E-Paper

Category: Life & Healthcare News

Divorce Reasons: భార్యాభర్తల మధ్య విడాకులు పెరిగిపోవడానికి ముఖ్యమైన కారణాలు ఇవేనట

Divorce Reasons: భార్యాభర్తల మధ్య విడాకులు పెరిగిపోవడానికి ముఖ్యమైన కారణాలు ఇవేనట

Garelu Recipes: మినప్పప్పు అవసరం లేకుండా గారెలు.. ఇదిగో ఇలా చేస్తే క్షణాల్లో సిద్ధం

Garelu Recipes: మినప్పప్పు అవసరం లేకుండా గారెలు.. ఇదిగో ఇలా చేస్తే క్షణాల్లో సిద్ధం

Garelu Recipes: మీకు గారెలు తినాలనిపిస్తే అప్పటికప్పుడు గారెలను ఎలా చేసుకోవాలో తెలుసుకోండి. దీనికి మినప్పప్పు అవసరం లేదు, రవ్వ ఉంటే సరిపోతుంది. గారెలు పేరు చెబితేనే నోరూరిపోతుంది. కానీ అప్పటికప్పుడు చేసుకోవాలంటే కుదరదు అనుకుంటారు. ఎందుకంటే గారెల కోసం మినప్పప్పును నాలుగు గంటల ముందే నానబెట్టుకోవాలి, అలా నానబెట్టుకున్నాకే క్రిస్పీ గారెలు వండుకోవచ్చు. అయితే మినప్పప్పు నానబెట్టాల్సిన అవసరం లేకుండా ఇన్స్‌స్టెంట్‌గా అప్పటికప్పుడు గారెలు ఎలా చేసుకోవాలో ఇక్కడ ఇచ్చాము. కేవలం ఉప్మా రవ్వ ఉంటే […]

Dating stories: జిమ్‌లో ఆంటీతో ప్రేమ.. ఆమె భర్త కిల్లర్ అని తెలిస్తే? మరి.. ఆ రిలేషన్ నుంచి అతడు ఎలా భయటపడ్డాడు?

Dating stories: జిమ్‌లో ఆంటీతో ప్రేమ.. ఆమె భర్త కిల్లర్ అని తెలిస్తే? మరి.. ఆ రిలేషన్ నుంచి అతడు ఎలా భయటపడ్డాడు?

Advertisement కొన్ని రిలేషన్‌షిప్స్ చాలా వింతగా.. చిత్రంగా ఉంటాయి. ఇటీవల ఓ యువకుడు తనకు ఎదురైన ఓ చేదు అనుభవాన్ని సోషల్ మీడియా ద్వారా వెల్లడించాడు. అది కాస్తా వైరల్ అయ్యింది. అతడి అనుభవం మీకు కూడా ఒక లెసన్ కావచ్చు. అసలు అతడికి ఏం జరిగింది? అతడికి ఎదురైన ఆ షాకింగ్ సంఘటన ఏమిటీ? అతని మాటల్లోనే.. “ఇప్పుడు నేను చెప్పబోయే సంఘటన సుమారు నెల క్రితం జరిగింది. చాలా రోజులుగా నేను సిటీలోనే ఉంటున్నాను. […]

Ayurvedam: శీతాకాలం వచ్చేసింది, తరచూ దగ్గు జలుబు రాకూడదంటే.. ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలు పాటించండి

Ayurvedam: శీతాకాలం వచ్చేసింది, తరచూ దగ్గు జలుబు రాకూడదంటే.. ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలు పాటించండి

Advertisement Ayurvedam: వాతావరణం చల్లబడిందంటే బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు రెచ్చిపోతాయి. వాటి కారణంగానే తరుచూ జలుబు, దగ్గు, జ్వరం, గొంతు నొప్పి, గొంతు దురద వంటి సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. వైరల్ ఫీవర్స్ కూడా కనిపిస్తాయి. ముఖ్యంగా పిల్లల్లోనే ఇవి తరచూ బయటపడతాయి. శీతాకాలంలో వాతావరణంలో తేమచేరి పోతుంది. దీనివల్లే రకరకాల సమస్యలు వస్తాయి. అలాగే వాతావరణం చల్లబడినప్పుడు రోగనిరోధక శక్తి కూడా బలహీనంగా మారుతుంది. ఇది మనం తరచూ రోగాల బారిన పడేలా చేస్తుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం […]

