E-Paper

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Foods For Children: మీ పిల్లల శారీరక, మానసిక అభివృద్ధికి ఈ ఆహారం ఇవ్వండి

Foods For Children: మీ పిల్లల శారీరక, మానసిక అభివృద్ధికి ఈ ఆహారం ఇవ్వండి

Advertisement Foods For Children: పిల్లలను ఆరోగ్యంగా, బలంగా తయారు చేయడం తల్లిదండ్రుల బాధ్యత. పిల్లలకు పోషకాహారం అందించినప్పుడే వారు మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. ఆహారం ద్వారానే ముఖ్యంగా పిల్లల శరీరం, మనస్సు వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. స్కూల్ ఏజ్ లోనే వారికి సరైన పోషకాలను అందించడం చాలా ముఖ్యం. తద్వారా వారి శారీరక , మానసిక అభివృద్ధి సరిగ్గా జరుగుతుంది. అయితే ఈ రోజుల్లో తల్లిదండ్రులు పిల్లకు పెట్టే ఆహారం విషయంలో పెద్దగా దృష్టి పెట్టలేకపోతున్నారు. […]

Venus-Ketu Conjunction: శుక్రుడు, కేతువుల సంచారం.. వీరు తస్మాత్ జాగ్రత్త

Venus-Ketu Conjunction: శుక్రుడు, కేతువుల సంచారం.. వీరు తస్మాత్ జాగ్రత్త

Advertisement Venus- Ketu Conjunction: శుక్రుడిని విలాసాలకు అధిపతిగా చెబుతారు. శుక్రుడు ప్రస్తుతం కన్యా రాశిలో సంచరిస్తున్నాడు. ఇప్పటికే కన్యా రాశిలో కేతువు ఉన్నాడు. అయితే ఈ రెండు గ్రహాల కలయిక కొన్ని రాశుల వారికి శుభాలను కలిగించనుంది. కన్యా రాశిలో శుక్రుడి సంచారం ఆగస్టు 25 వ తేదీన ఉదయం 01.24 నుంచి జరుగుతోంది. శుక్రుడు సింహ రాశిని వదిలి కన్యా రాశిలోకి ఆగస్టులో ప్రవేశించాడు. అంతుచిక్కని గ్రహం అయిన కేతువు ఇప్పటికే కన్యా రాశిలో […]

ECIL Recruitment 2024: ఐటీఐ చేసిన వారికి శుభవార్త.. 437 ఉద్యోగాలకు నోటిఫికేషన్

ECIL Recruitment 2024: ఐటీఐ చేసిన వారికి శుభవార్త.. 437 ఉద్యోగాలకు నోటిఫికేషన్

Advertisement ECIL Recruitment 2024: హైదరాబాద్‌లోని ఎలక్ట్రానిక్స్ కార్పొరేషన్ ఆఫ్ ఇండియా లిమిటెడ్ ఉద్యోగాల భర్తీ కోసం నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది. ఈ నోటిఫికేషన్ ద్వారా 437 ఉద్యోగాలను భర్తీ చేయనున్నారు. ఈ నేపథ్యంలోనే ట్రేడ్ అప్రెంటిస్‌షిప్ శిక్షణ ఇచ్చేందుకు అర్హులైన అభ్యర్థుల నుంచి దరఖాస్తులు కోరుతోంది. ఐటీఐ ఉత్తీర్ణులు ఈ ఉద్యోగాల కోసం చివరితేదీలోపు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. పూర్తి వివరాలు: మొత్తం ఖాళీల సంఖ్య: 437 పోస్టులు 1. ఎలక్ట్రీషియన్- 70 పోస్టులు 2. టర్నల్- […]

Liver Health: కాలేయాన్ని శుభ్రపరిచే డ్రింక్స్ ఇవే !

Liver Health: కాలేయాన్ని శుభ్రపరిచే డ్రింక్స్ ఇవే !

