E-Paper

Category: Life & Healthcare News

Potato Manchurian: పొటాటో మంచూరియా ఇంట్లోనే చేసే విధానం ఇదిగో, రెసిపీ చాలా సులువు

Potato Manchurian: పొటాటో మంచూరియా ఇంట్లోనే చేసే విధానం ఇదిగో, రెసిపీ చాలా సులువు

Health Tips: మీ వంటింట్లో ఉండే ఈ వస్తువులు మీ కుటుంబ సభ్యుల రోగాలకు కారణమవుతున్నాయని తెలుసా?

Health Tips: మీ వంటింట్లో ఉండే ఈ వస్తువులు మీ కుటుంబ సభ్యుల రోగాలకు కారణమవుతున్నాయని తెలుసా?

Health Tips: ఇల్లు పరిశుభ్రంగా ఉంటే ఇంట్లో ఉన్న కుటుంబ సభ్యులు తరచూ ఏదో ఒక వ్యాధి బారిన పడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా వంటింట్లో మీరు వాడే ఒక వస్తువు మీ ఇంట్లో వారికి అధికంగా రోగాలను కలిగిస్తుందని ఒక అధ్యయనం చెబుతోంది. వంటింట్లో ప్రతి ఒక్కరికి కిచెన్ ప్లాట్ ఫామ్, స్టవ్ ను తుడిచే స్పాంజ్ లేదా క్లాత్ ఉంటుంది. ప్రతిరోజూ దాన్ని శుభ్రం చేసి అక్కడే పెడతారు. నిజానికి దానిపై ఉండే బ్యాక్టీరియాల సంఖ్య […]

Henna Hair Oil: జుట్టు సమస్యలతో అలసిపోయారా..? ఈ ఒక్క హెయిర్ ఆయిల్ ట్రై చేయండి

Henna Hair Oil: జుట్టు సమస్యలతో అలసిపోయారా..? ఈ ఒక్క హెయిర్ ఆయిల్ ట్రై చేయండి

Advertisement Henna Hair Oil: ప్రతి అమ్మాయి జుట్టు పొడవుగా, అందంగా, ఆకర్షనీయంగా ఉండాలని కోరుకుంటుంది. కానీ ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రధానంగా ఎదుర్కొంటున్న సమస్య విపరీతంగా జుట్టు రాలిపోవడం. అలాగా చుండ్రు వంటి సమస్యలు ఎక్కువ అవడం. దీనికి ప్రధాన కారణం స్ట్రెస్, పొల్యూషన్, సరైనా ఆహారం తీసుకోకపోవడం, వివిధ కారణాలు కావచ్చు. జుట్టు పెరగటం కోసం బయట మార్కెట్లో వివిద రకాల ఆయిల్స్‌ని ట్రై చేస్తుంటారు. కానీ ఫలితం ఏమి కనిపించదు. కాబట్టి ఎలాంటి ఖర్చు […]

Acne: చాక్లెట్లు అధికంగా తినే అమ్మాయిలకు మొటిమలు వచ్చే అవకాశం ఉందా?

Acne: చాక్లెట్లు అధికంగా తినే అమ్మాయిలకు మొటిమలు వచ్చే అవకాశం ఉందా?

Advertisement Acne: చాక్లెట్లు పేరు చెబితేనే ఏ వయసు వారికైనా నోరూరిపోతుంది. ప్రతిరోజూ కనీసం రెండు మూడు చాక్లెట్లు తినేవాళ్లు ఎంతోమంది ఉన్నారు. అయితే చాక్లెట్లు తినే వారిలో మొటిమలు వచ్చే అవకాశం ఉందని జనాల్లో ఒక వాదన ఉంది. అది నిజమో కాదో తెలుసుకునేందుకు ఎన్నో అధ్యయనాలు కూడా జరిగాయి. తొలిసారి 1960లోనే చాక్లెట్లకు మొటిమలకు ఉన్న అనుబంధాన్ని తెలుసుకునేందుకు అధ్యయనం చేశారు. అయితే ఆ అధ్యయనంలో చాక్లెట్లు తింటే మొటిమలు వస్తాయన్న వాదనకు ఎలాంటి […]

Ghee For Skin: చర్మ సౌందర్యానికి నెయ్యి.. ఎలా వాడాలో తెలుసా ?

Ghee For Skin: చర్మ సౌందర్యానికి నెయ్యి.. ఎలా వాడాలో తెలుసా ?

Advertisement Ghee For Skin: నెయ్యి ఆరోగ్యానికే కాదు చర్మ సౌందర్యానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. నెయ్యిలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో అందరికీ తెలిసిందే.. చర్మ సంరక్షణలో దీని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో తెలుసా? కాకపోతే, మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరిచే కొన్ని అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను నెయ్యి కలిగిస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని పొడిబారకుండా కాపాడడమే కాకుండా మృదువుగా చేసి అద్భుతమైన గ్లోని ఇస్తుంది. చర్మానికి నెయ్యి ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మం పొడిబారకుండా […]

Dark Circles: డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గించే మార్గాలివే!

