E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Poppy Seeds: గసగసాలతో గంపెడు లాభాలు.. ఈ వ్యాధులన్నీ పరార్ !

Poppy Seeds: గసగసాలతో గంపెడు లాభాలు.. ఈ వ్యాధులన్నీ పరార్ !

Hypersomnia: అతిగా నిద్ర పోతున్నారా ? కారణాలు తెలుసుకోకపోతే కష్టమే !

Hypersomnia: అతిగా నిద్ర పోతున్నారా ? కారణాలు తెలుసుకోకపోతే కష్టమే !

Hypersomnia: హైపర్సోమ్నియా అనేది ఒక నిద్ర సంబంధిత సమస్య. దీని కారణంగా పగటి పూట కూడా విపరీతమైన నిద్ర మత్తుతో బాధపడుతుంటారు. అంతే కాకుండా ఎంత నిద్రపోయినా విశ్రాంతి లేని అనుభూతిని పొందుతారు. ఇది కేవలం అలసట మాత్రమే కాదు. శరీరంలోని అనేక సమస్యలపై, రోజు వారీ జీవితంపై కూడా ఎక్కువగా ప్రభావం చూపుతుంది. శారీరక, నాడీ వ్యవస్థపై ప్రభావం: హైపర్సోమ్నియాతో బాధపడే వారు రాత్రిపూట 10 నుంచి 11 గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా నిద్రపోయినప్పటికీ […]

Health Deit: ఆరు అద్భుత ఆరోగ్య సూత్రాలు.. ప్రతిరోజూ ఈ ఆహారాలు తింటే సమస్యలు దూరం!

Health Deit: ఆరు అద్భుత ఆరోగ్య సూత్రాలు.. ప్రతిరోజూ ఈ ఆహారాలు తింటే సమస్యలు దూరం!

Health Deit: ఆరోగ్యం మన జీవితంలో అత్యంత విలువైన సంపద. అందుకే చిన్న చిన్న ఆహార మార్పులే మన ఆరోగ్యానికి పెద్ద మార్పు తీసుకువస్తాయి. ప్రతిరోజూ మనం తీసుకునే ఆహారం, జీవనశైలి, క్రమం, ప్రతి చిన్న అలవాటు కూడా మన ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ముందు చిన్నగా మొదలైన సమస్యలే రాను రాను పెద్ద సమస్యలుగా మారిపోతుంది. కాబట్టి, ఆరోగ్యానికి జాగ్రత్త వహించడం, సహజమైన పోషకాహారాలను శరీరంలో చేర్చడం చాలా ముఖ్యం. ఇప్పుడు మనం కొన్ని ఆరు […]

Florida Man: బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేస్తున్నారా? ప్రాణాలు పోవచ్చు జాగ్రత్త!

Florida Man: బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేస్తున్నారా? ప్రాణాలు పోవచ్చు జాగ్రత్త!

బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఓ వ్యక్తి జీవితంలో తీరని దుఃఖాన్ని మిగిల్చింది. ఎన్నో సమస్యలకు కారణం అయ్యింది. కడుపుకు మూడు అంగుళాల రంధ్రం పడింది. పెద్ద పేగు బయటకు వచ్చింది. చివరకు అతడి మూత్రాశయాన్ని కూడా తొలగించాల్సి వచ్చింది. ఇంత సీరియస్ సమస్యలు రావడానికి ఇంతకీ అసలు ఏం జరిగింది? బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేస్తున్నప్పుడు చేసిన తప్పేంటి? ఒకేసారి తుమ్ము, దగ్గు రావడంతో..   ఫ్లోరిడాకు చెందిన 63 ఏళ్ల వ్యక్తి తన భార్యతో కలిసి బ్రేక్ ఫాస్ట్ […]

Rare Cancer: నెలలో ఇన్నిసార్లు స్ఖలిస్తే.. ఆ క్యాన్సర్ రాదట, ఇక మొదలు పెట్టండి అబ్బాయిలూ!

