BigTV English

Category: Life & Healthcare

Late Night Sleeping: ఆలస్యంగా నిద్ర పోతున్నారా..రిస్క్ లో పడ్డట్టే

Late Night Sleeping: ఆలస్యంగా నిద్ర పోతున్నారా..రిస్క్ లో పడ్డట్టే

Curry Leaves Benefits: ఆకులే కదా అని లైట్ తీస్కోకు బ్రో.. వీటితో ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

Curry Leaves Benefits: ఆకులే కదా అని లైట్ తీస్కోకు బ్రో.. వీటితో ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

Health Benefits of Curry Leaves: కరివేపాకు లేనిదే పప్పు, సాంబార్, చట్నీలు టేస్ట్ ఉండవు. కరివేపాకు వాసన, రుచి తగిలితే ఒక్కసారిగా వాటి రుచి మొత్తం మారిపోతుంది. అంతే కరివేపాకుకు అంత ప్రత్యేకత ఉంది. కరివేపాకులో అనేక పోషకాలు దాగి ఉన్నాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి చాలా రకాలుగా మేలు చేస్తాయి. ఇందులోని ఔషధగుణాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఆయుర్వేదంగా పరిగణిస్తారు నిపుణులు. అయితే కరివేపాకు కేవలం వంటల్లోకి మాత్రమే కాకుండా చాలా రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ఉపయోగపడుతుందని […]

Reduce Spice in Food: కూరలో మసాలా ఎక్కువైందా..? ఈ చిట్కా ట్రై చేయండి!

Reduce Spice in Food: కూరలో మసాలా ఎక్కువైందా..? ఈ చిట్కా ట్రై చేయండి!

Reduce the Spice in Food with Potato, Curd and Milk: సాధారణంగా రోజు ఇంట్లో వండే కూరల్లో ఉప్పు లేదా మసాలా, కారం ఇలా ఏదో ఒకటి ఎక్కువ అవుతూ ఉంటుంది. అది సాధారణమే కదా అని అడ్జస్ట్ అయి తినే వారు చాలా మంది ఉన్నా.. కొన్ని సార్లు ఇలాంటివి పెద్ద చిక్కులు తెచ్చి పెడుతుంటాయి. ఇంట్లో బంధువులు లేదా ఫ్రెండ్స్ వచ్చిన సమయంలో చేసిన వంటల్లో కాస్త మసాలా ఎక్కువైతే చాలా […]

Yoga For Glowing Skin: ఒక్క యోగాసనంతో అదిరిపోయే అందం మీ సొంతం..!

Yoga For Glowing Skin: ఒక్క యోగాసనంతో అదిరిపోయే అందం మీ సొంతం..!

Yoga For Glowing Skin: యోగా చేస్తే ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉండొచ్చని అందరికీ తెలిసిందే. అయితే యోగాసనాలతో కేవలం ఆరోగ్యం, ఫిట్ నెస్ మాత్రమే కాదు. చాలా రకాల ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. యోగా చేయడం ద్వారా శరీరంలోని అనేక వ్యాధులను తరిమికొట్టవచ్చు. అంతేకాదు చర్మాన్ని రక్షించుకోడానికి, చర్మం అందంగా మెరిసేందుకు కూడా యోగా చాలా ఉపయోగపడుతుంది. అయితే యోగాలో వీటికి చాలా రకాల ఆసనాలు ఉంటాయి. తరచూ యోగా చేయడం వల్ల మానసికంగా కూడా లాభాలు ఉంటాయి. […]

Dry Fruits in Summer: ఎండాకాలంలో డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటే మంచిదేనా..?

Dry Fruits in Summer: ఎండాకాలంలో డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటే మంచిదేనా..?

