BigTV English

Category: Life & Healthcare

Oats Benefits : ఓమైగాడ్.. ఓట్స్‌తో ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా..!

Oats Benefits : ఓమైగాడ్.. ఓట్స్‌తో ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా..!

Cold Water Therapy : కోల్డ్ వాటర్ థెరపీ బెనిఫిట్స్.. గురించి మీకు తెలుసా..?

Cold Water Therapy : కోల్డ్ వాటర్ థెరపీ బెనిఫిట్స్.. గురించి మీకు తెలుసా..?

Cold Water Therapy Benefits : కోల్డ్ వాటర్ థెరపీ ఇటీవల చాలా ఫేమస్ అయింది. చల్లని నీటితో స్నానం చేయడం అనేది ఒక రకమైన చికిత్స. అథ్లెట్లు, సెలబ్రిటీలు, ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్‌లు, క్రీడాకారులు కోల్డ్ వాటర్ థెరపీకి ఎక్కువ ఆసక్తి చూపుతున్నారు. దీనివల్ల కండరాలు రిలాక్స్ అవుతాయి. రోజూ చల్లని నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉంటారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. వ్యాయామం తర్వాత చల్లని నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల రిఫ్రెష్‌గా ఉంటారు. అంతేకాకుంగా మానసిక […]

How Many Steps A Day : రోజుకు ఎన్ని అడుగులు వేస్తే మంచిది.. సైన్స్ ఏం చెబుతుంది..!

How Many Steps A Day : రోజుకు ఎన్ని అడుగులు వేస్తే మంచిది.. సైన్స్ ఏం చెబుతుంది..!

How Many Steps A Day : నడక అనేది ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం. జీవితంలో నడక అనేది లేకపోతే పలు అనారోగ్య సమస్యలు మిమ్మల్ని చుట్టుముడుతాయి. వైద్యులు.. నడక నాలుగు విధాల మేలు చేస్తుందని చెబుతుంటారు. అయితే మంచి ఆరోగ్యం కోసం ఎంత దూరం నడవాలనే అంశంపై కొందరు శాస్త్రవేత్తలు పరిశోధనలు జరిపారు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజులో 30 నిమిషాలు పాటు శారీరక శ్రమ చేయాలని నిర్ధారించారు. అలానే 60ఏళ్లు పైబడినవారు రోజూ నడవటం వల్ల […]

Summer Diet : సమ్మర్.. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ విటమిన్లు తీసుకోండి!

Summer Diet : సమ్మర్.. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ విటమిన్లు తీసుకోండి!

  Healthy Diet For Summer : రోజు రోజుకు ఎండలు పెరుగుతున్నాయ్. సమ్మర్‌లో ఆరోగ్యపై ఎక్కువగా శ్రద్ధ పెట్టాల్సి ఉంటుంది. చిన్న పిల్లలు, కాస్త వయసు పైబడినవారు ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక ద‌ృష్టి ఉంచాలి. లేదంటే ఎండ తీవ్రతను శరీరం డీహైడ్రేషన్‌కు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. శరీరానికి ఎక్కువ చెమట పట్టడం వల్ల ఎలక్ట్రోలైట్స్ స్థాయిలో మార్పులు వస్తాయి. అంతేకాకుండా సమ్మర్‌లో వడ దెబ్బ, చర్మ సమస్యలు అధికంగా వస్తాయి. అధిక వేడి కారణంగా శరీర సాధారణ […]

Scarlet Fever : హైదరాబాదీలకు బిగ్ అలర్ట్.. వణికిస్తున్న స్కార్లెట్ ఫీవర్.. మీ పిల్లలు జాగ్రత్త

Scarlet Fever : హైదరాబాదీలకు బిగ్ అలర్ట్.. వణికిస్తున్న స్కార్లెట్ ఫీవర్.. మీ పిల్లలు జాగ్రత్త

