E-Paper
Advertisement
బిగ్ టీవీ ఇప్పుడు మలయాళంలో
ఓపెన్

Category: Life & Healthcare News

Valentine’s day Gift Ideas: వాలెంటైన్స్ డే రోజు మీ ప్రేమను మరింత బలంగా.. మార్చే బెస్ట్ గిఫ్ట్స్ !

Valentine’s day Gift Ideas: వాలెంటైన్స్ డే రోజు మీ ప్రేమను మరింత బలంగా.. మార్చే బెస్ట్ గిఫ్ట్స్ !

Drinking Coffee: పొద్దున్నే కాఫీ తాగడం మంచిది కాదా? మరి ఏ టైమ్ లో తాగాలి?

Drinking Coffee: పొద్దున్నే కాఫీ తాగడం మంచిది కాదా? మరి ఏ టైమ్ లో తాగాలి?

Advertisement ప్రతి ఒక్కరూ పొద్దున్నే నిద్రలేవగానే రిలాక్స్ గా అవుతూ వేడి వేడి కాఫీ, లేదంటే టీ తాగుతుంటారు. ఇంత కాఫీ కడుపులోకి వెళ్లగానే మానసిక ఆనందం కలుగుతుంది. కొంత మంది లేవగానే కాఫీ తాగకపోతే, రోజంతా ఏదో కోల్పోయినట్లు ఫీలవుతారు. కానీ, తాజా పరిశోధన ప్రకారం.. ఉదయాన్నే కాఫీ తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని తేలింది. పొద్దున్నే కాఫీ తాగడం వల్ల ప్రశాంతతకు తోడు ఒత్తిడికి గురయ్యే అవకాశం ఉందట. అయితే, కాఫీ తాగే సమయాన్ని […]

Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడకుండా ఉండాలంటే.. ఏం చేయాలి ?

Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడకుండా ఉండాలంటే.. ఏం చేయాలి ?

Advertisement Kidney Stones: మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు రాకుండా ఉండేందుకు అనేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు. మూత్రపిండాలలో కాల్షియం, యూరిక్ యాసిడ్ లేదా ఆక్సలేట్ వంటి పదార్థాలు పేరుకుపోవడం వల్ల ఏర్పడే మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడతాయి. ఇవి ఎక్కువగా నొప్పిని కూడా కలిగిస్తాయి. మరి మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను నివారించడానికి ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. తగినంత నీరు: మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను నివారించడానికి అత్యంత ప్రభావ వంతమైన మార్గం తగినంత నీరు త్రాగడం. నీరు త్రాగడం వల్ల మూత్రం పరిమాణం పెరుగుతుంది. […]

Coffee Facial: కాఫీ పౌడర్‌తో ఫేషియల్.. మిలమిల మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Coffee Facial: కాఫీ పౌడర్‌తో ఫేషియల్.. మిలమిల మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Advertisement Coffee Facial: ప్రతి ఒక్కరూ అందంగా ఉండాలని అనుకుంటారు. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం రకరకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. వీటి వల్ల అంతగా ఫలితం ఉండదు. కానీ తక్షణ మెరుపు పొందడానికి కాఫీతో ఫేషియల్ చేయవచ్చు. ఫేషియల్ మొదటి దశలో, ముఖాన్ని క్లెన్సర్‌తో శుభ్రం చేస్తారు. ఇందుకోసం ఒక చెంచా కాఫీ పొడిని పచ్చి పాలలో కలపండి. ఈ మిశ్రమంలో ఒక కాటన్ బాల్ ముంచి ముఖం మీద అప్లై చేయండి. […]

Homemade Oil For Hair: ఈ హెయిర్ ఆయిల్ వాడితే.. పొడవాటి, ఒత్తైన జుట్టు పక్కా !

Homemade Oil For Hair: ఈ హెయిర్ ఆయిల్ వాడితే.. పొడవాటి, ఒత్తైన జుట్టు పక్కా !

Advertisement Homemade Oil For Hair: జుట్టుకు తగినంత పోషకాహారం అందనప్పుడు అది బలహీనంగా, నిర్జీవంగా కనిపించడం ప్రారంభిస్తుంది. దీంతో పాటు బలమైన సూర్యకాంతికి గురికావడం, జుట్టును ఎప్పుడూ విరబోసి ఉంచడం, జుట్టుపై శ్రద్ద తీసుకోకపోవడం వల్ల కూడా జుట్టు నిర్జీవంగా మారుతుంది. ఇలాంటి సమయంలోనే సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు. అంతే కాకుండా జుట్టు రాలడాన్ని కూడా నివారించవచ్చు. జుట్టుకు తరచుగా నూనె రాయడం వల్ల చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని పెద్దవాళ్లు చెప్పడం […]