Dry Fruits in Summer: తరచూ డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతుంటారు. అయితే డ్రైఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి మంచివే అయినా ఎండాకాలంలో వీటిని తినడం వల్ల శరీరంలో వేడి పెరుగుతుందని చాలా మంది అనుకుంటారు. అయితే డ్రైఫ్రూట్స్‌ను డైరెక్ట్‌గా తినడం వల్ల ప్రాబ్లమ్స్ ఉన్నా.. నానబెట్టినవి తినడం వల్ల ఎటువంటి సమస్యలు ఉండవని అసలు వీటిని తినే సమయంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వేసవి కాలంలో చాలా […]

Watermelon Seeds Summer Benefits: వేసవి కాలంలో పుచ్చకాయలోని గింజలను పడేస్తున్నారా.. పొరపాటు చేసినట్లే!

Watermelon Seeds Summer Benefits: వేసవి కాలంలో పుచ్చకాయలోని గింజలను పడేస్తున్నారా.. పొరపాటు చేసినట్లే!

Health Benefits of Watermelon Seeds in Summer: ఎండాకాలంలో పుచ్చకాయలు ఎక్కువగా దొరుకుతుంటాయి. వేసవిలో పుచ్చకాయలను తినడం వల్ల శరీరాన్ని చల్లబరుచుకోవచ్చు. ఎందుకంటే పుచ్చకాయలో 90 శాతం వరకు నీరు ఉంటుంది. దీంతో పుచ్చకాయలను ఎక్కువగా తినడం వల్ల శరీరం డీహైడ్రేట్ కాకుండా చూసుకోవచ్చు. అయితే పుచ్చకాయలను తినడం వరకు సరే కానీ, అప్పుడప్పుడు పుచ్చకాయ గింజలను కూడా తింటుంటాం. పుచ్చకాయ గింజనలు తినడం వల్ల చాలా మంది భయాందోళనకు గురవుతుంటారు. గింజలను తిన్నాం ఏం […]

Lemon Juice Preparation: నిమ్మకాయ షర్బత్ ఎలా తయారు చేస్తారు..? ఎండాకాలంలో టేస్టీ షర్బత్ ఇలా తాగేసేయండి!

Lemon Juice Preparation: నిమ్మకాయ షర్బత్ ఎలా తయారు చేస్తారు..? ఎండాకాలంలో టేస్టీ షర్బత్ ఇలా తాగేసేయండి!

How to Prepare Lemon Juice for Summer: ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు ఎండలు మండిపోతుంటాయి. అధిక ఉష్ణోగ్రతల వల్ల తీవ్ర ఇబ్బంది ఏర్పడుతుంది. ఇంట్లో నుంచి అడుగు బయట పెట్టలేని పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఓ వైపు ఎండ మరోవైపు వేడి గాలులు, ఉక్కపోత ఇలా జనం సతమతమవుతుంటారు. అయితే, ఈ క్రమంలో రిలీఫ్ కోసం పానీయాలను తీసుకునేందుకు ఇష్టపడుతుంటారు. ఫ్రూట్ జ్యూస్ లేదా ఇతర పానీయాలు తీసుకుంటుంటారు. అందులో ముఖ్యంగా నిమ్మకాయ షర్బత్ కు ఎక్కువగా […]

Breast Reduction Surgeries: 2019 నుంచి భారత్ లో పెరిగిన బ్రెస్ట్ రిడక్షన్ సర్జరీలు.. కారణమేంటి..?

Breast Reduction Surgeries: 2019 నుంచి భారత్ లో పెరిగిన బ్రెస్ట్ రిడక్షన్ సర్జరీలు.. కారణమేంటి..?

Breast Reduction Surgeries Increased in India from 2019: 2019 నుంచి ఇండియాలో బ్రెస్ట్ రిడక్షన్ సర్జరీల రేటు పెరిగినట్లు ఒక అధ్యయనం వెల్లడించింది. అందుకు కారణం.. అందం. ప్రతి మహిళ అందంగా కనిపించాలనుకుంటుంది. కానీ కొందరు అందవిహీనంగా కనిపించడానికి వారి రొమ్ములు కూడా కారణంగా మారుతున్నాయి. కాలక్రమేణా మారిన ఆహారపు అలవాట్లు, జీన్స్, కొందరికి పెళ్లై పిల్లలు పుట్టాక.. బ్రెస్ట్ సైజ్ పెరుగుతుంది. శరీర ఆకృతికి ఏ మాత్రం సంబంధం లేకుండా పెరగడంతో.. వారు అందవిహీనంగా […]

Moisturisers Injections: మాయిశ్చరైజర్ ఇంజెక్షన్లు చర్మానికి మంచివేనా..?

