E-Paper
Advertisement
బిగ్ టీవీ ఇప్పుడు మలయాళంలో
ఓపెన్

Category: Life & Healthcare News

Fruits For Diabetes: షుగర్ పేషెంట్లు.. ఈ ఫ్రూట్స్ తప్పకుండా తినాలి, ఎందుకంటే ?

Fruits For Diabetes: షుగర్ పేషెంట్లు.. ఈ ఫ్రూట్స్ తప్పకుండా తినాలి, ఎందుకంటే ?

Summer Face Packs: సమ్మర్‌లో ముఖం నల్లగా మారుతోందా ? అయితే ఈ ఫేస్ ప్యాక్స్ మీ కోసమే

Summer Face Packs: సమ్మర్‌లో ముఖం నల్లగా మారుతోందా ? అయితే ఈ ఫేస్ ప్యాక్స్ మీ కోసమే

Summer Face Packs: సమ్మర్ ప్రారంభం అవగానే చెమట, దుమ్ము, సూర్యకాంతి మన శరీరాన్ని అలసిపోయేలా చేస్తాయి. ఇవి మన చర్మంపైనే అత్యధిక ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. సాధారణంగా వేసవిలో చర్మం జిడ్డుగా మారుతుంది. కానీ చాలా మందికి ఈ సీజన్‌లో కూడా చర్మం పొడిబారినట్లు అనిపిస్తుంది. దీనికి కారణం తీవ్రమైన సూర్యకాంతి, తరచుగా ముఖం కడుక్కోవడం, AC వాడటం అంతే కాకుండా సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోవడం. సమ్మర్ లో మీ చర్మం పొడిగా, నిర్జీవంగా అనిపిస్తే ఆందోళన […]

Digestion: ఆహారం సరిగ్గా నమలకుండానే తింటున్నారా ?

Digestion: ఆహారం సరిగ్గా నమలకుండానే తింటున్నారా ?

Digestion: మన ఇళ్లలో పెద్దలు ఎప్పుడూ, ఆహారాన్ని నెమ్మదిగా తినండి, సరిగ్గా నమలండి అని చెబుతుంటారు. నెమ్మదిగా తినడం, ఆహారాన్ని సరిగ్గా నమలడం వల్ల మీ జీర్ణవ్యవస్థ నుండి మీ మానసిక సమతుల్యత వరకు ప్రతిదీ మీకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని నేటి ఆధునిక శాస్త్రం కూడా ధృవీకరిస్తుంది. నేటి బీజీ లైఫ్ స్టైల్ కారణంగా.. తినడం ఒక ‘పని’గా భావించే వారు కూడా లేకపోలేదు. టైం లేదని తొందర తొందరగా ఆహారం తినే వారు ఎక్కువగానే ఉంటారు. […]

Smart Watch: స్టైల్‌గా కనిపించాలని స్మార్ట్ వాచ్ పెట్టుకుంటున్నారా? ఎన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తాయో తెలుసా?

Smart Watch: స్టైల్‌గా కనిపించాలని స్మార్ట్ వాచ్ పెట్టుకుంటున్నారా? ఎన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తాయో తెలుసా?

Smart Watch: ఆధునిక యుగంలో స్మార్ట్ వాచ్‌లు చాలా మంది జీవితంలో భాగమయ్యాయి. ఈ గాడ్జెట్లు ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడం, వ్యాయామం ట్రాక్ చేయడంతో పాటు ఎన్ని గంటలు నిద్రపోతున్నారనే వాటిని మానిటర్ చేస్తుంది. అయితే, స్మార్ట్ వాచ్‌లను అతిగా ఉపయోగించడం వల్ల ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం పడే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. దీని వల్ల వచ్చే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఎంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. చర్మంపై మచ్చలు స్మార్ట్ వాచ్‌లు చర్మ సమస్యలను కలిగించవచ్చు. ఈ […]

Stress: ఒత్తిడి కూడా అవసరమే..!

Stress: ఒత్తిడి కూడా అవసరమే..!

Stress: ఒత్తిడి అనే మాట విపగానే చాలా మంది భయపడతారు. ఒత్తిడి అంటే అదేదో మానసిక రుగ్మత అని, అది ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తుందని భావిస్తారు. కానీ, నిజానికి ఒత్తిడి అనేది మన జీవితంలో ఒక సహజమైన భాగమేనని మానసిక వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అది సరైన మోతాదులో ఉంటే, మనిషికి ఒత్తిడి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందట. మనిషికి ఒత్తిడి ఎందుకు అవసరమో, అది ఎలా సహాయపడుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఒత్తిడి అంటే..? ఒత్తిడి అనేది మన […]

Food For Strong Bones: పిల్లలు బలంగా ఉండాలంటే.. ఇవి తినిపించండి !

Food For Strong Bones: పిల్లలు బలంగా ఉండాలంటే.. ఇవి తినిపించండి !

