E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Silver Vark: స్వీట్స్‌పై సిల్వర్ వార్క్.. తింటే ఎంత డేంజరో తెలుసా ?

Silver Vark: స్వీట్స్‌పై సిల్వర్ వార్క్.. తింటే ఎంత డేంజరో తెలుసా ?

Mirror: ఈ రహస్యం తెలిస్తే అద్దం చూడడానికి కూడా భయపడతారు.. శాస్త్రం చెబుతున్న భయంకర నిజం..

Mirror: ఈ రహస్యం తెలిస్తే అద్దం చూడడానికి కూడా భయపడతారు.. శాస్త్రం చెబుతున్న భయంకర నిజం..

Mirror: మనుషులకి అద్దం అంటే చాలా ఇష్టం. ఉదయం లేచిన వెంటనే అద్దంలో మన ముఖాన్ని చూస్తాం, బయటకు వెళ్లే ముందు మన లుక్ చెక్ చేస్తాం, కొత్త డ్రెస్ వేసుకున్నప్పుడు అద్దంలో మనల్ని మనమే చూసుకుంటాం. ఇది మన జీవితంలో భాగమే అయిపోయింది. కానీ అద్దంలో ఎక్కువ సార్లు ముఖాన్ని చూడటం మంచిది కాదని మన పురాతన శాస్త్రాలు, తంత్ర గ్రంథాలు చెబుతున్నాయి. ముందుగా మనం అర్థం చేసుకోవలసింది ఏమిటంటే, అద్దం అనేది కేవలం గాజు కాదు. […]

Cancer Tests: క్యాన్సర్ గుర్తించడానికి.. ఏ టెస్టులు చేస్తారు ?

Cancer Tests: క్యాన్సర్ గుర్తించడానికి.. ఏ టెస్టులు చేస్తారు ?

Cancer Tests: క్యాన్సర్ అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక మందిని ప్రభావితం చేస్తున్న ప్రమాదకర వ్యాధి. కానీ దీనిని సరైన సమయంలో గుర్తించడం ద్వారా దీనికి చికిత్స చేసి, తీవ్రతను తగ్గించుకోవచ్చు. బ్లడ్ టెస్టులు రక్తంలో క్యాన్సర్ గుర్తించడంలో అంతే కాకుండా వాటి నివారణలో కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ పరీక్షలు మన రక్తంలో ఉండే కొన్ని అసాధారణ రసాయనాలు , ప్రొటీన్లు లేదా కణాల స్థాయిలను కొలవడం ద్వారా క్యాన్సర్ సంకేతాలను తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్లకు సహాయపడతాయి. […]

Lucky life partner: ఈ నెలల్లో పుట్టిన అమ్మాయిలను పెళ్లి చేసుకుంటే మీరు లక్కీ! ఎందుకంటే..

Lucky life partner: ఈ నెలల్లో పుట్టిన అమ్మాయిలను పెళ్లి చేసుకుంటే మీరు లక్కీ! ఎందుకంటే..

Lucky life partner: మన సాంప్రదాయాల్లో, జన్మనెల ఆధారంగా వ్యక్తిత్వం, అదృష్టం, సౌందర్యం గురించి ప్రత్యేక విశేషాలు ఉన్నాయి. కొన్ని నెలల్లో పుట్టిన అమ్మాయిలు కేవలం అందం మాత్రమే కాకుండా, ధైర్యం, సహనం, మనసుకి నచ్చే స్వభావం వలన జీవితంలో అదృష్టాన్ని తీసుకొస్తారు. కానీ, కొన్ని నెలల్లో పుట్టినవారితో జీవితం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాకపోవచ్చు; కాబట్టి జాగ్రత్తగా నిర్ణయం తీసుకోవడం అవసరం. జనవరి నెలలో పుట్టిన అమ్మాయిలు మొదట, జనవరి నెలలో పుట్టిన అమ్మాయిలు గురించి చెప్పుకుందాం. వీరి […]

Custard Apple: సీతాఫలం తినడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే.. షాక్ అవుతారు

Custard Apple: సీతాఫలం తినడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే.. షాక్ అవుతారు

Custard Apple: చలికాలం వచ్చిందంటే గుర్తొచ్చే రుచికరమైన పండ్లలో సీతాఫలం ఒకటి. దీనిని దీనిని ‘పేదవాడి ఆపిల్’ అని కూడా పిలుస్తారు. తీయని రుచి, కమ్మని సువాసనతో పాటు.. సీతాఫలంలో అనేక పోషకాలు, ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదంలో దీని పండ్లు, ఆకులు, బెరడు కూడా వివిధ వ్యాధుల నివారణకు ఉపయోగిస్తారు. సీజనల్ ఫ్రూట్ అయిన ఈ సీతాఫలాన్ని తీసుకోవడం వలన కలిగే అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గురించి తెలుసుకుందాం. 1. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడం […]

Fruits: ఎక్కువ ఫైబర్ ఉండే ఫ్రూట్స్ ఏవో తెలుసా ?

Fruits: ఎక్కువ ఫైబర్ ఉండే ఫ్రూట్స్ ఏవో తెలుసా ?