Fat and Tea: పొట్ట కొవ్వును త్వరగా తగ్గించాలా? అయితే ప్రతిరోజు ఇలా టీ చేసుకుని తాగండి

Fat and Tea: పొట్ట కొవ్వును త్వరగా తగ్గించాలా? అయితే ప్రతిరోజు ఇలా టీ చేసుకుని తాగండి

Advertisement Fat and Tea: బెల్లీ ఫ్యాట్ ఎక్కువ మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్య. పొట్ట దగ్గర కొవ్వును కరిగించేందుకు కొన్ని రకాల చిట్కాలను పాటించాలి. అందులో ముఖ్యమైనది పుదీనా అల్లం టీ. ఈ రెండింటినీ కలిపి టీ చేసుకొని తాగితే కొన్ని రోజుల్లోనే పొట్ట దగ్గర కొవ్వు కరగడం ప్రారంభమవుతుంది. పొట్ట దగ్గర కొవ్వు పేరుకుపోవడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు. కాలేయంలో కొవ్వు కొవ్వు శరీరంలో అధికంగా పేరుకుపోవడం వల్ల కాలేయం కూడా ఇబ్బందిపడుతుంది. […]

Smartphones: రాత్రిళ్లు ఫోన్ చూస్తున్నారా? ఇక ‘అది’ కష్టమే.. మరిచిపోండి, ఎవరు చెప్పినా వినరు కదా!

Smartphones: రాత్రిళ్లు ఫోన్ చూస్తున్నారా? ఇక ‘అది’ కష్టమే.. మరిచిపోండి, ఎవరు చెప్పినా వినరు కదా!

Advertisement Smartphones Blue Light: స్మార్ట్ ఫోన్ అనేది మనిషి బాడీలో ఓ ముఖ్యమైన భాగంగా మారిపోయింది. చేతిలో ఫోన్ లేకపోతే ఏదో పోగొట్టుకున్న ఫీలింగ్ కలుగుతుంది. ప్రతి పనిని ఫోన్ ద్వారా చక్కదిద్దుకునే పరిస్థితి నెలకొన్నది. స్మార్ట్ ఫోన్ అతిగా వాడటం మంచిది కాదని చాలా పరిశోధనలు చెప్తూనే ఉన్నాయి. అయినా, జనాలు పద్దతి మార్చుకోలేకపోతున్నారు. తాజాగా నివేదిక ప్రకారం నిద్రకు ముందు స్మార్ట్ ఫోన్ చూడ్డం చాలా డేంజర్ అని తేలింది. స్మార్ట్ ఫోన్ […]

Hair Growth Tips: జుట్టు సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి..

Hair Growth Tips: జుట్టు సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి..

Advertisement Hair Growth Tips: జుట్టు పొడవుగా, సిల్కీగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరికి మాత్రం ఉండదు చెప్పండి. కానీ ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరు జుట్టురాలే సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కొత్త జుట్టు లేకపోయిన పర్వాలేదు.. ఉన్నజుట్టు ఊడకుండా ఉంటే బాగుండు అని ప్రతి ఒక్కరి మదిలో మెదిలే ఆలోచన. ఇందుకోసం రకరకాల ఆయిల్స్, షాంపులు ఉపయోగిస్తుంటారు. వీటివల్ల రిజల్ట్ ఏమి కనిపించదు. కాబట్టి మన ఇంట్లోనే దొరికే నాచురల్ పదార్ధాలతో ఈ హెయిర్ ఆయిల్స్‌ని ట్రై చేశారంటే.. […]

Rajugari kodi pulao: రాజు గారి కోడి పులావ్ రెసిపీ ఇదిగోండి, తిన్నారంటే మై మరిచిపోతారు

Rajugari kodi pulao: రాజు గారి కోడి పులావ్ రెసిపీ ఇదిగోండి, తిన్నారంటే మై మరిచిపోతారు

Rajugari kodi pulao: నాన్ వెజ్ ప్రియులకు పులావ్, బిర్యానీల పేరు చెబితేనే నోరూరి పోతుంది. ఇక్కడ మేము రాజు గారి కోడి పులావ్ రెసిపీ ఇచ్చాము. ఇది చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. దీన్ని చేయడం కూడా చాలా సులువు. నిజానికి దీన్ని ఇంట్లో చేసేవారి సంఖ్య చాలా తక్కువ. ఆర్డర్ పెట్టుకొని తినేందుకే ఇష్టపడతారు. రాజుగారి కోడి పులావ్ చేయడం కష్టమేమో అనుకుంటారు. దీన్ని చేయడం చాలా సులువు. సింపుల్ పద్ధతిలో ఎలా చేయాలో ఇక్కడ […]