Food For Strong Bones: కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహారం పెద్దలకు మాత్రమే కాదు.. పిల్లలకు కూడా అంతే ముఖ్యమైనది. దంతాల అభివృద్ధి , ఎముకల పెరుగుదలకు పిల్లల శరీరంలో తగినంత కాల్షియం ఉండటం చాలా ముఖ్యం. అందుకే తల్లిదండ్రులు తరచుగా తమ పిల్లల పోషణ గురించి ఆందోళన చెందుతారు. బాల్యంలో వీరి శరీర పెరుగుదల వేగంగా ఉంటుంది. కాల్షియం లోపం ఉన్న పిల్లల్లో దంతాలు, ఎముకలు కూడా బలహీనంగా మారతాయి. భవిష్యత్తులో చాలాసార్లు ఫ్రాక్చర్ లేదా […]

Best Hair Oils: ఈ ఆయిల్స్ ఒక్క సారి వాడితే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Best Hair Oils: ఈ ఆయిల్స్ ఒక్క సారి వాడితే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Best Hair Oils: పూర్వం గోరువెచ్చని నూనెతో తలకు సున్నితంగా మసాజ్ చేసి ఆ తర్వాత తలస్నానం చేసేవారు. ఈ సంప్రదాయం చాలా సంవత్సరాలుగా కొనసాగుతోంది. ఇది జుట్టు అందానికి అతిపెద్ద రహస్యం అని చెబుతుంటారు. ఇదిలా ఉంటే జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయని చెప్పుకునే అనేక రకాల నూనెలు ప్రస్తుతం మార్కెట్లో అందుబాటులోకి వచ్చాయి. అందులో ఏ హెయిర్ ఆయిల్ జుట్టుకు మేలు చేస్తుందనే సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయంలో మీ జుట్టు పెరుగుదలకు […]

Mango: ఈ విషయాలు తెలుసుకోకుండా మామిడి పండ్లు కొంటే పప్పులో కాలేసినట్టే..!

Mango: ఈ విషయాలు తెలుసుకోకుండా మామిడి పండ్లు కొంటే పప్పులో కాలేసినట్టే..!

Mango: వేసవి కాలం వచ్చేసింది. ఎక్కడ చూసినా మామిడి పండ్లు కనిపిస్తాయి. వీటిని తినేందుకు చిన్నా పెద్దా అంతా ఎంతో ఇష్టపడతారు. అయితే, కొనేటప్పుడు తాజా మామిడిని ఎంచుకోవడం చాలా అవసరం. మామిడికాయలు త్వరగా పండుగా మారాలని చాలా మంది వీటిలో కాల్షియం కార్బైడ్ అనే కెమికల్‌ను కలుపుతారు. ఇలా పండించిన మామిడి పండ్లను తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కలిగే ప్రమాదం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందుకే కొనేటప్పుడే నాణ్యమైన వాటిని ఎంచుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. […]

Health benefits: చేతితో తింటున్నారా? ఇలా అవుతుందని మీరు అస్సలు ఊహించి ఉండరు

Health benefits: చేతితో తింటున్నారా? ఇలా అవుతుందని మీరు అస్సలు ఊహించి ఉండరు

Big Tv Live Originals: వెస్టర్న్ కల్చర్ వచ్చిన తర్వాత చాలా మంది భోజనం చేయడానికి స్పూన్‌లు, ఫోర్క్‌లను మాత్రమే ఉపయోగిస్తున్నారు. చేతులతో తినడం పాతకాలం పద్ధతి అని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ ఇది లక్షలాది మంది ఇష్టపడే సంప్రదాయం. ముఖ్యంగా ఇండియా, ఇథియోపియా, మిడిల్ ఈస్ట్ వంటి ప్రదేశాలలో ఎక్కువగా చేతులతోనే తింటారు. ఇప్పుడు చాలా మంది చేతులతో భోజనం చేయడానికి కూడా చాలా ఇబ్బందికరంగా ఫీల్ అవుతారు. కానీ, చేతులతో తినడం వల్ల […]

Night Serum: ఈ ఫేస్ సీరం వాడితే.. అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం మీ సొంతం

Night Serum: ఈ ఫేస్ సీరం వాడితే.. అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం మీ సొంతం

Night Serum: మెరిసే, అందమైన చర్మం ఉండాలని అందరికీ ఉంటుంది. అయితే ఇందు కోసం కొన్ని రకాల టిప్స్ పాటించడం చాలా ముఖ్యం. కాంతివంతమైన చర్మం కోసం మార్కెట్ నుండి వివిధ రకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ కొని ప్రతి రోజూ వాడుతుంటాము. వీటికి ఎక్కువగా డబ్బు ఖర్చు చేయాల్సి వస్తుంది. ఇదిలా ఉంటే.. మీ చర్మం యొక్క తేమను కాపాడుకోవడానికి, అంతే కాకుండా దానిని ప్రకాశవంతంగా మార్చడానికి.. మీరు తప్పకుండా ఫేస్ సీరం ఉపయోగించాలి. మార్కెట్లో అనేక […]

