యం వంటకాల తయారీలో ఉపయోగిస్తుంటారు. కొబ్బరి నీళ్లు, కొబ్బరి పాలు, కొబ్బరి నూనె, కొబ్బరి లడ్డు, కొబ్బరి బర్ఫీ.. ఇలా ఎన్నో రకాలుగా మనం కొబ్బరిని వినియోగిస్తాం. అయితే.. పచ్చి కొబ్బరి నేరుగా తినడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా ? పచ్చి కొబ్బరిలో ఆరోగ్యానికి అవసరమైన ఎన్నో పోషకాలు దాగి ఉంటాయి. అవేంటో.. వాటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

Brain Stroke: ప్రతి 4 నిమిషాల్లో ఒకరు స్ట్రోక్‌తో మరణిస్తున్నారు, లక్షణాలివే !

Brain Stroke: ప్రతి 4 నిమిషాల్లో ఒకరు స్ట్రోక్‌తో మరణిస్తున్నారు, లక్షణాలివే !

Advertisement Brain Stroke: స్ట్రోక్ అనేది తీవ్రమైన, ప్రాణాంతక సమస్య. దీని ప్రమాదం ప్రస్తుతం యువతలో కూడా కనిపిస్తోంది. డేటాను పరిశీలిస్తే.. 2022 సంవత్సరంలో.. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా 12.2 మిలియన్లకు పైగా (1.22 కోట్లు) కొత్త స్ట్రోక్ కేసులు నమోదయినట్లు తెలుస్తుంది. స్ట్రోక్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా భారీగా మరణాలకు కారణం అవుతోంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా.. 25 ఏళ్లు పైబడిన ప్రతి 4 మందిలో 1 మందికి వారి జీవితకాలంలో స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. 2023 సంవత్సరంలో ఒక నివేదిక […]

Homemade Body Scrub: హోం మేడ్ బాడీ స్క్రబ్, ఇలా వాడితే.. సోప్ అవసరం ఉండదు

Homemade Body Scrub: హోం మేడ్ బాడీ స్క్రబ్, ఇలా వాడితే.. సోప్ అవసరం ఉండదు

Advertisement Homemade Body Scrub: చర్మాన్ని తెల్లగా, కాంతివంతంగా మార్చుకోవడానికి మార్కెట్‌లో ఎన్నో రకాల క్రీములు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే.. రసాయనాలతో తయారు చేసిన ప్రొడక్ట్స్‌కు బదులుగా.. ఇంట్లో సహజ పదార్థాలతో తయారు చేసుకునే బాడీ స్క్రబ్‌లు సురక్షితమైనవి. ఇవి చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడమే కాకుండా.. అవసరం అయిన పోషణను అందించి.. చర్మ రంగును మెరుగుపరుస్తాయి. చర్మాన్ని తెల్లగా మార్చడానికి సహాయపడే కొన్ని ఉత్తమమైన, ఇంట్లో తయారుచేసే బాడీ స్క్రబ్‌ల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బాడీ స్క్రబ్‌లు […]

Scalp Massage: ఇలా స్కాల్ప్ మసాజ్‌ చేస్తే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది !

Scalp Massage: ఇలా స్కాల్ప్ మసాజ్‌ చేస్తే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది !

Advertisement Scalp Massage: ప్రతి ఒక్కరూ ఒత్తైన, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును కోరుకుంటారు. అంతే కాకుండా జుట్టు పెరడానికి రకరకాల ఆయిల్స్ కూడా వాడుతుంటారు. ఇందుకోసం వివిధ పద్ధతులు కూడా ఉన్నప్పటికీ, స్కాల్ప్ మసాజ్ అనేది చాలా ప్రభావ వంతమైన, సులభమైన పద్ధతి. స్కాల్ప్ మసాజ్ జుట్టు కుదుళ్లకు రక్త ప్రసరణ సక్రమంగా జరిగేలా చేస్తుంది. తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన పోషకాలు సులభంగా అందుతాయి. కానీ చాలా మందికి జుట్టు పెరగడానికి మసాజ్ ఏ సమయంలో చేయాలో […]