Gut Health: ఈ అలవాట్లు మీకుంటే మీ పొట్ట ఆరోగ్యం చెడిపోవడం ఖాయం

Gut Health: ఈ అలవాట్లు మీకుంటే మీ పొట్ట ఆరోగ్యం చెడిపోవడం ఖాయం

Gut Health: మనం తినే ఆహారమే మన పొట్ట ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. కాబట్టి కేవలం నాలిక రుచి కోసమే కాదు, పొట్ట ఆరోగ్యం కోసం కూడా కొన్ని రకాల ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది. అలాగే కొన్ని రకాల ఆహారపు అలవాట్లు పొట్ట ఆరోగ్యంతో పాటు మొత్తం శరీర ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేస్తుంది. ఎలాంటి అలవాట్లు మీ పొట్ట ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయో తెలుసుకోండి. Advertisement పొట్టలో ఏమాత్రం గడబిడ వచ్చినా ఏ పనీ చేయలేము. ఏదో […]

Skin care: జిడ్డు చర్మంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? వేపాకులను ముల్తానీ మిట్టితో ఇలా వాడండి చాలు

Skin care: జిడ్డు చర్మంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? వేపాకులను ముల్తానీ మిట్టితో ఇలా వాడండి చాలు

Advertisement జిడ్డు చర్మంతో బాధపడేవారు ముల్తానీ మిట్టిని వాడేందుకు ప్రయత్నించండి. జిడ్డు చర్మం కలవారికి మొటిమలు త్వరగా వచ్చేస్తాయి. అందుకే వారు తరచూ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. ముఖంపై ఉత్పత్తి అయిన జిడ్డును పీల్చేందుకు అప్పుడప్పుడు ముల్తానీ మిట్టి మాస్క్‌ను వేసుకునేందుకు ప్రయత్నించండి. జిడ్డు చర్మం కలవారికి కొంచెం పని చేసినా కూడా చెమట, జిడ్డు పట్టేస్తాయి. దీనివల్ల చర్మ రంధ్రాలు పూడుకుపోతాయి. ఎప్పుడైతే చర్మ రంధ్రాలు పూడుకుపోతాయో, మొటిమలు రావడం మొదలవుతుంది. అందుకే […]

US woman blind : సముద్రంలో స్నానం.. చూపు కోల్పోయిన అమెరికా మహిళ, అసలు ఏమైంది?

US woman blind : సముద్రంలో స్నానం.. చూపు కోల్పోయిన అమెరికా మహిళ, అసలు ఏమైంది?

Advertisement US woman blind : సరదాగా సముద్ర స్నానానికి వెళ్లిన ఓ మహిళకు.. అత్యంత దారుణమైన అనుభవం ఎదురైంది. తన జీవితంలో ఎన్నడూ ఊహించని పరిణామం చోటుచేసుకుంది. ఈ ఘటనంతో ఆమె ఒక్కసారిగా ద్రిగ్భాంతిలోకి వెళ్లిపోయింది. ఆమె తన అనుభవం చెబుతుంటే.. సముద్రంలో స్నానానికి వెళ్లాలి అనుకునే చాలా మందిలో భయాన్ని కలుగుతోంది. వామ్మో.. ఇలా కూడా జరుగుతుందా.? అనిపిస్తున్న ఈ సంఘటన ఏంటంటే..? యూఎస్ కు చెందిన 23 ఏళ్ల బ్రూక్లిన్ మెక్‌కాస్లాండ్ అనే […]

Homemade Hair Oil: అందమైన పొడవాటి జుట్టుకోసం.. ఈ స్పెషల్ హెయిర్ ఆయిల్‌ను ట్రై చేయండి..

Homemade Hair Oil: అందమైన పొడవాటి జుట్టుకోసం.. ఈ స్పెషల్ హెయిర్ ఆయిల్‌ను ట్రై చేయండి..