Late Night Sleeping: రాత్రి పూట లేట్‌గా నిద్రపోతున్నారా ? ఈ వ్యాధులు రావడం ఖాయం

Late Night Sleeping: రాత్రి పూట లేట్‌గా నిద్రపోతున్నారా ? ఈ వ్యాధులు రావడం ఖాయం

Advertisement Late Night Sleeping: నేటి బిజీ జీవితంలో రాత్రిపూట కూడా ఎక్కువగా మొబైల్ ఫోన్ వాడటం అనేది కామన్ అయి పోయింది. ఇదిలా ఉంటే పిల్లలు కూడా పరీక్షలకు సిద్ధం కావడానికి రాత్రి వరకు మేల్కొని ఉంటారు. కానీ రాత్రిపూట ఎక్కువగా మేల్కొని ఉండటం వల్ల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాలు ఉంటాయని చాలా మందికి తెలియదు. నిద్ర లేకపోవడం వల్ల ఆరోగ్యంపై కలిగే నష్టాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నిద్ర లేకపోవడం వల్ల బరువు వేగంగా […]

Peanuts: వేరుశనగ తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Peanuts: వేరుశనగ తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Advertisement Peanuts: వేరుశనగల్లో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. వేరుశనగ శరీరానికి స్థిరమైన శక్తి, కండరాల మరమ్మత్తు ,మొత్తం ఆరోగ్యానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తాయి. ఫైబర్, ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు సమృద్ధిగా ఉన్న వేరుశనగలు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఇది ఫోలేట్ , మెగ్నీషియం వంటి ముఖ్యమైన ఖనిజాలతో కూడా సమృద్ధిగా ఉంటుంది. వేరుశనగ తొక్కలో ఉండే ఖనిజాలు, బయోయాక్టివ్ ఎలిమెంట్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. సన్నని ఎరుపు-గోధుమ రంగు తొక్క ఉన్న వేరుశనగలను తినడం […]

Morning Habits: ఉదయం పూట ఇలా చేస్తే.. వ్యాధుల బారి నుండి మిమ్మల్ని ఎవరూ కాపాడలేరు !

Morning Habits: ఉదయం పూట ఇలా చేస్తే.. వ్యాధుల బారి నుండి మిమ్మల్ని ఎవరూ కాపాడలేరు !

Advertisement Morning Habits: శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా ఉంచుకోవడానికి సరైన ఆహారం , జీవనశైలిని చాలా ముఖ్యం. మీరు రోజంతా ఏమి చేస్తారు, మీరు ఏమి తింటారు, మీ రోజును ఎలా గడుపుతారు అనేవి మీ ఆరోగ్యంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ముఖ్యంగా మీరు మీ రోజును ఎలా ప్రారంభిస్తారనేది మీ ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రభావితం చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. అందుకే రోజు ప్రారంభంలో లేదా ఖాళీ కడుపుతో పోషకమైన ఆహారాన్ని తినాలి. ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి […]

Consumption of Alcohol: వార్ని.. పిసరంత మందు తాగినా ముప్పే? ఇలాగైతే.. పోతారు, మొత్తం పోతారు!

Consumption of Alcohol: వార్ని.. పిసరంత మందు తాగినా ముప్పే? ఇలాగైతే.. పోతారు, మొత్తం పోతారు!

Advertisement US Surgeon General Research: మద్యం విషయంలో రకరకాల ప్రచారాలు ఉన్నాయి. కొంత మంది మితంగా మద్యం తాగితే మంచిదంటారు. కొంత మంది రోజూ ఓ పెగ్గు తాగాలంటారు. మరికొంత మంది రోజూ ఓ గ్లాస్ బీరు తాగితే ఆరోగ్యంగా ఉంటారని చెప్తారు. తరచుగా కొన్ని కొన్ని సర్వేలు, పరిశోధనలు కొన్ని కొన్ని ఆసక్తికర విషయాలను వెల్లడిస్తాయి. కొన్ని మద్యం మంచిదని చెప్తే, మరికొన్ని ప్రమాదం అంటాయి. ఏది ఫాలో కావాలో తెలియక జనాలు జుట్టుపీక్కుంటారు. మద్యం […]

Neem Oil For Skin: వేప నూనె ఇలా వాడితే.. రెట్టింపు అందం

Neem Oil For Skin: వేప నూనె ఇలా వాడితే.. రెట్టింపు అందం

Advertisement Neem Oil For Skin: వేప నూనె చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. వేప ఆకులు, బెరడు, కాయలు ఇలా అన్నీ భాగాలు అద్భుత ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. చర్మ సౌందర్యానికి కూడా వేప నూనె చాలా మేలు చేస్తుంది. ముఖం మీద వేప నూనెను అప్లై చేయడం వల్ల దురద, మొటిమలు, మచ్చలు, సోరియాసిస్ వంటి సమస్యలు సులభంగా నయమవుతాయి. వేపనూనెలో అమైనో ఆమ్లాలు, విటమిన్ ఇ ,కొవ్వు ఆమ్లాలు మొదలైనవి ఉంటాయి . వేప […]

Kiss Day 2025: కిస్ డే రోజు ఈ అద్భుతమైన కోట్స్ మీ లవర్‌కి పంపించండి !

Kiss Day 2025: కిస్ డే రోజు ఈ అద్భుతమైన కోట్స్ మీ లవర్‌కి పంపించండి !

