E-Paper
Advertisement
బిగ్ టీవీ ఇప్పుడు మలయాళంలో
ఓపెన్

Category: Life & Healthcare News

Mango Pulihora Recipe: వేసవికాలం వచ్చేస్తోంది, మామిడికాయ పులిహోర చేసేందుకు సిద్ధం అవ్వండి, రెసిపీ ఇదిగో

Mango Pulihora Recipe: వేసవికాలం వచ్చేస్తోంది, మామిడికాయ పులిహోర చేసేందుకు సిద్ధం అవ్వండి, రెసిపీ ఇదిగో

Milk on Empty Stomach: ఖాళీ పొట్టతో పాలు, పెరుగు తీసుకోవచ్చా? ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయి?

Milk on Empty Stomach: ఖాళీ పొట్టతో పాలు, పెరుగు తీసుకోవచ్చా? ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయి?

Advertisement తెలుగు ఇళ్లల్లో ప్రధాన భోజనంలో పెరుగు కచ్చితంగా ఉండాల్సిందే. అలాగే పాలు కూడా ప్రతిరోజూ తాగే వారి సంఖ్య ఎక్కువే. ఉదయాన్నే పాలతోనే తమ రోజును మొదలుపెట్టే వారు కూడా ఉన్నారు. ఇలా పాలును ఎప్పుడు పడితే అప్పుడు తాగడం వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా ఖాళీ పొట్టతో పాలు పెరుగు వంటివి తీసుకోవచ్చా వంటి ప్రశ్నలకు పోషకాహార నిపుణులు వివరణ ఇస్తున్నారు. నిజానికి ఖాళీ పొట్టతో పాలు, పెరుగు వంటివి తీసుకోకూడదని పోషకాహార […]

Vastu Tips: వర్క్ ఫ్రమ్ హోం చేస్తున్నారా? కంప్యూటర్‌ను ఈ దిశలో పెట్టి వర్క్ చేస్తే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Vastu Tips: వర్క్ ఫ్రమ్ హోం చేస్తున్నారా? కంప్యూటర్‌ను ఈ దిశలో పెట్టి వర్క్ చేస్తే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Advertisement Vastu tips: వర్క్ ఫ్రమ్ హోం చేస్తున్న వారి సంఖ్య ఇంకా ఎక్కువగానే ఉంది. అప్పుడప్పుడు ఆఫీసులకు సెలవు పెట్టి కూడా ఇంటి నుంచే పని చేస్తూ ఉంటారు. అలాంటివారు వాస్తు ప్రకారం ఎక్కడ కంప్యూటర్ ను పెట్టాలో తెలుసుకోవాలి. కరోనా దెబ్బకి వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ ఉద్యోగాలు ఒక్కసారిగా పుట్టుకొచ్చాయి. ఇప్పటికి కూడా చాలా కంపెనీలు వర్క్ ఫ్రమ్ హోం ఎంపికను ఇస్తున్నాయి. కొన్నిసార్లు ఆఫీసు నుంచి కొన్నిసార్లు ఇంటి నుంచి పనిచేసే సదుపాయాన్ని […]

Coconut Chicken Gravy Recipe: కేరళ స్టైల్లో కొబ్బరిపాలతో చికెన్ గ్రేవీ చేసేయండి, తిన్నారంటే వదల్లేరు

Coconut Chicken Gravy Recipe: కేరళ స్టైల్లో కొబ్బరిపాలతో చికెన్ గ్రేవీ చేసేయండి, తిన్నారంటే వదల్లేరు

Advertisement నాన్ వెజ్ ప్రియులకు చికెన్ ఎంత తిన్నా బోర్ కొట్టదు. దానితో రకరకాల వంటలు ప్రయత్నిస్తూ ఉంటారు. అందుకే ఓసారి కొత్తగా కేరళ స్టైల్లో కొబ్బరిపాలతో చికెన్ గ్రేవీ రెసిపీ ప్రయత్నించండి. ఇది చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అన్నంలోనూ, చపాతీలోనూ, రోటీలోనూ కూడా దీని తినవచ్చు. ఒకసారి వండుకొని తిన్నారంటే మీకు ఎంతో నచ్చుతుంది. రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది. పైగా దీని వండడం కూడా చాలా సులువు. రెసిపీ ఎలాగో తెలుసుకోండి. కొబ్బరిపాలతో చికెన్ గ్రేవీకి […]

