E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Cucumber Toner: ఇది 7 రోజులు వాడితే.. పార్లర్‌కు వెళ్లాల్సిన అవసరమే ఉండదు తెలుసా ?

Cucumber Toner: ఇది 7 రోజులు వాడితే.. పార్లర్‌కు వెళ్లాల్సిన అవసరమే ఉండదు తెలుసా ?

Ashadamlo gorintaku: ఆషాఢమాసంలో గోరింటాకు ఎందుకు పెట్టుకోవాలో తెలుసా?

Ashadamlo gorintaku: ఆషాఢమాసంలో గోరింటాకు ఎందుకు పెట్టుకోవాలో తెలుసా?

Ashadamlo gorintaku: ఆషాడం స్టార్ట్ అయ్యిందంటే చాలు ఆడవాళ్లు అందరి చేతులకు గోరింటాకు ఉంటుంది. అయితే ఆషాడమాసంలో గోరింటాకు పెట్టుకోవడం అనేది ఒక సాంప్రదాయం దీని వెనుక ఆరోగ్యపరమైన కారణాలు కూడా ఉన్నాయి. గోరింటాకులో శరీరంలోని వేడిని తగ్గించే గుణం ఉంది, అలాగే రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. ఆషాఢమాసంలో వాతావరణంలో మార్పుల కారణంగా శరీరంలో వేడి పెరిగే అవకాశం ఉంది, కాబట్టి గోరింటాకు పెట్టుకోవడం ద్వారా ఆ వేడిని తగ్గించుకోవచ్చని పెద్దలు చెబుతారు. గోరింటాకు […]

Unwashed Clothes: ఉతకకుండానే బట్టలు మళ్లీ మళ్లీ వేసుకుంటున్నారా ? ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి

Unwashed Clothes: ఉతకకుండానే బట్టలు మళ్లీ మళ్లీ వేసుకుంటున్నారా ? ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి

Unwashed Clothes: కొత్త బట్టలు కొనడం ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి ? కానీ మీరు కూడా ఉతకకుండా కొత్త బట్టలు వేసుకునే తప్పు చేస్తారా ? మీరు చేసే ఈ తప్పు ఆరోగ్య, చర్మ సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుంది.  ఉతకకుండా బట్టలు వేసుకుంటే అనేక రకాల సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. కొత్త బట్టలు కొన్నప్పుడు ఒకరు వేసుకున్న బట్టలను మరొకరు ప్రయత్నిస్తుంటారు. ఇది సర్వసాధారణం. కానీ ఇలాంటి సమయంలో ఒక వ్యక్తి ఏదైనా చర్మ వ్యాధి లేదా […]

Boda Kakarakaya: కూరగాయల్లో కింగ్.. తింటే అనేక వ్యాధులకు చెక్.. ఎంటో తెలుసా?

Boda Kakarakaya: కూరగాయల్లో కింగ్.. తింటే అనేక వ్యాధులకు చెక్.. ఎంటో తెలుసా?

Boda Kakarakaya: బోడ కాకరకాయ దీనికి వర్షకాలంలో మంచి గిరాకీ ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది ఈ సీజన్ లో దోరికే బోడ కాకరకాయ ఒక్కసారి అయిన తినాలని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. దీనిని తినడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గిస్తుంది, ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో యాంటీ ఇన్ప్లమేటరీ, యాంటీ మైక్రోబియల్ వంటి గుణాలు బాగా ఉంటాయి. ఇది వర్షకాలంలో వచ్చే జలుబు, దగ్గు వంటి ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తుంది. […]

Morning Skin Care Routine: ఉదయాన్నే ఇలా చేస్తే.. మీ అందం రెట్టింపు

Morning Skin Care Routine: ఉదయాన్నే ఇలా చేస్తే.. మీ అందం రెట్టింపు

Morning Skin Care Routine: ముఖం అందంగా మెరుస్తూ ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరూ అనుకుంటారు. ఇందుకోసం అమ్మాయిలు, అబ్బాయిలూ రకరకాల ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. కానీఎలాంటి ఫలితం ఉండదు. ఇలాంటి సమయంలో ఉదయం పూట నిద్ర లేవగానే కొన్ని స్కిన్ కేర్ టిప్స్ పాటించడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. అంతే కాకుండా ఇలా చేయడం వల్ల చర్మం రోజంతా తాజాగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు ఉదయం ముఖంపై ఏమి అప్లై చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

Remedies for white hair: తెల్ల జుట్టు పూర్తిగా పోయి నల్లగా మార్చే చిట్కా ఇదే..

Remedies for white hair: తెల్ల జుట్టు పూర్తిగా పోయి నల్లగా మార్చే చిట్కా ఇదే..