Advertisement Tips For Liver Health: కాలేయం మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన అవయవం. కాలేయం బలహీనంగా మారడం ప్రారంభిస్తే, శరీరంలో అనేక రకాల సమస్యలు ప్రారంభవుతాయి. జీర్ణక్రియ బలహీనంగా మారడంతో పాటు రక్తంలో మలినాలు కూడా పెరగడం ప్రారంభిస్తాయి. ఇదే కాకుండా, శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి కూడా బలహీనపడుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితి ఎదురుకాకుండా ఉండాలి అంటే కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడం అవసరం. ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేయడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని హోం రెమెడీస్ కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడంలో, […]

Fenugreek Water Benefits: షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు తప్పకుండా తాగాల్సిన డ్రింక్ ఏంటో తెలుసా ?

Fenugreek Water Benefits: షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు తప్పకుండా తాగాల్సిన డ్రింక్ ఏంటో తెలుసా ?

Advertisement Fenugreek Water Benefits: ప్రతి ఒక్కరి వంటగదిలోని దాదాపు మెంతులు ఉంటాయి. ఈ మెంతి గింజలు శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలో ఉండే పోషకాలు అనేక అనారోగ్య సమస్యల నుంచి మనల్ని రక్షిస్తాయి. మెంతి గింజలే కాదు వీటితో తయారు చేసిన మెంతి నీరు కూడా అనేక వ్యాధుల నుంచి మనల్ని కాపాడుతుంది. ముఖ్యంగా ఇది రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గించే మెంతి గింజలలో అనేక ఇతర […]

Homemade Cough Remedies: వీటితో ఇంట్లోనే.. క్షణాల్లో దగ్గు మాయం

Homemade Cough Remedies: వీటితో ఇంట్లోనే.. క్షణాల్లో దగ్గు మాయం

Advertisement Homemade Cough Remedies: పొడి దగ్గు అనేది చాలా సాధారణమైంది. కానీ ఇది చాలా చికాకు కలిగించే సమస్య. అలెర్జీలు, జలుబు, దుమ్ము, గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ వంటి అనేక కారణాల వల్ల దగ్గు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. పొడి దగ్గు సమయంలో శ్లేష్మం ఉత్పత్తి కాదు. కానీ దగ్గు తరుచుగా వస్తుండటంతో ఎక్కువ గొంతులో నొప్పిగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో చాలా కాలంగా పొడి దగ్గుతో బాధపడుతుంటే కనక మందులతో పాటు, కొన్ని రకాల […]

Pumpkin Juice Benefits: గుమ్మడికాయ జ్యూస్‌తో ఈ సమస్యలన్నీ దూరం

Pumpkin Juice Benefits: గుమ్మడికాయ జ్యూస్‌తో ఈ సమస్యలన్నీ దూరం

Advertisement Pumpkin Juice Benefits: గుమ్మడికాయలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. గుమ్మడికాయ రసం కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. పొట్లకాయ, బీట్‌రూట్, దానిమ్మ, అరటితో పాటు అనేక రకాల జ్యూస్‌లు శరీరానికి మేలు చేస్తాయి. ఈ జాబితాలో గుమ్మడికాయ రసం కూడా ఉంటుంది. కానీ దీనికి తక్కువ జనాదరణ ఉంటుంది. ఇది ఇతర రసాలతో పోలిస్తే పోషకాలు, రుచి విషయంలో ఏ మాత్రం తక్కువకాదనే చెప్పాలి. గుమ్మడికాయ రసం తాగడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది […]