Rare Cancer: నెలలో ఇన్నిసార్లు స్ఖలిస్తే.. ఆ క్యాన్సర్ రాదట, ఇక మొదలు పెట్టండి అబ్బాయిలూ!

Prostate Cancer: హస్త ప్రయోగం గురించి చాలా రకాల వాదనలు ఉన్నాయి. కొంత మంది హస్త ప్రయోగం ఆరోగ్యానికి మంచిదని చెప్తుండగా, మరికొంత మంది అతిగా హస్త ప్రయోగం చేయడం మంచిది కాదని చెప్తుంటారు. హస్త ప్రయోగం చేయడం వల్ల అంగం బలంగా మారుతుందని కొంత మంది అంటుంటే.. ఎక్కువగా ఆ పని చేయడం వల్ల వీక్ అయ్యే అవకాశం ఉందని మరికొంత మంది అంటున్నారు. డా. సమరం లాంటి లైంగిక ఆరోగ్య నిపుణులు హస్త ప్రయోగం […]

Feviquik tips: చేతికి ఫెవిక్విక్ అంటుకుందా.. ఒక్కసారి ఈ ట్రిక్ ప్రయత్నించండి..

Feviquik tips: చేతికి ఫెవిక్విక్ అంటుకుందా.. ఒక్కసారి ఈ ట్రిక్ ప్రయత్నించండి..

Feviquik tips: మన రోజువారీ జీవితంలో చిన్న చిన్న పనుల కోసం ఫెవిక్విక్ లేదా ఫెవికాల్ వాడటం చాలా కామన్‌ అయిపోయింది. బూటు తెగిపోయినా, ఫోన్ కవర్ కూలిపోయినా, గాజు వస్తువు విరిగినా వెంటనే అందుబాటులో ఉండేది ఈ ఫెవిక్విక్. కానీ ఫెవిక్విక్ అంటే పేరే చెప్పినట్టు వెంటనే అంటుకునే పదార్థం. ఒకసారి చేతికి పడితే అంత ఈజీగా వదలదు. చాలామంది భయపడిపోతారు కూడా, చర్మానికి అంటుకుందే, పాడు అవుతుందేమో అని. కానీ భయపడాల్సిన పని లేదు. […]

Drinking Water: నీళ్లు తాగడం మానేస్తే శరీరం ఏమవుతుందో తెలుసా? నిజం తెలుసుకుంటే షాక్ అవుతారు

Drinking Water: నీళ్లు తాగడం మానేస్తే శరీరం ఏమవుతుందో తెలుసా? నిజం తెలుసుకుంటే షాక్ అవుతారు

Drinking Water: మన శరీరానికి ఆహారం ఎంత అవసరమో, అంతకంటే ఎక్కువ అవసరమయ్యేది నీరు. కానీ ఈ రోజుల్లో చాలా మంది రోజంతా బిజీగా ఉండిపోతూ నీళ్లు తాగడం మరిచిపోతున్నారు. ఇది చిన్న విషయం కాదు. నిజానికి తక్కువగా నీళ్లు తాగడం అంటే నెమ్మదిగా మన శరీరాన్ని చంపుకుంటున్నట్టే. ఎందుకంటే మన శరీరంలో 70 శాతం నీరు ఉంటుంది. అదే నీరు తగ్గిపోతే, ప్రతి అవయవం నెమ్మదిగా పనితీరు కోల్పోతుంది. తలనొప్పికి నీటికి సంబంధం ఏమిటి తలనొప్పి […]

Heart Attack: చిన్న వయసులోనే గుండెపోటు.. కారణం స్కూల్ బ్యాగ్ ఒత్తిడేనా?

Heart Attack: చిన్న వయసులోనే గుండెపోటు.. కారణం స్కూల్ బ్యాగ్ ఒత్తిడేనా?