Fruits: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించడంలో పీచు పదార్థం (ఫైబర్) కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. జీర్ణవ్యవస్థ సరిగా పనిచేయడానికి, మలబద్ధకం నివారణకు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి అంతే కాకుండా బరువును అదుపులో ఉంచడానికి ఫైబర్ చాలా అవసరం. ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలలో పండ్లు ముఖ్యమైనవి. ముఖ్యంగా.. దీపావళి వంటి పండగ సమయాలలో అధిక కేలరీలు, కొవ్వు పదార్థాలను తీసుకుంటాం కాబట్టి.. జీర్ణక్రియకు సహాయపడే ఈ పండ్లను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం చాలా మంచిది. అత్యధిక ఫైబర్ కలిగి […]

Health Tips: డైలీ ఈ 3 కలిపి తింటే.. వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు తెలుసా ?

Health Tips: డైలీ ఈ 3 కలిపి తింటే.. వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు తెలుసా ?

Health Tips: ఉసిరి, నల్ల మిరియాలు, స్వచ్ఛమైన తేనెతో కూడిన మిశ్రమం.. మన పూర్వీకుల నుంచి వస్తున్న ఒక సంప్రదాయ ఔషధం. ఈ మూడు పదార్థాలు వాటి స్వంత గొప్ప ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉండగా.. వీటిని కలిపి తీసుకోవడం వలన ఆ ప్రయోజనాలు మరింత రెట్టింపు అవుతాయి. నిత్యం మూడు పూటలా.. మూడు స్పూన్ల చొప్పున ఈ మిశ్రమాన్ని తీసుకోవడం వల్ల ముఖ్యంగా రోగ నిరోధక శక్తి పెరగడంతో పాటు.. జీర్ణక్రియ మెరుగు పడుతుంది. అంతే […]

Banana leaf food: డాక్టర్లు కూడా షాక్‌ అయ్యే నిజం! ఈ ఆకుపై భోజనం చేస్తే జరిగేది ఇదే!

Banana leaf food: డాక్టర్లు కూడా షాక్‌ అయ్యే నిజం! ఈ ఆకుపై భోజనం చేస్తే జరిగేది ఇదే!

Banana leaf food: మన భారతీయ సంప్రదాయంలో అరటి ఆకుతో భోజనం చేసే పద్ధతి వేల ఏళ్లనుంచే ఉంది. పండుగలు, విందులు, వివాహాలు, వ్రతాలు — ఏ సందర్భమైనా మన పెద్దలు అరటి ఆకుపైనే భోజనం వడ్డించేవారు. కానీ ఈ సంప్రదాయానికి వెనుక ఉన్న కారణం కేవలం ఆచారం కాదు. దీనికి గట్టి శాస్త్రీయ కారణాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇప్పటి మన ఆధునిక జీవన విధానంలో కూడా ఈ పాత పద్ధతి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అరటి […]

Heart Attack: గుండెపోటు లక్షణాలను ‘గ్యాస్’ సమస్యగా పొరబడుతున్నారా ? జాగ్రత్త !

Heart Attack: గుండెపోటు లక్షణాలను ‘గ్యాస్’ సమస్యగా పొరబడుతున్నారా ? జాగ్రత్త !

Heart Attack: ఛాతిలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యం కలిగినప్పుడు.. చాలా మంది  అది కేవలం గ్యాస్ సమస్య వల్ల వచ్చిందని తేలికగా తీసుకుంటారు. మనం మామూలు ‘గ్యాస్’ అని కొట్టి పారేసే లక్షణాలు కొన్ని సార్లు  నిశ్శబ్దంగా వచ్చే గుండెపోటు యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు కావచ్చు. ఈ పొరపాటు ప్రాణాంతకంగా మారే ప్రమాదం ఉంటుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా.. ఛాతీ పైభాగంలో లేదా కడుపు పైభాగంలో కలిగే అసౌకర్యాన్ని ప్రజలు అజీర్ణం లేదా గ్యాస్ సమస్యగా భావించడం […]

Period leave Men: కర్ణాటకలో మహిళలకు పీరియడ్ లీవ్.. మరి పురుషులకు?

Period leave Men: కర్ణాటకలో మహిళలకు పీరియడ్ లీవ్.. మరి పురుషులకు?

Period leave Men opinion| కర్ణాటక ప్రభుత్వం మహిళలకు ప్రతి నెలలో ఒక రోజు పీరియడ్ లీవ్‌ను ఆమోదించింది. ఇది సంవత్సరానికి 12 రోజుల పెయిడ్ లీవ్. ఇప్పటివరకు పీరియడ్స్ సమయంలో మహిళలు ఆ నొప్పి భరిస్తూనే ఆఫీస్‌కు వెళ్లేవారు. లీవ్ అడగడానికి అసౌకర్యంగా భావించేవారు. ఇప్పుడు ఈ నిర్ణయంతో కనీసం కొంతమంది మహిళలకు కొంత ఉపశమనం పొందగలరు. కర్ణటాక ప్రభుత్వ నిర్ణయాన్ని.. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా మహిళలు స్వాగతించారు. కానీ, ఆఫీసుల్లో, సోషల్ మీడియాలో మరో చర్చ మొదలైంది. […]

Tollywood: జూబ్లీహిల్స్ లో సందడి చేసిన సింగర్ సునీత.. వాటికే అందం తెస్తూ!