Moisturisers Injections: మాయిశ్చరైజర్ ఇంజెక్షన్లు చర్మానికి మంచివేనా..?

Moisturisers Injections: చర్మాన్ని మృదువుగా, యవ్వనంగా ఉంచడానికి అన్నింటినీ ప్రయత్నిస్తుంటారు. క్రీములు, సీరమ్‌లు, నూనెలు వంటి అనేక ఉత్పత్తులు వాడుతుంటారు. అంతేకాదు ప్రస్తుతం ఉన్న కాలంలో ఇంజెక్టబుల్ మాయిశ్చరైజర్‌లు, కాస్మెటిక్ ట్రీట్‌మెంట్‌ల ట్రెండ్‌ నడుస్తోంది. చర్మాన్ని లోపలి నుండి హైడ్రేట్ చేయడానికి ఇవి ఓ మార్గాన్ని అందిస్తాయి. ఇంజెక్ట్ చేయగల మాయిశ్చరైజర్‌లు లేదా స్కిన్ బూస్టర్‌లు లోతైన చర్మ హైడ్రేషన్‌ను అందించే సూక్ష్మ ఇంజెక్షన్లు అంటారు. ఫిల్లర్ల మాదిరిగా కాకుండా, అవి ముఖం ఆకారాన్ని లేదా వాల్యూమ్‌ను […]

Betel Leave Benefits: తమలపాకు తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

Betel Leave Benefits: తమలపాకు తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

  Betel Leave Benefits: తమలపాకులను సాధారణంగా పూజ, పాన్ లకు ఉపయోగిస్తారని తెలుసు. పాన్ షాపు వద్ద అయితే తమలపాకులు ఎక్కువగా దొరుకుతాయి. అంతేకాదు ఏవైనా పండుగలు వస్తే చాలు దేవుడి పూజలో వాడడానికి తమలపాకులను వాడుతుంటారు. అయితే తమలపాకులతో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు. ఛాతిలో కఫం, ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు, ఆస్తమా వంటి వాటికి తమలపాకులు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. తమలపాకులపై కొద్దిగా ఆవనూనె రాసి వేడి చేసి ఛాతిపై ఉంచితే […]

Garlic History: వెల్లుల్లి చరిత్ర తెలిస్తే పిచ్చెక్కడం ఖాయం.. వాటి చికిత్సకు ఉపయోగించేవారంట..!

Garlic History: వెల్లుల్లి చరిత్ర తెలిస్తే పిచ్చెక్కడం ఖాయం.. వాటి చికిత్సకు ఉపయోగించేవారంట..!

Garlic History: వెల్లుల్లిని రుచి చూడని వారు ఎవ్వరూ ఉండరు. ఇది దాదాపు ప్రతి ఇంటిలో ఉంటుంది. అది కర్రీ అయినా లేదా చట్నీ అయినా ఉండాల్సిందే. వెల్లుల్లి ప్రతి ఒక్కరి రుచిని రెట్టింపు చేస్తుంది. ఇది  రుచిని పెంచడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. దాని ప్రయోజనాల కోసం మన దినచర్యలో వెల్లుల్లిని చేర్చుకోండి. దీంతో మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. అలానే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు మీ దరిచేరవు. అయితే వెల్లులి పెద్ద […]

Salt in Butter Milk: మజ్జిగలో ఉప్పు కలుపి తాగుతున్నారా..?

Salt in Butter Milk: మజ్జిగలో ఉప్పు కలుపి తాగుతున్నారా..?