Chia Seeds: చియా సీడ్స్ తింటున్నారా ? ఈ విషయాలు తెలుసుకోకుంటే ప్రమాదం

Chia Seeds: చియా సీడ్స్ తింటున్నారా ? ఈ విషయాలు తెలుసుకోకుంటే ప్రమాదం

Chia Seeds: ప్రస్తుతం చియా సీడ్స్ తినడానికి చాలా మంది ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. ఈ చిన్న చిన్న విత్తనాల్లో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి బరువు తగ్గడంలో ఉపయోగపడతాయి. అంతే కాకుండా జీర్ణ క్రియతో పాటు చర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తాయి. వీటిని తినడం వల్ల ఇంకా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఇదిలా ఉంటే..  వీటిని తినే పద్దతి తెలుసుకున్నప్పుడు మాత్రమే బెనిఫిట్స్ పూర్తిగా పొందగలుగుతాము. అంతే కాకుండా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా రాకుండా […]

Banana Peel: అరటి పండు తొక్కను ఎటువైపు నుంచి ఒలవాలి? సరైన పద్ధతి ఏమిటి?

Banana Peel: అరటి పండు తొక్కను ఎటువైపు నుంచి ఒలవాలి? సరైన పద్ధతి ఏమిటి?

Big Tv Live Originals: అరటి పండు తొక్కను ఒలిచే విషయంలో చాలామంది గందరగోళానికి గురవుతారు. దీనికి సరైన పద్ధతి ఏమిటి, ఎటువైపు నుంచి ఒలవడం సులభం, సహజమో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. చాలామంది అరటి పండును పై భాగం నుంచే ఒలుస్తారు. కాండం భాగం గట్టిగా ఉండటం వల్ల, దాన్ని పట్టుకుని సులభంగా ఒలిచేస్తారు. అయితే పండు బాగా పండిపోతే ఇలా ఒలిచినప్పుడు పాడైపోతుంది. కొన్ని సార్లు అయితే పండు చిదిమిపోయే ఛాన్స్ కూడా ఉంటుంది. దీంతో […]

Black Rice: బ్లాక్ రైస్ తింటే.. ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవడం గ్యారంటీ !

Black Rice: బ్లాక్ రైస్ తింటే.. ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవడం గ్యారంటీ !

Black Rice: సాధారణంగా మనం అందరం తెల్లటి బియ్యంతో చేసిన ఆహార పదార్థాలను ప్రతి రోజూ తింటూ ఉంటాం. వీటిలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. కానీ తెల్లటి బియ్యంతో పోలిస్తే..బ్రౌన్ రైస్, బ్లాక్ రైస్‌లల్లో పోషకాలు సమృద్దిగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటిని తినడం వల్ల కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా చాలా వరకు తగ్గుతాయట. మరి ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నల్ల బియ్యంలోని పోషకాలు: ఐరన్- 3.5 గ్రా […]

Aloe Vera For Skin: అలోవెరాలో ఈ ఒక్కటి కలిపి వాడితే.. మొటిమలు మాయం

Aloe Vera For Skin: అలోవెరాలో ఈ ఒక్కటి కలిపి వాడితే.. మొటిమలు మాయం

Aloe Vera For Skin : ముఖం అందంగా మెరుస్తూ ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరికీ ఉంటుంది. గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం వేలల్లో ఖర్చు చేసేవారు లేకపోలేదు. అయినప్పటికీ కొందరు ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అలాంటి వారు కొన్ని హోం రెమెడీస్ వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. హోం రెమెడీస్ ముఖాన్ని అందంగా మార్చడంలో చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. అంతే కాకుండా గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం మీకు సహాయపడతాయి. ఇంట్లోనే మీరు ఎలాంటి […]

Malaria In Summer: వేసవిలో మలేరియా ప్రమాదం.. నివారణ కోసం ఆయుర్వేదిక్ చిట్కాలు

Malaria In Summer: వేసవిలో మలేరియా ప్రమాదం.. నివారణ కోసం ఆయుర్వేదిక్ చిట్కాలు

Malaria In Summer| ప్రతీ ఏడాది దోమల వల్ల లక్షల మంది ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. వాతావరణంలో జరిగే మార్పులతో దోమల వల్ల వ్యాప్తి చెందే డెంగూ, మలేరియా లాంటి వ్యాధులు విపరీతంగా పెరుగుతున్నాయి. అయితే మలేరియా వ్యాధి కేవలం వర్షాకలంలోనే కాదు ఎండా కాలంలోనూ వ్యాపిస్తుంది. మలేరియా అనాఫిలిస్ దోమ కాటు ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. మలేరియా వస్తే రోగికి జ్వరం అధికంగా ఉంటుంది. ఇవి నాలుగు రకాలు ఉంటాయి. ఇందులో ప్లాస్మోడియం ఫాల్సిపరం, ప్లాస్మోడియం వైవాక్స్ జ్వరాలు […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×