Dark Circles: డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గించే మార్గాలివే!

Advertisement Dark Circles: ప్రస్తుతం చాలా మంది డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యతో ఇబ్బంతి పడుతున్నారు. వీటి వల్ల ముఖం యొక్క అందం తగ్గిపోతుంది. డార్క్ సర్కిల్స్ రావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.కళ్ల కింద ఉండే నల్లటి వలయాలను డార్క్ సర్కిల్స్ అంటారు.చర్మం డీహైడ్రేషన్‌కు గురికావడం వల్ల కూడా డార్క్ సర్కిల్స్ ఏర్పడతాయి. దీన్ని అధిగమించాలంటే చర్మ సంరక్షణకు సంబంధించి కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం తప్పనిసరి. డార్క్ సర్కిల్స్ అంటే రెండు కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు, ఇవి […]

Chia Seeds Hair Mask: చియా సీడ్స్‌తో హెయిర్ మాస్క్.. ఒక్క సారి వాడారంటే రిజల్ట్ పక్కా

Chia Seeds Hair Mask: చియా సీడ్స్‌తో హెయిర్ మాస్క్.. ఒక్క సారి వాడారంటే రిజల్ట్ పక్కా

Advertisement Chia Seeds Hair Mask: పొడవాటి, బలమైన జుట్టును కోరుకోని వారెవరూ ఉంటారు చెప్పండి. మారుతున్న జీవనశైలి, అలవాట్ల కారణంగా చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. జుట్టు రాలే సమస్యను ఎదుర్కుంటున్నారు. అలాంటి వారికి చియా సీడ్స్ ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. జుట్టు సంబంధిత సమస్యలు తగ్గించడంలో చియా సీడ్స్ ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. చియా గింజల్లో పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఈ లక్షణాల కారణంగా, ఇవి ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి. […]

Black Pan Cleaning Tips: వంటిట్లో వాడే గిన్నెలు నల్లగా మారాయా ? ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లోనే మెరిసిపోతాయ్

Black Pan Cleaning Tips: వంటిట్లో వాడే గిన్నెలు నల్లగా మారాయా ? ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లోనే మెరిసిపోతాయ్

Advertisement Black Pan Cleaning Tips: ప్రతి ఇంట్లో పాన్స్, నాన్ స్టిక్ పాత్రలను రోజు వాడుతుంటారు. వాడిన తర్వాత వాటిని సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే వాటిపై నలుపు పేరుకుపోతుంది. అంతే కాకుండా కాలిన గుర్తులు, మరకలు కూడా ఏర్పడతాయి. వీటిని క్లీన్ చేయడం సవాల్ అనే చెప్పాలి. కానీ కొన్ని హోం రెమెడీస్‌తో వీటిని తేలికగా మెరిసేలా చేయవచ్చు. ఎంత నల్లటి ప్యాన్ అయినా హెం రెమెడీస్‌తో తెల్లగా చేయవచ్చు బ్లాక్ పాన్ శుభ్రం చేయడానికి […]

Pumpkin Seeds: గుమ్మడిగింజను ఇలా వాడితే.. మీ అందం రెట్టింపు అవుతుంది తెలుసా ?

Pumpkin Seeds: గుమ్మడిగింజను ఇలా వాడితే.. మీ అందం రెట్టింపు అవుతుంది తెలుసా ?

Advertisement Pumpkin Seeds: గుమ్మడి కాయలు తిన్న తరువాత గింజలను పాడేస్తూ ఉంటారు. కానీ గుమ్మడి గింజల్లో ఎన్నో పోషక పదార్థాలు ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికే కాదు చర్మ సౌందర్యానికి కూడా ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. వీటిని ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యల నుండి సులభంగా బయటపడవచ్చు. గుమ్మడిగింజలు మీ అందాన్ని రెట్టింపు చేయడంలో సహాయపడతాయని మీకు తెలుసా. అవును.. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ ఇ, జింక్, మెగ్నీషియం, ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు […]

Potato For Skin: బంగాళదుంపతో అదిరిపోయే అందం మీ సొంతం

Potato For Skin: బంగాళదుంపతో అదిరిపోయే అందం మీ సొంతం

Advertisement Potato For Skin: శతాబ్దాలుగా చర్మ సంరక్షణ కోసం హోం రెమెడీస్ ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇంట్లోని వంటింట్లో ఉండే బంగాళదుంప ఆరోగ్యానికే కాదు చర్మ సౌందర్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. చర్మానికి మేలు చేసే గుణాలు బంగాళాదుంపలో ఉన్నాయి. అంతే కాకుండా ఇందులోని పోషకాలు అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలను కూడా తొలగిస్తాయి. పచ్చి బంగాళదుంపలను ముఖానికి ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బంగాళాదుంప ముఖంపై రాయడం వల్ల ముఖంపై మచ్చలు […]