Remedies for white hair: ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది తెల్ల జుట్టు సమస్యతో బాధ పడుతున్నారు. చిన్న వయసులోనే యువతలో తెల్ల జుట్టు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. దీంతో బయట నలుగురిలో తిరగడానికి చాలా ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. అయితే ప్రస్తుతం సరైన పోషక ఆహారం లేకపోవడంతో జుట్టు రంగు అనేది ఎక్కువగా మారుతుంది. ఈ తెల్ల జుట్టును తగ్గించుకోవడానికి కొన్ని చిట్కాలు తెలుసుకుందాం. ఒక్కరోజులో తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారే చిట్కా.. ఉసిరికాయ, కరక్కాయ, తాటి చెట్టు […]

Skin cancer: మీలో ఈ లక్షణాలుంటే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి, స్కిన్ క్యాన్సర్ కావొచ్చు !

Skin cancer: మీలో ఈ లక్షణాలుంటే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి, స్కిన్ క్యాన్సర్ కావొచ్చు !

Skin Cancer: చర్మ క్యాన్సర్‌ను గుర్తించడంలో సహాయపడే కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు, లక్షణాలు ఉన్నాయి. వీటిని తెలుసుకోవడం ద్వారా ప్రారంభ దశలోనే క్యాన్సర్‌ను గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవడం సాధ్యమవుతుంది. ముఖ్యంగా మెలనోమా (అత్యంత ప్రమాదకరమైన చర్మ క్యాన్సర్ రకం) కోసం “ABCDE” నియమాన్ని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చర్మ క్యాన్సర్ యొక్క ముఖ్యమైన సంకేతాలు: కొత్త పుట్టుమచ్చ లేదా ఇప్పటికే ఉన్న పుట్టుమచ్చలో మార్పు (A – Asymmetry): చర్మంపై కొత్త పుట్టుమచ్చలు లేదా మచ్చలు ఏర్పడటం […]

Low Blood Pressure: ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే.. హైబీపీ సమస్యే ఉండదు !

Low Blood Pressure: ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే.. హైబీపీ సమస్యే ఉండదు !

Low Blood Pressure: అధిక రక్తపోటు ఈ రోజుల్లో చాలా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యగా మారింది. ఇది మన జీవనశైలి ,ఆహారపు అలవాట్లకు నేరుగా ప్రభావితం అవుతుంది. దీనిని సకాలంలో నియంత్రించకపోతే.. ఇది గుండె జబ్బులు,స్ట్రోక్ , మూత్రపిండాల వైఫల్యం వంటి అనేక తీవ్రమైన సమస్యలకు కారణమవుతుంది. మంచి విషయం ఏమిటంటే.. ప్రతిరోజూ కొన్ని పండ్ల రసాలను తాగడం ద్వారా రక్తపోటును సహజంగా నియంత్రించవచ్చు. ఈ విషయంలో మీకు సహాయపడే 5 జ్యూస్‌ల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. […]

Health benefits: వాతావరణం చల్లగా ఉందని టీ, కాఫీలు ఎక్కువగా తాగుతున్నారా?

Health benefits: వాతావరణం చల్లగా ఉందని టీ, కాఫీలు ఎక్కువగా తాగుతున్నారా?

Health benefits: చల్లని ఉదయం, సాయంత్రం వేడి వేడి టీ లేదా కాఫీ గొంతులోకి జారుతుంటే ఆ హాయే వేరు. అందుకే చాలామంది వాతావరణం కొంచెం చల్లగా ఉంటే చాలు రోడ్డు పక్కన పెట్టే టీ షాపులు కిట కిట లాడేస్తాయి. ఎన్నిసార్లయినా టీ తాగేందుకు సిద్ధమైపోతారు చాలా మంది. రోజులో ఒకట్రెండు సార్లు తాగడం మంచిదే కానీ, మరీ ఎక్కువ సార్లు తాగితే ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. రోజుకు నాలుగైదు కప్పుల […]

Papaya Face Pack: అందమైన చర్మం కోసం.. బొప్పాయి పేస్ ప్యాక్

Papaya Face Pack: అందమైన చర్మం కోసం.. బొప్పాయి పేస్ ప్యాక్

Papaya Face Pack: బొప్పాయి ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో.. చర్మ సౌందర్యానికి కూడా అంతే మంచిది. మనం ఎన్ని రకాల క్రీమ్స్ వాడినా.. ముఖంపై మృత కణాలు, మలినాలు అనేవి ఉంటానే ఉంటాయి. వాటివల్ల ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చలు ఏర్పడతాయి. తద్వారా ముఖం అందవిహీనంగా కనిపిస్తుంది. అలాగే వయసు పెరిగే కొద్ది చర్మంపై ముడతలు రావడం కామన్.. ఈ సమస్యలన్నిటికి చెక్ పెట్టేందుకు.. బొప్పాయి సూపర్ ఇంగ్రీడియంట్‌‌గా పనిచేస్తుంది. కాబట్టి బొప్పాయితో ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై […]

