E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

ప్రతి రోజు టీ తాగే అలవాటు ఉందా? మీ వ్యక్తిత్వంలో ఈ మార్పులకు కారణం అదే

ప్రతి రోజు టీ తాగే అలవాటు ఉందా? మీ వ్యక్తిత్వంలో ఈ మార్పులకు కారణం అదే

షుగర్ లేదు కదా అని గుడ్డిగా తాగుతున్నారా? ఈ తేడాలు తెలుసుకోకపోతే క్యాన్సర్ ముప్పు తప్పదు!

షుగర్ లేదు కదా అని గుడ్డిగా తాగుతున్నారా? ఈ తేడాలు తెలుసుకోకపోతే క్యాన్సర్ ముప్పు తప్పదు!

Diet Coke vs Coke Zero: బరువు తగ్గాలనుకునే వారు, షుగర్ లెవెల్స్ చూసుకునే వారు కూల్ డ్రింక్స్ తాగాల్సి వస్తే మొదట వెతికేవి డైట్ కోక్ లేదా కోక్ జీరో. ఈ రెండూ ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్ల మంది తాగే పాపులర్ డ్రింక్స్. కంపెనీ రికార్డుల ప్రకారం 2025లో కోక్ జీరో అమ్మకాలు ఏకంగా 14 శాతం పెరిగాయి. అయితే, అసలు ఈ రెండింటి మధ్య తేడా ఏంటి? వీటి వల్ల నిజంగా బరువు తగ్గుతారా? ఆరోగ్యంపై వీటి […]

ఉప్పుకు ప్రత్యామ్నాయంగా పుట్టిన వంటకం.. అస్సామీల సాంప్రదాయ ‘కోలాఖార్’ రుచి చూశారా?

ఉప్పుకు ప్రత్యామ్నాయంగా పుట్టిన వంటకం.. అస్సామీల సాంప్రదాయ ‘కోలాఖార్’ రుచి చూశారా?

Banana Peel Recipe Khar: మనం సాధారణంగా అరటిపండు తిని తొక్కను డస్ట్‌బిన్‌లో పారేస్తాం. కానీ, అస్సాం ప్రజలు మాత్రం ఆ తొక్కను పారేయడానికి అస్సలు ఇష్టపడరు. ఎందుకంటే.. వారి వంటగదిలో అరటి తొక్క అత్యంత రుచికరమైన, సాంప్రదాయ వంటకానికి ప్రాణం పోస్తుంది. శతాబ్దాలుగా వస్తున్న ఈ పద్ధతి ద్వారా వారు అరటి తొక్కల బూడిదతో ‘ఖార్’ అనే ఒక ప్రత్యేకమైన క్షార ద్రవాన్ని తయారుచేస్తారు. ఇది కేవలం ఒక పదార్థం మాత్రమే కాదు.. అస్సామీ వంటల సంస్కృతికి […]

భక్తులు ఇచ్చే తలనీలాలు ఎవరికి చేరుతాయో తెలుసా? ఆ వరం వల్లే ఇదంతా మొదలైందా?

భక్తులు ఇచ్చే తలనీలాలు ఎవరికి చేరుతాయో తెలుసా? ఆ వరం వల్లే ఇదంతా మొదలైందా?

Tirumala Talaneelalu: కలియుగ వైకుంఠంగా పిలవబడే తిరుమల పుణ్యక్షేత్రానికి వెళ్లే ప్రతి ఒక్కరికీ తలనీలాలు సమర్పించడం అనేది ఒక ముఖ్యమైన ఆచారం. ఏటా లక్షలాది మంది భక్తులు గోవిందుడి దర్శనానికి ముందు తమ జుట్టును మొక్కుబడిగా చెల్లించుకుంటారు. అయితే, ఈ సంప్రదాయం వెనుక ఉన్న అసలు కారణం ఏంటి? ఇది ఎలా మొదలైంది? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నీలాదేవి చేసిన గొప్ప త్యాగం.. పురాణాల ప్రకారం.. కలియుగంలో శ్రీనివాసుడు లక్ష్మీదేవిని వెతుకుతూ భూలోకానికి వచ్చి శేషాచలం కొండల్లోని […]

రెండూ ఒకటే అనుకుంటే పొరపాటే.. అరటిపండు-అరటికాయ మధ్య ఇంత తేడా ఉందా!

రెండూ ఒకటే అనుకుంటే పొరపాటే.. అరటిపండు-అరటికాయ మధ్య ఇంత తేడా ఉందా!

