E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Pimples: ముఖంపై మొటిమలు.. ఏం చెబుతున్నాయో తెలుసుకుందామా ?

Pimples: ముఖంపై మొటిమలు.. ఏం చెబుతున్నాయో తెలుసుకుందామా ?

Moringa for Hair: ఆరోగ్యవంతమైన జుట్టు కోసం ఇలా చేయండి.. వారంలో రిజల్ట్ కనిపిస్తుంది..!

Moringa for Hair: ఆరోగ్యవంతమైన జుట్టు కోసం ఇలా చేయండి.. వారంలో రిజల్ట్ కనిపిస్తుంది..!

Moringa for Hair: మునగ కాయల నుంచి కాండం, వేర్ల వరకు పనికి రానిదంటూ ఏదీ ఉండదు. దీని వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఆయుర్వేద వైద్యులు చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా జుట్టు పెరుగుదలకు కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుందట. జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు సహాయపడే విటమిన్లు, ఖనిజాలు యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఇందులో ఉంటాయట. ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది, జుట్టు పెరగడానికి దీన్ని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో చూద్దాం.. మునగ ఆకులలో A, C, E వంటి విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. […]

Ayurveda for Uric Acid: ఆయుర్వేద చిట్కాలతో యూరిక్ యాసిడ్ లెవెల్స్ తగ్గుతాయా..? వైద్యులు ఏం చెప్తున్నారంటే

Ayurveda for Uric Acid: ఆయుర్వేద చిట్కాలతో యూరిక్ యాసిడ్ లెవెల్స్ తగ్గుతాయా..? వైద్యులు ఏం చెప్తున్నారంటే

Ayurveda for Uric Acid: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే అది స్ఫటికాలుగా మారుతుంది. ఈ స్ఫటికాలు కీళ్లలో చేరి వాపు, నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులకు దారితీస్తాయి. అంతేకాకుండా దీని వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వచ్చే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. యూరిక్ యాసిడ్ కారణంగా గౌట్, కిడ్నీలలో రాళ్లు, ఆర్థరైటిస్ వంటి సమస్యలు కూడా వచ్చే ఛాన్స్ ఉందని అంటున్నారు. అందుకే శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరగకుండా చూసుకోవడం చాలా అవసరం. […]

Nail care: చేతి గోళ్లు బలహీన పడి విరిగి పోతున్నాయా..? ఆరోగ్యంగా పెరగాలంటే ఇలా చేయండి

Nail care: చేతి గోళ్లు బలహీన పడి విరిగి పోతున్నాయా..? ఆరోగ్యంగా పెరగాలంటే ఇలా చేయండి

Nail care: కొందరికి చేతి గోళ్లు చాలా పల్చగా, బలహీనంగా ఉంటాచి. దీని వల్ల తరచుగా విరిగిపోతుంటాయి. గోళ్లను అందంగా పెంచుకోవాలని ప్రయత్నించినా ప్రయోజనం ఉండదు. అలాంటి వారు గోళ్లు ఆరోగ్యంగా పెరగాలంటే కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు తప్పకుండా తీసుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎప్పటికప్పుడు గోళ్లను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం వల్ల అవి అందంగా కనిపించడమే కాకుండా ఆరోగ్యంగా కూడా ఉంటాయి. అందమైన గోళ్లను ఎలా ఉంచుకోవాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.. గోళ్లను శుభ్రం చేయడం వల్ల వాటి కింద […]

Soda Side Effects: సమ్మర్ కదా అని అదే పనిగా సోడా తాగితే ఎంత డేంజర్ తెలుసా..

Soda Side Effects: సమ్మర్ కదా అని అదే పనిగా సోడా తాగితే ఎంత డేంజర్ తెలుసా..

Soda Side Effects: వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు. చాలా మంది విపరీతంగా సోడాలను తాగుతారు. కాస్త వేడిగా అనిపించినా సోడా.. ఏదైనా డ్రింక్ తాగాలి అంటే సోడా.. ఎండలో ఎటైనా వెళ్లి వస్తే సోడా.. ఇలా ఎప్పుడు చూసినా సోడా తాగే అలవాటు చాలా మందికి ఉంటుంది. దీని వల్ల కాసేపు కూల్‌గా అనిపించినా తర్వాత ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం పడే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ రకమైన అలవాటు […]

Pomegranate Juice: రోజూ దానిమ్మ జ్యూస్ తాగితే.. ఏమవుతుంది ?

Pomegranate Juice: రోజూ దానిమ్మ జ్యూస్ తాగితే.. ఏమవుతుంది ?