Heart Attack: పిల్లల పెరుగుదలలో ఆరోగ్యం మొదటి ప్రాధాన్యత. కానీ, తల్లితండ్రుల అనుకోని చిన్న తప్పుల వల్ల, పిల్లల్లో గుండెపోటు, అలసట, అలసిపోవడం వంటి సమస్యలు త్వరగా కనిపించవచ్చు. ఈ వీడియోలో, పిల్లల్లో గుండెపోటుకు కారణమయ్యే 10 ముఖ్య కారణాలు, వాటిని ఎలా నివారించాలి అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. తినిపించకుండా పాఠశాలకు పంపడం మొదట, పిల్లలను ఉదయాన్నే లేపడం, వారిని ఏమీ తినిపించకుండా పాఠశాలకు పంపడం. చాలా తల్లితండ్రులు “చెప్పిన సమయానికి రావాలి” అనే దృక్పథంతో, […]

Calcium Rich Fruits: కాల్షియం లోపమా ? ఈ ఫ్రూట్స్‌తో ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్ !

Calcium Rich Fruits: కాల్షియం లోపమా ? ఈ ఫ్రూట్స్‌తో ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్ !

Calcium Rich Fruits: కాల్షియం అనేది మన శరీరానికి అత్యంత ముఖ్యమైన ఖనిజం. ఇది ఎముకలు, దంతాల బలానికి, కండరాల సరైన పనితీరుకు, నరాల వ్యవస్థకు, రక్తం గడ్డ కట్టడానికి చాలా అవసరం. కాల్షియం అనగానే మనకు వెంటనే పాల ఉత్పత్తులు (పాలు, పెరుగు) గుర్తుకొస్తాయి. అయితే.. లాక్టోస్ అలర్జీ ఉన్నవారు లేదా శాఖాహారుల కోసం, పాలు కాకుండా ఇతర ఆహార వనరులు కూడా ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా.. కొన్ని పండ్లు అద్భుతమైన కాల్షియం మూలాలుగా పనిచేస్తాయి. కాల్షియం […]

Pomegranate: దానిమ్మ తింటున్నారా ? ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయొద్దు

Pomegranate: దానిమ్మ తింటున్నారా ? ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయొద్దు

Pomegranate: దానిమ్మ పండును సూపర్‌ ఫుడ్ అని పిలుస్తారు. దానిమ్మలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు, ఫైబర్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అంతే కాకుండా వీటిని తినడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. దానిమ్మ తిన్నప్పుడు కొందరు చేసే కొన్ని సాధారణ తప్పుల వల్ల ఆ ప్రయోజనాలను పూర్తిగా పొంద లేకపోవచ్చు. దానిమ్మ పండు తినేటప్పుడు నివారించాల్సిన 5 ముఖ్యమైన తప్పులను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. దానిమ్మ తొక్క […]

Bluetoothing: బ్లూటూతింగ్.. ఎయిడ్స్‌కు కారణమవుతోన్న ఈ కొత్త ట్రెండ్ గురించి తెలుసా? ఆ దేశమంతా నాశనం!

Bluetoothing: బ్లూటూతింగ్.. ఎయిడ్స్‌కు కారణమవుతోన్న ఈ కొత్త ట్రెండ్ గురించి తెలుసా? ఆ దేశమంతా నాశనం!

పాడు పనులకు కూడా ఓ ట్రెండ్ ఉంటుందా? అవును కచ్చితంగా ఉంటుంది..? ఇప్పుడది బాగా పాపులర్ అవుతోంది. పైగా అలాంటి ట్రెండ్ లను ఫాలో అవడం ఇప్పుడు క్రేజ్ కూడా. వినాశనం తప్పదని తెలిసినా, చేస్తున్నది తప్పు అనే జ్ఞానం ఉన్నా కూడా అదే పని చేసి, కష్టాలు కొని తెచ్చుకోవడం ఇప్పుడు ట్రెండింగ్. అలాంటి సరికొత్త వినాశకారి ట్రెండ్ బ్లూటూతింగ్. మత్తులో తన జబ్బుని మరొకరికి తగిలించడం ఈ బ్లూటూతింగ్. బ్లూ టూతింగ్.. డేటాని ఒక […]

Bed Bugs: బెడ్ మీద నల్లులు నిద్రలేకుండా చేస్తున్నాయా? ఇలా చేస్తే మళ్లీ రావు!