Scarlet Fever in Hyderabad : నగరంలో జ్వరాలు విజృంభిస్తున్నాయి. చిన్నపిల్లలతో ఆస్పత్రులు నిండిపోతున్నాయి. రోజురోజుకూ జ్వర పీడితుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. స్కార్లెట్ జ్వరంతో పిల్లలు అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారు. సరిగ్గా వార్షిక పరీక్షల సమయంలోనే ఈ జ్వరం రావడం.. ఇబ్బందికరంగా ఉంటోంది. గతంలోనూ ఈ వ్యాధి ఉన్నప్పటికీ.. ఇప్పుడు మళ్లీ స్కార్లెట్ బాధితుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. కొన్నిసార్లు ఇవి సాధారణ జ్వరం లక్షణాలేనని భావిస్తారు. కానీ.. వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా సొంతం వైద్యం చేస్తే.. అది వికటించే ప్రమాదం […]

Foods to Lower Cholesterol: చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే ఆహార పదార్థాలు ఇవే ..

Foods to Lower Cholesterol: చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే ఆహార పదార్థాలు ఇవే ..

  Best Foods to Lower Cholesterol (health tips in telugu): ఈ రోజుల్లో మారిన జీవనశైలి వల్ల వయసుతో సంబంధం లేకుండా చిన్నవయసులోనే గుండె జబ్బుల బారిన పడుతున్నారు. అయితే.. తినే ఆహారంలో మార్పులు చేసుకోవటం వల్ల ఈ సమస్యలను కొంతమేర నివారించటం సాధ్యమేనని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ప్రకృతి మనకు ప్రసాదించిన కొన్ని ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవటం వల్ల రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరగకుండా చూసుకోవచ్చని వారు సూచిస్తున్నారు. ఆ ఆహార పదార్థాల వివరాలు […]

Mosquitoes : దోమలు లేని ప్రపంచం ఎలా ఉంటుందో తెలుసా..?

Mosquitoes : దోమలు లేని ప్రపంచం ఎలా ఉంటుందో తెలుసా..?

Mosquitoes : భూమి మీద మనుషులతో పాటు రకరకాల జంతువులు, దోమల జాతులు కూడా జీవిస్తున్నాయి. అయితే కొన్నిరకాల దోమలు మనిషిని కుట్టవు. ఇలాంటి జాతుల దోమలు ఏం తిని జీవిస్తాయిని అనుకుంటున్నారా? ఆ దోమ జాతులు ఏం తింటాయంటే.. పండ్లు, మొక్కల జిగురు వంటివి తాగుతాయి. మీకు తెలుసా భూమిపై ఉన్న దోమ జాతుల్లో ఆరు జాతుల మాత్రమే మన రక్తాన్ని తాగుతాయట. ఈ దోమలు మన రక్తాన్ని తాగడమే కాకుండా కొన్నిరకాల వ్యాధులను కూడా […]

Ear buds : ఇయర్ బడ్స్ వాడుతున్నారా? ..అయితే ఇవి తప్పకుండా తెలుసుకోవాలి!

Ear buds : ఇయర్ బడ్స్ వాడుతున్నారా? ..అయితే ఇవి తప్పకుండా తెలుసుకోవాలి!

Ear buds Side Effects : ప్రస్తుత కాలంలో బ్లూటూత్ హెడ్‌ఫోన్‌లు ఎక్కువగా వాడుతున్నారు. మార్కెట్లో వివిధ రకాల్లో ఎయిర్‌పాడ్స్‌, ఇయర్‌బడ్స్‌, వైర్‌లెస్ నెక్‌బ్యాండ్స్ అందుబాటులో ఉంటున్నాయి. చూడటానికి చిన్నగా ఉండే ఇయర్ బడ్స్ ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. అయితే వీటి ద్వారా విడుదలయ్యే రే రేడియేషన్ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. బ్లూటూత్ ఇయర్‌బడ్స్‌ వల్ల మెదడు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుందట. అమెరికాలోని కొలరాడో విశ్వవిద్యాలయం బయోకెమిస్ట్రీ ప్రొఫెసర్ జెర్రీ ఫిలిప్స్ తెలిపిన వివరాల […]

Sleep Apnea : స్లీప్ ఆప్నియా.. ఈ ఆహారాలతో గుడ్ బై చెప్పండి!