Pomegranate Juice: దానిమ్మ  ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. దానిమ్మలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. అందుకే ఎక్కువగా దానిమ్మ తినాలని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు. తరచుగా దానిమ్మ తినడం వల్ల కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయని అంటారు. దానిమ్మ రసం తాగడం వల్ల కూడా రోగాల బారిన పడకుండా ఉంటాము. రోజూ దానిమ్మ రసం తాగడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయనే విషయాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. దానిమ్మ రసం రోజూ […]

Neem Spay For Hair Growth: 7 రోజుల్లోనే జుట్టు ఒత్తుగా, పొడుగ్గా పెరగాలంటే ? ఈ ఆయుర్వేద చిట్కా ట్రై చేయండి

Neem Spay For Hair Growth: 7 రోజుల్లోనే జుట్టు ఒత్తుగా, పొడుగ్గా పెరగాలంటే ? ఈ ఆయుర్వేద చిట్కా ట్రై చేయండి

Neem Spay For Hair Growth: వేపను చాలా కాలంగా చర్మ, జుట్టు సంరక్షణకు ఉపయోగిస్తున్నారు. మందుల తయారీలో కూడా వేపను ఎక్కువగా వాడుతుంటారు. వీటిలోని పోషకాలు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా తగ్గించడంలో ఉపయోగపడతాయి. ఇదిలా ఉంటే నేటికీ వేపను షాంపూ, నూనె, హ్యాండ్ వాష్, సబ్బు మొదలైన వాటిలో ఉపయోగిస్తారు. జుట్టు రాలడం, చుండ్రు, కుదుళ్లు బలహీనంగా మారడం చివర్లు చిట్లడం వంటి అనేక జుట్టు సమస్యలను తొలగించడంలో వేప చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. […]

Salt: మీరు వాడే ఉప్పు సరైనదేనా ? ఇంతకీ.. ఎలాంటి ఉప్పు వాడుతున్నారు ?

Salt: మీరు వాడే ఉప్పు సరైనదేనా ? ఇంతకీ.. ఎలాంటి ఉప్పు వాడుతున్నారు ?

Salt: అధికంగా ఉప్పు తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే హాని గురించి చాలా మంది చెప్పడం మీరు వినే ఉంటారు . కానీ.. సరైన ఉప్పును సరైన పద్ధతిలో ఉపయోగించడం ఆరోగ్యానికి ఖచ్చితంగా మేలు చేస్తుందని మీకు తెలుసా ? ఇలాంటి సమయంలోనే మీ ఆరోగ్యానికి ఏ ఉప్పు ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మార్కెట్‌లో వివిధ ఉప్పు రకాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ ఏ ఉప్పు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని విషయం చాలా […]

Be Alert: కారులో ఉంచిన ప్లాస్టిక్ బాటిల్ వాటర్ తాగుతున్నారా? ఈ విషయాలు కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే!

Be Alert: కారులో ఉంచిన ప్లాస్టిక్ బాటిల్ వాటర్ తాగుతున్నారా? ఈ విషయాలు కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే!

చాలా మంది ప్రయాణ సమయంలో కారులో వాటర్ బాటిళ్లు క్యారీ చేస్తారు. దాహం వేసినప్పుడల్లా తీసి తాగుతుంటారు. అయితే, వేసవిలో అస్సలు అలా చేయకూడదంటున్నారు నిపుణులు. లేదంటే, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడాల్సిన మంచినీళ్లే విషంగా మారే అవకాశం ఉందంటున్నారు. ఇంతకీ సమ్మర్ లో కారులో ఉంచిన నీళ్లు ఎందుకు తాగకూడదు? అనే విషయాన్ని ఇప్పుడు తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం.. కారులో ఉంచిన నీళ్లను ఎందుకు తాగకూడదంటే? వేసవిలో కారులో ఉంచిన నీళ్లను ఎట్టి పరిస్థితులలో తాగకూడదంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. […]

Sleep: సరిగ్గా నిద్ర పోకపోతే.. ఏం జరుగుతుంది ?

Sleep: సరిగ్గా నిద్ర పోకపోతే.. ఏం జరుగుతుంది ?

Sleep: ప్రస్తుతం చాలా మంది బిజీ లైఫ్ స్టైల్ కారణంగా తగినంత నిద్రపోవడం లేదు. సరిగ్గా నిద్రపోయినప్పుడు మాత్రమే మనం మానసికంగా, శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటాము. నిద్ర లేమి మనల్ని అనారోగ్యం బారిన పడేలా చేస్తుంది. ఇదిలా ఉండే నిద్ర లేమి వల్ల హార్మోన్లను కూడా తీవ్రంగా ప్రభావితం అవుతాయి. ఇవి మిమ్మల్ని అనేక రోగాల బారిన పడేలా చేస్తాయి. నిద్ర సరిగ్గా లేకపోవడం వల్ల మీ పేగు కదలికలకు అంతరాయం కలుగుతుంది. మలం తిరిగి పైకి […]

Summer Kitchen Tips: ఉక్కపోత వల్ల కిచెన్‌లో.. వంట చేయడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారా ?

Summer Kitchen Tips: ఉక్కపోత వల్ల కిచెన్‌లో.. వంట చేయడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారా ?

