E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

సమ్మర్‌లో ‘వాటర్ ఆపిల్’ తింటే అద్భుతాలు.. ఆరోగ్యానికి అమృతం ఈ పండు

సమ్మర్‌లో ‘వాటర్ ఆపిల్’ తింటే అద్భుతాలు.. ఆరోగ్యానికి అమృతం ఈ పండు

Body Odor Sweat: చెమట వాసనతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో సమస్యకు చెక్

Body Odor Sweat: చెమట వాసనతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో సమస్యకు చెక్

Body Odor Sweat Smell| వేసవికాలంలో తీవ్ర వేడి కారణంగా చెమటపట్టడం సాధారణం. అయితే చెమట వల్ల దుర్వాసన వస్తుందని అందరూ భావిస్తారు. కానీ ఇది నిజం కాదు.. ఎందుకంటే చెమటకు స్వయంగా వాసన ఉండదు. చర్మం మీద ఉండే బ్యాక్టీరియాతో చెమట కలిసినప్పుడు దుర్వాసన వస్తుంది. ఈ వాసన చాలా సేపు ఉంటే ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. కొన్నిసార్లు స్నానం చేసినా వాసన పూర్తిగా తొలగదు. అయితే ఇంట్లోనే ఈ సమస్యను సులభంగా నియంత్రించవచ్చు. చెమట వాసన […]

వేసవిలో బ్లడ్ షుగర్ అకస్మాత్తుగా పెరుగుతోందా? ఈ 5 కారణాలు మీకు తెలుసా!

వేసవిలో బ్లడ్ షుగర్ అకస్మాత్తుగా పెరుగుతోందా? ఈ 5 కారణాలు మీకు తెలుసా!

Causes Of Blood Sugar:  వేసవి కాలం కేవలం చెమటను, దాహాన్ని మాత్రమే కాదు. షుగర్ కంట్రోల్ విషయంలో కొత్త సవాళ్లను కూడా తెస్తుంది. సాధారణంగా చలికాలంలో.. కంటే ఎండాకాలంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంటాయి. దీనికి ప్రధాన కారణం పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు, శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గడమే. చాలా మంది రోగులు తాము సరైన ఆహారం తీసుకుంటున్నా.. షుగర్ ఎందుకు పెరుగుతుందో అర్థం కాక అయోమయానికి గురవుతుంటారు. వేసవిలో బ్లడ్ షుగర్ పెరగడానికి […]

కూతురి విషయంలో ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా? అయితే మీరు ‘ఫ్లాప్’ తండ్రి కిందే లెక్క!

కూతురి విషయంలో ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా? అయితే మీరు ‘ఫ్లాప్’ తండ్రి కిందే లెక్క!

Father Daughter: తండ్రి-కూతుళ్ల బంధం అంటేనే  ఒక ఎమోషన్…తండ్రి అంటే కూతురికి సూపర్ హీరో.. కూతురు అంటే తండ్రికి ప్రాణం. ఈ మాటలు వినడానికి బాగానే ఉంటాయి కానీ ప్రాక్టికల్ గా వచ్చేసరికి చాల మంది ప్రేమ పేరుతో  కట్టుబాట్లు విధించడం రక్షణ పేరుతో ఆమె కెరీర్‌ను తొక్కేయడం వంటివి చేస్తూ తమకు తెలియకుండానే ఆ బంధాన్ని చెడగొట్టుకుంటున్నారు.అందుకే కొన్ని వేల ఏళ్ల క్రితమే  చాణక్యుడు, కూతురి విషయంలో తండ్రి గీత దాటితే వచ్చే నష్టాల ఇలా […]

Sleep Divorce Trend: రాత్రి విడాకులు, పగలు ప్రేమ.. వేగంగా వైరలవుతున్న వింత విడాకుల ట్రెండ్..

Sleep Divorce Trend: రాత్రి విడాకులు, పగలు ప్రేమ.. వేగంగా వైరలవుతున్న వింత విడాకుల ట్రెండ్..