Advertisement Kiss Day 2025: వాలెంటైన్స్ వీక్‌లో వాలెంటైన్స్ డేకి ముందు జరుపుకునే రోజు కిస్ డే. ముద్దు అనేది ప్రేమ యొక్క మధురమైన వ్యక్తీకరణలలో ఒకటి. ప్రేమికులు ఒకరినొకరు ముద్దు పెట్టుకోవడం ద్వారా తమ ప్రేమను వ్యక్తపరుస్తారు. ప్రేమికులు ఎప్పుడూ కలిసి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. చాలా మంది ప్రేమికులు పనుల కారణంగా ఒకరికొకరు దూరంగా ఉంటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో కిస్ డే నాడు కొన్ని మెసేజ్ ల ద్వారా తమ ప్రేమికులకు ప్రేమను తెలియజేయవచ్చు. […]

OYO Rules: వాలంటైన్స్ డే ఆ రోజు ఆ రిస్క్ చేస్తున్నారా? ఈ రూల్స్ తెలియకపోతే రస్కులు తింటూ కూర్చోవల్సిందే!

OYO Rules: వాలంటైన్స్ డే ఆ రోజు ఆ రిస్క్ చేస్తున్నారా? ఈ రూల్స్ తెలియకపోతే రస్కులు తింటూ కూర్చోవల్సిందే!

Advertisement Valentine’s Day OYO: వాలంటైన్స్ డే అనేది ప్రేమికులకు ఎంతో ఇష్టమైన రోజు. తమ ప్రేమను వ్యక్తం చేసేందుకు ఎంతో ప్రయత్నం చేస్తారు. కొంత మంది ఓయో రూమ్స్ బుక్ చేసుకుని శృంగార విహారయాత్రలకు ప్లాన్ చేస్తారు. కానీ, తాజాగా ఓయో రూమ్స్ బుకింగ్స్ కు సంబంధించి కొత్త నిబంధనలను అమల్లోకి వచ్చాయి. ఈ నేపథ్యంలో వాలెంటైన్స్ డే కోసం రూమ్ బుక్ చేసుకునేటప్పుడు తీసుకోవలసిన కొన్ని కీలకమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. జంటల కోసం OYO […]

Kitchen Cleaning Tips: కిచెన్ క్లీనింగ్ ఇబ్బందిగా మారిందా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే !

Kitchen Cleaning Tips: కిచెన్ క్లీనింగ్ ఇబ్బందిగా మారిందా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే !

Advertisement Kitchen Cleaning Tips: వంట గది శుభ్రంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఇంట్లో ఉన్న అందరూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే వంటగదిని ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేసుకోవాలి. కొన్ని రకాల చిట్కాలు పాటిస్తే .. వంట గదిని తక్కువ సమయంలోనే క్లీన్ చేయవచ్చు. ఒక్కో సారి వంటగదిని శుభ్రం చేయడానికి అంతగా టైం ఉండదు. అలాంటి సమయంలో ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. మీ కిచెన్ కూడా నీట్ గా ఉంటుంది. 1. వంటగది […]

Coconut Oil Benefits: కొబ్బరి నూనె ఇలా వాడితే.. మచ్చలేని చర్మం

Coconut Oil Benefits: కొబ్బరి నూనె ఇలా వాడితే.. మచ్చలేని చర్మం

Advertisement Coconut Oil Benefits: కొబ్బరి నూనె చర్మ సౌందర్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కొబ్బరి నూనె తరచుగా వాడటం వల్ల చర్మ సంబంధిత సమస్యలు తొలగిపోతాయి. కొబ్బరి నూనెలో విటమిన్ ఇ, ప్రొటీన్, కాల్షియం వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం ఉపయోగపడతాయి. కొబ్బరి నూనె వాడటం వల్ల చర్మం మృదువుగా మారుతుంది. అంతే కాకుండా ఎండ, కాలుష్యం నుండి రక్షించబడుతుంది. కొబ్బరి నూనె మాయిశ్చరైజర్ గా కూడా చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. […]

Perfume: ఫర్ఫ్యూమ్‌ వాడితే క్యాన్సర్ ! ఎందుకో తెలుసా ?

Perfume: ఫర్ఫ్యూమ్‌ వాడితే క్యాన్సర్ ! ఎందుకో తెలుసా ?

Advertisement Perfume: ప్రస్తుతం చాలా మంది ఫర్ఫ్యూమ్స్ వాడటం చూస్తుంటాం. చెమట వాసనను దాచడానికి తరచుగా పెర్ఫ్యూమ్, బాడీ స్ప్రే లను ఉపయోగిస్తారు. ఫర్ఫ్యూమ్స్ వాడటం వల్ల రోజంతా శరీరంపై మంచి సువాసన ఉంటుంది. అంతే కాకుండా తాజాగా కూడా అనిపిస్తుంది. కానీ వీటిలో వాడే కొన్ని రకాల రసాయన పదార్థాలు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదం. వీటి వల్ల తలనొప్పి, అలెర్జీ, తామరతో పాటు అనేక సమస్యలు వస్తాయి. ఎక్కువగా ఫర్ఫ్యూమ్ వాడటం వల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×