Summer Kitchen Tips: ఎండాకాలంలో ఇంట్లోని ఉష్ణోగ్రతకు తట్టుకోలేకపోతుంటాం. అలాంటిది కిచెన్ లో వంట చేయడం అంటే సవాల్ అనే చెప్పొచ్చు. కొన్ని సార్లు వంటగది నిప్పుల కొలిమిలాగా అనిపిస్తుంటుంది. సమ్మర్ లో గ్యాస్ వేడితో పాటు ఆవిరి ద్వారా వచ్చే సెగ ఈ సమస్యను మరింత పెంచుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో వంట చేయడం ఇబ్బందిగా మారుతుంది. అందుకే కొన్ని రకాల టిప్స్ పాటించి వంటగదిని చల్లగా ఉంచుకోవచ్చు. అంతే కాకుండా వంట చేసేటప్పుడు చెమటలు పట్టడం, […]

Simple Makeup: ట్రెండీ లుక్ కోసం.. కాస్త మేకప్ వేద్దామా ?

Simple Makeup: ట్రెండీ లుక్ కోసం.. కాస్త మేకప్ వేద్దామా ?

Simple Makeup: పెళ్లిల్లు, ఫంక్షన్లు పార్టీ ఏదైనా మేకప్ తప్పనిసరి. ప్రస్తుతం చాలా మంది అమ్మాయిలు ప్రతి రోజు మేకప్ వేసుకోవడానికి ఇష్టపడుతుంటారు. అందరి కంటే కాస్త ట్రెండీగా కనిపించాలంటే.. మేకప్ వేయాల్సిందే అంటుంటారు. ఇదిలా ఉంటే వేసవి కాలంలో మన చర్మానికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. ఈ సమయంలో మేకప్ వేసుకున్నా కూడా చెమట, తేమ, బలమైన సూర్యకాంతి కారణంగా.. చర్మంపై త్వరగా చెడిపోతుంది. అందుకే సహజంగా కనిపించడానికి సింపుల్ మేకప్ ట్రై చేయడం మంచిది. […]

Most Unhealthiest Foods: భూమి మీద అత్యంత అనారోగ్యకరమైన ఆహారం.. ఏంటో తెలుసా ?

Most Unhealthiest Foods: భూమి మీద అత్యంత అనారోగ్యకరమైన ఆహారం.. ఏంటో తెలుసా ?

Most Unhealthiest Foods: అనారోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలు మన ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. మనం తినే కొన్ని రకాల పదార్దాలు అధిక ప్రాసెసింగ్, అధిక చక్కెర, కొవ్వులు, వంటివి కలిగి ఉంటాయి. ఇలాంటి ఆహారాలను తరచూ తీసుకోవడం వల్ల అధిక బరువు, మధుమేహం, గుండె సంబంధిత సమస్యలు, క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదకర ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తాయి. మరి ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలకు మనం దూరంగా ఉండాలనే విషయాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. సాఫ్ట్ […]

Reusing Oil: వాడిన నూనెను మళ్లీ వాడుతున్నారా..? ఎంత డేంజర్ తెలుసా..

Reusing Oil: వాడిన నూనెను మళ్లీ వాడుతున్నారా..? ఎంత డేంజర్ తెలుసా..

Reusing Oil: కొందరు వాడిన వంట నూనెనే మళ్లీ మళ్లీ వేడి చేసి వినియోగిస్తారు. బయట స్ట్రీట్ ఫుడ్ తిన్నప్పుడు కూడా దాదాపు ఇదే సీన్ రిపీట్ అవుతుంది. అయినా దీన్ని ఎవరూ పెద్దగా పట్టించుకోరు. కానీ, వంట నూనెను మళ్లీ ఉపయోగించడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదం జరిగే ఛాన్స్ ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఇది ఎంత డేంజర్ అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. నూనెను పదేపదే వేడి చేయడం వల్ల కాల్చిన నూనెకు అసహ్యకరమైన వాసన […]

Cracked heels: మడమలు పగిలిపోయాయా..? ఇలా చేస్తే ఇట్టే తగ్గిపోతాయి

Cracked heels: మడమలు పగిలిపోయాయా..? ఇలా చేస్తే ఇట్టే తగ్గిపోతాయి

Cracked heels: శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గిపోవడం వల్ల చర్మం పొడిబారిపోతుంది. దీంతో మడమలు కూడా పగిలిపోతాయి. దీని వల్ల మడమల మీద చర్మం పొడిగా మారిపోతుంది. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ కారణంగా కాళ్లు అందవికారంగా మారిపోతాయి. కొన్ని సార్లు దీనికి చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీయవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మడమల్లో పగుళ్లు ఎందుకు వస్తాయి..? అత్యంత సాధారణ కారణం కేవలం పొడి చర్మం. మడమల మీద చర్మం తేమను కోల్పోయినప్పుడు పగుళ్లు వస్తాయి. […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×