Drinking Butter Milk with Salt: ఎండాకాలంలో చల్లబడేందుకు పెరుగు, మజ్జిగను తరచూ తాగుతుంటారు. కొంత మంందికి పెరుగు తాగడం ఇష్టం ఉన్నా కూడా.. చాలా మందికి ఇష్టం ఉండదు. కానీ పెరుగు తాగడం లేదా తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ముఖ్యంగా మజ్జిగలో మెగ్నీషియ్, కాల్షియ్, ప్రోటిన్, విటమిన్ కే2,డీ, రైబోఫ్లావిన్ వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే పెరుగు లేదా మజ్జిగను తినడం వల్ల శరీరం ఆరోగ్యంగా, ఎముకలు గట్టిగా ఉంటాయి. అంతేకాదు రక్తపోటును […]

Iron Rich Drinks: శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ లెవల్స్ పెరగాలా.. ఈ డ్రింక్స్ తాగండి..!

Iron Rich Drinks: శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ లెవల్స్ పెరగాలా.. ఈ డ్రింక్స్ తాగండి..!

Iron Rich Drinks: హిమోగ్లోబిన్ మానవ శరీరానికి అతి ముఖ్యమైన ప్రోటీన్. అధిక హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి ప్రతి ఒక్కరి ఆరోగ్యానికి అవసరం. హిమోగ్లోబిన్ ఆక్సిజన్ ను శరీర భాగాలకు సరఫరా చేస్తుంది. ఈ ప్రక్రియనే ఆక్సిహెమోగ్లోబిన్‌ అని అంటారు. శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ తగినంత లేకపోతే రక్తహీనత ఏర్పతుంది. అందుకే హిమోగ్లోబిన్ లెవల్స్ పెరగడానికి ఐరన్ ఉన్న డ్రింక్స్ తాగాలి. బీట్‌ రూట్ జ్యూస్: బీట్‌రూట్‌లో ఫోలేట్, మాంగనీస్, పొటాషియం, ఐరన్, విటమిన్ సి, బీటైన్ పోషకాలు అధిక […]

National ‘Tea Day’: టీ ఎక్కడ, ఎప్పుడు మొదలైందో తెలుసా..? నేషనల్ టీ డే!

National ‘Tea Day’: టీ ఎక్కడ, ఎప్పుడు మొదలైందో తెలుసా..? నేషనల్ టీ డే!

National Tea Day Special Story – Tea Started from: ప్రపంచ వ్యాప్తంగా నేడు ప్రజలు జాతీయ తేయాకు(టీ) దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. ఏప్రిల్ 21న చరిత్ర, సంస్కృతి సంప్రదాయాలతో నిండిన టీ ఆకును సమాజానికి పరిచయం చేసిన రోజు. ఈ సందర్భంగా తేయాకు చరిత్ర గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. జాతీయ టీ దినోత్సవం తేదీ, చరిత్ర ప్రతి సంవత్సరం ఏప్రిల్ 21న జాతీయ తేయాకు దినోత్సవం జరుపుకుంటారు. టీ యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి అభిమానులు నెమరేసుకునే […]

Health Tips: మొటిమలకు చెక్ పెట్టండిలా..

Health Tips: మొటిమలకు చెక్ పెట్టండిలా..

Tips For Reduce Acne: ముఖంపై మొటిమలు వస్తే చాలు ప్రతి ఒక్కరూ కంగారు పడుతుంటారు. అమ్మాయిలు అయితే మరీ ఎక్కువనే చెప్పాలి. ముఖంపై వచ్చిన పింపుల్స్ తగ్గించుకోవడానికి రకరకాల క్రీములు వాడుతుంటారు. కానీ, మొటిమలు రావడానికి గల కారణాలు తెలుసుకొని, వాటిని నివారించగలిగితే ఈ సమస్యను పరిష్కరించవచ్చు. ఆయిల్ స్కిన్ ఉండే వారికి మొటిమలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అలాంటి వారు రోజుకు నాలుగైదు సార్లు చల్లటి నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రపరుచుకోవాలి. ఉదయం,సాయంత్రం రోజ్‌వాటర్‌తో […]