Aluminium Foil: అల్యూమినియం కవర్లలో ప్యాక్ చేసిన ఫుడ్ తింటున్నారా ? అయితే.. మీ ప్రాణాలు రిస్క్ లో పడ్డట్లే !

Aluminium Foil: అల్యూమినియం కవర్లలో ప్యాక్ చేసిన ఫుడ్ తింటున్నారా ? అయితే.. మీ ప్రాణాలు రిస్క్ లో పడ్డట్లే !

Advertisement Aluminium Foil: పిల్లల స్కూల్ టిఫిన్ ప్యాక్ చేసినా లేదా ఆఫీసుకి లంచ్ బాక్స్ ప్యాక్ చేసినా ఆహారాన్ని పెట్టడానికి అల్యూమినియం కవర్ ఉపయోగించడం చాలా సాధారణం. ఇది ఆహారాన్ని ఎక్కువ కాలం వేడిగా , తాజాగా ఉంచుతుంది. ఇదిలా ఉంటే అల్యూమినియం ఫాయిల్‌లో ఆహారాన్ని ప్యాక్ చేయడం సరైనదా ? కాదా ? అనే సందేహాలు చాలా మందిలో ఉంటాయి. నేషనల్ ఎన్విరాన్‌మెంటల్ హెల్త్ అసోసియేషన్ ప్రకారం అల్యూమినియం ఫాయిల్‌ను వంట చేయడానికి లేదా […]

Promise Day 2025: ఇలా ప్రపోజ్ చేస్తే.. మీకు ఎవ్వరైనా ఫిదా అవ్వాల్సిందే !

Promise Day 2025: ఇలా ప్రపోజ్ చేస్తే.. మీకు ఎవ్వరైనా ఫిదా అవ్వాల్సిందే !

Advertisement Promise Day 2025: వాలంటైన్ వీక్‌లో ఫిబ్రవరి 11న ప్రామిస్ డే జరుపుకుంటారు. ఈ రోజున ప్రజలు తమ భాగస్వామికి ప్రపోజ్ చేస్తారు. ఈ రోజు సంబంధాలను బలోపేతం చేయడానికి, నిజాయితీ, సత్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రతీక అని చెబుతారు. ప్రామిస్ డే అంటే కేవలం వాగ్దానాలు చేసే రోజు కాదు, వాటిని నెరవేర్చడానికి ప్రతిజ్ఞ చేసే రోజు కూడా. కాబట్టి మీరు మీ లవర్ కి ఏ ప్రామిస్ చేసినా, దానిని మీరు హృదయపూర్వకంగా నెరవేర్చండి. […]

Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలుంటాయో తెలిస్తే, అస్సలు వదిలిపెట్టరు !

Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలుంటాయో తెలిస్తే, అస్సలు వదిలిపెట్టరు !

Advertisement Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. వీటిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అనేక ప్రధాన ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. కొబ్బరి నీళ్లు రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా మన ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి. ఇవి ఎలక్ట్రోలైట్స్, విటమిన్లు, ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉండే సహజ పానీయం. కొబ్బరి నీళ్లు తాగడం వల్ల మన శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. అవి మన శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచడంతో పాటు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. […]

Ajwain Seeds: రోజూ చిటికెడు వాము తింటే చాలు.. ఈ వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు !

Ajwain Seeds: రోజూ చిటికెడు వాము తింటే చాలు.. ఈ వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు !

Advertisement Ajwain Seeds: వాము దాదాపు ప్రతి ఒక్కరి వంట గదిలో ఉంటుంది. తరచుగా వంటకాల్లో మనం ఉపయోగిస్తుంటాం. వాము ఆహార రుచిని పెంచే ఔషధ గుణాలతో నిండి ఉంటుంది. ఫలితంగా శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో వాము కూడా ఒక ముఖ్యమైన ఔషధంగా చెబుతారు. చూడటానికి చాలా చిన్నగా ఉండే వాములో అనేక అద్భుత లక్షణాలు దాగి ఉన్నాయి. ప్రతిరోజూ ఒక చిటికెడు వాము తినడం ద్వారా మీరు అనేక వ్యాధుల నుండి దూరంగా […]

Husband Qualities: మీ బాయ్ ఫ్రెండ్‌ని పెళ్లి చేసుకోవాలనుకుంటున్నారా? వారిలో ఈ లక్షణాలు ఉంటేనే ఆ నిర్ణయం తీసుకోండి

Husband Qualities: మీ బాయ్ ఫ్రెండ్‌ని పెళ్లి చేసుకోవాలనుకుంటున్నారా? వారిలో ఈ లక్షణాలు ఉంటేనే ఆ నిర్ణయం తీసుకోండి

Advertisement ప్రతి అమ్మాయి ఉత్తమమైన భర్త కావాలని కోరుకుంటుంది. అలాగే కొంతమంది నచ్చిన అబ్బాయిలతో కొన్ని నెలలపాటు జర్నీ చేసి వారిని అర్థం చేసుకొని పెళ్లి చేసుకునేందుకు సిద్ధపడతారు. అలాంటివారు ఆ అబ్బాయిలో చూడాల్సిన లక్షణాలు కొన్ని ఉన్నాయి. అవి ఉంటేనే వారిని పెళ్లి చేసుకోవడం మంచిది. అమ్మాయిలు మంచి జీవిత భాగస్వామి కోసం కలల కంటారు. అమ్మాయిలకు భద్రత, రక్షణ, ప్రేమ, శ్రద్ధ అనేవి చాలా ముఖ్యం. అవి చూపించే అబ్బాయిలని వారు వివాహమాడాలని అనుకుంటారు. […]

Lack Of Sleep: నిద్రలేమితో ఆరోగ్య సమస్యలు, పరిష్కారం ఏంటంటే.. ?

Lack Of Sleep: నిద్రలేమితో ఆరోగ్య సమస్యలు, పరిష్కారం ఏంటంటే.. ?

Advertisement Lack Of Sleep: మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే తగినంత నిద్ర చాలా ముఖ్యం. నిద్ర లేమి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అందుకే రోజూ 7- 9 గంటలు తప్పకుండా నిద్ర పోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇదిలా ఉంటే నిద్ర లేమి సమస్యతో ఇబ్బంది పడే వారు చాలా మందే ఉన్నారు. కొంతమంది అసపోయినా కూడా తొందరగా నిద్ర పోలేకపోతున్నామని చెబుతుంటారు. దీనికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. నిద్రలేమికి గల ప్రధాన కారణాలను గురించి […]

Water: సరిపడా నీళ్లు తాగకపోతే.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Water: సరిపడా నీళ్లు తాగకపోతే.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Advertisement Water: శరీరానికి తగినంత నీరు చాలా ముఖ్యం. జీవక్రియలు సక్రమంగా పనిచేయాలంటే.. నీరు అవసరం. కనీసం ఎనిమిది నుండి పది గ్లాసుల నీరు త్రాగడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మానసిక ఆరోగ్యానికి తగినంత హైడ్రేషన్ కూడా అవసరం అని మీకు తెలుసా ? మీరు ఏదైనా పనిపై దృష్టి పెట్టడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నా అంతే కాకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను మార్చిపోతున్నా కూడా మీరు పనిపై ఆసక్తి కోల్పోతున్నారని అర్థం చేసుకోండి. ఇదిలా […]

Life Style: మన లైఫ్ లో ఒకటి తగ్గింది పుష్పా.. అదే అన్నింటికీ కారణమా?