Banana Vs Plantain: చూడటానికి ఒకేలా కనిపించే అరటిపండు, పచ్చి అరటికాయ రెండూ ఒకటే అనుకుంటే పొరపాటే. పై తొక్కను బట్టి ఇవి ఒకే కుటుంబానికి చెందినవిగా అనిపించినా, వీటి రుచి, ఉపయోగించే విధానంలో చాలా మార్పులు ఉన్నాయి. వంటల్లో వీటి పాత్ర పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. మనం రోజూ తినే అరటిపండ్లు సాధారణంగా పరిమాణంలో కొంచెం చిన్నగా, మెత్తగా ఉంటాయి. వీటిలో పిండిపదార్థం (స్టార్చ్) తక్కువగా, సహజ సిద్ధమైన చక్కెరలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందుకే ఇవి బాగా […]

ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్, బజ్జీలు వేడి నూనెలో వేయగానే గోల్డెన్ బ్రౌన్‌గా ఎందుకు మారతాయి? అసలు సీక్రెట్ ఇదే!

ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్, బజ్జీలు వేడి నూనెలో వేయగానే గోల్డెన్ బ్రౌన్‌గా ఎందుకు మారతాయి? అసలు సీక్రెట్ ఇదే!

Fried Food: మనం వంటింట్లో బంగాళాదుంపలు, ఉల్లిపాయలు లేదా బజ్జీలను వేడి నూనెలో వేయగానే.. కొద్ది నిమిషాల్లోనే అవి మంచి క్రిస్పీగా, గోల్డెన్ బ్రౌన్ కలర్‌లోకి మారిపోతాయి. చూస్తుండగానే జరిగే ఈ మార్పు వెనుక ఒక అద్భుతమైన రసాయన ప్రక్రియ దాగి ఉంది. ఈ మార్పే ఆయా పదార్థాలకు మంచి రంగును, సువాసనను, రుచిని అందిస్తుంది. రంగు మారే మ్యాజిక్.. బంగాళాదుంపలు లేదా ఫ్రైస్ గోల్డెన్ కలర్‌లోకి మారడానికి వాటిలో ఉండే సహజ సిద్ధమైన చక్కెరలే కారణం. […]

బట్టల రంగును బట్టి మనుషులను అంచనా వేస్తారా? కలర్ సైకాలజీ ఏం చెబుతోందంటే?

బట్టల రంగును బట్టి మనుషులను అంచనా వేస్తారా? కలర్ సైకాలజీ ఏం చెబుతోందంటే?

Color Psychology: మనం వేసుకునే దుస్తుల రంగులు మన వ్యక్తిత్వాన్ని, ఎదుటివారికి మనపై ఉండే అభిప్రాయాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. అయితే కొన్ని రంగులు మనల్ని కొంచెం చురుకుదనం తక్కువగా ఉన్నవారిలా చూపిస్తాయని రంగుల మనస్తత్వ శాస్త్రం (కలర్ సైకాలజీ) చెబుతోంది. నిజానికి రంగులు ఎవరి ఐక్యూనో మార్చలేవు కానీ, సమాజంలో మన ఇమేజ్‌ని మాత్రం ప్రభావితం చేయగలవు. తటస్థంగా ఉంచే బూడిద రంగు: బూడిద (గ్రే) రంగును చాలామంది ఇష్టపడతారు. కానీ ఈ రంగు ఎక్కువగా వాడటం […]

పగలేమో నీలం, రాత్రి నలుపు.. ఆకాశం ఇలా రంగులు మార్చడానికి కారణం ఏంటీ?

పగలేమో నీలం, రాత్రి నలుపు.. ఆకాశం ఇలా రంగులు మార్చడానికి కారణం ఏంటీ?

Blue Sky Science: మనం రోజూ ఉదయం నిద్ర లేవగానే పైకి చూస్తే అద్భుతమైన నీలి రంగు ఆకాశం కనిపిస్తుంది. అసలు ఆకాశానికి ఈ రంగు ఎలా వచ్చింది? పెయింట్ వేసినట్లు అంత అందంగా ఎలా మారింది? అనే సందేహం కలుగుతుంది. నిజం ఏంటంటే.. ఆకాశానికి స్వతహాగా ఎలాంటి రంగూ లేదు. ఇదంతా సూర్యకాంతి, మన భూమి చుట్టూ ఉండే గాలి వాతావరణం చేసే ఒక మాయాజాలం. దీని వెను ఉన్న అసలు శాస్త్రీయ కారణాన్ని ఇప్పుడు […]

లాండ్రీ డ్రైయర్‌లో అల్యూమినియం ఫాయిల్.. ప్రతి గృహిణీ తెలుసుకోవాల్సిన సీక్రెట్ ట్రిక్!