Good Sleep: మంచి నిద్ర కావాలా? ఇలా చేస్తే క్షణాల్లో నిద్రపోతారు

Good Sleep: మంచి నిద్ర కావాలా? ఇలా చేస్తే క్షణాల్లో నిద్రపోతారు

Good Sleep: ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది నిద్రతో సతమతమవుతున్నారు. నిద్ర సరిగ్గా పోక పోవడం వల్ల అనేక సమస్యలను ఎదుర్కుంటున్నారు. కాని మంచి నిద్ర అనేది శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యం. ఒత్తిడి, ఇతర జీవణశైలి అలవాట్ల వల్ల నిద్ర పోవడం తగ్గిస్తున్నారు. అయితే ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి నిద్ర పోవడం, లేవడం అలవాటు చేసుకోవాలి. అంతేకాకుండా గాఢ నిద్ర కోసం కొన్ని టిప్స్ పాటించడం వల్ల మీరు తొందరగా నిద్రలోకి జారుతారు. 1. […]

Acne: మొటిమలు, వాటి వల్ల వచ్చే గుంతలను తగ్గించే సాలిసిలిక్ యాసిడ్, దీన్ని ఎలా అప్లై చేయాలంటే

Acne: మొటిమలు, వాటి వల్ల వచ్చే గుంతలను తగ్గించే సాలిసిలిక్ యాసిడ్, దీన్ని ఎలా అప్లై చేయాలంటే

మచ్చలేని చర్మం అందంగా కనిపిస్తుంది. కానీ మొటిమలు, వాటి వల్ల వచ్చే గుంతల వల్ల అందం తరిగిపోతుంది ఎంతో మంది యువత. మొటిమలను, మొటిమల వల్ల వచ్చే గుంతలను తగ్గించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. కానీ చాలావరకు అవి తగ్గడం లేదు. చర్మం నిపుణులు చెబుతున్న ప్రకారం మొటిమలను తగ్గించడంలో, మొటిమల వల్ల ఏర్పడిన గుంతలను తగ్గించడంలో సాలిసిలిక్ యాసిడ్ అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఉన్న ఫేస్ సీరమ్ తీసుకొని మొటిమలు వస్తున్న చోటా లేదా గుంతలు ఉన్నచోట […]

Ragi Malt Benefits: ఉదయం పూట రాగి జావ తాగితే.. అద్భతమైన ప్రయోజనాలు !

Ragi Malt Benefits: ఉదయం పూట రాగి జావ తాగితే.. అద్భతమైన ప్రయోజనాలు !

Ragi Malt Benefits: ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ క్రమంలో.. మన సంప్రదాయ ఆహార పదార్థాలపై దృష్టి సారించడం మంచిది. అలాంటి వాటిలో ఒకటి రాగి జావ. రాగి నుండి తయారుచేసే ఈ జావ రుచిగా ఉండటమే కాకుండా..అపారమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది. ఇది తరతరాలుగా మన పూర్వీకులు తమ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఉపయోగించిన అద్భుతమైన ఆహారం. పోషకాల గని: రాగి జావలో అనేక రకాల పోషకాలు నిండి ఉంటాయి. […]

Rice Water: జుట్టు సాధారణం కంటే నాలుగు రెట్లు వేగంగా పెరగాలా? అయితే బియ్యం నీరు ఇలా తయారు చేసుకొని వాడండి

Rice Water: జుట్టు సాధారణం కంటే నాలుగు రెట్లు వేగంగా పెరగాలా? అయితే బియ్యం నీరు ఇలా తయారు చేసుకొని వాడండి

జుట్టు రాలడం అనేది ఆధునిక ప్రపంచంలో అధికమైపోయింది. పెరుగుతున్న ఒత్తిడి, శ్రమ కారణంగా జుట్టు విపరీతంగా రాలిపోతోంది. జుట్టు సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు అనేక రెమెడీస్ కోసం వెతుకుతూ ఉంటారు. ఏది పడితే అది తలపై పూస్తూ ఉంటారు. అయితే ప్రకృతి వైద్య నిపుణులు చెబుతున్న ప్రకారం ఒక ఇంటి చిట్కా ద్వారా జుట్టును త్వరగా పెంచుకోవచ్చు. సాధారణం కంటే నాలుగు రెట్లు వేగంగా పెరిగేలా చేసుకోవచ్చు. దీన్ని ఇంటి దగ్గర చాలా సులువుగా ఫాలో అవ్వచ్చు. […]

Health tips: కంటిచూపు పెరగడానికి నెంబర్ 1 ఆకు ఏంటో తెలుసా?

Health tips: కంటిచూపు పెరగడానికి నెంబర్ 1 ఆకు ఏంటో తెలుసా?

Health tips: కరివేపాకు (Curry leaves) ఆయుర్వేదంలో ఔషధ గుణాలు కలిగిన మొక్కగా పరిగణించబడుతుంది. ఇవి కేవలం వంటల్లో రుచి కోసం మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం కూడా విరివిగా ఉపయోగించబడతాయి. కరివేపాకులో విటమిన్ A, విటమిన్ C, విటమిన్ E, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఖనిజాలు, ఫ్లేవనాయిడ్స్ వంటి పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి కంటి ఆరోగ్యానికి, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడంలో, బరువు తగ్గడంలో ఎంతగానో ఉపయోగపడతుంది. 1. కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తుంది కరివేపాకులో విటమిన్ A […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×