Early Aging: ఈ 5 అలవాట్లు మీలో ఉన్నాయా? అయితే త్వరగా ముసలివాళ్లు అయిపోతారు జాగ్రత్త

Early Aging: ఈ 5 అలవాట్లు మీలో ఉన్నాయా? అయితే త్వరగా ముసలివాళ్లు అయిపోతారు జాగ్రత్త

Advertisement Early Aging: మహిళలు యవ్వనంగా కనిపించడానికి వివిధ పద్ధతులను అవలంభిస్తారు. కానీ మీకు తెలుసా ? మనం చేసే రోజు వారి కార్యక్రమాలు కూడా త్వరగా వృద్దాప్యం రావడానికి కారణం అవుతాయి.కొన్ని రకాల అలవాట్ల వల్ల చర్మ కణాలు సరిగా పనిచేయలేవు. ఫలితంగా ముఖంపై మచ్చలు , ముడతలు వస్తాయి. వయసు పెరిగే కొద్దీ చర్మం కూడా వదులుగా మారడం ప్రారంభమవుతుంది. కొన్ని సాధారణ తప్పులు వృద్ధాప్యాన్ని వేగవంతం చేస్తాయి. ఇలాంటి సమయంలోనే జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే […]

Tips For Weight Loss: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా ? అయితే ఇవి అస్సలు తినొద్దు

Tips For Weight Loss: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా ? అయితే ఇవి అస్సలు తినొద్దు

Advertisement Tips For Weight Loss: జీవక్రియ అనేది ఆహారం నుండి శక్తిని పొందే ప్రక్రియ. దీని వల్ల శరీరంలో ఆహారం సక్రమంగా జీర్ణమై శరీర భాగాలన్నింటికీ సరైన పోషకాహారం అందుతుంది. ఈ కారణంగా, వ్యక్తి రోజంతా చురుకుగా, శక్తివంతంగా ఉంటాడు. అయినప్పటికీ, జీవక్రియ యొక్క వేగం వయస్సు, లింగం, జన్యుశాస్త్రం, శారీరక శ్రమ , ఆహారం వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మెటబాలిజం బాగుంటే బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. జీవక్రియ నెమ్మదిగా ఉంటే, దీని […]

Amla Benefits: ఉసిరి తింటే ఇన్ని లాభాలా ?

Amla Benefits: ఉసిరి తింటే ఇన్ని లాభాలా ?

Advertisement Amla Benefits: ఉసిరి అనేక పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. ఉసిరికాయను తరుచుగా తినడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. అంతే కాకుండా శరీరం కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఉసిరికాయ పచ్చడి రూపంలో అయినా, జ్యూస్ రూపంలో అయినా తినవచ్చు. ఏ రూపంలో తిన్నా దాని పోషకాలు తగ్గవు. ఉసిరిలో ఉండే సమ్మేళనాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. ఉసిరికాయను రెగ్యులర్‌గా తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియ కూడా మెరుగుపడుతుంది. అంతే కాకుండా జుట్టు, చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్న […]

Tomato For Face: ఇంట్లోనే టమాటోలతో ఇలా చేస్తే.. మీ ముఖం తెల్లగా మెరిసిపోద్ది

Tomato For Face: ఇంట్లోనే టమాటోలతో ఇలా చేస్తే.. మీ ముఖం తెల్లగా మెరిసిపోద్ది

Advertisement Tomato For Face: టమాటో ఆరోగ్యానికే కాదు, చర్మ సౌందర్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో ఉండే లైకోపీన్, విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తాయి. అంతే కాకుండా యవ్వనంగా మారుస్తాయి. అందుకే చర్మ సంరక్షణలో టమాటోను కూడా ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటారు. టమాటోతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్‌లు ముఖాన్ని అందంగా మారుస్తాయి. అంతే కాకుండా ముఖంపై ఉన్న జిడ్డను తొలగిస్తాయి. మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న టమాటో ఫేస్ ప్యాక్ […]

Hair fall Control:ఈ హెయిర్ ఆయిల్‌ వాడితే.. జుట్టు రాలే ఛాన్సే లేదు

Hair fall Control:ఈ హెయిర్ ఆయిల్‌ వాడితే.. జుట్టు రాలే ఛాన్సే లేదు

Advertisement Hair fall Control: ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు రాలే సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అలాంటి వారు బయట మార్కెట్‌లో దొరికే హెయిర్ ఆయిల్స్‌తో పాటు, ఖరీదైన షాంపూలను వాడకుండా ఇంట్లోనే హెయిర్ ఆయిల్ తయారు చేసుకుని వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇదిలా ఉంటే అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి కారణంగా, ప్రస్తుతం చాలా మంది చిన్న వయస్సులోనే జుట్టు సంబంధిత సమస్యలకు గురవుతున్నారు. వీటికి చెక్ పెట్టాలంటే మెంతులు , […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×