లాండ్రీ డ్రైయర్‌లో అల్యూమినియం ఫాయిల్.. ప్రతి గృహిణీ తెలుసుకోవాల్సిన సీక్రెట్ ట్రిక్!

Aluminum Foil Hacks: సాధారణంగా వంటగదిలో మిగిలిపోయిన ఆహారాన్ని ప్యాక్ చేయడానికి లేదా బేకింగ్ ట్రేలపై కవర్ చేయడానికి అల్యూమినియం ఫాయిల్‌ను వాడుతుంటాం. అయితే, మన ఇంట్లోని బట్టల బీరువాలు, డ్రాయర్లలో చిన్న చిన్న అల్యూమినియం ఫాయిల్ బాల్స్ ఉంచడం వల్ల బట్టలు తాజాగా ఉంటాయని, బట్టల సంరక్షణకు ఇవి బాగా ఉపయోగపడతాయని హోమ్ ఆర్గనైజర్లు చెబుతున్నారు. ఇది వినడానికి కాస్త వింతగా అనిపించినప్పటికీ.. దీని వెనుక కొన్ని ఆసక్తికరమైన కారణాలు ఉన్నాయి. వార్డ్‌రోబ్‌లో ఫ్రెష్‌నెస్ కోసం: […]

ఏ అరటిపండ్లు కొనాలి? అవి కొంటే బుక్కైనట్టే, కెమికల్స్‌తో పండించినవాటిని గుర్తించడం ఎలా?

ఏ అరటిపండ్లు కొనాలి? అవి కొంటే బుక్కైనట్టే, కెమికల్స్‌తో పండించినవాటిని గుర్తించడం ఎలా?

Banana Buying: మార్కెట్లోకి రకరకాల పండ్లు వస్తున్నాయి. నిత్యం మన కళ్ల ముందు కనిపించే వాటిలో అరటి పండ్లు కీలకమైనవి. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని డాక్టర్లు పదే పదే చెబుతారు. జీర్ణం కావాలంటే ఒక్క అరటిపండు తింటే చాలని సలహా ఇస్తుంటారు. బాగా పండిన అరటిపండ్లు ఎంపిక చేసుకోవడం ఒక్కసారి తెలుసుకుందాం. మార్కెట్లో ఎలాంటి అరటి పండ్లు కొనాలి? అరటిపండు లోపల పచ్చిగా ఉన్నా తొక్క రంగును చూసి చాలామంది వినియోగదారులు మోసపోతుంటారు. చూడటానికి అందంగా […]

చీపురను ఉప్పు నీటిలో నానబెడితే.. ఆ సమస్యలన్నీ మాయం, నెట్టింట వైరల్ అవుతున్న క్రేజీ ట్రిక్!

చీపురను ఉప్పు నీటిలో నానబెడితే.. ఆ సమస్యలన్నీ మాయం, నెట్టింట వైరల్ అవుతున్న క్రేజీ ట్రిక్!

Home Cleaning Hacks: ఇల్లు ఊడ్చే చీపుర (broom) ఎక్కువ రోజులు మన్నికగా రావాలన్నా, ఒకవేళ మీరు వాడేది ప్లాస్టిక్ చీపుర అయితే.. దాని బ్రషెస్ పాడవకుండా ఉండాలన్నా ఒక అద్భుతమైన చిట్కాను ట్రై చేయవచ్చు. అదేమిటంటే.. వేడి నీళ్లలో కాస్త ఉప్పు వేసి చీపురను రాత్రంతా నానబెట్టడం. ఇంట్లో ఉండే వస్తువులతోనే రూపాయి ఖర్చు లేకుండా మన వస్తువులను ఎలా కాపాడుకోవచ్చో ఈ చిట్కా నిరూపిస్తోంది. ఈ చిట్కా ఎలా పనిచేస్తుంది? సహజంగానే ఉప్పుకు నారను […]

కంటి చూపు మసకబారుతోందా? ఈ 5 పండ్లతో మీ సైట్‌కు గుడ్‌బై చెప్పండి!

కంటి చూపు మసకబారుతోందా? ఈ 5 పండ్లతో మీ సైట్‌కు గుడ్‌బై చెప్పండి!