Purnima 2024: పౌర్ణమి రోజు స్వామి, అమ్మవారిని ఇలా పూజిస్తే కోరికలు నెరవేరతాయ్

Purnima 2024: పౌర్ణమి రోజు స్వామి, అమ్మవారిని ఇలా పూజిస్తే కోరికలు నెరవేరతాయ్

Advertisement Purnima 2024: సనాతన ధర్మంలో పౌర్ణమికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. సెప్టెంబర్ మాసంలో వచ్చే పౌర్ణమిని భాద్రపద మాస పౌర్ణమి అని అంటారు. పితృ పక్షం కూడా భాద్రపద మాసం పౌర్ణమి నుంచే ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సమయంలో పూర్వీకులను పూజిస్తారు. వారిని ప్రసన్నం చేసుకునేందుకు శ్రద్ధ, తర్పణం, పిండదానం చేస్తారు. పూర్ణిమ తిథి ముఖ్యంగా విష్ణువు, తల్లి లక్ష్మీ దేవికి అంకితం చేయబడింది. ఈ సమయంలో విష్ణువుని భక్తి శ్రద్ధలతో పూజిస్తే మంచి జరుగుతుంది. మత […]

Mercury Transit 2024: సెప్టెంబర్ 21 నుంచి.. వీరు శుభవార్తలు వింటారు.

Mercury Transit 2024: సెప్టెంబర్ 21 నుంచి.. వీరు శుభవార్తలు వింటారు.

Advertisement Mercury Transit 2024: జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం, బుధుడు తెలివితేటలు, సంపదను ప్రసాదించే గ్రహంగా పరిగణించబడుతుంది. ఒక వ్యక్తి జాతకంలో బుధ గ్రహం బలంగా ఉన్నప్పుడు, వ్యక్తి తెలివైనవాడు అవుతాడు. దృక్ పంచాంగ్ ప్రకారం, గ్రహాల రాకుమారుడు బుధుడు మరి కొన్ని రోజుల్లో తన రాశిని మార్చబోతున్నాడు. అంటే సెప్టెంబర్ 21న బుధుడు ఉత్తర ఫాల్గుణ నక్షత్రంలోకి ప్రవేశిస్తాడు. బుధుడు రాశి మార్పు కొన్ని రాశులపై ప్రభావం చూపుతుంది. బుధుడు తన రాశిని మార్చినప్పుడు, ఇది కొన్ని […]

Weight Loss Tips: బరువు తగ్గించే 5 మార్గాల గురించి మీకు తెలుసా ?

Weight Loss Tips: బరువు తగ్గించే 5 మార్గాల గురించి మీకు తెలుసా ?

Advertisement Weight Loss Tips: నేడు పెరిగిన బరువుతో చాలా మంది ఇబ్బందిపడుతున్నారు. ఊబకాయం అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులకు కారణం అవుతుంది. మారుతున్న జీవనశైలితో పాటు, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు కూడా ఊబకాయానికి కారణమవుతాయి. అధిక బరువుతో మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే కనక మీ అలవాట్లలోనే కొన్నింటిని మార్చుకోవడం ద్వారా ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చు. బరువు పెరగడం వల్ల హై బీపీ, షుగర్, గుండె జబ్బులు వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు వస్తాయి. అందుకు బరువు అదుపులో ఉంచుకోవడం […]

MSDL Recruitment 2024: మజగావ్ డాక్‌లో ఉద్యోగాలు.. అర్హతలివే

MSDL Recruitment 2024: మజగావ్ డాక్‌లో ఉద్యోగాలు.. అర్హతలివే

Advertisement MSDL Recruitment 2024: ప్రభుత్వ రంగ సంస్థ మజగావ్ డాక్ షిప్ బిల్డింగ్ లిమిటెడ్ కాంట్రాక్ట్ పద్దతిలో ఉద్యోగాల భర్తీ కోసం నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది. 176 నాన్ ఎగ్జిక్యూటివ్ పోస్టులను కోసం ఈ నోటిఫికేషన్ ద్వారా భర్తీ చేయనున్నారు. అర్హులైన అభ్యర్థులు ఈ ఉద్యోగాల కోసం అప్లై చేయవచ్చు. మొత్తం ఖాళీగా సంఖ్య: 176 పోస్టులు అర్హత: అభ్యర్థులు టెన్త్ అర్హతతో పాటు సంబంధిత విభాగంలో ఐటీఐ, ఎన్ ఏసీ పరీక్ష, డిప్లొమా, డిగ్రీ, […]