Sleep Divorce Trend| ఈ రోజుల్లో భార్యభర్తల మధ్య సంబంధాలు, జీవన విధానాలు వేగంగా మారుతున్నాయి. ఈ క్రమంలో “స్లీప్ డివోర్స్” అనే ఒక కొత్త ట్రెండ్ వచ్చింది. ఈ పదం వినగానే దంపతులకు ఆందోళన కలిగగినా, దీని అర్థం నిజమైన విడాకులు కాదు. ఆరోగ్య కోసం దంపతులు వేర్వేరుగా పడుకోవడమని చెబుతున్నారు. స్లీప్ డివోర్స్ అంటే.. స్లీప్ డివోర్స్ అంటే భర్తాభార్యలు ఇష్టపూర్వకంగా వేర్వేరు పడకలు లేదా గదుల్లో నిద్రపోవడం. ఇది వారి మధ్య సంబంధంలో […]

బొండం కొట్టే ముందు ఈ ‘సీక్రెట్’ తెలియకపోతే.. మీరు నిలువునా మునిగినట్టే!

బొండం కొట్టే ముందు ఈ ‘సీక్రెట్’ తెలియకపోతే.. మీరు నిలువునా మునిగినట్టే!

coconut tips: ఎండకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. గొంతు ఎండిపోతోంది.అదే సమయంలో రోడ్డు పక్కన కొబ్బరి బొండం కనిపిస్తే చాలు, ప్రాణం లేచొస్తుంది.మరి ఆశగా 50-60 రూపాయలు పెట్టి బొండం కొట్టాక అందులో నీళ్ళు ఉండపోతే వచ్చే కోపం మాములుగా ఉండదు. మరి నిండుగా నీళ్లున్న కొబ్బరి బొండాం ని ఎలా కనిపెట్టాలో ఇప్పుడు చూద్దాం. చెవి దగ్గర పెట్టుకుంటే  నీళ్ళ సౌండ్ వస్తుందా?  సాధారణంగా చాలా మంది చేసేదేమిటంటే బొండాన్ని చెవి దగ్గర పెట్టుకుని నీళ్ళ సౌండ్ […]

Summer Tips: దీని ముందు ఏ రిఫ్రిజిరేటర్ అయినా వేస్టే..

Summer Tips: దీని ముందు ఏ రిఫ్రిజిరేటర్ అయినా వేస్టే..

summer hydration tips: సమ్మర్ వచ్చేసింది..ఇంకేం అందరూ ఫ్రిజ్ డోర్లు తెరిచి ఐస్ నీళ్ల కోసం ఎగబడటం కామన్. కానీ ఆ ఐస్ నీళ్లు మీ గొంతును గీరేస్తాయని , మీ జీర్ణ వ్యవస్థను నాశనం చేస్తాయని మీకు తెలుసా? అందుకే అందుకే మన పాత కాలం నాటి ‘దేశీ ఫ్రిజ్’ అదేనండీ మట్టి కుండ ఇపుడు మళ్ళీ ట్రెండ్ లోకి వచ్చేసింది. ఒక్కసారి ఆ కుండలో నీళ్లు తాగితే వచ్చే ఆ తృప్తి, ఆ మట్టి […]

Palm Toddy vs Date Toddy: తాటికల్లు Vs ఈతకల్లు:ఏది తాగితే మీ బాడీ ఏసీలా మారుతుందో తెలుసా!

Palm Toddy vs Date Toddy: తాటికల్లు Vs ఈతకల్లు:ఏది తాగితే మీ బాడీ ఏసీలా మారుతుందో తెలుసా!

Palm Toddy vs Date Toddy: ఒకవైపు ఎండలు దంచుతున్నాయి.. మరో వైపు బాడీలో హీట్ పెరిగిపోతోంది! ఈ టైమ్‌లో థమ్స్ అప్‌లు, స్ప్రైట్‌లు తాగితే రిలాక్సేషన్ కొంతవరకే కానీ, మన పల్లెటూరి ‘నేచురల్ బీర్లు’ ఇచ్చే కిక్కు, హెల్త్ బెనిఫిట్స్ వేరే లెవల్ అంటే నమ్ముతారా . అవును ..తాటికల్లు, ఈతకల్లు! వీటిని కేవలం పానీయాలు అనుకుంటే పొరపాటే.. ఇవి నేచర్ మనకిచ్చిన యాంటీబయోటిక్స్. మరి మన బాడీ బాడీ కూల్ అవడానికి తాటికల్లు బెస్ట్ […]