Life Style: మన లైఫ్ లో ఒకటి తగ్గింది పుష్పా.. అదే అన్నింటికీ కారణమా?

Advertisement Life Style: నాటికి నేటికి ఉన్న తేడా చెప్పడంలో ఎవరికి వారు పోటాపోటీగా చెప్పేస్తారు. నాటి రోజుల కంటే.. నేటి రోజుల్లో జరిగే ఘటనల తీరే వేరు. ఏ దినపత్రిక చూసినా, ఏ టీవీ చూసినా.. జరిగే దారుణ ఘటనలు కోకొల్లలు. అత్యాచారయత్నాలు.. అత్యాచారాలు.. హత్యలు.. దాడులు.. ఘర్షణలు.. భార్యపై భర్త దాడి.. భర్త పై భార్య దాడి.. తండ్రిపై తనయుడు దాడి.. తండ్రిని హత్య చేసిన తనయుడు.. కుమారుడిని పొట్టనబెట్టుకున్న కన్న తండ్రి.. కోత […]

Tips For Black Pan: జిడ్డుగా ఉన్న పాత్రలైనా ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లోనే కొత్త వాటిలా మెరుస్తాయ్

Tips For Black Pan: జిడ్డుగా ఉన్న పాత్రలైనా ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లోనే కొత్త వాటిలా మెరుస్తాయ్

Advertisement Tips For Black Pan: సాధారణంగా ప్రతి రోజూ వంటకాల తయారీ కోసం వివిధ రకాల పాత్రలను ఉపయోగిస్తుంటారు. ఈ మధ్య కాలంలో నాన్ స్టిక్ పాత్రల వాడకం చాలా వరకు పెరిగింది. నాన్ స్టిక్ కడాయి నుండి ప్రెషర్ కుక్కర్ వరకు ఇలా ప్రతిదీ ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటిలో తక్కువ నూనె, మసాలాలతోనే ఆహారాన్ని తయారు చేసుకోవచ్చు. అంతే కాకుండా వీటిని శుభ్రపరచడం కూడా ఈజీ అనే చెప్పాలి. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో తక్కువ సమయంలో […]

Heart Attack: గుండె పోటుకు సంకేతాలివే !

Heart Attack: గుండె పోటుకు సంకేతాలివే !

Advertisement Heart Attack: ప్రపంచ వ్యాప్తంగా గుండె జబ్బులతో మరణించే వారి సంఖ్య రోజు రోజుకు పెరుగుతోంది. చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా చాలా మంది హార్ట్ ఎటాక్స్‌తో మరణిస్తున్నారు. గుండె పోటు అనేది ప్రాణాంతక వ్యాధి. కరోనరీ ధమనులలో అడ్డంకులు ఏర్పడటం వల్ల గుండెకు రక్త ప్రవాహం ఆగిపోయి ఆక్సిజన్ అందదు. దీని వల్ల గుండె పోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. గుండెపోటు సంకేతాలను సకాలంలో గుర్తించి రోగికి CPR ఇస్తే బతికే అవకాశాలు పెరుగుతాయని […]

Hair Fall Control Tips: ఇలా చేస్తే.. బట్టతల జన్మలో రాదు

Hair Fall Control Tips: ఇలా చేస్తే.. బట్టతల జన్మలో రాదు

Advertisement Hair Fall Control Tips: అమ్మాయిలు , అబ్బాయిలు.. ఎవరైనా స్టైలిష్‌గా కనిపించడంలో జుట్టు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరూ తమ జుట్టు ఒత్తుగా, నల్లగా, మెరిసేలా ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ మారుతున్న వాతావరణం, కాలుష్యం కారణంగా జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా కష్టమవుతోంది. ముఖ్యంగా పొడవాటి జుట్టు ఉన్నవారు తమ జుట్టు పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. ఒక వేళ మీరు కూడా జుట్టు రాలే సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతుంటే మాత్రం కొన్ని […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×