Mint Water: ఉదయం పూట పుదీనా నీరు తాగితే.. నమ్మలేనన్ని లాభాలు

Mint Water: ఉదయం పూట పుదీనా నీరు తాగితే.. నమ్మలేనన్ని లాభాలు

Advertisement Mint Water: ప్రస్తుత ఆరోగ్యకరమైన డ్రింక్‌లకు ప్రాముఖ్యత అంతకంతకూ పెరుగుతోంది. వాటిలో.. పుదీనా నీరు (Mint Water) ఒకటి. ఉదయాన్నే పుదీనా నీటిని తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కేవలం రుచి కోసమే కాకుండా.. ఇది ఆరోగ్యానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తుంది. సులభంగా తయారు చేసుకోగలిగే పుదీనా వాటర్ తాగడం వల్ల ఉదయాన్ని ఉత్సాహంగా ప్రారంభించవచ్చు. ఇంతకీ పుదీనా వాటర్ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తయారీ విధానం గురించిన పూర్తి వివరాలను […]

Monsoon Ghee Benefits: నెయ్యి తినడం వల్ల ఇన్ని లాభాలా.. వర్షాకాలంలో సూపర్ బెనిఫిట్స్

Monsoon Ghee Benefits: నెయ్యి తినడం వల్ల ఇన్ని లాభాలా.. వర్షాకాలంలో సూపర్ బెనిఫిట్స్

Advertisement Monsoon Ghee Benefits| భారతీయ వంటకాల్లో నెయ్యి శతాబ్దాలుగా ముఖ్యమైన ఆహారంగా ఉంది. ఆరోగ్యానికి, సంపూర్ణ శ్రేయస్సుకు నెయ్యి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. నెయ్యి, లేదా స్వచ్ఛమైన వెన్న, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇందులో విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇవి శరీరంలో వాపును తగ్గిస్తాయి. అయితే, నిపుణుల ప్రకారం.. నెయ్యిని వాతావరణానికి అనుగుణంగా తీసుకోవాలి. వర్షాకాలం ఇప్పుడు పూర్తి స్వింగ్‌లో ఉంది. కాబట్టి ఈ ఆరోగ్యకరమైన […]

Fridge Extra Ice: ఫ్రిజ్‌లో ఐస్ పేరుకుపోయిందా ? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే..ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Fridge Extra Ice: ఫ్రిజ్‌లో ఐస్ పేరుకుపోయిందా ? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే..ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Advertisement Fridge Extra Ice: ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఇళ్ళలో ఫ్రిజ్‌లను వాడుతున్నారు. ప్రతి రోజు ఫ్రిజ్‌లో వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలు, డ్రింక్స్ నిల్వ చేస్తుంటారు. అయితే ఫ్రిజ్ వాడకంలో వచ్చే ఒక సాధారణ సమస్య ఏమిటంటే డీఫ్ ఫ్రీజ్‌లో గడ్డకట్టిన మందపాటి ఐస్. ఈ పొర క్రమంగా చాలా పేరుకుపోతుంది. ఫలితంగా డీప్ ఫ్రిజ్‌లో ఎలాంటి పదార్థాలు ఉంచడానికి స్థలం ఉండదు. అంతే కాకుండా కూలింగ్ కూడా సరిగ్గా పనిచేయదు. ఇది మాత్రమే […]

Marriage: ఈ దేశ ప్రజలు దగ్గర బంధువులను ప్రేమించరు, పెళ్లి చేసుకోరు.. DNA టెస్ట్ తర్వాతే ఏదైనా!

Marriage: ఈ దేశ ప్రజలు దగ్గర బంధువులను ప్రేమించరు, పెళ్లి చేసుకోరు.. DNA టెస్ట్ తర్వాతే ఏదైనా!