Big Stories

Horoscope Today August 21st: నేటి రాశిఫలాలు: ఆ రాశి వారు షేర్ మార్కెట్ లో పెట్టుబడులకు మంచి రోజు

Horoscope Today August 21st: నేటి రాశిఫలాలు: ఆ రాశి వారు షేర్ మార్కెట్ లో పెట్టుబడులకు మంచి రోజు

SRH: ఫ్యాన్స్ కు షాక్.. SRH నుంచి ఇద్దరు ప్లేయర్లు ఔట్.. కాటేరమ్మ కొడుకు కూడా !

SRH: ఫ్యాన్స్ కు షాక్.. SRH నుంచి ఇద్దరు ప్లేయర్లు ఔట్.. కాటేరమ్మ కొడుకు కూడా !

Abhishek Sharma: SRHలో మిస్ అయింది… ఆసియా కప్ లో 300 కొడతాం… అభిషేక్ వార్నింగ్ !

Abhishek Sharma: SRHలో మిస్ అయింది… ఆసియా కప్ లో 300 కొడతాం… అభిషేక్ వార్నింగ్ !

Kanyakumari trailer : డేటింగ్ లు లేవు అంతా బ్యాటింగ్ లే, కన్యాకుమారి ట్రైలర్

Kanyakumari trailer : డేటింగ్ లు లేవు అంతా బ్యాటింగ్ లే, కన్యాకుమారి ట్రైలర్

EPFO: భారీ గుడ్ న్యూస్.. ఈపీఎఫ్‌లో ఉద్యోగాలకు దరఖాస్తు గడువు పెంపు.. ఇంకా 2 రోజుల సమయం..?

EPFO: భారీ గుడ్ న్యూస్.. ఈపీఎఫ్‌లో ఉద్యోగాలకు దరఖాస్తు గడువు పెంపు.. ఇంకా 2 రోజుల సమయం..?

Red Rainbow: ఇదెక్కడి వింత రా మామా.. రెన్ బోకు రెడ్ కలర్ ఏంట్రా?

Red Rainbow: ఇదెక్కడి వింత రా మామా.. రెన్ బోకు రెడ్ కలర్ ఏంట్రా?

OTT Movie : అయ్యబాబోయ్… భర్త ఉండగా పరాయి వ్యక్తితో… ప్రతి 5 నిమిషాలకు అలాంటి సీన్… ఏంది భయ్యా ఈ అరాచకం

OTT Movie : అయ్యబాబోయ్… భర్త ఉండగా పరాయి వ్యక్తితో… ప్రతి 5 నిమిషాలకు అలాంటి సీన్… ఏంది భయ్యా ఈ అరాచకం

Mumbai viral video: భారీ వరదలు.. మోకాళ్ల లోతు నీరు.. అయినా మందు తాగుతూ చిల్ అవుతున్న అంకుల్స్

Mumbai viral video: భారీ వరదలు.. మోకాళ్ల లోతు నీరు.. అయినా మందు తాగుతూ చిల్ అవుతున్న అంకుల్స్

Milk – Non Vegetarian: పాలు మాంసాహారమా? అమెరికాలో అంతే.. ఎందుకంటే?

Milk – Non Vegetarian: పాలు మాంసాహారమా? అమెరికాలో అంతే.. ఎందుకంటే?

OTT Movie : ఎంపీకి ఎర… లావుగా ఉన్న అమ్మాయిలే టార్గెట్… ట్విస్టులే ట్విస్టులు… ఈ హీస్ట్ థ్రిల్లర్ తెలుగులోనూ స్ట్రీమింగ్

OTT Movie : ఎంపీకి ఎర… లావుగా ఉన్న అమ్మాయిలే టార్గెట్… ట్విస్టులే ట్విస్టులు… ఈ హీస్ట్ థ్రిల్లర్ తెలుగులోనూ స్ట్రీమింగ్
×