Anti Cancer Foods: మీరు రోజూ తినే ఆహారంతోనే క్యాన్సర్‌‌ను నిరోధించవచ్చు.. ఆ సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే

Anti Cancer Foods: మీరు రోజూ తినే ఆహారంతోనే క్యాన్సర్‌‌ను నిరోధించవచ్చు.. ఆ సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే

Anti Cancer Foods| భారతీయ వంటకాల్లో ఉండే సాధారణ ఆహారాలు చాలా ఆరోగ్యకరం. వీటిలోని పోషకాలు ఇవ్వడంతోపాటు, వాపు తగ్గించే, బ్యాక్టీరియా నిరోధక లక్షణాలు కలిగి ఉంటాయి. ఇవి గుండె ఆరోగ్యం, జీర్ణక్రియ, రక్తంలో షుగర్ కంట్రోల్ చేయడానికి సహాయాపడతాయి. కొన్ని ఆహారాలు క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని కూడా నిరోధిస్తాయి. ప్రతి రోజూ తినడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య సమస్యలకు పరిష్కారం లభిస్తుందని నిపుణలు అభిప్రాయపడుతున్నారు. పప్పు తింటే సూపర్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్ దాదాపు […]

Bad Breath Health Issue: నోటి దుర్వాసనతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ ఆరోగ్య సమస్యలే కారణం

Bad Breath Health Issue: నోటి దుర్వాసనతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ ఆరోగ్య సమస్యలే కారణం

Bad Breath Health Issue| నోటి వాసన చాలా మందికి చిన్న సమస్యగా అనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా ఉదయం నిద్రలేవగానే వచ్చే వాసన అంటే సాధారణంగా భావిస్తారు. కానీ ఈ దుర్వాసన వెనుక మీ అనారోగ్యాలు కారణం కావొచ్చు. ఆ కారణాలను అర్థం చేసుకుంటే మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. నీరు తక్కువగా తాగడం వల్ల వచ్చే సమస్య మీ శరీరానికి ప్రతి రోజూ తగినంత నీరు అవసరం. నీరు తక్కువగా తాగితే నోరు ఎండిపోతుంది. నోటి లోపలి బ్యాక్టీరియాను.. […]

Toilet Worship Story: ఆ దేశంలో టాయ్‌లెట్ సీట్‌కు పూజలు చేస్తున్న ప్రజలు.. ఈ సంప్రదాయం వెనుక విచిత్ర కారణం

Toilet Worship Story: ఆ దేశంలో టాయ్‌లెట్ సీట్‌కు పూజలు చేస్తున్న ప్రజలు.. ఈ సంప్రదాయం వెనుక విచిత్ర కారణం

Toilet Worship Story| సాధారణంగా ఎవరైనా టాయిలెట్‌ను కేవలం కాలకృత్యాలు తీర్చుకునే అవసరాల కోసం మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు. కానీ ఒక దేశంలో ఒక విచిత్రమైన సంప్రదాయం ఉంది. టాయిలెట్‌ సీట్‌ని అక్కడి ప్రజలు పూజిస్తారు. పాత కాలంలో చైనా కొన్ని ప్రాంతాల్లో ప్రజలు టాయిలెట్‌కు సంబంధించిన ఒక దేవతను పూజించేవారు. ఇది వినగానే విచిత్రంగా అనిపించినా, ఈ సంప్రదాయం ఒక బాధాకరమైన, కథ నుంచి మొదలైంది. ఈ సంప్రదాయం ఎక్కడ ఉంది? ఈ అరుదైన నమ్మకం పురాతన […]

Tips to Remove Pigeons: మీ బాల్కనీలో పావురాలు రెట్టలు వేస్తున్నాయా? ఈ టిప్స్‌తో సమస్యకు చెక్

Tips to Remove Pigeons: మీ బాల్కనీలో పావురాలు రెట్టలు వేస్తున్నాయా? ఈ టిప్స్‌తో సమస్యకు చెక్