Advertisement దేశం, ప్రాంతం, కుల మతాలను బట్టి ఆచారాలు ఉంటాయి. తెలుగువారిలో దగ్గర బంధువులను వివాహం చేసుకుని ఆచారం పూర్వం నుంచి ఉంది. మేనమామ వరసయ్యే వ్యక్తులను బావ వరసయ్య వ్యక్తులను అమ్మాయిలకు ఇచ్చి పెళ్లి చేస్తారు. ప్రతి దేశంలో కూడా ఇలాంటివి కొన్ని ఆచారాలు ఉన్నాయి. అయితే ఐస్లాండ్ దేశంలో మాత్రం దగ్గర బంధువులను పెళ్లి చేసుకునేందుకు, ప్రేమించేందుకు ఇష్టపడరు. ఎందుకు పెళ్లిచేసుకోరు? ఐస్లాండ్ దేశం పేరు చెబితేనే అందమైన ప్రకృతి, అగ్నిపర్వతాలు గుర్తొస్తాయి. ప్రపంచంలో […]

Juice For Monsoon: వర్షాకాలంలో ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే.. ఇన్ఫెక్షన్లు రావు !

Juice For Monsoon: వర్షాకాలంలో ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే.. ఇన్ఫెక్షన్లు రావు !

Advertisement Juice For Monsoon: వర్షాకాలం ప్రారంభమైంది. మీరు మీ ఆరోగ్యం పట్ల రెట్టింపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిన సమయం ఇది. నిజానికి.. వర్షాకాలంలో అనేక వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఈ సీజన్‌లో అనేక రకాల వైరస్‌లు, ఇన్ఫెక్షన్‌లు శరీరానికి హాని కలిగిస్తాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. రోగనిరోధక శక్తిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాల్సిన అవసరం చాలానే ఉంది. శరీర రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉంటే.. మీరు సులభంగా ఏదైనా వ్యాధికి బలైపోతారు. అందుకే మీరు మీ శరీరాన్ని […]

Suicides in Men: ఆత్మహత్యలు చేసుకుంటున్న మగవారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది.. హెచ్చరిస్తున్న ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ

Suicides in Men: ఆత్మహత్యలు చేసుకుంటున్న మగవారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది.. హెచ్చరిస్తున్న ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ

Advertisement జీవితం ఎంతో మారిపోయింది. ఆధునిక కాలంలో వాచీలోని ముల్లుతో పాటు మనిషి కూడా పరిగెత్తాల్సి వస్తోంది. ప్రపంచంలో ఒత్తిడితో కూడిన జీవితంలో విశ్రాంతి దొరకడమే లేదు. దీనివల్లే ఎంతో మంది ఆందోళన, డిప్రెషన్ వంటి బారిన పడుతున్నారు. యూరోపియన్ చైల్డ్ అండ్ డెవలప్మెంట్ సైకియాట్రీ జనరల్ చెప్పిన ప్రకారం ఆధునిక కాలంలో యువకులు, టీనేజీ అబ్బాయిలు ఎక్కువగా మానసిక సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. వీరిలోని ఆత్మహత్య రేటు కూడా అధికంగా ఉంది. పదేళ్ల వయసు నుంచే […]

Finger Massage: మీ చేతి వేళ్ళను ఇలా మసాజ్ చేసుకోండి.. రిజల్ట్ మీరు అస్సలు ఊహించలేరు

Finger Massage: మీ చేతి వేళ్ళను ఇలా మసాజ్ చేసుకోండి.. రిజల్ట్ మీరు అస్సలు ఊహించలేరు

Advertisement ఆధునిక జీవితంలో అలసట, ఒత్తిడి పెరిగిపోయింది. జీవితం అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. దాన్ని మరింత సరళంగా, ఆనందంగా మార్చుకోవడం కోసం మీ వేళ్ళను ప్రతిరోజూ మసాజ్ చేసుకోవాలి. సైన్స్ పరంగా, ఆయుర్వేద పరంగా కూడా వేళ్లను మసాజ్ చేయడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిరూపణ జరిగింది. ఇది మానసిక, భావోద్వేగ స్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగపడుతుంది. చేతికున్న వేళ్ళల్లో ఒక్కోదాన్ని మసాజ్ చేయడం వల్ల ప్రత్యేకమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఒక్కో వేలికి శరీరంలోని ఒక్కో ఆరోగ్య వ్యవస్థతో […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×