Bed Bugs: బెడ్ మీద నల్లులు నిద్రలేకుండా చేస్తున్నాయా? ఇలా చేస్తే మళ్లీ రావు!

ఇప్పటి తరం యువతకు నల్లులు అంటే తెలియకపోవచ్చు. కానీ, వారి పేరెంట్స్ నల్లులు, అవి పెట్టే ఇబ్బంది గురించి చాలా మందికి తెలుసు. ఇప్పటికీ గ్రామాల్లో ఈ సమస్య ఉంది. ముఖ్యంగా ఇవి మంచాల్లో ఉంటూ నిద్రలేకుండా చేస్తాయి. అవి కుట్టడం వల్ల దురద కలిగిస్తాయి. ఫలితంగా నిద్ర సరిగా పట్టదు. ఇంతకీ ఇవి ఎలా పెరుగుతాయి. వాటిని ఎలా గుర్తించాలి? వాటిని ఎలా లేకుండా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.. ఇంతకీ నల్లులు అంటే ఏంటి? నల్లులు […]

Unhealthy Gut: మీలో ఈ లక్షణాలున్నాయా ? గట్ హెల్త్ ప్రమాదంలో పడ్డట్లే !

Unhealthy Gut: మీలో ఈ లక్షణాలున్నాయా ? గట్ హెల్త్ ప్రమాదంలో పడ్డట్లే !

Unhealthy Gut: మన ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయించడంలో జీర్ణవ్యవస్థ పాత్ర చాలా కీలకం. పేగులలో ఉండే మంచి, చెడు బ్యాక్టీరియాల సమతుల్యత దెబ్బతింటే.. అది మన శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. ‘గట్’ను మన రెండో మెదడుగా కూడా వ్యవహరిస్తారు. మీ జీర్ణ వ్యవస్థ సరిగ్గా లేదని సూచించే 10 ముఖ్యమైన సంకేతాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. జీర్ణవ్యవస్థకు సంబంధించిన సంకేతాలు: తరచుగా ఉబ్బరం, గ్యాస్: ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత కడుపు ఉబ్బినట్లు […]

Indian Sweets:15 నిమిషాల్లోనే రెడీ అయ్యే ఫేమస్ స్వీట్స్.. మరీ ఇంత సింపులా !

Indian Sweets:15 నిమిషాల్లోనే రెడీ అయ్యే ఫేమస్ స్వీట్స్.. మరీ ఇంత సింపులా !

Indian Sweets: సాంప్రదాయ వంటకాల్లో.. ముఖ్యంగా పండగల సమయంలో లేదా ఇంట్లో ఏదైనా శుభకార్యాలు జరిగినప్పుడు స్వీట్స్ తప్పనిసరి. కానీ బిజీ లైఫ్‌ స్టైల్ కారణంగా గంటల తరబడి వంటగదిలో గడపడం అందరికీ సాధ్యం కాదు.స్వీట్స్ తినాలని అనిపించినప్పుడు లేదా ఇంటికి అనుకోకుండా అతిథులు వచ్చినప్పుడు తక్కువ సమయంలో.. తక్కువ పదార్థాలతో తయారు చేయగలిగే అద్భుతమైన స్వీట్లు కొన్ని ఉన్నాయి. కేవలం 15 నిమిషాల్లో తయారు చేయగలిగే 5 సులభమైన, రుచికరమైన స్వీట్స్ ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

Guava Leaves For Health: జామ ఆకులు తింటే.. ఆశ్చర్యకర లాభాలు!

Guava Leaves For Health: జామ ఆకులు తింటే.. ఆశ్చర్యకర లాభాలు!

Guava Leaves For Health: జామ పండు ఎంత మేలు చేస్తుందో… దాని ఆకులు కూడా అంతే అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఈ జామ ఆకులను లేదా వాటి కషాయాన్ని తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. అంతే కాకుండా ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి. ఇంతకీ జామ ఆకులు తినడం వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలుంటాయనే విషయాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఆరోగ్యానికి జామ ఆకులతో కలిగే […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×