E-Paper

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Besan For Skin: శనగపిండితో అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం !

Besan For Skin: శనగపిండితో అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం !

Advertisement Besan For Skin: శనగపిండి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. ముఖ సౌందర్యానికి శతాబ్దాలుగా శనగ పిండిని ఉపయోగిస్తున్నారు. అనేక రకాల ఫేస్ ప్యాక్‌లను శనగపిండితో తయారు చేస్తారు. ఇది చర్మాన్ని తేమగా, మృదువుగా చేస్తుంది. సహజమైన ఫేస్ ప్యాక్‌ లతో చర్మానికి ఎలాంటి హాని కలగదు. అంతే కాకుండా ముఖంపై ఉన్న డెడ్ స్కిన్‌ను తొలగించడంలో శనగపిండి ఫేస్ ప్యాక్ కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా పని చేస్తుంది. శనగపిండిలో కొన్ని పదార్థాలను కలపడం […]

Pomegranate Peels Face Pack: దానిమ్మ తొక్కలతో ఫేస్ ప్యాక్‌.. మీ అందం రెట్టింపు

Pomegranate Peels Face Pack: దానిమ్మ తొక్కలతో ఫేస్ ప్యాక్‌.. మీ అందం రెట్టింపు

Advertisement Pomegranate Peels Face Pack: దానిమ్మలో ఉండే పోషకాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. దానిమ్మ గింజలు కాదు దాని తొక్కలు కూడా అంతే మేలు చేస్తాయి. చర్మ సంరక్షణలో దానిమ్మ తొక్కలు చాలా ఉపయోగపడతాయి. గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం దానిమ్మ తొక్కలు ఎలా ఉపయోగపడతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. దానిమ్మ తొక్కల వల్ల ప్రయోజనాలు.. దానిమ్మ తొక్కలు మీ చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తాయి. ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచుకోవడానికి చాలా మంది డబ్బును ఎక్కువగా ఖర్చు చేస్తారు. […]

Garlic Benefits: ప్రతి రోజు వెల్లుల్లి తింటే ఈ సమస్యలన్నీ పరార్ !

Garlic Benefits: ప్రతి రోజు వెల్లుల్లి తింటే ఈ సమస్యలన్నీ పరార్ !

Advertisement Garlic Benefits:  భారతీయ వంటగదిలో వెల్లుల్లికి ప్రముఖ స్థానం ఉంది. వెల్లుల్లి తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. వెల్లుల్లి శరీరంలోని వివిధ భాగాలపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపే అనేక ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉంటుంది. వెల్లుల్లి ఆహారానికి రుచిని పెంచడమే కాకుండా సహజ ఔషధంగా కూడా ఉపయోగపడుతుంది. మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న వెల్లుల్లి మన శరీరానికి ఎలా ఉపయోగపడుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. రోజు వెల్లుల్లి తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు.. రోగనిరోధక […]

Pimple Problem: ఇంట్లోనే మొటిమలను తగ్గించే మార్గాలివే

Pimple Problem: ఇంట్లోనే మొటిమలను తగ్గించే మార్గాలివే

Advertisement Pimple Problem: ప్రస్తుతం చాలా మంది ముఖంపై మొటిమల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అలాంటి వారు రకరకాల రసాయనాలతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ వాడకుండా ఇంట్లోనే మొటిమలను తగ్గించుకోవచ్చు. ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్‌ని వాడటం వల్ల ముఖంపై ఒక్క మొటిమ కూడా లేకుండా చేసుకోవచ్చు. రసాయనాలతో తయారు చేసిన ప్రొడక్ట్స్ వాడటం వల్ల ముఖంపై ఉన్న మొటిమలు తగ్గడం కాకుండా మరింత పెరిగే అవకాశం కూడా ఉంటుంది. అందుకే వాటికి దూరంగా ఉండటం మంచిది. […]

Face Mask: చియా సీడ్స్‌తో ఫేస్ మాస్క్.. మొటిమలు మాయం

Face Mask: చియా సీడ్స్‌తో ఫేస్ మాస్క్.. మొటిమలు మాయం

Advertisement Face Mask: శరీర ఆరోగ్యానికి చియా సీడ్స్ ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. శరీర ఆరోగ్యాన్ని కాదు..చియా విత్తనాలు చర్మ సంరక్షణకు కూడా మేలు చేస్తాయి. చియా గింజలతో తయారుచేసిన సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌లు ముఖాన్ని అందంగా మెరిసేలా చేస్తాయి. అంతే కాకుండా చర్మంపై ఉన్న మచ్చలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. మార్కెట్‌లో లభించే ఖరీదైన ఫేస్ మాస్క్‌లతో పోలిస్తే, చియా విత్తనాలతో తయారు చేసిన ఫేస్ మాస్క్ చాలా చౌకగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా ఇది మొటిమలను […]