Sleep Apnea : స్లీప్ ఆప్నియా.. ఈ ఆహారాలతో గుడ్ బై చెప్పండి!

  Sleep Apnea Symptoms : మొక్కల నుంచి లభ్యమయ్యే ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో మనందరికీ తెలుసు. ఆరోగ్య నిపుణులు కూడా అనేక సందర్భాల్లో విటి గురించి చెబుతుంటారు. మొక్కల ఆధారిత ఆహారం తరచుగా తింటే మెదడు, గుండె ఆరోగ్యంగా మెరుగ్గా ఉంటుంది. శరీరానికి రోగనిరోధక శక్తి పుష్కలంగా లభిస్తుంది. ఎక్కువ కాలం ఎటువంటి అనారోగ్యాల బారిన పడకుండా హెల్దీగా ఉంటాము. అయితే మొక్కల నుంచి లభ్యమయ్యే ఆహారం స్లీప్ అప్నియా సమస్యను […]

Depression : ఒంటరి స్త్రీలలో డిప్రెషన్ ప్రమాదం.. మూడు నెలలు ఇలానే ఉంటే..!

Depression : ఒంటరి స్త్రీలలో డిప్రెషన్ ప్రమాదం.. మూడు నెలలు ఇలానే ఉంటే..!

Depression High In Separated Woman : మన జీవితాన్ని ఆనందంగా గడపడం చాలా ముఖ్యం. మానసిక ఆరోగ్యం బావుండాలంటే జీవితంలో మంచి సంబంధాలు కలిగి ఉండాలి. విహహం చేసుకుంటే మానసికంగా సంతోషంగా ఉండొచ్చని కొన్ని మత గ్రంథాలు చెబుతున్నాయి. లేదంటే డిప్రెషన్ బారిన పడతారని అంటున్నారు. అయితే డిప్రెషన్‌కు పురుషులకంటే స్త్రీలలో అధికంగా గురవుతారని అంటున్నారు నిపుణులు. ఒంటరిగా ఉండే స్త్రీలు ఎక్కువ ఒత్తిడి గురవుతారని ఇటీవలే ఓ అధ్యయనంలో తేలింది. ముఖ్యంగా పెళ్లైన కొత్తలో […]

Ceiling Fan and AC : ఏసీ, ఫ్యాన్.. ఒకేసారి ఉపయోగించొచ్చా..?

Ceiling Fan and AC : ఏసీ, ఫ్యాన్.. ఒకేసారి ఉపయోగించొచ్చా..?

  Ceiling Fan and AC : సమ్మర్ మొదలైంది. సూర్యుని ప్రభావానికి ప్రజలు అల్లాడుతున్నారు. బయటకు వెళ్తే బరించలేనంతా ఉక్కగా ఉంటుంది. దీంతో చాలా మంచి ఏసీల కింద కూర్చొని చల్లగా రిలాక్స్ అవుతున్నారు. అయితే చాలా మంది ఏసీ,ఫ్యాన్‌ను ఒకేసారి ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇలా చేయడం ఏసీ నుంచి వచ్చే కూలింగ్ ఫ్యాన్ గాలితో ఇల్లంతా వ్యాపిస్తుందని భావిస్తుంటారు. రెండింటిని ఒకేసారి ఉపయోగించడం మంచిదా కాదా ? అనే ప్రశ్న చాలా మందిలో ఉంటుంది. దీని […]

Summer Health tips: సమ్మర్.. ఈ జాగ్రత్తలు కచ్చితంగా పాటించాలి!

Summer Health tips: సమ్మర్.. ఈ జాగ్రత్తలు కచ్చితంగా పాటించాలి!