Tollywood: జూబ్లీహిల్స్ లో సందడి చేసిన సింగర్ సునీత.. వాటికే అందం తెస్తూ!

Tollywood:తెలుగు చలనచిత్ర పరిశ్రమలో గాయనిగా, డబ్బింగ్ ఆర్టిస్టుగా తనకంటూ ఒక మంచి పేరు సొంతం చేసుకుంది సింగర్ సునీత. హీరోయిన్ గా ఎన్నో అవకాశాలు వచ్చినా.. వాటన్నింటినీ కాలదన్ని సింగర్ గా తనకంటూ ఒక స్థానాన్ని సంపాదించుకుంది. ముఖ్యంగా కొన్ని వందల పాటలు పాడి అందరిని అలరించిన ఈమె.. ఈమధ్య అటు పలు స్టోర్ ఓపెనింగ్ లకి కూడా వెళ్తూ సందడి చేస్తోంది l. అందులో భాగంగానే తాజాగా జూబ్లీహిల్స్ లో సందడి చేసిన ఈమె.. తన […]

Hair Fall: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. జుట్టు ఊడమన్నా ఊడదు

Hair Fall: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. జుట్టు ఊడమన్నా ఊడదు

Hair Fall: ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. జుట్టు రాలడాన్ని ఆపడానికి కొన్ని రకాల చిట్కాలు పాటించడం అవసరం. సాధారణంగా.. జుట్టు రాలడం అనేది పోషకాహార లోపం, ఒత్తిడి, హార్మోన్ల మార్పులు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల వంటి వివిధ కారణాల వల్ల జరుగుతుంది. దీనికి చికిత్స చేయడానికి సమయం పడుతుంది. అయినప్పటికీ.. జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి, అంతే కాకుండా జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఇంట్లో మీరు […]

Kidney Stones: కిడ్నీ స్టోన్స్ సమస్యా ? పొరపాటున కూడా ఇవి తినొద్దు !

Kidney Stones: కిడ్నీ స్టోన్స్ సమస్యా ? పొరపాటున కూడా ఇవి తినొద్దు !

Kidney Stones: కిడ్నీ స్టోన్స్ ఏర్పడటం చాలా బాధాకరమైన సమస్య. మన రోజువారీ ఆహారపు అలవాట్ల ద్వారా కిడ్నీ స్టోన్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది. కిడ్నీ స్టోన్, ముఖ్యంగా కాల్షియం ఆక్సలేట్ రాళ్లు, మూత్రంలో కొన్ని ఖనిజాలు , లవణాలు అధిక మొత్తంలో పేరుకుపోయి స్ఫటికాలను ఏర్పరుస్తాయి. మనం తినే కొన్ని ఆహార ఉత్పత్తులలో అధిక మొత్తంలో ఆక్సలేట్ లేదా సోడియం ఉంటాయి. ఇవి ఈ స్ఫటికీకరణ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి. ఒక వేళ మీకు ఇప్పటికే కిడ్నీలో […]

Coconut Oil For Skin: కొబ్బరి నూనెలో ఇవి కలిపి వాడితే.. గ్లోయింగ్ స్కిన్

Coconut Oil For Skin: కొబ్బరి నూనెలో ఇవి కలిపి వాడితే.. గ్లోయింగ్ స్కిన్

Coconut Oil For Skin: ముఖం అందంగా మెరుస్తూ ఉండటానికి చాలా రకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. వీటివల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. కానీ రసాయనాలతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ వాడటం వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయంలో నేచురల్ ప్రొడక్ట్స్ వాడటం మంచిది. ముఖ్యంగా కొబ్బరి నూనె ముఖానికి చాలా రకాలుగా మేలు చేస్తుంది. అంతే కాకుండా ఇది గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం ఉపయోగపడుతుంది. రసాయనాలతో తయారు […]

Food: ఖాళీ కడపుతో.. పొరపాటున కూడా ఇవి తినొద్దు తెలుసా ?

Food: ఖాళీ కడపుతో.. పొరపాటున కూడా ఇవి తినొద్దు తెలుసా ?

Food: ఉదయం నిద్రలేవగానే మనం తీసుకునే ఆహారం లేదా డ్రింక్స్ మన రోజు మొత్తం ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. రాత్రంతా కడుపు ఖాళీగా ఉంటుంది కాబట్టి.. ఉదయం పూట సరైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను ఖాళీ కడుపుతో తీసుకుంటే.. అవి జీర్ణ వ్యవస్థను దెబ్బతీసి, అసిడిటీ, గ్యాస్, ఇతర అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీసే ప్రమాదం ఉంది. ఇంతకీ పరగడుపున ఏ ఆహారాలను తినకూడదో , ఎందుకు తినకూడదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×