Shani Parivartini Ekadashi Upay: ఈ రోజు శని అనుగ్రహం కోసం ఈ పరిహారాలు చేయండి

Shani Parivartini Ekadashi Upay: ఈ రోజు శని అనుగ్రహం కోసం ఈ పరిహారాలు చేయండి

Advertisement Shani Parivartini Ekadashi Upay: పరివర్తిని ఏకాదశిని  సెప్టెంబర్ 14, 2024, శనివారం జరుపుకుంటున్నారు. దీనిని పద్మ ఏకాదశి, జల్ఝులని ఏకాదశి అని కూడా అంటారు. ఈరోజుకు సనాతన ధర్మంలో చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. శనిదేవుని ప్రసన్నం చేసుకోవడానికి ఈ రోజు ప్రత్యేకంగా పూజలు నిర్వహిస్తారు. అంతే కాకుండా ప్రస్తుతం గణేష్ నవరాత్రులు కూడా జరుగుతున్నాయి. ఈ రోజు మూడు యోగాలు కలయిక కూడా ఏర్పడుతోంది. ఈ సందర్భంగా మనం కొన్ని రకాల పూజలు నిర్వహిస్తే […]

Skin Care Tips: వీటితో గ్లోయింగ్ స్కిన్ మీ సొంతం

Skin Care Tips: వీటితో గ్లోయింగ్ స్కిన్ మీ సొంతం

Advertisement Skin Care Tips: ముఖం అందంగా కనిపించడం కోసం బయట దొరికే రసాయనాలతో చేసిన ప్రొడక్ట్స్ కంటే హోం రెమెడీస్ చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. ఇవి ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా ముఖాన్ని మెరిసేలా చేస్తాయి. పాలు, పసుసుతో తయారు చేసే కొన్ని హోం రెమెడీస్ ఫేస్ గ్లో పెంచడంలో చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తాయి. పచ్చి పాలలో పసుపు కలిపి ముఖానికి అప్లై చేయడం వల్ల ముఖం అందంగా మారుతుంది. పచ్చి పాలలో పసుపు […]

Home Remedies For Tan: వీటితో ఫేస్‌పై ఉన్న జిడ్డు మాయం

Home Remedies For Tan: వీటితో ఫేస్‌పై ఉన్న జిడ్డు మాయం

Advertisement Home Remedies For Tan: కాలుష్యం, మారుతున్న వాతావరణం కారణంగా తరచుగా చర్మంపై జిడ్డు పేరుకుపోతుంది. ముఖంపై జిడ్డుకు పేరుకుపోయినప్పుడు నిర్లక్ష్యం చేస్తే కనక చర్మ సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా మొటిమలు వంటివి పెరుగుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితి రాకుండా ఉండేందుకు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. హోం రెమెడీస్ వల్ల కూడా ముఖం ఎల్లప్పుడూ కాంతివంతంగా మారుతుంది. అంతే కాకుండా ఫేస్ పై ముటిమలు, మచ్చలు కూడా రాకుండా ఉంటాయి. జిడ్డు చర్మం ఉన్న వారు ఈ హోం […]

Black Pepper Tea: ఈ టీతో ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?

Black Pepper Tea: ఈ టీతో ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?

Advertisement Black Pepper Tea: నల్ల మిరియాలు ప్రతి వంటింట్లోనూ ఉంటాయి. ఇవి అనేక ఔషధ గుణాలతో నిండి ఉంటాయి. వర్షాకాలంలో బ్లాక్ పెప్పర్ టీ తాగడం వల్ల శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. బ్లాక్ పెప్పర్ టీ వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. వర్షాకాలంలో జలుబు, దగ్గు వంటి సీజనల్ వ్యాధులతో పోరాడడంలో బ్లాక్ పెప్పర్ టీ ప్రభావవంతంగా పోరాడుతుంది. దీనిని బ్లాక్ పెప్పర్ టీ, మసాలా టీ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది మంచి […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×