Tips For Healthy Summer : తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఎండలు మండుతున్నాయి. రాత్రి సమయంలో వాతావరణం కాస్త కూల్‌గా అనిపించినా.. మధ్యాహ్నానికి భానుడు తన ప్రభావాన్ని చూపుతున్నాడు. ఈ నేపథ్యంలో ప్రజలు బయటతిరగడం అంత సేఫ్ కాదని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దలు వరకు జాగ్రత్తలు పాటించాలని సూచిస్తున్నారు. మరి కొన్ని రోజుల్లో పిల్లలకు సమ్మర్ హాలిడేస్ ప్రారంభమవుతున్న కారణంగా పిల్లల విషయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలని అంటున్నారు. వీలైనంత వరకు ఇంట్లో ఉండేందుకు […]

Warts : పులిపిర్లు ఎందుకు వస్తాయి? .. వాటిని మాయం చేయడం ఎలా?

Warts : పులిపిర్లు ఎందుకు వస్తాయి? .. వాటిని మాయం చేయడం ఎలా?

Warts Treatment: సాధారణంగా చాలా మందికి మెడ, ముఖం, శరీరంలో కొన్ని భాగాలలో పులిపిర్లు వస్తుంటాయి. పులిపిర్లు కొందరికి ఒకటి లేదా రెండు వస్తే.. మరి కొందరికైతే ముఖం, మెడ భాగంలో నిండా వస్తాయి. పిలిపిర్లు మన అందాన్ని చెడగొడతాయి. వీటిని తగ్గించుకోవడానికి చాలామంది ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. శరీరంలో ఎక్కువగా చెమట ఉత్పత్తి అయినప్పుడు శుభ్రత లేకపోవడం వల్ల ఆ ప్రాంతంలో ఓ వైరస్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. దీన్ని హ్యూమన్ పాపిలోమా అని అంటారు. ఆ […]

Fish Pedicure : ఫిష్ పెడిక్యూర్.. యమ డేంజర్ గురూ..!

Fish Pedicure : ఫిష్ పెడిక్యూర్.. యమ డేంజర్ గురూ..!

Fish Pedicure Side Effects : శరీర అందాన్ని పెంచుకోవడానికి బ్యూటీ ఇండస్ట్రీలో అనేక చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వీటిలో పెడిక్యూర్ కూడా ఒకటి. ముఖ్యంగా మహిళలు తమ పాదాలు, కాళ్లను అందంగా ఉంచుకోడానికి పెడిక్యూర్‌లు చేయించుకుంటారు. ఫిష్ పెడిక్యూర్ ప్రస్తుత కాలంలో చాలా ప్రాచుర్యం పొందింది. ఇవి పబ్లిక్ ప్లేసుల్లోనూ, స్పా లేదా సెలూన్‌లోనూ అందుబాటులో ఉంటున్నాయి. పిష్ పెడిక్యూర్ చికిత్సలో పాదాలపై ఉన్న డెడ్ స్కిన్‌ని చేపలు తింటాయి. దీనివల్ల పాదాలు మృదువుగా అవుతాయి. […]

Bubonic Plague: మళ్లీ తిరిగొచ్చిన బుబోనిక్ వ్యాధి.. ఈ జంతువులకు దూరంగా ఉండండి

Bubonic Plague: మళ్లీ తిరిగొచ్చిన బుబోనిక్ వ్యాధి.. ఈ జంతువులకు దూరంగా ఉండండి

Bubonic Plague Symptoms: అగ్రరాజ్యం అమెరికాలో ఓరేగాన్ రాష్ట్రంలో అరుదైన వ్యాధి ప్రబలింది. ఒకప్పుడు ఐరోపాలో విలయం సృష్టించిన బుబోనిక్ ప్లేగు వ్యాధి కేసు అమెరికాలో ఓ వ్యక్తికి సోకింది. పెంపుడు పిల్లి నుంచి ఆ వ్యాధి అతడికి సోకినట్లుగా భావిస్తున్నారు. ఈ ప్లేగు వ్యాధి వల్ల ఒక‌ప్పుడు ఐరోపాలో భారీ నష్టం జరిగింది. బ్యూబోనిక్ ప్లేగు వ్యాధి వల్ల సుమారు మూడ‌వ వంత జ‌నాభా మృతిచెందారు. అయితే బాధితుడి వివరాలను అధికారులు గోప్యంగా ఉంచారు. అతడికి […]

Big Stories

Nayanthara: ‘నయన్’ ఎ**ఫైర్ లిస్ట్ పెద్దదే..లిస్ట్ లో టీమిండియా సీనియర్ ఆటగాడు ?