Bengaluru Murder Case: బెంగళూరు హత్య కేసులో ట్విస్ట్.. సంచలనంగా మారిన సూసైడ్ నోట్

Bengaluru Murder Case: బెంగళూరు హత్య కేసులో ట్విస్ట్.. సంచలనంగా మారిన సూసైడ్ నోట్

Advertisement Bengaluru Murder Case: బెంగళూరులో మహిళను హత్య చేసి 59 ముక్కలుగా నరికి రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచిన ఘటన దేశ వ్యాప్తంగా సంచలనంగా మారింది. అయితే ఈ హత్య కేసు నిందితుడు ముక్తి రంజన్ ఆత్మహత్య చేసుకుని మరణించిన విషయం తెలిసిందే. నిందితుడు ఒడిస్సాలోని భద్రక్ జిల్లాలో ఉరి వేసుకుని ఆత్మహత్య చేసుకున్నట్లు పోలీసులు వెల్లడించారు. అంతే కాకుండా అతడికి సంబంధించిన డైరీని కూడా స్వాధీనం చేసుకున్నట్లు తెలిపారు. బెంగళూరులో జరిగిన మహాలక్ష్మి హత్య కేసులో దిగ్భ్రాంతికరమైన […]

ITBP Recruitment: ఐటీబీపీలో భారీగా ఉద్యోగాలు

ITBP Recruitment: ఐటీబీపీలో భారీగా ఉద్యోగాలు

Advertisement ITBP Recruitment: ఇండో – టిబెటన్ బోర్డర్ పోలీస్ ఫోర్స్ జనరల్ సెంట్రల్ సర్వీస్ ఉద్యోగాల భర్తీకి నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది. ఈ నోటిఫికేషన్ ద్వారా గ్రూప్-సి నాన్ గెజిటెడ్ పోస్టుల క్రింద 545 కానిస్టేబుల్ ఉద్యోగాలను భర్తీ చేయనున్నారు. అర్హత కలిగిన అభ్యర్థులు చివరి తేదీ లోగా అప్లై చేసుకోవచ్చు. ఆన్‌లైన్ దరఖాస్తు ప్రక్రియ అక్టోబర్ 08 నుండి recruitment.itbpolice.nic.in లో ప్రారంభమవుతుంది. విద్యార్హత: అభ్యర్థులు ఏదైనా గుర్తింపు పొందిన బోర్డు నుంచి 10వ […]

Homemade Hair Oils: జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించే.. హెయిర్ ఆయిల్స్ ఇవే

Homemade Hair Oils: జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించే.. హెయిర్ ఆయిల్స్ ఇవే

Advertisement Homemade Hair Oils: ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా జుట్టు రాలడం అనేది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. జుట్టు రాలడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. పోషకాహార లోపంతో పాటు, మారుతున్న జీవనశైలి కూడా జుట్టు రాలడానికి కారణం. ఇదిలా ఉంటే రాలుతున్న జుట్టు చూస్తే చాలా బాధగా ఉంటుంది. అందుకే చాలా మంది జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి రకరకాల హెయిర్ ఆయిల్స్ వాడుతుంటారు. ఇందుకోసం వేలల్లో ఖర్చు చేసేవారు […]

Beauty Tips: వీటితో క్షణాల్లోనే మిలమిల మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Beauty Tips: వీటితో క్షణాల్లోనే మిలమిల మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Advertisement Beauty Tips: అందంగా, ఆకర్షణీయంగా కనిపించాలని ఎవరికి ఉండదు చెప్పండి. ముఖ్యంగా గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం చాలా మంది రకరకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. బయట మార్కెట్లో దొరికే ఉత్పత్తులను రసాయనాలతో తయారు చేస్తారు. ఇలాంటివి వాడటం వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే వీటిని వాడటం వీలైనంత వరకు తగ్గించాలి. ముఖం సహజంగా మెరిసిపోవడం కోసం కొన్ని రకాల పదార్ధాలను వాడటం మంచిది. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఎక్కువసేపు […]

Camphor Benefits: కర్పూరం గురించిన ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా ?

Camphor Benefits: కర్పూరం గురించిన ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా ?

Advertisement Camphor Benefits: హిందూ మతంలో కర్పూరానికి ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇదిలా ఉంటే కర్పూరం భౌతిక ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. కర్పూరంలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది. అంతే కాకుండా కర్పూరంలో ఉండే సమ్మేళనాలు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. కర్పూరాన్ని అనేక శతాబ్దాలుగా ఆయుర్వేదంలో కూడా ఉపయోగిస్తున్నారు. దీని నుంచి వచ్చే సుగంధ పరిమళం మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచడమే కాకుండా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా కలిగిస్తుంది.మరి ఇన్ని […]

Soybeans Benefits: ఈ గింజలతో ఎముకలకు బలం !

Soybeans Benefits: ఈ గింజలతో ఎముకలకు బలం !