Best fruits for eyesight: ఈ రోజుల్లో పొద్దున లేచింది మొదలు రాత్రి పడుకునే వరకు మన కళ్ళు స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు, లాప్‌టాప్ స్క్రీన్‌లకే అతుక్కుపోతున్నాయి. దీని వల్ల చిన్న వయసులోనే కంటి చూపు మసకబారడం, కళ్ళు పొడిబారడం, కళ్ళజోడు రావడం వంటి సమస్యలు కామన్‌ అయిపోయాయి. అయితే, కేవలం డ్రాప్స్ వేసుకోవడం, గ్లాసెస్ పెట్టుకోవడమే కాకుండా.. మనం తినే ఆహారంలో కొన్ని ప్రత్యేకమైన పండ్లను చేర్చుకోవడం ద్వారా కంటి చూపును సహజంగానే సూపర్‌గా మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. మన కళ్ళకు […]

గోర్లు లేకుండా మనిషి బతకలేడా? అవి పెరగడం ఆపేస్తే అంతే సంగతులా? నమ్మలేని నిజాలు!

గోర్లు లేకుండా మనిషి బతకలేడా? అవి పెరగడం ఆపేస్తే అంతే సంగతులా? నమ్మలేని నిజాలు!

Human Nails: మానవ శరీరంలో గోర్లు కేవలం అందానికి, కత్తిరించుకోవడానికి మాత్రమే ఉపయోగపడతాయని చాలామంది అనుకుంటారు. కానీ ప్రకృతి మన శరీరంలో సృష్టించిన ప్రతి భాగం వెనుక ఒక బలమైన కారణం ఉంది. ఒకవేళ మనిషికి అసలు గోర్లే లేకపోతే ఏమవుతుంది? అవి పెరగడం పూర్తిగా ఆగిపోతే ప్రాణాలకేమైనా ప్రమాదమా? అన్న ప్రశ్నలకు సమాధానాలను నిపుణులు అన్వేషించగా.. ఎన్నో నమ్మశక్యం కాని ఆసక్తికర నిజాలు బయటపడ్డాయి. అవేంటో ఈ ప్రత్యేక కథనంలో చూద్దాం. గోర్లు లేకపోతే మనిషి […]

Cat Crosses Path: పిల్లి ఎదురుగా వస్తే.. వెనక్కి వెళ్లిపోతాం ఎందుకు? దాని వెనుక సీక్రెట్ అదే

Cat Crosses Path: పిల్లి ఎదురుగా వస్తే.. వెనక్కి వెళ్లిపోతాం ఎందుకు? దాని వెనుక సీక్రెట్ అదే

Cat Crosses Path: ఇంటి నుంచి బయటకు వెళ్లేటప్పుడు ఇల్లాలిని ఎదురు రమ్మని చెబుతున్నారు. గృహిణి ఎదురుగా వస్తే బయటకు వెళ్లిన వ్యక్తికి పనులు జరుగుతాయన్నది బలమైన నమ్మకం. అదే సమయంలో పిల్లి ఎదురుగా వస్తే, ప్రయాణాలను వాయిదా వేసుకుంటారు. ఈ నమ్మకం వెనుక అసలు సీక్రెట్ ఏంటి? ఇంకాస్త లోతుల్లోకి వెళ్తే.. పిల్లి ఎదురుగా వస్తే.. వెనక్కి ఎందుకు పోతారు? దేశంలో పురాతన నమ్మకం నేటికీ కొనసాగుతోంది.  బయటకు లేదా ప్రయాణాలు వెళ్లేటప్పుడు ఎదురుగా పిల్లి […]

సముద్రంలోకి అంత ఉప్పు ఎక్కడి నుంచి వచ్చింది? దీని వెనక ఉన్న సైన్స్ ఇదే!

సముద్రంలోకి అంత ఉప్పు ఎక్కడి నుంచి వచ్చింది? దీని వెనక ఉన్న సైన్స్ ఇదే!

Sea Water Salinity: చిన్నప్పటి నుంచి మనందరినీ వేధించే ఒక క్రేజీ ప్రశ్న “నదులన్నీ తీపి నీటితోనే ప్రవహిస్తాయి కదా, మరి అవన్నీ వెళ్లి కలిసే సముద్రం నీరు మాత్రం ఎందుకు అంత ఉప్పగా ఉంటుంది?”. సముద్రంలో ఎవరో టన్నుల కొద్దీ ఉప్పు తెచ్చి కలపలేదు కదా! నిజానికి, మనం తాగే నది నీటిలోనే ఆ ఉప్పు దాగుంది. వినడానికి వింతగా ఉన్నా ఇది నిజం. మరి నదిలోని మంచి నీరు సముద్రంలోకి వెళ్లాక అంత ఉప్పగా […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×