Nayanthara: ‘నయన్’ ఎ**ఫైర్ లిస్ట్ పెద్దదే..లిస్ట్ లో టీమిండియా సీనియర్ ఆటగాడు ?

Most Dogs Country: ఎక్కువ కుక్కలు ఏ దేశంలో ఉన్నాయి? టాప్ 10 లిస్టులో ఇండియా ఉందా?

Most Dogs Country: ఎక్కువ కుక్కలు ఏ దేశంలో ఉన్నాయి? టాప్ 10 లిస్టులో ఇండియా ఉందా?

WWE Ric Flair: 76 ఏళ్ల వయసులో ఇద్దరు లేడీలతో రొమాన్స్ చేస్తున్న మల్లయోధుడు

WWE Ric Flair: 76 ఏళ్ల వయసులో ఇద్దరు లేడీలతో రొమాన్స్ చేస్తున్న మల్లయోధుడు

Jobs in LIC: డిగ్రీ అర్హతతో ఎల్ఐసీలో ఉద్యోగాలు.. ఉద్యోగ ఎంపిక విధానం ఇదే.. డోంట్ మిస్

Jobs in LIC: డిగ్రీ అర్హతతో ఎల్ఐసీలో ఉద్యోగాలు.. ఉద్యోగ ఎంపిక విధానం ఇదే.. డోంట్ మిస్

OTT Movie : పెళ్ళైన నెలకే భర్త మృతి… అర్ధరాత్రి అలాంటి అమ్మాయి ఇంటికి అనామకుడు… ఫీల్ గుడ్ తమిళ మూవీ

OTT Movie : పెళ్ళైన నెలకే భర్త మృతి… అర్ధరాత్రి అలాంటి అమ్మాయి ఇంటికి అనామకుడు… ఫీల్ గుడ్ తమిళ మూవీ

Manchu Manoj: మనోజ్ ఇంట్లో కృష్ణాష్టమి వేడుకలు.. చాలా రోజులైంది భయ్యా ఇలా చూసి!

Manchu Manoj: మనోజ్ ఇంట్లో కృష్ణాష్టమి వేడుకలు.. చాలా రోజులైంది భయ్యా ఇలా చూసి!

Comedy video: లిఫ్ట్ బయట ఈ పిల్లోడు చేసిన పని చూస్తే.. నవ్వు ఆపకోలేరు భయ్యా..!

Comedy video: లిఫ్ట్ బయట ఈ పిల్లోడు చేసిన పని చూస్తే.. నవ్వు ఆపకోలేరు భయ్యా..!

Kohli – Anushka: లండన్ వీధుల్లో కోహ్లీ-అనుష్కకు షాక్… ఎవరు పట్టించుకోవడం లేదుగా !

Kohli – Anushka: లండన్ వీధుల్లో కోహ్లీ-అనుష్కకు షాక్… ఎవరు పట్టించుకోవడం లేదుగా !

OTT Movie : కోర్టులో కచేరి… ఓటీటీలో ట్రెండ్ అవుతున్న కోర్టు రూమ్ డ్రామా… ఇంకా చూడలేదా?

OTT Movie : కోర్టులో కచేరి… ఓటీటీలో ట్రెండ్ అవుతున్న కోర్టు రూమ్ డ్రామా… ఇంకా చూడలేదా?

OTT Movie : ఆ సౌండ్స్ వింటే ఈ దెయ్యానికి పూనకాలే… అమ్మాయి వెంటపడి అరాచకం… కల్లోనూ వెంటాడే హర్రర్ సీన్స్

OTT Movie : ఆ సౌండ్స్ వింటే ఈ దెయ్యానికి పూనకాలే… అమ్మాయి వెంటపడి అరాచకం… కల్లోనూ వెంటాడే హర్రర్ సీన్స్
×