Tips to Remove Pigeons| పావురాలంటే ప్రేమకు, శాంతికి ప్రతీక. అయితే ఎంతో అందంగా, అమాయకంగా కనిపించే ఈ పక్షుల వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కూడా జరుగుతుంది. పావురాలు సాధారణంగా గూడు కట్టుకోవడానికి, సేద తీరడానికి బహిరంగ ప్రదేశాల కంటే మనుషులు నివసించే ఇంటి బాల్కనీలను ఎక్కువగా ఇష్టపడతాయి. ఇంట్లో బాల్కనీలు వాటికి సురక్షితంగా, వర్షం, ఎండ నుంచి రక్షణగా, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనువుగా ఉంటాయి. అయితే పావురాలు అక్కడ కూర్చున్న సమయంలో అవి రెట్టలు వేస్తాయి. […]

Kids Focus on Studies: మీ పిల్లాడు సరిగా చదువుకోవడం లేదా? పిల్లల్లో చదువు పట్ల ఆసక్తి పెంచడానికి ఈ ట్రిక్స్ పాటించండి

Kids Focus on Studies: మీ పిల్లాడు సరిగా చదువుకోవడం లేదా? పిల్లల్లో చదువు పట్ల ఆసక్తి పెంచడానికి ఈ ట్రిక్స్ పాటించండి

Kids Focus on Studies| చాలా మంది పిల్లలు చదువుకోవడం కంటే ఆటాడుకోవడం, తినడం లేదా ఎక్కువగా నిద్రపోవడానికి ఇష్టపడతారు. అలాంటి పిల్లలకు చదువు అంటే ఒత్తిడిగా అనిపిస్తుంది అందుకే ఎక్కువ సేపు పుస్తకాలు పట్టుకొని కూర్చోవాలంటే అనాసక్తిగా ఉంటారు. అందుకే ప్రతి రోజు పిల్లలను చదువుకునేందుకు కూర్చోబెట్టడం తల్లిదండ్రులకు పెద్ద సమస్యగా అనిపిస్తుంది. చదువుకోవాల్సిన సమయంలో పిల్లలు ఏదో ఒక సాకు చెప్పి తప్పించుకోవాలని చూస్తారు. ఈ సమస్యకు పరిష్కారం ఉంది. కొన్ని సాధారణ ట్రిక్స్‌తో […]

నిన్నటి రాగి జావ.. నేటి సూపర్ ఫుడ్, బెల్లం కలిపి తాగితే మీ ఆరోగ్యానికి తిరుగుండదు!

నిన్నటి రాగి జావ.. నేటి సూపర్ ఫుడ్, బెల్లం కలిపి తాగితే మీ ఆరోగ్యానికి తిరుగుండదు!

Bellam Ragi Java: మన పూర్వీకులు అందించిన అద్భుతమైన ఆహారాలలో ‘రాగి జావ’ మొదటి వరుసలో ఉంటుంది. ముఖ్యంగా రాగి జావలో చక్కెరకి బదులుగా బెల్లం కలిపి తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అపారం. దీనిని ఒక సంపూర్ణ పౌష్టికాహారంగా చెబుతారు.  సమ్మర్‌లో శరీరాన్ని చల్లబరచడమే కాకుండా.. రక్తహీనతను తగ్గించడానికి, ఎముకలను దృఢంగా మార్చడానికి బెల్లం రాగి జావ ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది. చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా అందరూ రోజూ ఉదయాన్నే ఒక గ్లాసు రాగి […]

నిద్రలేమితో మహిళలకు ముప్పు.. ఈ కొత్త పరిశోధన నిజాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు!

నిద్రలేమితో మహిళలకు ముప్పు.. ఈ కొత్త పరిశోధన నిజాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు!

New study on women’s sleep: మహిళల ఆరోగ్యంపై జరిగిన తాజా అంతర్జాతీయ అధ్యయనాలు ఒక విస్తుపోయే నిజాన్ని వెలుగులోకి తెచ్చాయి. పురుషులతో పోలిస్తే మహిళలకు నిద్ర లేమి సమస్యలు ఎక్కువగా ఉండటమే కాకుండా.. వారి నిద్ర అవసరాలు కూడా భిన్నంగా ఉంటాయని ఈ పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. హార్మోన్ల మార్పులు, ఇంటి బాధ్యతలు మానసిక ఒత్తిడి మహిళల నిద్ర నాణ్యతను దెబ్బతీస్తున్నాయి. తగినంత నిద్ర లేకపోవడం వల్ల మహిళల్లో గుండె జబ్బులు, టైప్-2 డయాబెటిస్ అంతే కాకుండా […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×