Advertisement Homemade Hair Oil: అమ్మాయిలకైన, అబ్బాయిలకైన బాగా ఇష్టమైంది జుట్టే కదా.. ఆ జుట్టు నల్లగా, ఒత్తుగా, పొడవుగా ఉంటే బాగుంటుందని ప్రతి అమ్మాయికి ఉంటుంది. కానీ ప్రస్తుతం ఎదుర్కుంటున్న సమస్యల్లో జుట్టు రాలడం ఒకటి. జుట్టు రాలకుండ ఉండేందుకు చేయని ప్రయత్నం ఉండదు. బయట మార్కెట్లో ఎన్ని రకాల హెయిర్ ఆయిల్స్ వాడిన ఫలితం మాత్రం సూన్యం. కాబట్టి మన ఇంట్లోనే దొరికే పదార్ధాలతో ఈ హెయిర్ ఆయిల్ ఒకసారి ట్రై చేశారంటే మంచి […]

Egg 65 Recipe: దాబా స్టైల్లో ఎగ్ 65 రెసిపీ చేసేయండి, రుచి అదిరిపోతుంది

Egg 65 Recipe: దాబా స్టైల్లో ఎగ్ 65 రెసిపీ చేసేయండి, రుచి అదిరిపోతుంది

Advertisement Egg 65 Recipe: చికెన్ 65లాగే ఎగ్ 65ను చేసేయొచ్చు. దీని రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది. చికెన్ 65 రెసిపీ వంటకాలు చెన్నైలోనే పుట్టాయని చెప్పుకుంటారు. ఇప్పుడు ఎగ్ 65 కూడా తినే వారి సంఖ్య పెరిగిపోయింది. ఆలూ 65, గోబీ 65 కూడా చేయడం మొదలుపెట్టారు. గుడ్లతో చేసే ఎగ్ 65 రుచి అందరికీ నచ్చుతుంది. ముఖ్యంగా నాన్ వెజ్ ప్రియులకు ఇది నచ్చడం ఖాయం. ఇక్కడ మేము ఎగ్65 రెసిపి ఇచ్చాము. దీన్ని […]

Broccoli and Cancer: తరచూ ఈ కూరగాయను మీరు తింటే క్యాన్సర్‌ను అడ్డుకునే సత్తా మీకు వస్తుంది

Broccoli and Cancer: తరచూ ఈ కూరగాయను మీరు తింటే క్యాన్సర్‌ను అడ్డుకునే సత్తా మీకు వస్తుంది

Broccoli and Cancer: ఇప్పుడు క్యాన్సర్ ఎవరికి వస్తుందో అంచనా వేయడమే కష్టంగా ఉంది. మారుతున్న జీవన శైలిలో అనేక రకాల క్యాన్సర్లు వస్తున్నాయి.వాటిని రాకుండా అడ్డుకోవాలంటే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినాలి. ముఖ్యంగా క్యాన్సర్ రాకుండా అడ్డుకునే శక్తి బ్రోకోలీలో ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. Advertisement బ్రోకోలి క్రూసిఫెరస్ జాతికి చెందిన ఆకుకూర. కాలీఫ్లవర్, క్యాబేజీ కూడా ఇదే జాతికి చెందినది. ఆకుపచ్చగా ఉండే కాలీఫ్లవర్ లా కనిపిస్తుంది బ్రోకోలి. దీన్ని తినడం వల్ల క్యాన్సర్‌ను అడ్డుకునే […]

Ghee: మెరిసే చర్మం కోసం కాస్మెటిక్స్ వాడాల్సిన అవసరం లేదు, ఒకసారి నెయ్యిని ప్రయత్నించండి

Ghee: మెరిసే చర్మం కోసం కాస్మెటిక్స్ వాడాల్సిన అవసరం లేదు, ఒకసారి నెయ్యిని ప్రయత్నించండి

Ghee: ఇంట్లో ఉండే నెయ్యి చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. నెయ్యిని ఉపయోగించడం ద్వారా చర్మం మెరుపుని పెంచుకోవచ్చు. పెదవులకు కొద్దిగా నెయ్యిని రాసి చూడండి.. ఎంత హైడ్రేటెడ్ గా ఉంటాయో. పెదవులే పొడిబారే సమస్య నుంచి నెయ్యి వెంటనే బయట పడేస్తుంది. Advertisement నెయ్యిని తినే పదార్థంగానే చూస్తాము. ఇది స్వీట్ లకు, బిర్యానీలకు మంచి రుచిని అందిస్తుంది. నెయ్యిని కేవలం ఆహార పదార్ధంగానే చూడకండి. దీన్ని అందాన్నిచ్చే కాస్మెటిక్స్‌గా కూడా వాడుకోవచ్చు. నెయ్యితో అనేక […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×