Advertisement Soybeans Benefits: సోయాబీన్‌తో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. వీటిలోని పోషకాలు శరీరానికి మేలు చేస్తాయి. ఇందులో ఉండే ప్రొటీన్లు శరీరాన్ని దృఢంగా మార్చేందుకు పని చేస్తాయి. సోయాబీన్‌లో ప్రోటీన్‌తో పాటు మినరల్స్ కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. సోయాబీన్‌ను తరుచుగా ఆహారంలో భాగంగా చేర్చుకోవడం ద్వారా శరీరానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో పోరాడుతున్న వారు కూడా సోయాబీన్ తినవచ్చు. సోయాబీన్ నూనెలను కూడా చాలా మంది వంటలు చేయడానికి వినియోగిస్తారు. అంతే […]

Tips For Skin Glow: వీటిని ఒక్కసారి వాడితే చాలు.. ఫేస్ మెరిసిపోద్ది

Tips For Skin Glow: వీటిని ఒక్కసారి వాడితే చాలు.. ఫేస్ మెరిసిపోద్ది

Advertisement Tips For Skin Glow: అందంగా కనిపించాలని అందరూ కోరుకుంటారు. అందుకోసం ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కొందరు బయట దొరికే స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. మరి కొందరు ఇంట్లో ఉండే పదార్థాలతోనే ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకుని వాడుతుంటారు. ముఖ్యంగా న్యాచురల్ గ్లో కోసం మనం ఇంట్లోనే తయారు చేసుకుని వాడే ఫేస్ స్కబ్స్ చాలా బాగా పనిచేస్తాయి. ఫేస్ స్క్రబ్‌లు ముఖంపై పేరుకున్న మురికిని, డెడ్ స్కిన్‌ను తొలగించడంలో ఎంతగానో  […]

Plants For Home: ఈ మొక్కలు మీ ఇంట్లో ఉంటే సంపదకు లోటుండదు

Plants For Home: ఈ మొక్కలు మీ ఇంట్లో ఉంటే సంపదకు లోటుండదు

Advertisement Plants For Home: వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం కొన్ని చెట్లు, మొక్కలు చాలా పవిత్రమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. ఈ మొక్కలను ఇంట్లో నాటడం ద్వారా అనేక రకాల సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చు. కొన్ని రకాల చెట్లు, మొక్కలు ఇంట్లోకి సానుకూల శక్తులు ప్రవేశించేలా చేస్తాయి. అంతే కాకుండా ఇంట్లో సంపద, శ్రేయస్సును ఆకర్షిస్తాయి. కొన్ని రకాల చెట్టను ఇంట్లో నాటడం ద్వారా ఇంట్లో వారి జీవితంలో అనేక మార్పులు వస్తాయి. ప్రస్తుతం ప్రతి ఇంట్లో పెంచుకోవాల్సి 5 […]

Lord Vishnu Pooja: మీ ఇంట్లో సిరి, సంపదలు పెరగడం కోసం విష్ణువును ఇలా పూజించండి

Lord Vishnu Pooja: మీ ఇంట్లో సిరి, సంపదలు పెరగడం కోసం విష్ణువును ఇలా పూజించండి

Advertisement Lord Vishnu Pooja: విష్ణువును విశ్వానికి సంరక్షకుడిగా చెబుతారు. ఆయనే మొత్తం విశ్వంలోని ప్రజలను ఆదుకుంటాడని నమ్ముతారు. మత విశ్వాసాల ప్రకారం, విష్ణువును శ్రీ హరి, నారాయణుడు మొదలైన పేర్లతో పిలుస్తారు. ఆచారాల ప్రకారం విష్ణువును పూజించడం ద్వారా లక్ష్మీ దేవి ప్రసన్నం అవుతుంది. లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం వల్ల ఇంట్లో ఎప్పుడూ డబ్బుకు లోటు ఉండదని చెబుతారు. అలాగే ఆర్థిక పరిస్థితి కూడా మెరుగుపడుతుంది. మత విశ్వాసాల ప్రకారం, మీరు ప్రతిరోజు శ్రీమహావిష్ణువును పూజిస్తే, ఎల్లప్పుడూ […]

Vitamin E Capsules: విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్‌లో మీ అందం రెట్టింపు

Vitamin E Capsules: విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్‌లో మీ అందం రెట్టింపు

Advertisement Vitamin E Capsules: ప్రతి ఒక్కరూ తమ ముఖం ఎప్పుడూ మెరుస్తూ ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ నేటి జీవనశైలి కారణంగా కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు, ముఖంపై మచ్చలు చిన్నవయసులోనే వస్తున్నాయి. ఇలాంటి చర్మ సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బందిపడేవారు విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ ఉపయోగించడం వల్ల ఈ సమస్యల నుంచి బయటపడొచ్చు. విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ ముఖాన్ని మెరిసేలా చేస్తాయి. విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది చర్మ సంరక్షణలో ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×